游泳馆电子版文件婴儿抚触指导

1、婴儿抚触指导星期六儿童水上主题乐园婴 儿 抚 触 的 意 义 婴儿抚触是对初生儿进行轻柔的触摸，及富有爱心的语言交流。它在生理及心理上的益处，已经受到医护界广泛重视。经实践证明的好处是： 1 、婴儿抚触可以刺激婴儿的淋巴系统，增强抵抗力； 2 、增加婴儿睡眠，并改善睡眠质量； 3 、帮助平复婴儿情绪，减少哭闹； 4、可以促进亲子情感交流，促进乳汁分泌； 5 、另外还可以通过抚触促进婴儿饮食吸收和激素的分泌， 达到体重增加、缓解婴儿气胀、结实肌肉的目的。 抚 触 前 的 准 备 1、保持适宜的房间温度（摄氏25度左右）和抚触时间（ 15分钟左右），确保舒适及不受干扰。 2、采用舒适的体位，选择安

2、静、清洁的房间及抚触平台， 放一些柔和的音乐作背景。 3、选择适当的时候进行抚触。婴儿不宜太饱或太饿，抚 触最好在婴儿沐浴后进行。 4、在抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物，先倒一些 婴儿润肤油于掌心，并相互揉搓使双手温暖。抚 触 的 注 意 事 项1、对新生儿每次抚触十五分钟即可，一般每天进行三次抚触， 要根据婴儿的需要，一旦感觉婴儿满足了即应停止。2、开始时要轻轻抚触，逐渐增加压力，好让婴儿慢慢适应 起来。3、手法轻柔，脐痂未脱者不进行腹部按摩。4、不要强迫婴儿保持固定姿势，如果婴儿哭了，先设法让他 安静，然后才可继续。一旦婴儿哭得很厉害应停止抚触。5、不要让婴儿的眼睛接触润肤油。婴 儿

3、抚 触 方 法按摩者的手要从宝宝的头抚摩到躯体，然后从躯体向外抚摩到四肢。肢体按摩，可先从宝宝的左侧开始。双手从两侧滑动抚摸，双手指尖轻轻划小圈按摩。抚触顺序：传统法：头部面部胸部腹部上肢下肢背部改良法：背部头部面部胸部腹部上肢下肢面 部 抚 触 脸 部作用：舒缓脸部肌肉紧绷。1：双手拇指放在宝宝前额眉间上方，用指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴。划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴，同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。2：拇指从宝宝下巴处沿着脸的轮廓往外推压，至耳垂处停止。边抚触边念： 小脸蛋，真可爱， 阿姨摸摸更好看。3：扯摸耳垂。用拇指和食指轻轻按压耳朵，从最上面按到耳垂处，反复向下轻

4、轻拉扯，然后再不断揉捏。边抚触边念：小耳朵，拉一拉，阿姨说话宝宝乐。胸 部 抚 触作用：顺畅呼吸循环。方法：双手放在宝宝的两侧肋缘，先是右手向上滑向宝宝右肩，复原。换左手上滑到宝宝左肩，复原。重复3-4次。边抚触边念：摸摸胸口，真勇敢，宝宝长大最能干！腹 部 抚 触 作用：有助于肠胃活动。方法：放平手掌，顺时针方向画圆抚摩宝宝的腹部。注意动作要特别轻柔，不能离肚脐太近。 边抚触边念：小肚皮，软绵绵，宝宝笑得甜又甜。手 臂 抚 触作用：增加灵活反应方法：轻轻挤捏宝宝的手臂，从上臂到手腕，反复3-4次。边抚触边念：搓搓宝宝小手臂，宝宝长大有力气手 臂 伸 展 方法：把宝宝两臂左右分开，掌心向上。边

5、抚触边念：伸伸小胳膊，宝宝灵巧又活泼。手 部 抚 触 方法：1、用手指划小圈按摩宝宝的手腕。用拇指抚摩宝宝的手掌，使他的小手张开。 2、让宝宝抓住拇指，用其他四根手指按摩宝宝的手背。 3、一只手托住宝宝的手，另一只手的拇指和食指轻轻捏住宝宝的手指，从小指开始依次转动、拉伸每个手指。 边抚触边念：动一动，握一握，宝宝小手真灵活。腿 部 抚 触 作用：增加运动协调功能方法： 1、用拇指、食指和中指，轻轻揉捏宝宝大腿的肌肉，从膝盖处一直按摩到尾椎下端。 2、用一只手握住宝宝的脚后跟，另一只手拇指朝外握住宝宝小腿，沿膝盖向下捏压、滑动至脚踝 边抚触边念：宝宝会跑又会跳，爸爸妈妈乐陶陶。脚 掌 抚 触方法：一只手托住宝宝的脚后跟，另一只手四指聚拢在宝宝的脚背，用大拇指指肚轻揉脚底，从脚尖抚摸到脚跟，反复3-4次边抚触边念：阿姨给你揉揉脚，宝宝健康身体好。背 部 抚 触作用:舒缓背部肌肉方法：1、双手大拇指平放在宝宝脊椎两侧，其他手指并在一起扶住宝宝身体，拇指指腹分别由中央向两侧轻轻抚摸，从肩部处移至尾椎，反复3-4次。2、五指并拢，掌根到手指成为一个整体，横放在宝宝背部，手背稍微拱起，力度均匀地交替从宝宝脖颈抚至臂部，反复3-4次。边抚触边念：阿姨给你拍拍背，宝宝背直不怕累。婴 儿 抚 触 口 诀头 部：展展眉；笑一笑；摸摸头。胸腹部：交叉胸；顺时针，旋转肚。四 肢：捏捏手；捏捏脚。背