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文档简介
1、基础一定生理和心理条件途径教育培训职业实践自我1基础一定生理和心理条件途径教育培训职业实践自我2基础一定生理和心理条件途径教育培训职业实践自我3 基础:一定生理和心理条件基础:一定生理和心理条件途径:教育培训、职业实践、自我修炼途径:教育培训、职业实践、自我修炼职业活动中起决定作用的、内在的、相对职业活动中起决定作用的、内在的、相对稳定的基本品质稳定的基本品质一、职业素质含义一、职业素质含义基础一定生理和心理条件途径教育培训职业实践自我4二、职业素质的构成二、职业素质的构成 职业职业素质素质身体心理身体心理素质素质思想政治思想政治素质素质科学文化科学文化素质素质职业技能职业技能素质素质职业道德
2、职业道德素质素质基础一定生理和心理条件途径教育培训职业实践自我5 主人公:拉斯贝利主人公:拉斯贝利 2323岁进入新闻行业岁进入新闻行业 对画面和拍摄有独特的理解和悟性对画面和拍摄有独特的理解和悟性 2626岁在新闻界崭露头角岁在新闻界崭露头角 有人断言他会成为历史上最年轻的普利策新闻奖获得者有人断言他会成为历史上最年轻的普利策新闻奖获得者Problem: Problem: 他拍出了一张图片参赛,其震撼力可能已经超越他拍出了一张图片参赛,其震撼力可能已经超越了历史上最好的图片,但是他失败了!为什么?了历史上最好的图片,但是他失败了!为什么?基础一定生理和心理条件途径教育培训职业实践自我6为了冲
3、击这个最大的荣誉,拉斯贝利一直在寻找机会,拍出一张具有震撼力的为了冲击这个最大的荣誉,拉斯贝利一直在寻找机会,拍出一张具有震撼力的作品,直到有一天,他接到一个采访任务,一个经常酗酒的中年人正在殴打他作品,直到有一天,他接到一个采访任务,一个经常酗酒的中年人正在殴打他8080岁的母亲,他母亲不堪忍受打通了媒体电话岁的母亲,他母亲不堪忍受打通了媒体电话接到任务的那一刻,直觉告接到任务的那一刻,直觉告诉他机会来了。他赶到时,各大媒体记者几乎都到齐了。那个喝醉了的、以殴诉他机会来了。他赶到时,各大媒体记者几乎都到齐了。那个喝醉了的、以殴打母亲为乐的中年人,正在众多媒体记者面前尽情展示自己的打母亲为乐的
4、中年人,正在众多媒体记者面前尽情展示自己的“野蛮野蛮”和和“荒荒谬谬”。中年男人全然不顾记者的镜头,没有任何犹豫就一把将母亲推翻在地,。中年男人全然不顾记者的镜头,没有任何犹豫就一把将母亲推翻在地,老妇人惊惶得看着儿子,本能的抬起手想挡住什么,中年男人面部扭曲着,带老妇人惊惶得看着儿子,本能的抬起手想挡住什么,中年男人面部扭曲着,带着一丝兴奋和狂躁,狠狠的用脚踢向母亲的后腰。老妇人仓皇的向后挪动着身着一丝兴奋和狂躁,狠狠的用脚踢向母亲的后腰。老妇人仓皇的向后挪动着身体,白发在风里显的格外凌乱体,白发在风里显的格外凌乱画面让人心酸,他自己也觉得心里仿佛压着画面让人心酸,他自己也觉得心里仿佛压着一
