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文档简介

1、复习回顾一、如何正确地认识自己?二、认识自我的途径有哪些? 版权所有日新又新我常新自我新认识认识自我的途径全面认识自己发展的眼光看待自己通过自我观察认识自己通过他人了解自己通过集体了解自己外在形象+内在素质优点+缺点 版权所有发现自己的潜能第五课 自我新期待 版权所有潜能的含义: 潜在的,尚未被开发和挖掘出来的能力 版权所有冰山一角狗急跳墙 版权所有阅读P51页材料:.儿子被压住的时候,父亲为什么可以搬起卡车?.儿子被救出后,父亲为什么搬不起卡车了? 版权所有众说纷纭谈潜能说说你曾亲身经历过的各种有关发挥潜能的事例。 版权所有 猜猜这是人哪方面的潜能?身体运动智能 版权所有这是人哪方面的潜能?

2、语言潜能 版权所有传奇数学家华罗庚 中国现代数学家陈景润数理逻辑智能 版权所有 残疾人周舟音乐智能 版权所有地球绕着太阳公转的同时,月球也在围绕着地球公转空间想象智能 版权所有人际交往智能 版权所有1、你有哪些特长?2、又有哪些潜能未被开发?注意特 长潜 能认识自我的潜能 版权所有发掘自己的潜能1、经常给予自己积极的暗示:如:经常、反复地对自己说:“我感觉一天比一天好,我身体健康,学习很顺利。我很走运。”“我能行!我一定可以做好!”“今天又是一个好天气,我又有一个好心情,今天肯定又有好收获!” 版权所有 2、在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象,能够激励自己的斗志,有利于释放自己的潜能。

3、发掘自己的潜能 版权所有3、培养有利于激发潜能的习惯从小事做起:如今天我要做一个衣着整洁的人!今天我要做一个有礼貌的人!今天我要做一个善于赞美别人的人!今天我要做一个勤学善问的人!今天我要做一个爱看书的人! 版权所有各显神通挖潜能 你还有哪些激发潜能的方法? 版权所有潜能小故事一 一个值夜班的工人半夜回家,由于月亮不错,他决定穿过坟场抄近路回家,不小心跌进一个墓穴,他急着要爬出去,可是墓穴太深,他爬得筋疲力尽,仍然无济于事。最后,他决定干脆休息一下,等明天早上再向路人求救。 这位工人在墓穴一角半梦半醒中,忽然一个醉汉也从上面掉了下来,那人没有注意到坑里已经有一个人了,一心想要爬上去,双手在两旁

4、乱抓,可是怎么爬都爬不上去。那位工人不忍看他白费劲,就好心伸手抓住醉汉的脚说:“老兄,我试过了,不可能从这里爬出去的。” 谁知他话音刚落,那醉汉尖叫一声:“鬼呀!”然后三下五除二地从坑里蹿了出去。 版权所有潜能小故事二 日本一家报纸曾报导了一件有趣的事:一名日本妇女趁幼儿熟睡之际外出购物,返家途中,在巷口与人闲聊,这时家中的幼儿醒来寻母,遂爬上阳台呼叫,不幸小孩一失足从阳台上坠落下来,但说时迟,那时快,其母飞奔至楼下,奇迹般地接住了自己的孩子。按道理说三岁幼儿体重约十五公斤重,从五楼坠下,在重力加速度的作用下,在将近到达地面时的重量绝非常人所承受得了,况且这个人是个年近三十的妇女。这件事在日本

5、引起了轰动。后来新闻界还专门请来举重运动员和赛跑运动员做了一个模拟实验,结果都无法成功地接住,也无法及时赶到出事地点。一个弱女子在奋不顾身的情况下,其运动技能的水平居然能远远超过训练有素的运动员。 版权所有潜能小故事三 一位已被医生确定为残疾的美国人,名叫思第文,靠轮椅代步已二十年,他的身体原本很健康,他赴越南打仗,被流弹打伤了背部的下半截,被送回美国治疗,经过治疗他虽然康复,却没法行走了。 他整天坐轮椅觉得此生已经完结,有时就借酒消愁,有一天,他从酒馆出来,照常坐轮椅回家,却碰上三个劫匪,动手抢他的钱包,他拼命呐喊拼命反抗,却触怒了劫匪,他们竟然放火烧他的轮椅,轮椅突然着火,思第文竟然忘记了自己的双腿不能行走,他拼命逃走,求生的欲望竟然使他一口气跑了一条街。事后,思第文说:如果当时我不逃

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