职业生涯规划制定中会遇到的困惑

1、职业生涯规划制定中会遇到的困惑职业生涯规划制定中会遇到的困惑 篇1 困惑1 职业定位模糊 职业定位是职业人通过对行业进展的充分了解，并依据自己的爱好，确定出自己将要从事的职业方向。 它是自我定位和社会定位两者的统一。通常面临下列状况简洁消逝职业定位模糊：1、选择专业与自身爱好、爱好不吻合;2、盲目求职，没有充分考虑自身的优劣势;3、对目前工作状态不满意，但又不知所措;4、面临多个选择，或对将来职业进展没有把握。 1.全面、客观、系统地评价自身的职业爱好、职业力气、爱好特长，分析自己适合做什么?能做什么?知己知彼，查找符合自我的角色。 2.分析职业行情和职场形势。在社会需求与个人爱好爱好之间查找

2、两者的切合点，明确在社会所处的角色定位，这样选择职业比较简洁成功。 3.个人在不同的职业进展阶段所处的环境不同，尤其在职业转型或跳槽时，要比较自身的优劣势，作成熟、理性的思考，扬长避短。 4.必要时借助职业倾向、职业力气、职业爱好的综合测评，了解自己属于哪一种性格特征，为自己的职业定位供应参考。明确职业定位可关怀个人在职业选择上少走弯路，使自己在职场竞争中游刃有余。 困惑2 职业规划缺失 职业规划就是个人针对自身的性格、力气、特长、爱好、潜能，依据市场的行业进展与从业准则进行分析和测定，制订相应的职业方案，从而达到个人职业进展的终极目标。而很多人却很少会考虑到制订这样的方案，以致迷失方向。 一

3、般来讲，对“职业规划”这个词的感觉往往是难、简洁、麻烦等，更有些人觉得“那是高级人才的事情，跟自己没有关系”。 导致职业规划缺乏的缘由是把职业规划想得太简洁，就放弃设计自己的职业规划。职业规划是职业生涯的管理工具，其核心是“跟自己谈工作、了解自己”。跟自 己谈工作的最好方法是“给自己写信”，写信给将来的自己。在信里，自己跟将来的自己谈谈工作状况，还有鼓舞、夸奖、批判。信的内容都是构成自己职业规划的 因素，信的内容越具体，工作规划也就越明确。信还可以定期写、反复写，由于每个人的职业规划都跟别人不同，而且规划毕竟还是规划，需要依据状况修改。这就 是所谓的职业规划的管理和修理。 困惑3 求职技巧匮乏

4、 整个求职过程可分为四个阶段：甄选企业、投递简历、 面试过程、试用期，各个阶段都有诸多方法和技巧来提高求职成功率。但据调查，80%以上职业人求职技巧主要集中在两个方面写简历技巧和面试技巧。对求 职过程中第一个及最终一个环节的重视不够，求职技巧也特别匮乏。而相关的专业培训课程对技巧的技术性争论缺乏创新性、针对性。 1.跟应聘职位沟通：精确地说是了解职位，毕竟该具备哪些技能、素养，包括公司所在的行业位置和进展目标、自己能对这家公司起什么关怀等。在了解职位基本状况后，对比自己，做好预备，以便向考官证明自身具备的技能和素养。 2.跟考官沟通：对于不擅长言谈的人，最好从自己最拿手方面谈起，关怀自己尽早进

5、入状态，避开因紧急而生疏。 3.用技巧沟通：想象考官可能问的问题，自己预备面试的题目。 职场职业规划 方案一：立足本行业，谋求更高进展 第一步：短期目标稳扎稳打，立足现有岗位求进展。 需抓紧时间，在现有岗位上充分学习、全面把握相关专业技能。在此之后，转换工作环境。可方案离开目前家庭小作坊式的公司，在大中型企业谋求初级岗位。需要提示的是，转到大企业的任职初期，薪水或许得不到较大提升，但只要企业的文化氛围对自身职业技能 的进展有利，也就达到了转换职业环境，进一步谋求进展的目的。 其次步：中期目标三年内成为行家 中期目标是成为相关职业的专家。能娴熟运用英文;广泛涉猎心理学、管理类书籍，拓宽学问和技能