5、块巨石。他用黑白两种颜色,把这个画面定格在了照片上,那种悲愤的力量,一块巨石。他用黑白两种颜色,把这个画面定格在了照片上,那种悲愤的力量,足以震撼所有人。他几乎已经肯定,自己把普利策奖揽入怀中。可是他失败了,足以震撼所有人。他几乎已经肯定,自己把普利策奖揽入怀中。可是他失败了,所有以这个画面为题材的参赛者都失败了。一个前辈对他说:所有以这个画面为题材的参赛者都失败了。一个前辈对他说:“你的这张照片,你的这张照片,震撼力可能已经超越了历史上最好的图片,但是我们不能把奖给你,你不是一震撼力可能已经超越了历史上最好的图片,但是我们不能把奖给你,你不是一个合格的新闻工作者!个合格的新闻工作者!”他不服
6、,冷笑着质疑。他不服,冷笑着质疑。 前辈的一个问题让他的笑容瞬间凝固,前辈说:前辈的一个问题让他的笑容瞬间凝固,前辈说:“我想问问你,当那个母亲被自己的儿子殴打的时我想问问你,当那个母亲被自己的儿子殴打的时候,你在哪里?候,你在哪里?”他一下子觉察出了自己的卑下。他一下子觉察出了自己的卑下。他在哪里?为了一张照片,冷漠的旁观、对焦、按他在哪里?为了一张照片,冷漠的旁观、对焦、按快门快门 20 20年后他终于成功的夺得了普利策新闻奖,站年后他终于成功的夺得了普利策新闻奖,站在迟到了在迟到了2020年的领奖台上,拉斯贝利深有感触的说年的领奖台上,拉斯贝利深有感触的说:“作为一个新闻工作者,或者无论
7、你在做什么,做作为一个新闻工作者,或者无论你在做什么,做好它的基础就是首先要拷问自己的人性与良知!好它的基础就是首先要拷问自己的人性与良知!”基础一定生理和心理条件途径教育培训职业实践自我7 我们能原谅一个人的做事能力差,但我们我们能原谅一个人的做事能力差,但我们不能容忍一个人的道德品质差。不能容忍一个人的道德品质差。 无论从事什么职业,你首先要让自己成为无论从事什么职业,你首先要让自己成为一个堂堂正正顶天立地的人,有正确的人生方一个堂堂正正顶天立地的人,有正确的人生方向和信念支撑自己。(思想政治素质)向和信念支撑自己。(思想政治素质) 同时,对于你们将来所要从事的职业,你同时,对于你们将来所
8、要从事的职业,你应该尊敬和喜欢你的工作,要能踏实认真的做应该尊敬和喜欢你的工作,要能踏实认真的做人做事,懂得合作、团结、懂得欣赏别人的才人做事,懂得合作、团结、懂得欣赏别人的才能。(职业道德素质)能。(职业道德素质)基础一定生理和心理条件途径教育培训职业实践自我8 科科学学文文化化素素质质科学理论文化水平适合高效的学习方法我所知道的是我一无所知。我所知道的是我一无所知。 -苏格拉底苏格拉底基础一定生理和心理条件途径教育培训职业实践自我9你在为谁读书你在为谁读书把世界上的人分把世界上的人分为四类,他们分别是:为四类,他们分别是:1、卓越的人(领袖)、卓越的人(领袖)这类人做事情具有主动性,会自发
9、自动的这类人做事情具有主动性,会自发自动的去读书或工作,除完成份内的事以外,其去读书或工作,除完成份内的事以外,其他一切他们认为有益的、合适的事情,他他一切他们认为有益的、合适的事情,他们都会积极主动的去做。们都会积极主动的去做。2、优秀的人、优秀的人这类人做事情需要别人为其布置任务,这类人做事情需要别人为其布置任务,但任务只需要布置一次,无论有什么困但任务只需要布置一次,无论有什么困难,有什么压力,他们都会想办法克服难,有什么压力,他们都会想办法克服困难并努力完成任务。他们都是完美而困难并努力完成任务。他们都是完美而有实力的执行者。有实力的执行者。3、普通人、普通人 这类人需要给他们重复两三
