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文档简介

1、教学内容1.学习原地单手肩上投篮技术。2.游戏：定点投篮比赛。教学目标1.初步学习原地单手肩上投篮技术，使部分学生具有评价投篮动作的能力。2.发展学生身体的灵敏与协调的能力，提高快速奔跑的能力，培养创造思维的能力，训练快速反应的能力。3.建立和谐的人际关系，培养学生的自尊与自信。结构时间教学内容分量组织教法与要求开始部分2分钟一、体育委员整队，报告人数，师生相互问好。二、宣布本课内容与学习目标。三、将学生按自然排面分四个学习小组。组织：如图1所示。 图1要求：快、静、齐，并集中注意力。准备部分8分钟一、慢跑二、徒手操1.头部运动；2.体侧运动；3.扩胸体转运动；4.踢腿运动；5.俯背运动；6.

2、分腿体前屈运动。4圈全48拍组织：教师带领学生绕两块球场进行慢跑热身，如图2所示。 图2要求：跑步时动作轻松、自然。组织：成四列横队的体操队形。教法：教师做示范、提要求,学生在统一口令下集体做。要求：动作幅度由小到大,合乎节拍，使各关节充分活动。基本部分28分钟一、学习原地单手肩上投篮动作要领：以右手投篮为例。两脚左右或前后站立，两膝微屈，身体重心落在两脚之间。屈肘，右手腕后仰，掌心向上，五指自然张开，掌心空出。用指根以上部位触球，持球于右眼前上方，左手扶球侧，上体放松并稍前倾，目视瞄准点。投篮时下肢蹬伸，同时依势伸腰展腹，抬肘并上伸前臂，手腕前屈，以指端拨球，最后通过食指和中指柔和用力将球投

3、出。技术要点：蹬（地）、抬（肘）、伸（臂）、压（腕）、拨（球）。教学重点：正确的出手动作。教学难点：全身协调用力，抬肘压腕，食指和中指拨球。二、游戏：定点投篮比赛方法：各小组成一路纵队站在罚球线后，在三分钟内，累计投中球次数多的组获胜。规则：听教师的口令开始比赛，要依次进行投篮。投完球的学生要快速捡球离开三秒区后，下一名学生才可投篮。违反者扣除本组一个进球。20次20次 15次2次组织：分四个学习小组，在四个半场成一路纵队分别进行。教法：1教师示范并讲解动作要领。2集体学习，模仿投篮动作。3学生两人一组，进行相互投篮练习，体会正确的用力顺序及出手动作。4教师巡视指导，及时纠正学生存在的问题。5

4、以学习小组为单位，分别进行练习。6.教师巡视指导，必要时停止练习进行集体纠正。易犯错误及纠正方法：1单手投篮变成了双手投篮纠正方法：（1）做好正确的投篮预备姿势；（2）反复做徒手模仿练习。2.投篮弧度低，球没有旋转。纠正方法：（1）抬肘动作要迅速，大臂贴住脸颊；（2）压腕要动作快，用食指和中指同时拨球。组织：在四个半场成一路纵队，进行定时、定点投篮比赛。教法：1.各小组长要组织好本组队形，可以按能力重新排队。2.见习生担当裁判工作。结束部分2一、放松练习。二、小结本课优缺点。三、收回器材。四、宣布下课。五、师生相互再见。48拍组织：四列横队成体操队形散开，如图3所示。图3教法：教师带领学生做放松练习。要求：1.动作舒展，配合

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