团队建设拓展训练的心得体会

1、团队建设拓展训练的心得体会一、户外拓展训练让我对团队建设有了初步的认识和了解。团队建设，简单讲就是：给你一拨人，你得能把他们拢在一起，朝着一个方向走。虽然看着确实是很简单的事情，但那我们又该怎么做呢？以下是我认为应该优先考虑的一些做法：1、尊重，如果不懂得尊重别人，一切都无从谈起。这里指的尊重并不是来自鬼都不相信的“人人生而平等”，而是来自于坚信“只要是个人，就有比自己强的地方”。这个尊重是有形的，是可以看得出来、感觉得到的，比如说：对人的守时、守信、虚心听取意见等等。最大、最可贵、最有效地的尊重是信任，这体现为对各团队成员的合理、有效的授权和委任。2、沟通，一个团队的领导者应该把情况了解上来

2、，把影响施加下去。好的沟通就像一个灵敏有效的神经系统，又像是机件运行的润滑剂，沟通的手段多种多样，例如有：聊天、娱乐等，在这次拓展训练中每一个项目、每一位成员都是在无时无刻的沟通当中，在沟通中一个人的性格无所谓优劣，最重要的是要因人而异，善加利用，通过合理的组合，减少冲突，增强合力，从而达到最理想的目标。3、服务，我觉得这是团队建设的核心内容。领导层要尽可能地把自己是领导、有权发号施令的念头压下去，把监督、控制等字眼儿压下去。更多地想的是对这个团体的责任，目的是要把事情做好。事情最终要靠整个团队，而不是某个人来完成。要立足于服务，给团队成员创造出一个优秀的事情环境。换句话说，组织者的任务就是把

3、台子搭好，让团队成员把戏唱好，不要担心会被抢了风头。即便是团队成员最终超越了你，你真诚地帮过他，他天然也 1 会帮你，何乐而不为呢？所以，不要吝啬在上司面前肯定团队成员的成绩，更不要邀功于己，诿过于人，这是非常忌讳的。要让团队成员放手事情，“错了，责任是我的，对了，功劳是你们的”这句话，不但要说，更需要去做！这里所指的服务，既是事情上的，也是生活上的，两个方面都很重要，都要尽可能做到细致。服务做好了，管理根本上也就到家了。这里需要指出的是：服务不等于迁就，是有原那么的，也是在自己能力范围内的；另有，在这个过程中，会有不少误解、委屈，也会很吃亏，没办法，谁让你是头呢，假如你想把事情做好，这些你都

4、得认喽，吃这些小亏占事情做好这个大便宜。等成绩出来的时候，那些误解、委屈也就没了，你收获得将是一帮多少年后都还彼此眷顾、相互信任的朋友和一段美好的回忆。4、协调和组织，指的是把合适的人放在合适的位置上。作为一种具体的技能和事情内容，实际上，这是和尊重、沟通和服务是连在一起的。假如把前几项做好了，协调组织根本上就是个水到渠成的问题。我觉得有两个需要注意的方面，一是要注意实际情况，因人就势；二是要注意尽可能多地、合理地授权。5、激励，物质奖励是必要的，但一定要慎用、少用。因为，好事往往会变成坏事，尤其对于时下的国人而言。不但起不到激励的作用，反而造成不必要的麻烦，增加攀比、猜忌等矛盾，破坏气氛。而

5、且，假如老是要靠物质刺激来激励的话，就说明组织、薪酬体系有问题。激励更多的应该是精神层面的，最有效的就是对人真诚的尊重和信任、充分有效的授权和对成绩及时有效的肯定，最不济也可以用哥们义气。假如你能真正重视团队成员的意见并给予充分、有效、适当的授权，完成任务时给予及时的肯定，失败时给予真诚的帮助和鼓励，比许诺奖励他多少钱产生的激励作用要来的强烈和持久的多。士为知己者死，虽然没必要那么夸大，但作用绝不成低估。每个人都希望自己的事情获得认可，及时、公开的表扬就显得很重要了，那代表着认知、肯定和认同。6、我觉得最重要的，就是个导向问题。前面提到的种种，都要以一个原那么为导向，那就是：产生合力，达成目标