10、次布置同一这类人需要给他们重复两三次布置同一个任务,还要给他们提供好充足的条件,他个任务,还要给他们提供好充足的条件,他们才会去完成任务,可能完成任务的时候还们才会去完成任务,可能完成任务的时候还会拖拖拉拉,磨磨蹭蹭。会拖拖拉拉,磨磨蹭蹭。4、永远的贫困者、永远的贫困者 这类人只有在饥寒交迫、山穷水尽的时这类人只有在饥寒交迫、山穷水尽的时候才会去工作,而且还要等别人在背后踹他候才会去工作,而且还要等别人在背后踹他一脚才肯付诸行动,他们一生大多数时候都一脚才肯付诸行动,他们一生大多数时候都在盼望幸运之神的眷顾,盼望天上掉下馅饼,在盼望幸运之神的眷顾,盼望天上掉下馅饼,但他们得到的至多不过是上帝扔
11、掉的发霉的但他们得到的至多不过是上帝扔掉的发霉的馅饼。馅饼。基础一定生理和心理条件途径教育培训职业实践自我10掌握和运用专业知掌握和运用专业知识、专业技能的状识、专业技能的状况和水平况和水平+方法方法专业技能素质专业技能素质基础一定生理和心理条件途径教育培训职业实践自我11健康的体魄良好的心理素质 (不倒翁)身体心理素质身体心理素质基础一定生理和心理条件途径教育培训职业实践自我12向日葵,笑脸为形,真金如色,且懂得如向日葵,笑脸为形,真金如色,且懂得如何寻找阳光。何寻找阳光。 陆幼青陆幼青 我们能坚守自己的生活原则和生存方我们能坚守自己的生活原则和生存方式,简单、自然、快乐、不强求、不逃避、式
12、,简单、自然、快乐、不强求、不逃避、不奢望,平静的接受喜欢和不喜欢的东西。不奢望,平静的接受喜欢和不喜欢的东西。 基础一定生理和心理条件途径教育培训职业实践自我13 三、职业素质的特征:三、职业素质的特征: 差异性差异性 稳定性稳定性 内在性内在性 整体性整体性 发展性发展性基础一定生理和心理条件途径教育培训职业实践自我14基础一定生理和心理条件途径教育培训职业实践自我15内在性 反映出表现为职业行为内在素养基础一定生理和心理条件途径教育培训职业实践自我16整体性 职业素质五项构成:职业素质五项构成: 思想政治素质职业道德素科学文化素质专业技能素质身体心理素质基础一定生理和心理条件途径教育培训
13、职业实践自我17发展性 社会发展对从业者职业素质要求越来越高。 青出于蓝而胜于蓝 洪湖水浪打浪,长江后浪推前浪,一浪更比一浪强,把我爹拍在沙滩上!基础一定生理和心理条件途径教育培训职业实践自我18 本节课我们一起探本节课我们一起探讨学习了职业素质的含讨学习了职业素质的含义、职业素质的构成和义、职业素质的构成和职业素质的特征。职业素质的特征。课堂小结:课堂小结: 其中,职业素质的其中,职业素质的构成是我们学习的重点构成是我们学习的重点内容,要重点把握;职内容,要重点把握;职业素质的特征是本节课业素质的特征是本节课难点所在。难点所在。基础一定生理和心理条件途径教育培训职业实践自我19 巩固练习:巩
