如何成功打造专业化的个人形象

1、如何成功打造专业化的个人形象李家安 如何成功打造专业化的个人形象 有多少优秀的人才常年在一个位置上停滞不前，是他们不再努力，还是缺乏才智？经过调查发现是因为他们没有一个时代成功的形象。由于忽略了对整体形象的塑造，他们既引不起别人的注意，也得不到别人的承认。 无论我们认为用外表衡量人是多么肤浅和愚蠢，但社会上的一切人都每时每刻在根据你的服饰、发型、首饰、声调、语言等自我表达方式在判断着你。无论你愿意与否，你都在留给别人一个关于你形象的印象。这个印象在工作时影响你的升迁，在商业上影响着你的效益，在生活中影响着你的人际关系和爱情关系，他无时无刻不在影响着你的自尊和自信，最终影响着你的幸福。如何成功打

2、造专业化的个人形象一、形象对人影响的调查 1、高级职业经理人的观点 举例：美国形象设计师莫利对美国财富排名榜前 100位执行总裁调查：97%的人认为在公司中，形象好的人有更多的升迁机会；92%的人不会选用不懂穿着的人做自己的助手。 2、人力资源经理的观点 举例：93%的人力资源经理认为，在首次面试中，申请人会由于不合适的穿着而被拒绝录用。 3、金融界的观点 举例：英国著名的形象公司对世界著名的300名金融公司的决策人调查发现，在公司中位置越高的人越认为形象是成功的关键，并且他们也愿意雇用和提拔那些有出色的外表并能向客户和顾客展示出良好形象的人。如何成功打造专业化的个人形象 4、律师的观点 举例

3、:美国德克萨斯州立大学在对2500个律师的调查后发现，形象甚至还影响着个人收入，外表形象好的律师收入高于一般同事14%。 5、老板的观点 老板们知道，职员的形象不仅体现在他们各自的外表上，而且还包括通过沟通行为、职业礼仪等留给客户的一个印象。这种印象反应了公司的信誉、产品及服务的质量、公司管理者的素质、层次等。通过对公司职员形象的判断，客户可以判断公司的服务、信誉，因而职员的形象直接影响着公司的信誉。企业的人员代表企业的产品，人员的素质代表了产品的质量，人员的言行代表了企业的文化和素养。如何成功打造专业化的个人形象 6、管理者的观点 管理者普遍认为，“优秀的形象比研究生的学位更重要”。从事市场

4、、销售等与社会群体相接触的工作者，更该精心的策划和设计自己的形象。如何成功打造专业化的个人形象二、形象的概念 1、定义 形象是一个人的全面素质，一个秀外慧中的、在流动中给他人留下的全面印象，展示给人们的是你的自信、尊严、力量、能力等。 2、形象包括的内容 成功形象设计包含了成功的人生设计，不仅是应用时尚、色彩、礼仪的知识，更多的是它容纳了心理学、社会心理学、哲学、人际沟通等内容。 3、形象自测 举例：成功的人大都是相似的，而不成功的人却各有不同。如何成功打造专业化的个人形象4、为什么要塑造形象（1）维护家庭幸福；（2）维护团队利益：公司、营销团队；（3）维护中国人的尊严。如何成功打造专业化的个

5、人形象三、如何建立成功的形象 1、改变气质（1）看起来就得像个成功者；像领袖那样思维，多读有关成功人物的传记。像领袖那样穿着，只穿高质量和给你增加权威感的服装。像领袖那样举止，改变你身体语言，包括走路、站立、坐立姿势。像领袖那样说话，默记“我是领导，我是个成功者”，说话要像个领导。像领袖那样处世，学会让别人喜欢你、尊敬你、拥护你。如何成功打造专业化的个人形象（2）自信才可以成功生活垂青于自信者。只允许那些积极的想法在脑海中存在。列出自己的优势，并相信这是你的优势。只穿令你自信的服装。与人初次相识，要穿着得体整齐，你的外表就代表了你。不要自我贬低，不要说不利于自己能力的话，不要过分的谦虚。坦然地