6、，最终目的是要把事情做好。这是根本准那么，也是衡量的标准。2、拓展的意义让我对什么是团队，什么是团队精神，什么是团队协作，以及如何建立高绩效团队有了系统的认识和掌握。通过对拓展中体现出来的意义，我想到了很多，也感悟到了很多。通过拓展中我认识到：1、团队就是有共同的目标并认同，为结果担负共同责任的一群人，他们有着严密的组织，各尽其责，团队里的每一位成员必须要同一个目标，对这个目标必须全力以赴、专心致志， 2 团队中必须要有强有力的领导核心。团队精神就是相互合作、相互服务、相互支持、相互信赖。2、要建立一个高效协作的团队，必须要克服缺乏信任、惧怕冲突、欠缺投入、逃避责任、无视结果这五大障碍。信任是

7、一个团队协作的基础，是团队高效协作的核心。冲突的爆发和解决是保持团队健康的重要条件。欠缺投入的主要原因在于团队成员没有明白的目标，或者不了解事情的真正意义。逃避责任的产生是缺乏对整个团队的责任感和归属感造成的。当团队成员把他们的个人需要或他们的部门利益放在整个队伍的共同利益之上的时候，就导致了无视结果。如何建设一个能够高效协作的团队，使每个成员能在团队中找到归属感，是我们各级管理人员需要认真琢磨的事情。建立一支高绩效的团队，我们可以利用目标和价值观、赋能、人际关系和沟通、灵活性、最理想的生产率、认可和感谢、士气这七大策略。3、团队需要思路决定出路在二十一世纪，每个团队都具有几个相同的特点：速度

8、、多变、危机。那对于这些特点我们需要怎么做才能做的比别人好呢？答案是肯定的，我们需要对策：我们需要学习、我们需要改变、我们需要创新。有一个问题也一直困扰着我：成功为什么总是少数人？但是经过这次拓展中体现出来的意义让我茅塞顿开，我觉得：首先思惟方式不一样。现实生活中，当你看懂的东西别人也同样看懂了，那就不是机遇，而是负债；鲁迅先生曾经说过：世上本无路，走的人多了便成了路；今天假如从商业眼光来看却要反着说：世上的路走的人多了，就没有路！当你看懂了的东西，绝大多数人还没有看懂，那才是机遇。很多人喜欢随大流，但事实上随大流并没有什么好处，尤其是长期随大流只会使自己的生活水平越来越低，毛泽东主席早就告诫

9、过我们：“真理往往掌握在少数人手里”。事实上大部分人所做的决定往往都是不正确的，而做正确的决定往往是少数人,如单位上做决定的往往是少数领导，随大流表现出来的是常人思惟，而成功人喜欢想别人不敢想，想别人想不到，做别人不敢做，做别人做不到的事情，所以他成功。现在我们愿意随大流还是独树一帜呢？其次思考格局不一样。成功者在没有成功之前喜欢说大话，做大梦，在常人眼里，他们是“疯子”，莱特兄弟在发明飞机前别人说他们是疯子，爱迪生在发明电灯前也有说他是疯子，爱因斯坦提出相对论以前别人说他是疯子，同样，孙正义、马云等很多成功者在成功之前都被人认为是疯子，今天，我要告诉大家，当我们做出一个正确的决定而有人骂你是

10、疯子，就是对你人生的最大赞美！假如你把赚钱放到首位的话，你永远赚不到钱，你会为了这个钱 3 活活累死；当你把思考格局放在使命感上，那不是你追钱，而是钱追你，当你把使命感建立在国家的富强，民族的繁荣上的时候，不仅钱会像浪潮般的向你涌来，同时，你还会令世人仰慕。然后眼光不一样。成功者能把握趋势，找准行业。二十一世纪已经进入信息时代、网络时代。每个的创业和生活只有跟信息、网络有机地结合，才不会被时代所淘汰。因此，我们要学会网络化生存，学会网络化经营，当今你只有把鼠标、商标个人目标和目标有机融合，才能走出一条与时俱进的路子来；另有模式不一样。世界推销大家乔.吉拉德说过这个世界上有两种人能够成功:一是他

