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文档简介

1、经络养生的主力军经络养生的主力军十二正经十二正经人体的总理人体的总理手太阴肺经手太阴肺经人体的总理人体的总理手太阴肺经手太阴肺经 肺经上埋伏着哪些疾病?肺经上埋伏着哪些疾病? 1. 1.本经病症本经病症: :咳嗽、胸闷、气短咳嗽、胸闷、气短 2. 2.经络循行病症经络循行病症: : 上肢麻木酸痛上肢麻木酸痛 3. 3.表里经络表现病症表里经络表现病症: :便秘便秘常用重点穴位常用重点穴位 云门云门: :锁骨下窝凹陷处锁骨下窝凹陷处 开穴时间:寅时开穴时间:寅时 早早 35 35点点 常用重点穴位:常用重点穴位: 中府中府肺脏安康晴雨表肺脏安康晴雨表 【规范定位】在胸前壁的外【规范定位】在胸前壁

2、的外上方,云门下上方,云门下1 1寸,平第寸,平第1 1肋肋间隙,距前正中线间隙,距前正中线6 6寸。寸。 尺泽尺泽 【定位】:在肘横纹中,肱【定位】:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处二头肌腱桡侧凹陷处 【主治】:【主治】:咳嗽,气喘,咳血,潮热,咳嗽,气喘,咳血,潮热,胸部胀满。胸部胀满。咽喉肿痛。咽喉肿痛。急性腹痛吐泻。肘臂挛急。急性腹痛吐泻。肘臂挛急。 太渊太渊 【定位】:在腕掌侧横纹桡侧,【定位】:在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处桡动脉搏动处 【主治】:咳嗽痰多,气喘乏【主治】:咳嗽痰多,气喘乏力。力。血管性疾病:无脉症,头痛,血管性疾病:无脉症,头痛,偏瘫,下肢冷痛无力。偏瘫,下肢冷痛

3、无力。手腕痛。手腕痛。呃逆。呃逆。 列缺列缺 【定位】:在前臂桡侧缘,桡【定位】:在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上骨茎突上方,腕横纹上1.51.5寸,寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间当肱桡肌与拇长展肌腱之间 【主治】:【主治】:头项病:偏头痛,颈椎病,头项病:偏头痛,颈椎病,口眼歪斜,牙痛,咽喉肿痛,口眼歪斜,牙痛,咽喉肿痛,咳嗽气喘。咳嗽气喘。泌尿生殖系统疾病泌尿生殖系统疾病腹胀。拇食指无力。腹胀。拇食指无力。 鱼际鱼际 【定位】:在拇指本节第一掌指关节后【定位】:在拇指本节第一掌指关节后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处际处 【主治】:【主治】:哮

4、喘。哮喘。咽喉肿痛,发热,失音。咽喉肿痛,发热,失音。咳嗽,咳血。咳嗽,咳血。 少商少商 【定位】:在手拇指桡侧,【定位】:在手拇指桡侧, 距指甲角距指甲角0.10.1寸指寸寸指寸 【主治】:【主治】: 咽喉肿痛,咽喉肿痛, 咳嗽,鼻衄。咳嗽,鼻衄。 发热。发热。 昏迷,癫狂。昏迷,癫狂。 指端麻木。指端麻木。 清肺经:面向指根方向直推,清清肺经:面向指根方向直推,清200200400400次。次。 心脏的门户心脏的门户手厥阴心包经手厥阴心包经主要病候:主要病候:心脏问题,肘臂挛急,掌心发热等症心脏问题,肘臂挛急,掌心发热等症主治概要:主治概要:心胸病:心慌心烦,胸闷胸痛。心胸病:心慌心烦,胸

5、闷胸痛。神志病:失眠、多梦神志病:失眠、多梦外经病:肘臂痛,掌心热外经病:肘臂痛,掌心热天池天池 定位定位 在胸部,当第在胸部,当第4 4肋间隙,肋间隙,乳头外乳头外1 1寸,前正中线旁开寸,前正中线旁开5 5寸。寸。 主治主治 胸闷,心烦,咳嗽,胸闷,心烦,咳嗽,痰多,气喘。痰多,气喘。 内关:内关:定位:腕横纹上定位:腕横纹上2 2寸。掌寸。掌长肌腱与桡侧腕屈肌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。腱之间。临床急救穴之一。临床急救穴之一。劳宫劳宫 定位定位 在手掌心,当第、在手掌心,当第、掌骨之间偏于第掌掌骨之间偏于第掌骨,握拳屈指的中指尖骨,握拳屈指的中指尖处。处。 主治主治 中风昏迷,中暑。中风昏

6、迷,中暑。 中冲中冲 定位定位 在手中指末节尖端在手中指末节尖端中央。中央。 主治主治 中风昏迷,舌强不中风昏迷,舌强不语,中暑,昏厥,小儿惊语,中暑,昏厥,小儿惊风,热病,舌下肿痛。风,热病,舌下肿痛。 心包经发生阻塞病变心包经发生阻塞病变 主要表现:手心热,肘臂曲伸困难,主要表现:手心热,肘臂曲伸困难,腋下肿,胸部胀闷,心慌,心烦,面腋下肿,胸部胀闷,心慌,心烦,面红,目黄,喜笑无常等。红,目黄,喜笑无常等。 人体的主宰人体的主宰手少阴心经手少阴心经 经穴数目最少经穴数目最少 本经腧穴主要治疗心,胸,神志病及本经腧穴主要治疗心,胸,神志病及经脉循行部位的其他病证经脉循行部位的其他病证 本经

7、系统病症:心慌、气短。本经系统病症:心慌、气短。 经络循行病症:上肢内侧麻木酸痛经络循行病症:上肢内侧麻木酸痛 表里经络表现病症:吸收不好。表里经络表现病症:吸收不好。极泉极泉【定位】【定位】 上臂外展,腋窝正上臂外展,腋窝正中,腋动脉搏动处中,腋动脉搏动处 【功能】【功能】 宽胸宁神宽胸宁神 【主治】【主治】 心痛、胸闷、心悸、心痛、胸闷、心悸、气短、气短、 神门神门 【定位】在腕部,腕掌【定位】在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。屈肌腱的桡侧凹陷处。 【主治】【主治】 1.1.失眠,健忘,失眠,健忘, 2.2.心痛,心烦,健忘失心痛,心烦,健忘失眠眠少冲少冲【定位】【定位】 小指桡侧指甲角旁小指桡侧指甲角旁0.10.1寸寸【功能】【功能】 清热熄风,宁神醒清热熄风,宁神醒脑脑 【主治】【主治】 心悸,昏迷,胸心悸,昏迷,胸痛痛 。手阳明大肠经手阳明大肠经 食指末节桡侧 距甲角0.1寸。 合谷合谷位置:在手背第一二掌骨之间位置:在手背第一二掌骨之间 。养生:本穴是重要的保健穴之一,养生:本穴是重要的保健穴之一, 时常按摩或针刺,可长寿。时常按摩或针刺,可长寿。 鼻翼旁开0.5寸手少阳三焦经手少阳三焦经 无名指尺侧,距甲角0.1寸。 眉梢凹陷处手太阳小肠经手太

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