6、接受别人的赞扬。面带微笑、表示友好热情，眼睛能与别人直视。把你的注意力给予别人，做一个专注的听众，不要夸夸其谈。如何成功打造专业化的个人形象（3）热情；检查你的性格是否热情。用具有感染力的语气讲话。由衷热爱生活，心中满怀爱和真诚。宽待别人，赞赏别人，帮助别人。记住陌生人的名字。首次见面，握手要有力。如何成功打造专业化的个人形象（4）增加智商。情商是可以培养教育和提高的。不要一切以“我”为主。敢于承担责任。不要让情绪驱使你，不要在不理性时做决定。不要当着别人和在人背后发泄自己的不满和愤怒。不要当众和背后批评别人。学习处理人际关系的方法。“一日三省”就会有“一日千里”的进步。如何成功打造专业化的个

7、人形象2、服饰 （1）你就是你所穿的形象； （2）服装增加你的自信而不是看起来漂亮； （3）正确的着装和禁忌： A、男士如何选择套装 穿衣规整-扬长避短 高大魁梧的人，用一条宽一点的领带，双排扣西服，会好看；但矮胖的人则不可，会看上去四四方方的，可选择单排扣西服，三个扣即可，看起来比较瘦长一点。如何成功打造专业化的个人形象西服颜色：深蓝、深灰、黑灰，夏天可穿浅灰，不宜穿橄榄绿/ 浅咖啡。面料要好，可长保成色。暗条图案，很大方、流行。西装总体分三类：两件套、休闲式、三件套。衬衫领子一定要合适，袖子长度合适。衬衫颜色：白色、蓝色（较保守、正规）、与领带同一色系 的衬衫（有现代感及品味）。注意：衬衫

8、的清洁-领子、袖子要干净，不要洗得变色。如何成功打造专业化的个人形象领带打扮的焦点是领带。根据衬衫选择领带，在领带中应有衬衫的颜色。红、黄、蓝为常用基础色。领带不能长于皮带。小手帕有两种：一种擦手；一种叠合，放在西服上衣口袋里，颜色要与领带搭配。西装扣双排扣应全部扣上；单排扣最下方的不扣；三件套只扣马甲不扣西服。如何成功打造专业化的个人形象袜子深色袜子，长些。鞋子以黑色为主，正规款式：系带鞋。注意鞋子的清洁。内衣冬天不要把内衣领子露出来，注意清洁。毛衣尽量不要穿在西服里面，如果穿，应以素色为宜。男士装饰品手表、袖扣、戒指、钢笔、项链。关键时刻照一下镜子，是通向成功交谈的第一步！如何成功打造专业

9、化的个人形象B、女士如何选择套装 世界上没有丑女人，只有懒女人！上衣女性的上衣很重要，一定要剪裁合身，面料较好，选择单色衬衫颜色可鲜艳，图案可丰富。短裙到膝，开叉不要太高。长裤/长裙裤子不应过瘦，要有垂感；长裙剪裁合身，不要因静电而贴在腿上。如何成功打造专业化的个人形象丝袜根据裙子的颜色可选择黑色与肉色，不要过厚，不要有洞。鞋子搭配套装可选择黑色与米驼色。内衣内衣可起到塑型的作用，但千万防止穿帮。围巾女性不可缺少的饰品。女士装饰品项链、手镯、耳环、胸针、腰带。如何成功打造专业化的个人形象不同场合应选择的服装款式与色彩体型、肤色与服装的搭配。真正的衣服多不在于身上穿着多，而在于你要工作时是否总有

10、合适的衣服让你穿！如何成功打造专业化的个人形象记住三个词：美观：能扬长避短，衬托出你的美丽，服装的颜色、质地、纹理等上下彼此和谐；合适：适合你的场合、时间、地点、文化及要见的人对你的期望；状态：你的穿着将显示出你所从事的工作的状态。女性职业化的妆型与发型化有个性的职业妆。不同的脸型与不同的色彩呈现出的职业妆效果从头开始-合适的发型发型根据脸型而设计，简单明快是职业发型的标准如何成功打造专业化的个人形象（4）注意事项男士要每日洗澡、刮胡子、剪掉鼻毛。每日换袜子，换内裤，不要等到它已经臭不可闻。要经常换衬衣，不要穿领口、袖口有污迹的衬衣。至少一个月理一次发，勤洗头，若有头屑，选用特殊洗发液去掉。常