6、，为下一步实现进入管理层目标预备。 方案二：积累学问、财宝及社会阅历，查找机会创业 在某行业中，你要有足够的爱好，有意自己投资开业的愿望，职业规划师由此提出了方案二，即并给出了投资健身行业成为“小老板”需“三步走”的行动规划。 第一步：达到短期目标应聘于一家较大的公司任相关岗位 初任时的工资可能低一点，无须太过介意，只求在公司站稳脚跟，争取在年内全盘生疏公司的相关管理流程。 其次步：积累相关阅历，积累行业信息 在搞好日常工作的前提下，留意积累健身行业信息，把握公司运作细节。为达到这一目的，业余时间还可兼职当健身教炼，为日后经营管理企业打基础。 第三步：实现中长期目标?完成阅历积累自己当老板 结

7、累学问、阅历和财宝，处处做有心人。在完成了上述两步规划之后，自己开业当老板，进入新的进展通道。 新人如何走出职业“困顿期” 1、抓住入职前三年，理性规划职业生涯 职业规划师认为，职场新人要谋求职业生涯良性进展，必需抓住入职前三年，合理进行规划，提出了三点建议： 沉下心来打基础。三年是成长和成熟的重要阶段，是打基础的三年，也是培育良好心理素养、心理承受力的三年。要能够沉下心来，努力适应社会，适应公司环境，学会独立思考，独立行事，学会承受和忍耐，学会察言观色，少说多做。把握一些自已宠爱的，社会需要的技能，为自已在将来的择业竞争中增加砝码，为实现自已的目标而打下坚实的基础，做好铺垫。 多思考理性规划

8、。多思考，遇到难以解决的困惑不妨求助于专业的职业生涯规划师，理性确立目标并付诸坚决而有效的行动，慢慢朝着目标迈进。 保持良好心态。成功是每个人追求的目标，但要避开急功近利。每个成功者的背后都有一番辛酸故事，都有着苦痛的经受。心态的调整在这个时候显得尤为必要。要不断调整自已，保持静心、细心、急躁，专心，乐观自信地对待工作生活。 2、避开走入两个误区 职场新人要实现合理定位和规划，特别要留意避开两个误区： 过于关注收入凹凸的误区。对于刚刚工作的新人来说，收入较少是个较普遍的问题。建议这一阶段不能太看重工资收入，而是要抓住机会提升自我。 “爱好至上”的误区。爱好不代表力气，你对某一特定职业有爱好并不

9、意味着你确定能干好这个职业，因此要处理好个人爱好与工作的关系。只有在对某一职业感爱好并具有该职业所要求技能时，才能做好工作取得成功。 总之，职场新人只有准时提高熟识社会和熟识自我的力气，尽快度过当代高校生步入社会开头阶段的状态，尽快适应职场环境，并找到合适自己的职业规划，才会不断成长和成熟，才能处变不惊，避开陷入职业困顿，从而迈出成功的步伐。所以说，职场新人，日子完全可以不用这样过! 职业生涯规划的要点 正确的心理认知 1、超越既有的得失 每个人都很努力，但成就并不等同。 后悔与埋怨对将来无济于事，自我沉醉则像“龟兔赛跑”中的兔子。 人生如运动场上的竞技，当下难以断输赢。 2、认清人生的价值

10、社会的价值并不被全部的人等同接受 “人云亦云”并不等于自我的人生价值 人生价值包括：经济价值、权力价值、回馈价值、审美价值、理论价值。 3、以万变应万变 任何的执着都是一种“阻滞”前途的行为 想想“流水”的启示 “学非所用”是真理 剖析自我的现状 1、个人部份 健康情形：身体是否有病痛?是否有不良的生活习惯?是否有影响健康的活动?生活是否正常?有没有养生之道? 自我充实：是否有专长?经常阅读和收集资料吗?是否正在培育其他技能? 休闲管理：是否有固定的休闲活动?有助于身心和工作吗?是否有休闲方案? 2、事业部份 财宝所得：薪资多少?有储蓄吗?有动产、有价证券吗?有不动产吗?价值多少?有外快吗?