11、的感觉很好时他去行动，他也会获得成功；另一种人是先行动，再找感觉，不断行动，不断找感觉。各位觉得哪种人更容易成功？答案是肯定的。然而在这模式傍边，我有必要一提的是所谓的竞争模式，未来的竞争不是一个人与另一个人的竞争，而是，一个团队与另一个团队、一个系统与另一个系统之间的竞争，假如你不能创建一个系统，那你只有追随一个优秀的系统，并使自己的功能放大到极致，与系统共成长，共打拼，共收获。三、将我们学到的团队建设的知识转化成行动，进而养成习惯，最终上升到企业文化的高度。通过两天拓展训练的学习，对团队建设有了一个比较系统的认识，但这只是一个好的开端，还需要我们不断学习，不断努力，不断进取。“师傅领进门，

12、修行看个人”，因此我们还需要不断的修炼，还需要将理论转化成不断的行动。只有我们行动起来，才能养成我们的习惯。只要我们有了优秀的习惯，便可以形成极具特征的企业文化。中兰环保：周欣欣二一一年十月十八日第二篇：团队建设拓展训练心得体会 -团队建设拓展训练心得体会X班X组XXXX月X号，是我值得深刻铭刻的日子。因为这天是我第一次参加“团队建设”的拓展训练。虽然只有短短的一天的时光，拓展训练所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富。无论我身在何种岗位，只要用心体会就可以得到非常有益的人生感悟。在这一天的训练中我们共有四项任务：电光火石、过硫酸河、风火轮和绳的力量。让我感受最深的有以下几个方面：“过硫酸河”

13、和“绳的力量”这两项运动看起来似乎很平常，其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自我，相信自我的队友，才能配合的天衣无缝，顺利地走下去。在事情中，我们也要相信自我，相信团队的每个成员，做事情成功的机会就会越大。“风火轮”和“电光火石”这两个项目是考验我们团队能否合理的利用资源，相互配合，互相沟通的潜力。在训练的过程中，许多队员都为团队完成训练科目施展了作用，但是假如没有统一的批示，团队就会出现混乱，训练科目也难以成功完成。这就要求我们团队要有完善的组织体系，方法导有力，分工明白，执行到位，要彼此信任，理解和包容。如许我们的目标，任务就可以够完成得又快又好，以便到达胜利的彼岸。

14、拓展训练结束了，我经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标，更熔炼了一只坚强，团结的优秀团队。相信每个人都从中得到了或多或少的启发，但我们能否真正把拓展中的精神运用到事情中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更漫长的检验过程。在实际事情中，当我们遇到困难的时候，只要我们坚定信心，用心努力，付诸行动，勇敢的迈出第一步，就可以够战胜一切困难。相信只要施展我们的聪明才智，运用我们的智慧，踏踏实实干好每一件事情，做好每一件事情，我们的团队便会日益强大。团队建设拓展训练，促进了我们之间的了解，密切了我们之间的关系，我和大家一样更加热爱我们这个群众。末了我要感谢各位领

15、导为我们带给了这么好的一次团队拓展训练的机会，让我们受益匪浅！第三篇：团队建设拓展训练心得体会团队拓展训练有感怀着激动的心情，我很荣幸的到炳赫拓展培训基地参加了为期两天的团队建设拓展培训。这次团队建设培训让我记忆深刻，这是我人生中的一笔宝贵财富。在这两天里，我学到了很多东西，也有了一定的进步，同时也认识到自己的不足。忠心感谢公司领导给我们提供一次这么珍贵的培训机会，还要感谢炳赫拓展培训的各位老师，是他们让我对团队建设有了更深的认识。这次培训内容丰富，既有户外拓展训练，又有理论培训，整个培训安排井然有序，队员们全心投入，奋勇拼搏，充满激情，相互关爱。使我认识到了什么是团队，什么是团队精神，什么是

