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文档简介
1、“爱牙护齿”我健康教学目标:知识与技能:学习四个护齿好习惯。过程与方法:接龙游戏感悟要爱牙护齿,找茬游戏学习四个护齿好习惯。情感态度价值观:养成爱牙护齿的好习惯。教学重难点:重点:学习四个护齿好习惯。难点:养成爱牙护齿的好习惯。教学准备:课件教学过程:一、导入游戏接龙:我的牙齿最坚固,我能吃。同学们,正因为我们的牙齿很坚固、很健康,所以我们才能吃到这么多的好吃的东西。如果我们的牙齿不坚固了,不健康了,会怎么样呢?所以在生活中,我们要“爱牙护齿”,(板书“爱牙护齿”)这样我们才能健康的成长(板书“我健康”)。二、找茬,学习四个护齿好习惯(一)、接下来老师要考考同学们的眼力,让我们一起进入找茬环节
2、,每组图中有三处不同之处,让我们一起来找一找。第一组图:1、晚上要刷牙:是的,我们不仅仅早上起床时要刷牙,晚上睡觉前也要认真仔细的刷牙。2、要用含氟牙膏:医学研究证实氟可以减少和预防龋齿的发生。3、要使用适量的牙膏:成人使用含氟牙膏,用量约在二分之一牙刷头的位置就够了,儿童使用含氟牙膏用量不应超过黄豆粒大小,以免在误吞时对身体不利。(在这里老师要给同学们讲解一下“氟”氟是人体必需的微量元素之一。微量氟有促进儿童生长发育和防龋齿的作用。成人每日氟化物的摄入量一般为1.01.5毫克。过量摄入则会危害健康。专家指出,实际上氟是一种有毒物质,过量的氟不但会造成牙齿斑驳,更会降低骨头的硬度,甚至导致氟骨
3、症,氟已经被世界卫生组织、国际粮农组织列入“人体可能必需,但有潜在毒性的微量元素”,和铅、汞等物质排在一类。高浓度的氟对人体的危害很大,轻则影响牙齿和骨的发育,出现氟骨症、氟斑牙,重则会引起恶心、呕吐、心律不齐等急性氟中毒,如果人体每公斤含氟量达到3264毫克就会导致死亡。据专家介绍,饮用水含氟浓度超过1PPM时,就会引起氟斑牙,而国内很多含氟牙膏的氟浓度达到1000PPM。含氟适量健齿过量有害)第二组图:1、爱牙日是9月20日:宗旨是通过爱牙日活动,广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病防治知识的普及教育,增强口腔键康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高全民族的口腔健康水平。2
4、、儿童须半年进行一次口腔检查:定期的口腔检查能及时发现龋齿和其他疾病,即使出现蛀牙,定期检查能让牙医及时治疗,防止蛀牙严重。3、牙模上出现了蛀牙菌:(虫牙里面并没有虫子,而是因为咀嚼食物后没有及时刷牙漱口,食物残渣在细菌的作用下,发酵、产酸,侵蚀牙齿使牙齿脱钙、软化,进而慢慢形成空洞,也就是龋齿。据统计,我国儿童的乳牙龋齿患病率为80至90,恒牙患病率为40。 )第三组图:1、冰淇淋是对牙齿无益的食品2、胡萝卜是对牙齿有益的食品3、玉米是对牙齿有益的食品胡萝卜里含有多种维生素,可以促进骨骼和牙齿健康成长。玉米里:经常而有规律地咀嚼有适当硬度、弹性和纤维素含量高的食物,如粗粮、杂粮、蔬菜及水果,
5、可锻炼口腔肌肉及牙齿的咀嚼能力,是使牙齿组织坚韧结实,不易松动。进食时充分咀嚼食物,可按摩牙龈、擦洗牙面、弹拔牙周韧带,有加速血液循环、改善局部营养、促进牙齿健康之效。 牛奶里含有钙磷,可以使牙齿更坚固。第四组图:1、咀嚼无糖口香糖:无糖口香糖与一般的口香糖是不同的,它的甜味来自木糖醇、山梨糖醇等糖代成分,并不是采用了传统蔗糖作为甜味剂。木糖醇等甜味剂不会被细菌分解产生酸,因此无糖口香糖是一种不会导致产生蛀牙而且可以保护牙齿的口香糖。2、错误的这PH值曲线:可以增加唾液流量,冲走口腔里的食物残渣和糖,降低唾液的酸度,抵制菌斑,这样蛀牙就不那么容易产生了,所以咀嚼无糖口香糖可以帮助预防蛀牙。3、咀嚼无糖口香糖20分钟最适宜:每次进餐或吃零食后,咀嚼无糖口香糖20分钟,就可以降低蛀牙产生的危险性达40%。当然在咀嚼口香糖的时候不能咀嚼时间过长,咀嚼肌始终处于紧张状态,有可能造成睡觉磨牙的不良习惯,影响睡眠质量。 (二)总结同学们,在这个小游戏中你有什么收获呢?1、早晚用含氟牙膏刷牙2、少吃甜食和含糖饮料3、餐后和零食后咀嚼无糖口香糖4、半年一次口腔检查三、儿歌老师
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