11、去看牙医，不要有口臭。如何成功打造专业化的个人形象3、沟通（1）声音；语调-要抑扬顿挫，防止平淡、乏味。声调-太高、太尖，会让人感到头痛反感，太低沉让人忧伤音量-太大了会让人头痛或惹恼对方，过柔或太小会显得没 有权威。速度-太快显得不稳重、让人不明白，太慢又显得无生气。地方口音-尽量避免，免得让人误解。口头禅-尽量避免。如何成功打造专业化的个人形象（2）言谈；不要过多谈论自己的生活、事业、前途、规划等，不要把话题放在自己身上，不要谈有悖于宗教、民族团结的话题不要传播坏消息，不要谈论不吉利的事。不要开有关性的玩笑。不要问及别人的隐私，如工资、年龄、婚姻等。不要在背后议论朋友。不要向别人诉说自己不

12、幸的故事。赞美别人。如何成功打造专业化的个人形象（3）倾听；不左顾右盼。不打断别人的讲话。认真倾听。不使用消极、懒散的身体语言。不与对方争论。如何成功打造专业化的个人形象（4）电话礼仪A、接电话面带微笑接电话。在铃声响第二声之后，第三声时接电话。先报公司大名，在报自己大名。电话交谈中，停止手中、口中的一切活动。手中执笔，记下重要信息。B、打电话电话中的声音一定要热情、温暖。告诉对方你是谁以及去电话的目的。询问对方是否方便接电话，若不方便，告诉对方你在对方方便时再去电话，以祝福对方的友好语言结束电话。如何成功打造专业化的个人形象4、肢体语言（1）握手：先自我介绍再伸出你的手。通常是职位高者、女士

13、、长者先伸手。要与对方目光接触，面带笑容。四指与拇指都应全部与对方的手握在一起。有一定的力度，它表示了你坚定、有力的性格和热切的态度，但不宜过紧。握手时间约为5秒，不宜过长。握手前先把手上的汗擦干。 记住：不良的握手是别人对你第一印象的杀手。如何成功打造专业化的个人形象（2）避免消极的身体语言；不要有抓耳挠腮、摸眼、捂嘴等具有说谎嫌疑的动作。避免双臂交叉在胸前，它表示抵触、抗议、不屑一顾、防范。不要让脚和腿不停的抖动，它在告诉别人你内心紧张不安不要做不必要的身体移动，这样会显得紧张、焦虑。（3）使用积极的身体语言；身体的接触要传递亲和力。交流时人之间的距离尽可能缩短，以增加情感距离。倾听时，身

14、体前倾，全神贯注。进门时，目光平视、挺胸抬头。交谈时，不要忘了点头。开会时，坐在领导左面。如何成功打造专业化的个人形象（4）微笑；相信生活的公正，感谢生活，忠诚自己的信念，让自己的心先笑起来。微笑必须来自内心，否则脸笑而心不笑，就会看起来是假笑、怪笑、冷笑、狞笑、干笑、媚笑、傻笑等让人作呕的笑。每日对着镜子练习微笑5分钟，大笑5分钟。对每一个陌生人微笑，观察他的反应。每当面对他人时，先对他微笑。如何成功打造专业化的个人形象（5）眼睛。相信自己的眼睛会说话，你的思想及你的心态，正在通过眼神流露出来。要全神贯注地注视讲话者。在近距离的空间，避免与人目光对视。每日对镜子观察自己的眼睛，寻找不同心态的

15、目光。如何成功打造专业化的个人形象5、礼仪（1）有教养；修身养性，做诚实而正直的人。保持乐观、积极进取的人生态度，以吸引“幸运之星”。注意生活中的小节，正是这些小节在区别一个文明的人和一个粗俗的人。尊重女性，懂得“女士优先”的规矩。不要在公共场所大声说话，不使用尖刻的语言。手提电话在下列场合不宜打开：音乐厅、电影院、任何会议期间、图书馆、课堂、教室等。如何成功打造专业化的个人形象（2）就餐；就餐时让客人先走。最好的座位让给客人，主人坐在客人的左边。让客人先点菜。不要强迫客人喝酒，如果客人喝酒，主人也该陪着；如果你不喝酒，可以喝饮料。口中不要发出“啧啧”声，口中不要塞满食物。不要抱怨食物不好。不要和别人分享食物。不要吹凉热茶和汤，要让它自然凉。双肘不要放在桌上。如何成功打造专业化的个人形象（3）守时与任何人约会都要按约定的时间赴约。如果由于意外原因不能赴约，要尽可能在最早的时间通知对方，并表示歉意。如果迟到，一定向对方道歉，并解释原因。参加聚会，一定不要迟到，否则给众人留下的印象将长期难以挽回。答应别人的事，一定要在规定时间完成，若不能完成，要预先通知别人。如何成功打造专业化的个人形象（