浅谈中学生吸烟心理与防治

1、浅谈中学生吸烟心理与矫正【内容提要】吸烟对青少年的身理健康、心理健康有着极大的危害性，可以说,吸烟容易成为赌博、逃学等其它不良行为的媒介。从心理分析可以看出，影响他们吸烟的因素有多方面的，我们教育者应从不同角度对症下药，对他们这种危害自身的行为进行矫正。【关键词】中学生吸烟行为心理防治如果一棵茁壮的大树所结的种子都是畸形的、变态的,结果将如何呢？据说,预计到2025年，与烟草有关的疾病造成的死亡将要达到1000万，其中700万在发展中国家，仅在中国就将达20。万。同时,据国内近年来对全国吸烟情况的抽样调查结果表明，我国15岁以上人群平均吸烟率为33.9%，其中男性为61%（20岁以上男性吸烟率

2、高达68.9%）,女性为7%,全国吸烟人口近3亿。尤为令人担忧的是,在学生中吸烟率随年龄、学龄的增长而显著上升开始吸烟的年龄越来越小，有的仅从1014岁即开始吸烟。大多数中学生都明白吸烟是不良行为，直接影响健康,又是违纪行为,但吸烟行为为什么屡禁不止?经过调查，笔者认为主要有以下心理原因:、模仿心理中学生步入青春期不久，往往在心理上产生成人感，觉得自己已经不再是小孩子了,但他们年龄偏小,分辨是非的能力弱，模仿心理强，自制力差。他们觉得家长、老师吸烟的动作很潇洒,于是刻意去模仿成年人吸烟时表现出的悠然自得、其乐无穷的神态，他们甚至认为这样做体现了“成熟美”;看见影视剧中正面人物在思考问题、拟定作

3、战计划、制定侦破方案时都在抽烟，自己在模仿抽烟时,心理上使自以为自己也是“英雄人物”。于是在不知不觉中加入了烟民行列。、好奇心理笔者所在学校的学生绝大部分来自山区,从小受吸烟习俗的影响很大。平时，他们看惯了大人们吸着烟做事、吞云吐雾,悠游自在样,自己也想体验一下“饭后吸支烟,赛过活神仙”的味道,极力想去“探索和实践”,去亲自体验吸烟的滋味。3、攀比心理“近朱者赤，近墨者黑”，有些学生本来不吸烟，可他们长期与吸烟者接触、交往,自己不吸，岂不“寒酸”？因此为了不被看轻，显示自己能耐，也硬着头皮盲目攀比。觉得自己也吸烟,才能体现出彼此“有交情”,才能获得对方信任，才会有“共同语言”。于是，你来我往,

4、学会了吸烟。进而他们觉得吸的香烟品牌低太“寒酸”,吸高档烟才能体现“身份”、“派头”。在这种虚荣心的驱使下,他们往往互相攀比，所吸烟档次越来越高。4、逆反心理中学生自我意识强,又处于反抗时期，对家长、老师的训斥不敢当面顶撞,心理抵触无处发泄,便用吸烟来作为一种抗拒手段。学校明文规定吸烟是违纪行为,老师和家长也三令五申不准吸烟。一些学生由于逆反心理,反其道而行之。他们觉得这种逆反行为有冒险乐趣，是勇敢的行为、潇洒的行为,于是出现了愈禁愈吸的怪现象。5、解脱心理寄宿生中吸烟的比较多，因为他们一般都远离家庭,生活上自理能力弱,难免遭受各种心理挫拆，出现心理失衡。另外,学习成绩欠佳、特长不突出，或遇到

5、困难挫折便会产生内疚、羞惭，丧失信心。于是他们就试图通过吸烟、酗酒来逃避现实,以暂时失去或忘却不平衡的心理，获得短暂的快乐，即所谓“一抽解千愁。”6、社交心理在当前社会风气影响下,有时为了办事顺利,联络感情,以烟引路，烟酒不分家。这种风气对中学生影响明显，使他们认为“现在吸烟,是将来社会作准备”。7、侥幸心理虽然明知吸烟可致瘾,可引起多种疾病，可许多中学生认为“我的长辈、周围的邻居都吸几十年烟了,也没得病，我怎么会有事？”8、对烟的错误认识错误地认为抽烟能提神、消除疲劳，有功于脑力劳动，因而在学习紧张或思考难题时借助吸烟提高学习效率。既然如此,作为成年人,作为教育工作者，我们该如何矫正中学生的

6、吸烟行为呢？笔者认为应从以下几点入手:一、正确引导教育首先，要正确解释“大人能吸烟，为什么未成年人不能吸烟”的疑问。其次,要详细科学地向学生说明吸烟的危害。教师要明确告诫学生，国家法规明确规定未成年人吸烟是违法行为，吸烟是越轨的第一步,发展下去不但有损身心健康，而且可能是犯罪的入口处。第三，可以组织多种形式的有针对意义的“禁烟”活动：让学生自制禁烟宣传画,自编自演有关“禁烟”的文艺节目，搜集吸烟有害的文字、图片、音频、视频等资料,直观展示,深入宣传。通过活动，让中学生提高对吸烟危害的认识。第四,针对学生的现实情况，通过主题班会、主题板报评比、主题演讲等形式对学生进行教育，培养他们正确的人生观、

7、价值观、审美观，使之懂得什么是真正的美、如何与同学相处、怎样面对困难与挫折等等。第五,教师在学校中发现学生吸烟，处理时绝不能简单粗暴,要查清学生吸烟的原因和经过，了解烟的来源、吸烟的场合和该生的思想、学习等情况。对偶尔吸烟者,重在教育引导,注意日常观察，采取具体措施促使他们不再继续抽烟。对吸烟情况比较严重或有吸烟习惯的中学生，应特别重视,需采取专门的治疗措施进行矫正。二、营造良好的环境氛围1、重视社会氛围要真正认真落实对中学生的禁烟教育,必须按中华人民共和国烟草专卖法、中华人民共和国未成年人保护法的规定，采取建立无烟区、提高烟税、严禁对未成年人销售香烟等措施，预防和制止中学生吸烟。、重视家庭环

8、境。中学生家长中吸烟现象很普遍，是典型的“榜样”。家长吸烟不但危害自己，而且使孩子容易沾上吸烟行为。家长要做到不吸烟或不在子女面前吸烟，家中来往客人少吸烟或不吸烟。家长绝不能姑息孩子的吸烟行为，应与学校保持经常联系,对子女采取切实有效的教育办法。、重视学校环境。学生在校时间相对较长，教师的行为直接影响到了学生的身心发展。应此,建立“无烟学校”,教师减少吸烟,做到不在有学生的场合吸烟的行为是非常必要。同时，开展以中学生为重点目标人群，通过通过大型图片展、主题征文活动、培训创建“无烟校园”的专业指导人员等方式帮助中学生远离烟草。还可将“吸烟和被动吸烟有害健康”等内容纳入学校校本课程，编写相关教材，将控烟纳入工作计划,制定控烟规章制度。、远离消极影响源。教师和家长要教育学生不与吸烟的同学或同伴接触，使其不再有复发吸烟行为的机会。三、采用适当有效的戒烟