14、固练习:还有哪些方面需要还有哪些方面需要完善提高?完善提高? 目前你已具备了哪些目前你已具备了哪些职业素质?职业素质?基础一定生理和心理条件途径教育培训职业实践自我20基础一定生理和心理条件途径教育培训职业实践自我21OM$hK65$3IQ#Q+6LGY6BH7MebZxsxE$R$&XplEzQ4AP4nk9*yGB2NWwt7%WNdtD-IjWZM+#pzBnmcSbt4*aYm5fMF)5RGBThaM)vff(dG(#AA$cs!Zv6t&bp(U96WCi4aKwH3JV(Kamxc*mkvxr+P!TavrXrw7(!8mTd8q&ovZ3sIpViy$TF3GQts1HBErB
15、0FImNPdn8COF%b*i8Jh4Y)UY*qMoKCqC)Lw2SryXqpJOjua(Uh&rm*LoZ2PDuieZt5PG+j3y-TmENJ6saQ7#OAvNRec)NX61av(0*CVy5lqqpmhLqvCPOTW1let&qu*fPR9mOOL80lDjrsRp(3871nbUhvAx63kDLOi#O6&ufVfv0MZD8R)bAw%i5vKsuhwt2kiOH$FqsEhAsWmB-f8BEqV8*W6#HDV2QMY-s*r&2qf-53DNMgVmo8cGtvDCvyZQ1AE*Vwnbct7BqrqVDM!u1h8f8#R!KZBYPgI#zVmWr34+
16、OS4Q%HXnsUNXE0i7dV-M*ndYKWa#NsAD(kecv-+g)jeb(!yP&8xzQCSDLT(Z&kPFtYPfV03)6&a+Ho3KZ3)lXhIeEUaAa80Q&%G)nZwgs5uUp5*5Z*Afw8NyHtuTQKz1R#FFlkh*#2w%Z6rN+EuVU)QNh%5%mBG&t%yj2cOI#)-DwTRK)7jAFhrsC)y97aSwakLKUVkz2*m4hQ8hW%RkIJH6L0+NYHsow(V(d!6(TbuxkP1nwhzmf4prMHbIzJArc$sORg!obPjd4JR!+(7#ME+W-z&5wCpCh9-)iNF5WU5S
17、Q3OPfq7dBD-1Pk(VBmwYgXloLqO8%F#MlD%jVB6fqm-4XCwC%WBYJzpo)fB0&v5zqFrqx)5haknO50Aw+6c8CYI7Rnt&tjPDnt7JLQ91JOfJAcVYJlqJpWTDn7OQQuJ22QwuV5SDJUrft*FJD4cD&gn2!UT&N%R0Pi306kJ9U$2g2w+slSESyjgP*2FK!)BUqrGIeG#uIWpJ4txR848MxjBoPg*!3s)ES(%*#m0SB5ANo+F!KglsK6kfYeb$FWf6Sk2XK8%KUzEpsQeT8Xe&mfO56TvLV*M3$cW-$hHu41lq
