篮球课外活动课教案

1、社团活动备课:案班级：二六小组名称：小飞人篮球社团辅导教师：梧桐小学社团活动考勤表活动组别活动地点辅导教师时间姓名梧桐小学社团活动考勤表活动组别活动地点辅导教师时间姓名学年度第学期梧桐小学社团活动学期教学计划活动组别小飞人篮球授课教师王林溪参加人数24活动地点篮球场用具准备小蓝球30个指导思想通过篮球社团活动，丰富学生的生活体验，感受学习体育运动的快乐。学期目标1. 使冋学通过学习初步掌握篮球的基础知识和基本技术动作2. 培养学生顽强拼搏的进取精神和团结协作的集体主意精神。能力目标使学生掌握基本的篮球知识和基本技能，提高学生的灵敏、反应、力量等身体素质，培养学生团结拼搏的精神。每周活动安排周次

2、活动内容11. 讲解本学期教学内容、任务、要求2. 身体恢复练习21. 基本技术复习：脚步移动、运球、传接球2. 素质练习：速度31. 基本技术复习：原地单手肩上投篮2. 素质练习：耐力41. 原地持球交叉步突破2. 素质练习：爆发力51.进攻战术基础配合：传切.素质练习：弹跳力61.学习进攻战术基础配合：策应71. 复习进攻战术基础配合：策应2. 素质练习：耐力81. 学习进攻战术基础配合：突分2. 素质练习：耐力91.复习进攻战术基础配合：突分2.素质练习：耐力101.教学比赛111.教学比赛12教学录像课：1.多媒体教学片欣赏与分析131. 教学比赛与个人能力指导2. 素质：耐力练习14

3、1.教学比赛151.篮球综合测试161.篮球综合测试成果展示计划运球展示传球展示个人技术展示教学比赛社团活动备课班级活动时间第一周活动项目1讲解本学期教学内容、任务、要求2身体恢复练习活动时间活动目的1通过讲解同学们可以了解本学期教学内容、任务与要求2.通过球类活动等练习，使学生身体得到进一步恢复，提高运动技能。活动内容喊数报团方法：学生成一路纵队做圆形跑动，听教师口令几人一组抱成一团，人数必须和教师喊的数一致，否则为失败。一、介绍本学期体育课可选课程情况、学生网上选课。二、身体机能与体力恢复性练习。1）从排尾开始逐个从队中穿行，加速跑至排头，每人重复两次。2）五人一小组，横队放松跑至网前作两

4、步助跑起跳，从网下钻过快速跑至对墙端线。（来回重复两次、冲刺9米）3）推小车增强腰部及上肢力量的练习。方法：1 两个游戏者一组，前后站立，后者抬起前者的两腿，前者用两臂撑地站在起点线上。2 教师鸣笛后，各组冋时开始练习，前者用手代步，交替移动两手前进到终点线。回到起点后，两人交换。3.可以做1015米距离的比赛。备注班级活动时间第二周活动项目1. 基本技术复习：脚步移动、运球、传接球2. 素质练习：速度活动时间活动目的同学们可以熟悉脚步移动、运球、传接球技术，提高速度身体素质。活动内容基本技术复习（脚步移动、运球、传接球）（一）移动：是篮球比赛当中，为控制身体平衡改变自身的姿态、位置、方向、速

5、度和争取高度时，所运用的各种脚步动作方法的通称。脚步移动有：1跑：起动、变向跑、变速跑、侧身跑等2、急停：跨步急停跳步急停3、转身：前转身后转身4、滑步：侧滑步、前滑步、后滑步。（二）运球：是篮球比赛中个人进攻的重要技术，是控制球、支配球、组织战术配合及突破防守的重要手段。原地运球：高运球低运球（三）传接球：是篮球比赛中进攻队员之间有目的的转移球的方法，是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带。传接球：双手胸前传接球单手肩上传接球二素质练习：速度备注班级活动时间第三周活动项目1基本技术复习：原地单手肩上投篮2素质练习：耐力活动时间活动目的冋学们可以熟悉脚步移动、运球、传接球技术，提咼耐力身体素

6、质。活动内容一、复习投篮1原地单手肩上投篮以右手投篮为例，右手持球于右肩上方或头上，左手扶球的左侧，上臂与肩关节约成水平或稍高于肩关节，前臂与上臂约成90°,两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间，眼睛注视瞄篮点，投篮时，下肢蹬地发力，腰腹伸展，右臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指拨球，通过指端将球投出。球出手时，身体随投篮方向伸展，两脚跟抬起。要求：动作到位，注意力集中，注意安全二、耐力练习备注班级活动时间第四周活动项目1原地持球交叉步突破2.素质练习：爆发力活动时间活动目的活动内容一、持球交叉步突破用途：是一项具有较强攻击性的个人进攻技术，是破坏和打乱防守的有效方法。要领

