青春不烦恼ppt优秀课件3

1、小小少年小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。一年一年时间飞跑，小小少年在长高。随着岁月由小变大，他的烦恼增加了。小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。但有一天，风波突起，忧虑烦恼都到了。一年一年时间飞跑，小小少年在长高。随着岁月由小变大，他的烦恼增加了。第四课 青春多美好第一节 青春不烦恼情感、态度、价值观：知道消除青春期烦恼的方法知识与能力：了解青春期的心理烦恼现象过程与方法：克服青春期烦恼，提高对青春期烦恼 的自我调适能力青春不烦恼学习目标 小学的芳芳是一个活泼开朗,很受长辈和老师喜爱的女孩。可是，父母渐渐发现芳芳上初中后，好象变了个人似的,不大听话,常常

2、表现出反抗情绪,还总是抱怨父母整天唠唠叨叨,多管闲事，问这问那，芳芳却常常很不耐烦，很烦躁。说一说：芳芳的烦恼是什么？1、生活上：2、家庭里：3、同学间：4、自己的：你是否也有类似的烦恼，你的烦恼是什么呢？1、有了成人意识，渴望独立。2、与父母之间有代沟,思考问题的方式。3、与朋友之间距离疏远、价值观差异。4、进入了青春期，与异性交往的疏远，排斥烦恼产生原因怎么我还没有长高啊？ 怎么我还不长胡子啊？内在原因（心理、生理）父母总是“唠叨”，问我这问我那，好烦啊外在原因（家庭、朋友等）（分小组交流讨论，说一说当你在生活中遇到烦恼时，你是用什么方法排解烦恼的？请举出具体事例）畅所欲言面对烦恼，我们该

3、怎么做？ 过去我总将自己封闭起来，有了喜悦或烦恼，既不愿意告诉同学，也不愿意告诉老师、父母，只知道把他们装进日记里。后来我发现日记的容量太小了，也过于封闭，照不进明媚的阳光。于是，我下决心打开心灵之窗，敞开心灵之门， 结果，我的喜悦越来越多，烦恼越来越少。她是怎样快乐成长的？这些方法对我们有何启示？主动把喜悦或烦恼告诉父母，老师，案例分析同学和朋友。 7/25/2022敞开自己的心扉 敞开自己的心灵之窗，多与父母、老师和同学交流沟通，把自己的烦恼说出来，寻求他们的指导和帮助。他人的安慰、开导可以帮助我们调节情绪，排忧解难。主动请家长、老师、同学指导丰富自己的生活 多读书，提高自己的审美能力；多

4、参加科技，文体活动，培养 自己的高雅情趣；多参加公益活动，享受奉献的快乐。徒步旅行文艺汇演拓展训练英语歌曲大赛 丁力上初中之后，常因自己个子矮小而烦恼，后来他找到老师，老师听后，只对她说了一句：伟大的音乐贝多芬身高只有1.58米。后来有一天，又有同学嘲笑他个子矮小，他很生气，握紧了拳头，但是他又想，如果打他一顿的话，自己就会违法律， ：成才不在个子高矮，逐渐将心中的怒气消除。丁力采取了哪些方式消除青春期的烦恼？他不断告诉自己读书，也常参加社会公益活动，从中，他体会到了生活的乐趣，烦恼也越来越少了。平时他最爱 敞开自己的心扉 丰富自己的课余生活借助社会帮助主动寻求社会帮助当自己长时间陷入烦恼不能

5、排解，严重影响学习、生活、身体健康时，应学会主动寻求社会帮助。心理咨询团组织妇联青少部8春 天13懒 惰 9翱翔 7歌 唱 3朝气14自 立 11奋斗 12昂 扬 6蓬 勃 4退 缩 10颓 废15衰弱 5 灿 烂 1落日2萧瑟青 春 树青春树就像一个人，当我们在人生最美好的时刻，我们应该需要积极乐观的态度、方式对待我们的烦恼，我们的生活，才能让我们的人生更美好，让我们的青春更美好。课堂小结第一：敞开心扉：与父母老师等沟通，寻求他人的帮助 第二：丰富生活：科技活动，文体活动，公益活动。第三：寻求社会帮助：团组织，学校，专业机构。青春期的烦恼有哪些？来自于：1、内在原因（心理、生理） 2、外在原

6、因（家庭、朋友、同学） 面对青春期的烦恼，我们应该怎么做？单选题：1、“青春常驻”一词，你是怎样理解的（ ）A.注意皮肤的保养，使用高级化妆品，保持容颜秀丽B.保持乐观的精神状态，培养积极进取的品质C.任何意义上的“青春常驻”都是不可能的D.进取心减弱，意志薄弱课堂练习：2、“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。”这句话的内容是（ ） A.早晨的时间是最宝贵的，我们应该珍惜B.应当抓住学习的宝贵时间，时光不等人C.在学习的过程中要不断勉励自己和他人D.少年时光是最美好的，要抓紧时间玩7/25/2022青春寄语青春是石,激起你生命的火！青春是火，点燃你希望的灯!青春是灯,照亮你前进的

7、路!青春如火，热情奔放。 青春似歌，激情悠扬。 飞舞吧，青春！燃烧吧，青春！课后作业：绩优学案“达标测评”部分31、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。32、任何业绩的质变，都来自于量变的积累。33、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。34、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。35、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。36、失败者任其失败，成功者创造成功。37、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。38、天助自助者，你要你就能。39、我自信，故我成功；我行，我一定能行。40、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离

8、，被惰性所消磨。41、从现在开始，不要未语泪先流。42、造物之前，必先造人。43、富人靠资本赚钱，穷人靠知识致富。44、顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。45、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己、善待自己。46、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。47、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。48、不要等待机会，而要创造机会。49、如梦醒来，暮色已降，豁然开朗，欣然归家。痴幻也好，感悟也罢，在这青春的飞扬的年华，亦是一份收获。犹思“花开不是为了花落，而是为了更加灿烂。50、人活着要呼吸。呼者，出一口气；吸者，争一口气。51、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。52、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。53、希望是厄运的忠实的姐妹。54、辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀。55、领导的速度决定团队的效率。56、成功与不成功之间有时距