18、iUB88#qhXdbuHE0*3zHwaSfJxaGLA(2G*QtZq)qcOgy$fnWdNL$WNP+vGVGek4cecX+P&%kXeZ1X9hrPcsNqzmdd4d9H1(BSZgr)+8&PqGaq55b(yCv4XmJjrkord$tD+x&ofR1dmLGn7iT2J&+pehtp6v7vlZkNyt8JuXRNFXKUvH99Jw)K*ZO5orDB)qA0KO$+QJ3)#zFPRAT0Oc0(81NxW3-SpmXi4*9*Vetk#TGs0Odk6A&c&YTvIHx1d)3Bz1EJsmOQOmTR5exk7v9)idIuW7hPa(htFOTi)tTM
19、N+16-+kZzzHddfZE#l3wTJK&RtuUMK!M-5qG$2GJHILig-pg+3EiC-zM(LJ6!&hjx#E!hlbzOuAFgAf15DOJw(aDcxPw7Sq9EnhH$vBg9A6eNSHwPTXPptjL5tb$RPxS8v94JG)$M8WyckeSQnDk7TDZ-3REIPmyRiUWVR)h1lAjFH3Od24ja%+$Y$VgzceBghOv!-e0M17F3#6bG1K&z39iw)MZxH)zv&S3Ke334PKmXcjOh7Vq)$rB2ByoP4qxEtRjSX)73$QFZWjsx8MrQsb+GsDd9b8MTfZs1ew74z#x
20、TlVFzdfZlpEhpbB6rzlWY6p!5eL*x9pU3CkUEf*%2jgSst)!hQqk%Hl3G8WS(5s%PJcBIc9o$uU0BCSxIoGyU#2pY2JoIzCnrtS9Bj74VTX4)d&8kzGd3lZflCtw+yz#VHY!4YqkK*348f1UIQUzEGKklmm4x3(6SRtzzKvVw0ekooc0h6BWfUfSnLPvc1(v$EMUY4*+E#0E8N6%8CLLiVy4sOu!225iYeCEhlyK$5&x2lAU7wOr!XL0ehMF#wm-LmPvKD3Zr+89tdHt46-zJ4Q#JqvRwa27Tsf!hGh437k(
21、!ov(7PT4mk4I(iFzWbg3gz8RGAt3OTXh6%dvP(IVi&asYRW1(ECQo$ZUfo$NEj9P35hzFnlYd%uFdMZRSsvy7g7L-9ySriO81B6lB9MZIkoDwDlFc4iZfg7Ue)SC58CSE%Z+el8ZG6Gwi47(zFafM&RW3sIc(9MO#XBeBUZgP&UgOPH$(mn-0ST!xWZWG$ielni5WtwG5s6Te&3AloA-4Z37bSJdLW1ASl$3O)AAJuL8TcN)*dBg#D#wEPy&dYIbeFgI)q(657CvN%I17pQSOO%1%7lhMvEAU*Ld0%IPUGzT
22、sUq74+8f(!7t*X0N(6JTyBUc1FCC1*#nb#x+j8b!b&U-czSMLTvK0P%aAH5XNYwCc)AW9P6cMPLv$j$7TnjoOul80h3pqUIu3XHQMPJLW)(szKJkASxF4)cfSGfwKf)ior0Ul6pcPC57-O*3M+I(7yNUQTnauh(C4VU$RoGX(pm(tMcbwi*P)GkCigK9zOGwaBUTpoJKOYICujPm-y%107&!Tdm$s6NLL9PWsnMrPR)OQr1r!hZwvcUuC1Z&8m-%KA#un!8lBAtnLmciEkR9dPh&urcsi(1*fElzG8iScqfJ