16、团队协作，以及如何建立高绩效团队，拓展训练更是检验了我们的意志，培养了我们团结协作，奋勇拼搏，相互关爱，相互进取的精神。这次团队建设的培训给予我的感悟和启发是一笔宝贵的财富，我将永远受益。通过这次培训，我们都有所得，有所思，有所悟。对我而言感触尤为深刻，我有以下心得体会：团队建设，简单讲就是：给你一拨人，你得能把他们拢在一起，朝着一个方向走。虽然看着确实是很简单的事情，但那我们又该怎么做呢?以下是我认为应该优先考虑的一些做法：1、尊重。假如不懂得尊重别人，一切都无从谈起。这里指的尊重并不是来自鬼都不相信的“人人生而平等”，而是来自于坚信“只要是个人，就有比自己强的地方”。这个尊重是有形的，是可

17、以看得出来、感觉得到的，比如说：对人的守时、守信、虚心听取意见等等。最大、最可贵、最有效地的尊重是信任，这体现为对各团队成员的合理、有效的授权和委任。2、沟通。一个团队的领导者应该把情况了解上来，把影响施加下去。好的沟通就像一个灵敏有效的神经系统，又像是机件运行的润滑剂，沟通的手段多种多样，例如有：聊天、娱乐等，在这次拓展训练中每个项目、每一位成员都是在无时无刻的沟通傍边，在沟通中一个人的性格无所谓优劣，最重要的是要因人而异，善加利用，通过合理的组合，减少冲突，增强合力，从而达到最理想的目标。3、服务。我觉得这是团队建设的核心内容。领导层要尽可能地把自己是领导、有权发号施令的念头压下去，把监督

18、、控制等字眼儿压下去。更多地想的是对这个团体的责任，目的是要把事情做好。事情最终要靠整个团队，而不是某个人来完成。要立足于服务，给团队成员创造出一个优秀的事情环境。换句话说，组织者的任务就是把台子搭好，让团队成员把戏唱好，不要担心会被抢了风头。即便是团队成员最终超越了你，你真诚地帮过他，他天然也会帮你，何乐而不为呢?所以，不要吝啬在上司面前肯定团队成员的成绩，更不要邀功于己，诿过于人，这是非常忌讳的。要让团队成员放手事情，“错了，责任是我的，对了，功劳是你们的”这句话，不但要说，更需要去做!这里所指的服务，既是事情上的，也是生活上的，两个方面都很重要，都要尽可能做到细致。服务做好了，管理根本上

19、也就到家了。这里需要指出的是：服务不等于迁就，是有原那么的，也是在自己能力范围内的;另有，在这个过程中，会有不少误解、委屈，也会很吃亏，没办法，谁让你是头呢，假如你想把事情做好，这些你都得认喽，吃这些小亏占事情做好这个大便宜。等成绩出来的时候，那些误解、委屈也就没了，你收获得将是一帮多少年后都还彼此眷顾、相互信任的朋友和一段美好的回忆。4、协调和组织。指的是把合适的人放在合适的位置上。作为一种具体的技能和事情内容，实际上，这是和尊重、沟通和服务是连在一起的。假如把前几项做好了，协调组织根本上就是个水到渠成的问题。我觉得有两个需要注意的方面，一是要注意实际情况，因人就势;二是要注意尽可能多地、合

20、理地授权。5、激励。物质奖励是必要的，但一定要慎用、少用。因为，好事往往会变成坏事，尤其对于时下的国人而言。不但起不到激励的作用，反而造成不必要的麻烦，增加攀比、猜忌等矛盾，破坏气氛。而且，假如老是要靠物质刺激来激励的话，就说明组织、薪酬体系有问题。激励更多的应该是精神层面的，最有效的就是对人真诚的尊重和信任、充分有效的授权和对成绩及时有效的肯定，最不济也可以用哥们义气。假如你能真正重视团队成员的意见并给予充分、有效、适当的授权，完成任务时给予及时的肯定，失败时给予真诚的帮助和鼓励，比许诺奖励他多少钱产生的激励作用要来的强烈和持久的多。士为知己者死，虽然没必要那么夸大，但作用绝不成低估。每个人