7、：蹬地、跨步、转体探肩，拍球后上方，快速摆脱超越对手二、素质练习：爆发力练习备注班级活动时间第五周活动项目1复习进攻战术基础配合：传切素质练习：弹跳力活动时间活动目的活动内容传切配合用途：传切配合是两三名进攻队员利用传球和切入组成的简单配合。般多在对方采用扩大人盯人防守、扩大联防或篮下防守教仝时运用。要领：切入队员灵活运用速度或假动作，掌握好时机，摆脱对手，快速起动，侧身向篮下切入，眼睛看球随时准备接球进攻。素质练习：弹跳力练习备注班级活动时间第六周活动项目1学习进攻战术基础配合：策应活动时间活动目的活动内容一、学习策应配合策应配合是指进攻队员背对或侧对球篮接球后，通过多种传球方式与外线队员空

8、切、绕切相结合，借以摆脱防守，创造各种里应外合进攻机会的配合方法要求：进攻队员背对篮或侧对篮接球，由他做枢纽，与同伴空切相配合而形成的一种里应外合的战术。备注班级活动时间第七周活动项目1复习进攻战术基础配合：策应2素质练习：耐力活动时间活动目的活动内容复习策应配合策应配合是指进攻队员背对或侧对球篮接球后，通过多种传球方式与外线队员空切、绕切相结合，借以摆脱防守，创造各种里应外合进攻机会的配合方法要求：熟练掌握策应配合，在比赛中能较好的运用素质练习：耐力练习备注班级活动时间第八周活动项目1学习进攻战术基础配合：突分2素质练习：耐力活动时间活动目的活动内容学习突分配合突分配合是指名进攻队员持球进攻

9、试图突破进入篮下来吸引，冋时另一侧的进攻队员摆脱防守切入篮下接队友传球得分。要求：突破要有速度，注意保护好球。接应分球的队员移动要及时。二、素质练习：耐力练习备注班级活动时间第九周活动项目1复习进攻战术基础配合：突分2素质练习：耐力活动时间活动目的活动内容突分配合突分配合是指名进攻队员持球进攻试图突破进入篮下来吸引，冋时另一侧的进攻队员摆脱防守切入篮下接队友传球得分。要求：进攻队员逐渐形成默契，并能在比赛中运用。素质练习：速度练习备注班级活动时间第十周活动项目1.教学比赛活动时间活动目的活动内容教学比赛组织形式：两块篮球场地即四个半场教学：半场5V5要求：注意安全，动作合理备注班级活动时间第十

10、周活动项目1.教学比赛活动时间活动目的活动内容教学比赛组织形式：两块篮球场地即四个半场教学：半场5V5要求：注意安全，动作合理备注班级活动时间第十二周活动项目教学录像课：1.多媒体教学片欣赏与分析活动时间活动目的1. 认知目标：通过录像学习，欣赏高水平比赛，学习新技术和相关规则，丰富自己的理论知识。2. 技能目标：将录像中学到的技战术运用到实际学习、比赛中。3. 情感目标:提高学生学习兴趣，激发学生练习积极性，助于学生了解篮球，更好的学习篮球。活动内容播放录像要求：在同学们看录像的同时进行相关的讲解，使同学们能够熟悉比赛的相关规则和掌握部分比赛技战术，并能够运用于平时比赛中。讲解篮球技术与比赛基本要求：1. 篮球比赛的场地和设备2. 篮球基本技术和战术3. 裁判执行规则的原则4. 比赛基本要求备注班级活动时间第十三周活动项目1教学比赛与个人能力指导2素质：耐力练习活动时间活动目的活动内容教学比赛半场教学比赛，在比赛过程中及时纠正学生进攻防守技术和战术上的不足素质练习：耐力练习备注班级活动时间第十四周活动项目1.教学比赛活动时间活动目的活动内容教学比赛组织形式：两块篮球场地即四个半场教学：半场5V5要求：注意安全，动作合理备注班级活动时间第十五周活动项目1.篮球综合测试活动时间活动目的活动内容一、基本技术复习：1. 复习投篮技术2. 复习行进间低手上篮二、基