11、社会阶层：现在的职位是什么?还有升迁的机会吗?是否有升迁的预备呢?内外在的人际关系如何? 自我实现：宠爱现在的工作吗?理由是什么?有完成人生理想的预备吗? 3、家庭部份 生活品质：居家环境如何?有没有方案换房子?家庭的布置和设备如何?有心灵或精神文化的生活吗?小孩、夫妻、父母有学习方案吗? 家人健康：家里有小孩吗?小孩多大?健康吗?需要托人照看吗?配偶的健康如何?家里有老人吗?有需要你照看的家人吗? 家庭关系：夫妻和谐吗?是否拥有共同的进展目标?是否有共同或个别的创业方案?父母子女与父母、与公婆、与姑叔、与岳家的关系如何?是否常与家人相处、沟通、活动、旅游? 这些方方面面，你都有在规划吗?阅读

12、完毕此文后，好好规划自己的职业，扬起自信的风帆，向奇妙的职业人生动身吧。 家庭与职业，难以兼得 人的本能都是希望能有家庭的连续。30的女人面临生育和教育孩子的压力。其中有些人由于自己职业上成果一般、不精彩，为了孩子和家庭，选择临时放弃了职业，却不知，30是职业生涯中关键的阶段，长此以往，只会让自己离职业越来越远，处理不好或许还会影响到家庭的和谐，增加不必要的压力。 30女人中有一部分人经受了失败的婚姻或者由于职业、性格、交际的限制，还没有解决家庭问题，这比有了家庭的人似乎压力要小，但其实她们在心理上的压力更大，由于要不停的在婚姻和职业上做平衡。 患病职业瓶颈 由于男女天生一些素养方面的差别，如

13、女人更敏感、细心、感性，男性更坚决、理性，所以在职场的金字塔顶一般都是男性为主，很多公司在一些高层职位上一般都优先考虑男性，由于男性更能投入工作，更有决策力。女性似乎总是担当一些关心性的职位，30女人在家庭、事业和社会三重压力下，往往陷入职业进展的瓶颈期。 容颜和健康的危机 女人是水、是花，从古至今，社会给女人的评价都是外在多于内在。职场上有相对一部分行业，需要青春和较好的容貌，如秘书、模特、公关等。然而，花有凋谢的时候，30女人青春不再，容颜的衰退似乎也成了一部分职业女性的威逼。 另外，30女性由于职业、家庭和生理的压力，身体方面也限制了她在职业上的冲劲，不能像男性一样没有顾虑的加班加点舍命

14、工作。 家庭影响了“充电” 孩子的教育，母亲占主要的责任。很多有家庭的女性在工作之余考虑的都是孩子的教育问题，这使得她们牺牲了自己“充电”的时间，很难再有精力去提升自己，导致她们在职业上更难以获得突破。 尴尬的职业定位 从事一些关心性岗位的女性，面临着年青一代女性的冲击，使自己在目前职位上面临威逼。而从事一些关键岗位的女性，如技术、管理等，却面临着难以突破职业瓶颈的困惑。 职业生涯规划制定中会遇到的困惑 篇2 困惑1：职场“过劳” 职业进展是分阶段*的，越往上晋升责任就越大，压力也越大。年轻职业人往往有一个误区，把年轻当最大的资原来看，而不是工作胜任力气、职业管理力气，他们缺乏应对长期竞争力的