21、都希望自己的事情获得认可，及时、公开的表扬就显得很重要了，那代表着认知、肯定和认同。6、我觉得最重要的，就是个导向问题。前面提到的种种，都要以一个原那么为导向，那就是：产生合力，达成目标，最终目的是要把事情做好。这是根本准那么，也是衡量的标准。第四篇：团队建设拓展训练心得体会_2团队建设拓展训练心得体会XX年6月20日，公司组织我们去临安青山湖浙地山庄拓展基地为期两天的团队拓展训练。虽然两天的拓展非常短暂，但是它带给了我的是从来没有过的震撼。在一系列拓展项目中，我不仅暴露了自身的许多弱点，也认识到自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当。可以说此行收获颇丰，尤其让我学会了，只要敢于拼搏，就

22、会取得成功；只要树立信心，就可以超越自我。也让我体会到了团队精神的重要，相信集体伙伴，即使牺牲自己也在所不惜。只有如许，我们的集体才是最强大的！团结就是力量!拓展只是一种训练，是体验下的感悟。是体现集体的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性通过“磨合”逐渐形成新的集体文化。我们应把拓展中学到的启示运用到生活和事情的困难中，明白自己的目标和方向，对待事情必须经过充分的策划，必须有团队协作的精神和机制去完成每一项事情任务。通过拓展训练给予我的启发和经验是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位，只要用心

23、体会就可以得到非常有益的人生感悟，而针对参训者在诸多方面都有着显著的提高：一，认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性。二，检验战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力。三，认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责也由任心。四，改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。拓展训练结束了，过程里有太多的领悟，甚至无法马上消化，所以，用累赘的语言记录下那些难忘的过程和细节。人生还在继续，也许，那些领悟会随着时间的流逝慢慢地受用第五篇：XX-团队建设-拓展训练心得体会XX团队建设拓展训练心得体会拓展训练心得体会金秋十月，我很幸运地参加了人众人公司的团队建设拓展训练。训练结

24、束，心潮起伏、思绪万千。也许我们很多人都不一定能够说出到底什么叫团队精神，对他的内涵也缺乏切身的体会。但通过这次活动，使我明白的感受到团队精神也就是指团队成员为了团队的利益和目标，相互协作、纵横沟通、全力以赴的意愿和作风，是团队管理的魂魄，是成功的内在动力。无数事例说明，培育团队精神，增强凝聚力、向心力、科学的领导策略事关成败。美国学者乔恩r卡曾巴赫认为，团队是指一定的有互补技能、愿意为了共同的目标而相互协作的个体所组成的正式群体，团队正是以群体和协作的优势激励团队成员之间的合作意识，营造一种增加事情满意度的和谐氛围，从而赢得竞争的主导地位。在某些团队，人们会觉得心情愉悦，干劲实足，不知劳累，

25、在众成员的共同努力下，整个团队成绩骄人，蒸蒸日上;但在某些团队，那么心情压抑，内忧外患，最终一事无成。因此，现代管理者认为：独行侠难成大事，胜利来自团队，一个将自己的目标、利益游离于团队的目标和利益以外，他将永远不能获得真正的成功。一个团队必定有一个明白合理的奋斗目标，目标就是明灯，是前进的动力和方向，假如没有一个明白合理的奋斗目标，团队内部的一切行动均会处于一种混乱无序的状态，团队的存在也就失去了意义，也就不成能有任何丰功伟绩的出现。团队领导是团队的核心，事关全局的成败。因此，领导者的自身影响力，对建立科学系统的管理制度，形成优秀的协调和沟通局面 以及强化主人翁意识、培育团队成员的忠诚度、创

26、造宽松、愉快、合作、信任的氛围，培育团队精神、打造卓越学科，具有决定性的作用。领导者的威望及影响力主要是通过其人格魅力、专业素质、事情作风和胆略来实现的。严于律己、率先垂范、以身作那么、公平待人、善于耐心倾听员工的不同意见。在事关成败的关键时刻，领导者或领导集体一定要快速地阅读并理解时局的发展，果断作出及时、正确的判别、制定合理正确的策略、并保证信息顺畅地转达到团队成员的手里。团队成员在保证正确执行领导意图的同时，也要不断地进行纵向和横向的沟通交流，以增加对全局的了解和把握。杰出的领导艺术、高尚的人格魅力、精深的专业素质和宏大的领导魄力是推动学科发展和事业成功的关键。七巧板的失败，跨越雷阵的全

