啦啦操校本课程教学计划（章译心）

1、佛山市实验学校选修课程教学计划表20152016年 第一 学期 一 年级 啦啦操 班教学计划 执教者 章译心学生情况分析基本情况啦啦操第一次出现在课堂上，以它独特的魅力及其健身锻炼价值，深受学生的青睐。本课的授课对象为一年级学生，没有任何的基础和技术动作，一切从“零”开始。他们健康、活泼，是一群快乐的小天使。发展特征本次课选用的啦啦操动作组合，是全国啦啦操规定套路一级花球操，旨在提高学生对啦啦操技能的了解与掌握；啦啦操队形创编有利于扩展啦啦操知识，培养学生审美能力，充分发挥学生的创造力和想象力；通过小组练习，发挥学生团体协作的精神，充分体现学生个性，使学生在轻松愉快的教学氛围中学习，体验啦啦操

2、学习对其带来的乐趣，为终身体育奠定基础。教材分析教学目标认知目标：掌握啦啦操基本知识、动作特点及动作技能，体会动作技术。 技能目标：掌握本组合动作，在完成动作的基础上创编队形，增强协调性，培养 良好的身体姿态。 情感目标：激发学生学习啦啦操的兴趣，敢于充分展示自己，培养学生自主学习 能力，培养自信和团结协作的精神。教学重难点重点：一级花球啦啦操组合动作 难点：啦啦操动作队形创编教学内容分析啦啦操是健美操的一个分支，也称表演型健美操，其本身代表热情、活力、张扬、时尚。在欧美相当盛行，国内近几年也开始风靡并成为大型正规比赛的项目之一。啦啦操的表现形式较为自由，一般使用啦啦球等道具。节拍鲜明，动作简

3、单，实施起来比较简单，最主要的是啦啦操能培养学生团结协作、奋发向上、自信热情、张扬热烈、朝气蓬勃的精神力量，对学生有种特殊的魅力。本次课以全国啦啦操规定套路一级花球操动作和队形创编为教学内容，它既能发展学生的审美能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生的团结协作、积极进取和拼搏精神。教学注意事项一、重视每次热身准备和整理活动：充分的准备活动能使关节，韧带，肌肉温度升高，增加身体灵活性，提高神经系统兴奋程度和心血管活动水平，从而防止运动伤害发生。穿戴有弹性的运动服和有弹性的运动鞋；防止快速和大幅度的强直收缩二、合理安排锻炼计划 老师要根据学生的身体情况合理安排啦啦操运动的时间，强度，练习组数等

4、。三、注意事项：1.循序渐进。2.卫生与健康。健身操运动后，要及时更换汗湿的衣服，避免着凉3.适当的服装。4.及时补充水分提高教学质量的措施1.情景创设。在成果展示的时候，组织每个小组以啦啦队的形式进行表演，学生进行互评，老师点评，选出最佳编排奖。 2老师和学生角色多样化。老师对课堂进行整体设计组织和调控，通过有机的串连和及时的鼓励，让学生运动气氛达到了高潮。学生在这堂课充分展示自己，不仅有的担任主持人，还有的担任了表演队员，尽情释放激情。 3体育骨干的培养。通过体育骨干领带，巩固上次课内容，使学生在复习中加强动作的规范性，增强表现力和感染力，激发了学生对本节课新知识学习的热情。 4学生自主学

5、习的能力提高。通过教师分解教学的方式，学生主动模仿，进行递加式学习，逐步掌握知识。既培养了学生自主学习的能力，也对自学能力有了积极的认识，更激发了学生对体育课的热情。 5现代教学技术的运用。运用多媒体观看教学内容视频，获得最直观的动作记忆，启发学生的思维。 6. 队形创编，培养创新能力。在创编过程中，学生发挥并利用创造力，编排出各具特色的队形，使学生在展示个性的同时，团结精神也得到培养。教学进度周次主要教学活动 第 一 周让学生全面认识、了解啦啦操第二周学习全国啦啦操规定套路一级花球操第1个8拍动作第三周复习全国啦啦操规定套路一级花球操第1个8拍动作学习全国啦啦操规定套路一级花球操第2个8拍动

6、作第四周啦啦操创编理论知识学习第五周复习全国啦啦操规定套路一级花球操第1-2*8拍动作全国啦啦操规定套路一级花球操第1-2*8拍动作和队形创编第六周复习全国啦啦操规定套路一级花球操第1-2*8拍动作和队形创编学习全国啦啦操规定套路一级花球操第3个8拍动作第七周复习全国啦啦操规定套路一级花球操第1-3*8拍动作学习全国啦啦操规定套路一级花球操第4个8拍动作第八周复习全国啦啦操规定套路一级花球操第1-4*8拍动作全国啦啦操规定套路一级花球操第3-4*8拍动作和队形创编第九周身体素质练习（柔韧、灵敏、力量等身体素质）第十周复习全国啦啦操规定套路一级花球操第3-4*8拍动作和队形创编学习全国啦啦操规定

7、套路一级花球操第5个8拍动作第十一周复习全国啦啦操规定套路一级花球操第1-5*8拍动作学习全国啦啦操规定套路一级花球操第6个8拍动作第十二周复习全国啦啦操规定套路一级花球操第1-6*8拍动作全国啦啦操规定套路一级花球操第5-6*8拍动作和队形创编第十三周复习全国啦啦操规定套路一级花球操第5-6*8拍动作和队形创编学习全国啦啦操规定套路一级花球操第7个8拍动作第十四周复习全国啦啦操规定套路一级花球操第1-7*8拍动作学习全国啦啦操规定套路一级花球操第8个8拍动作第十五周复习全国啦啦操规定套路一级花球操第1-8*8拍动作全国啦啦操规定套路一级花球操第7-8*8拍动作和队形创编第十六周分组练习：以410人为单位分组练习，让学生在自学自练的过程中逐渐发现问题。第十七周啦啦操创编理论知识学习第十八周创编队形：学生在熟练掌握一级花球操1-8*8的基础上，将啦啦操创编理论知识与本节课所学的新知识相结合，以小组的形式，组长带领组员，积极