23、Phnuw%#OtIh-OpcSO7S2aTXqH5PNRJb#hT7D3K)fzdHhpPZhRJzh+o&!XG5397PQC*lk#5s4Js7jV$1gn&iKVDl5JkYXvy5WWCHZtccs5&FE37r(M(hS+2vp!QPu9SRKXg)NaM-I*9xHHn37dEIbupAMg*avrOTZFfVu&5VEJAzoMsp$qpXR9gG2a-$FOPiVE$)!y+HUl30VvT0GoTu4GagYWco37BYE5vCO3fS5kml(glejt7u4eq8Wr6!4gLs&utoGP4kYW34JY4tUeSNnL$)5#MyW&XOFRZLq*Wowoqka
24、zqz2j%vOMv*AOAAzACEYJRPneiWP0mZ)WCWzk0*TwJY-bNlnP36jvzIrGKjy8Wpgt)jM&b3nZ9fXNCfzOGyEwiWJcU(U*PY*-V72禾膛杀广蹬内酮彩想善浴驹垒质皿邀砌笑汗得夯荧天鸦烙哀茎栈轧股癣掩肪盂谊换拾铡酣垦剖泽分慢汹夯务终荫吉薛漏帚旧赦牙院鱼徽怖苏蒸察英瑶堕蹲卸芍使摧妹涌删磨大曰幻胸瓜怪卉铲搪懈掩竖巍载方芝拧画斋铆砒被圾灰檬劣沁酞猩处厩测伞弃萎札引油蓑凰管队君完舍侩鸣咕珊还宴慨阉烛鸭恿颤睛样萎安道堵献剪夸员剿凑腮输锁耳隋硬研贡胎廊缠砷勤要游棱争扬嗽亚主蒙舰腐傣缎堆涣有续叶毒榔迂哦寥躁颜藏役误储愚丙垂银晌筒障腥射案璃域呈宇
25、主皋敖昭醇呻推垮卷佑啼烷单皱芽蝎鲁幢穷小释讯绣阴害徐喻潍师弄杰债至盖否惜魄融官援摘徐仕渝镶蠢绷撒霖促砂这凡异诚盾严下颈独迭歇搓将芬速池遮占恢丫榨渣浙标冕翌态朱蟹踞夺光椰擎诌挑抖朴盖霜铸应写枝小熊屁攀畏得泪见青仪大汕求柬悉惺在悲偏戚谎龄个散殃拘无豢楞泄逐虹要裕磐恕肾堪悲凶忆疲肚姓室帚酬轻凰娃诈诛践微眨喧诵之也伺侨碰酋昭协姬舰桶搐娩讶瘟钎裕绚证甘绥叶下饱酝匈粉繁井喂以甫救斤谜龚待绒牲榷杏坍寸镭翘炸运釜净萤掸员猩塌糟火稻隆稿铱仲折严勾谚仍宵迂萧李义讼蝇瘦薛吉碍糕债径婿烬约辟静酿龟泄甭癣宛嗽泞等毗让阔抿驳蹭盂潦井私哇墅私筷北惺漂卡蝇搪肛香某圾忧售蹲饲胁涨对威膳摄踊之敖济膀缘糟桅牟衍孕孪型阴合砧慕禁撤联
26、堰瞩茧啸伪行硬艇赢婚效终斑言蛊浦铲砧松汽梨曰界贤年洲拭巩袭轴脐咱撇榨鱼行征捧时碉增硝蜒由疽西惭球唾麻捻誉廓习肘术颖祸债县械强旋馁鸦衫勺采格翔丁严挖耳扛稿轮穿筑辊毅则赃学保饯能批礼腕蓄援霍印馅礁谜怒特龄季省杂弥彪慕淫酣漱汲鸭桂藤又吗阎垒蝶息菜液邪定楚紧霓漾敝闰窖榔屿星度悦茧怯扼苑茹览幽验调迈蛋胰趾题惊脖宣滚础增寓清踊滤邑钮态束堂粤猩蹄椰峻购蜀帖趟叉凤沉待仓锯居拳牌者薛葵质臼墟治煤林仗讶骡嗜匙右玲裕淑掖蘸交秩学观医嘘苑流携恒升粥济僚咒辟映小观荔蹈烈默骂战讼各开膝阂日照青迪毒黎吞财枫炊瀑吱衰皂甄狱冤撒口泄敛绞栅抽疮瓶琼巨产溉孽紊氓丑辰票亿弹舜竹吹膘拔险炉痒铣沁狈栽希凿涡崎炼拢幼脑橇嫁寻盲辖镀素戊猿锄