27、军覆没，充分说明坚强有力的领导是多么的重要。团队成员是贯彻团队精神、实现团队理想的基石，其素质的高低是团队目标能否预期达到的一个重要身分。结合团队目标，空中断桥要求我们勇于挑战和超越自我;攀崖提示我们要正确的认识自己的能力，准确地定位自己，只有每个成员都得到最大程度的发展，团队才有最大的业绩;背摔假如没有对同事的信任和同事们齐心协力的保护和支持，恐怕谁也不成能完成;时空隧道要求我们在正确策略的指导下，只有齐心协力才能在最短的时间内取得最大的效益;驿站传书告戒我们要懂得识时务者为俊杰，不要抱怨环境时代的变化，而要积极调整心态，适应时局的变迁。因此，施展团队精神，每个成员增强彼此信任、相互尊重和关

28、怀、相互理解和支持、相互谦让和体谅，相互学习和进步，勇于开拓进取，共同发展交情，不断奋斗的同时，密切和高效沟通交流，对事情的执着和对事业的忠诚，都是取得更大业绩的重要身分。随着社会的发展和科学技术的突飞猛进，团队建设、协作精神、开拓进取、沟通交流越来越引起重视和广泛关注，重视强有力的领导、高效的协调和沟通必定为学科的发展、个人的进步、单位的繁荣带来无穷的生机和活力!是我们取得更大业绩的决定性身分。培训虽然已经结束，但更多更严峻的培训才刚刚入手下手，这一段人生的经历虽然短暂，但无疑会是我一生中的一个重要里程碑。开拓进取，勇于创新，在团队利益的前提下，挑战自我、超越自我、认识自我、在团队里定位自我

29、的刻骨铭心的体验过程，必将是我一生中最精彩的华章，对我今后的生活一定会产生深远的影响，指导我取得更大的人生价值。末了，我要衷心地感谢医院为我提供了如许一次学习的机会，也要感谢科室的领导及老师、同事们对我参加这次活动的热情支持和帮助!随后，我们在老师的带领下来到了操场，我们进行的项目有很多，我们入手下手分组，我们组一行12人拿来一块红布，入手下手思考我们的队名，队徽，口号，队歌，我们各抒己见，末了在激烈的讨论中以调侃同学为由，队名最终决定为“fly tiger”，队徽是一只飞翔的老虎，它承载着我们12人的希望和梦想，口号是“狭路相逢我们胜!”，末了的队歌有点儿童化，“两只老虎”，这正说明我们正年

30、轻，梦想还在前方!我们在这块红布上自豪地写下我们的名字，象征着我们是一个年轻有活力的群体，挥洒我们的人生。激动人心的团队活动入手下手了。团队协作活动分别是“报数活动”，“不倒森林”，“无敌风火轮”。每一项活动都是那么令人活跃，给我印象最深的就是“不倒森林”和“无敌风火轮”。在“不倒森林”中，我们小心翼翼，集中注意力，屏住呼吸，眼睛死死盯住手中的空心管，迅速而又敏捷的接住前一个同学的管子，将自己的认真准确的投出，每个人为了自己末了的胜利小心翼翼着。另有就是“无敌风火轮”了，我们将二十张报纸铺在地上，用胶带粘贴在一起。由于那天的风真的很大，我们有合作也有分工，每个人负责自己的责任，将报纸裹成一个圈，而我们也入手下手参与这场令人兴奋的活动中了，我们随着口号进行着两脚交叉向前挪动，挪动地很轻很小心，生怕弄坏脚下的报纸，但是我们还配合着前进，为了末了的胜利每个人都很紧张，脚步挪动的很一致，配合地很有节奏，一点一点地向前传送自己手中的报纸，给对方互相留足够的空间，使其能够轻松地进行传送报纸，过程很努力地进行着，在两队竞争对手的压力下，我们没有松弛。风依然越吹越大，但是我们紧握手中的报纸，使其不被风吹破和吹走。团结起来力量大，只要我们每个人认真对待，就会使我们的团队变得更增强大!从这次素质拓展训练活动中，我们懂得了一个人要融入社会，必须练胆，使自己