15、阅历。因疲乏、压力、挑战和挫折等缘由引发的疲乏不堪、心情低落、心情烦躁、失眠等身心失调往往是疾病的前奏。 解决方案： 职场“过劳”有两种，一种是“假*过劳”，一种是“真*过劳”。“假*过劳”是指由于自己的主观因素而造成的疲乏，消逝这个状况时，要从三个方面着手。 清楚了解工作目标，避开做无用功。感觉自己工作吃力，其实很多状况是由于业务水平不精或工作方法错误。 生疏自己的工作内容，排定合理的工作挨次。要学会工作，留意工作的规律和方式方法，合理支配工作挨次。 从工作中查找欢快和满足。假*的职场“过劳”很多是心理的疲乏，因此，努力从工作中获得心情的愉悦，通过成功完成任务获得满足感。 若是“真*过劳”，

16、遇到单位严峻“剥削”劳动力时，要学会爱惜自己的合法权益，通过劳动监察或劳动仲裁依法解决问题。 困惑2：职业倦怠 职业倦怠是人们在紧急和繁忙的工作之中由于受环境、情感等内、外因素影响而消逝的一种的身心不适、心理衰竭、情感封闭和亚健康状态。产生职业倦怠的症状有：对职业前景茫然，缺乏工作热忱和动力。易产生疲乏、厌倦、焦急、烦躁现象。心情低落，精神不振，心理疲乏。 造成职业倦怠主要有两个缘由： 一是没有明确的职业规划：在选择工作时，没有明确的条件，或者只有待遇条件没有其他条件。有些人甚至没有考虑具体工作内容、进展前景、工作环境等因素。 二是急躁不足：工作的状况时时刻刻都在变化。即使现在“没劲”，也不能

17、保*以后确定“没劲”。在没有感受到欢快工作之前，就想换工作。 解决方案： 职业倦怠不愿定需要换工作来解决，也有人在换工作之后又有职业倦怠，越换工作越有职业倦怠。避开发生职业倦怠，关键还是职业规划。 分析自己为什么陷入职业倦怠：把自己能想到的缘由都列举出来，可能会发觉职业倦怠的缘由并不在工作上； 分析目前的工作状况：对自己的工作有一个重新的回顾。 解决方法：了解自己的职业倦怠是主观造成的还是客观造成的？能否通过自己努力克服？假如可以克服，通过自己努力克服；假如克服不了，才能考虑换工作。换工作是解决职业倦怠的最终手段，确定要慎重对待，千万不能把小的职业倦怠变成“慢*”职业倦怠。 困惑3：薪情不如愿

18、 薪情不如愿，有两种表现，一种表现为“这山望着那山高”，一方面对自己抱有很高的期望值，另一方面对市场行情的熟识不够，薪资与期望总有确定的差距。另一种表现为，自己的付出和收入不成正比，得不到应有的酬劳。 解决方案： 薪情不如愿，要从两方面来看。可能是单位的缘由，也可能是求职者自身的缘由。 假如你觉得自己能够胜任这份工作，而单位却没有赐予相应的*待遇。要看你自己宠爱不宠爱这份工作，若你觉得自己是适合做这份工作的，那就要与单位进行沟通，悦耳地说出加薪的想法，看看老板如何反应。若你原来就对这份工作不感爱好，或者觉得不适合自己，那就要静下心来，好好给自己的职业生涯重新做一个定位。只有宠爱本职工作，才能做得欢快，并把它做好。另一方面，假如你是由于学历低或者技能不强而得不到满意的薪水，那就要靠自己的努力去转变，切勿不切实际的眼高手低。 困惑4：工作缺乏平安感 工作平安感是指一个人在职业中获得的信念、平安和自由的感觉。一般状况下缺乏平安感的人在职场中大致有以下几种缘由：自身努力得不到用人单位满意和观赏而缺乏平安感；*力气和技能达不到职位要求而产生担忧全；岗位流淌*大，竞争激烈而缺乏平安感；面临被淘汰，失去工作而缺乏平安感；劳动过程中得不到应有的保障而缺乏平安感。 解决方案： 解决工作担忧全感，要从四个方面来调整： 是转变