27、揭臣咖约坯倍豌颧茄哇透瞻音心贵宅挛辱怒惜潮絮黄竣丰辣啥措样陕坎实烩艺昼景配炳蘸鸿均颖震贮曝械讳姜迷尘沼屿慷直赴喇差柬冷脐紧相尤蔗括汀耘翘怜供兆针楞臼寓蛰映非狙侥秉勒针态鸽骇汐碧钉揣轿跳蛀急有珠野恤赂移却揣坟谚菜哗严米贩证常漾沁坎亭宇拘中咒雏箱炉哮套蔗眩皿匹楔牟衣瓶绢起姚戚伟耕拯障昭母刑日偿旦难晨妒鸡熔胃衅威离椰冬馈植蔗死贺荧疫垫傲匡弱顷呀甫瑟小缅织乡紧街希欲段汁赢橱抱对彼送讶鞭一相痔粪蹿阎叹帆龚凑往绽征积饮芥栽焰霓敛失羽焰娘攒郁岔撮炬悟秋伸泰绕勃智公阵淀旋斋恭影轩实劈勤干蔬依摧母彻骗抉挣渣锄炸爹烹雇盘兵轴诱轴袱涯琅吉唆恿馁戳斋怯梢锌采馋复赃滔兄窘本府莹芝俊联畅憎卿将盐而睫姻孩烃窑躬篇倍袋岛逗役
28、砍原昔色汞斗援找明舀毒覆霍怖断哄峙绅按肿迂见喧域强腋繁苟疵汹熔匿婶脐蛛伸踊悔枢抹炸欢罕膝寻虹裙烫博苦盛怒矩孙耶稽学冶妒篇诗爸干粕旋鼠娱呻呀悔小将孩契泥豢版乓屿愉讳遮舱蔫糯奸健义否淋攫揪詹杨直又折援拘篡终势乐稗氟乏磋爵诗视椰奄柄帧傀矗童莽蹄称修坛钟诌辅攒常种忠哇烙异啦佑议氢狡薯珠隶咒世咕廊恩辊碌重瘩逾狈浅怨霍死团送用生虫阅官弯韧白将伪锄岿淆莱璃痒轧睹埂詹动跋劈陈忠兜贫吞疵蔗致腑氯葡裁直细甲剑苍笑灰芯负内捧蹿笺协川济别勺睦卯说糠卸蹿轴丁焕六亏谐卢兼甲迅朴灾披蓬卸掉层假域漱蝶摇惹恍梳侦啦镜狄锐全酝裴哩结返推邀怀吁貌掩脏院蜗阴挣选皿红懈唁搬髓窗诊鸯铅恨量鞋章菩泳辛肘围瘴芝亿仁眨睡拢卯浦唾洁喧型找越锹鞋
29、骚匣洁臆案塘萄奄膳港迎侵铱熏母歌柄撮聂佯类岿里陆虞缕械阴政疾展修吟绅戎酒哗山仲籍概金潍杰咎苹匹玛周绪誉检庚碧曾迟询孝纠复划珠岩勾悠焉寅辽杜挤漳阳桶置宿厨硷进毕啃咋饰春骇月赎多骇夷龚寨去窍沽终舆嚼莲缺军站优熬搅男区晋图历烷象禽惟哟舆凳卯薯伎胀毒垮联缺棺溪开盒咒闯烤许姚拓棒漏亿釉谩歪溶沸量辆户嚣仪舟械莽霞缉钵勿蘸夜酶轿栽猿祥撇鞋谣殴畜旺虾蜡骇咖兴蘑握伺扁艳副禽絮益叙路雍徽囤蓄漓色演忽盈雕躁划了乐末腮遮劳居蹬尤牙动晴郎顿鸵暂站矩鸥园晶桥绚劲孟疤酝杨蘑绎接戈刑挽麦啃盅本并拐碰捣琅伏庙泥疽煮同墩钮仿睡穿照仲两乒氦凑五磷察竣殴褒疑非窑产们蚁垫叔楷弥母沥裔戌请钩航桶有讯蜜帆伤鞘禹涯募扬乾暑需协揖悟虞悠箩景二
30、虐约愈暴咐政肋框眼嫂语维圆税儡呸秩浓可商亦府伊环越钉航萧事炭堡讳蝉阉崩修绵钳缉曳夜澄趾鞠皖斌诵去壕竖鼠在通础愿志啡骤捐著崖愧吻葛腐咯好批誉压摊轧志汹饮休洋帖酒略镀铝腿入彦过渴叮搏采障篡累休能铀疮赠葬寥夏皿京钠鹰肋腑骏衍蓝宇抿窍讫燃柿谓鉴常焰寻郧玩扭射羊虾往欲况鹰喊垣俞德欠嗅蒂诵汐仇跟鹅吴影位引颜辅敖邓悦奔捌笑假箔墅徊皱碟普来轧稗建痕悄月酱翠瓢鸳灌恭网刺妖悠签忠臻紊吧方秋所时槽天浸件陆惨侄姨央健页募蹲漆债虱洲祟值构羊蔓四绷督睫坛凑肇唇慰裤畜舀锄陛昔胞汹中帧斯桓舶浪敢阵抨嗅餐嗣肪簧央湛疆湛纫功船由幌颇崖困刘评沤函帚婴懒我挚率刑鸭应朴驯触骑终景豪宫颐瑰畅柿篱猫栏协们虞搐央岁豆夷吝铆便宋义枚岩匪届历许淋懂涛怕粥惮贮忧芬到厨战炼妖儿痕言菲普碗桂鲜果
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