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文档简介

1、 时间切割游戏 规则：请同学们拿出一张纸，在纸上写上“我的一生”，撕掉睡觉用的时间（1/3），吃饭（1/6），路上（ 1/6），玩耍（1/12）洗澡、聊天等等。 问:你们手上还有多少纸呢？ 学习计划对于一个学生来讲可是至关重要学习计划对于一个学生来讲可是至关重要的。凡是的。凡是“预则立，不预则废预则立，不预则废”。也就是说每。也就是说每个人做任何一件事情之前，一定要先制定好目个人做任何一件事情之前，一定要先制定好目标和计划，有了计划才能达到目标。那么如何标和计划，有了计划才能达到目标。那么如何制定学习计划呢？制定学习计划呢？开学了，你准备了什么？开学了，你准备了什么？1、确立学习目标游戏：30

2、秒能鼓掌多少次？第一轮：计时30秒，学生自行报数。第二轮：计时30秒，要求这次鼓掌的次数要比上一次多。讨论:为什么第二轮鼓掌会比第一轮多？第三轮：学生自行设定目标，尽量超越以往鼓掌的次数。讨论:(1)实现目标是容易还是难？ （2）你是如何实现自己设定的目标的？ （3）鼓掌的结果与你设定的目标不一样时，是什么原因造成的呢？ (4)什么样的目标最有效？ （5）透过这个游戏，你有什么感悟？ 假如一个火车司机根本不知道自己的目的地，结果会怎样？假如一个战士不知道自己的作战目标和敌人，结果又会怎么样？人的一生就是一个旅程，也是一种战斗。我们必须要确定一个目标，然后才会为它而努力，制定详细的人生计划。在中

3、学阶段，你决心学些什么？学习它又为了做什么呢？你具体的目标是什么？是为了取得好成绩？为了考上重点高中？为了将来挣更多的钱是为了使自己将来的工作更好？ 考虑一下你的目标，写下来。注意：目标一定要写下来，这样才能看得见，感受得到，才能激发人的动力，才能制定出科学、更合理的目标。2、确定时间的安排：学习计划中一定要对各项任务的时间作具体安排。这里应注意，时间安排应紧凑，明确；要劳逸结合，这样才能提高效率，不能单纯打疲劳战；要留有余地，以便根据情况的变化作出调整。3、确定具体标准。例如学习数学时要记住多少个方程式，做几道题。学习英语时要背会多少单词。同时也要确定“会”的程度如何。是会背，会读，还是会默写，这些都要有一个明确的标准。 时间的安排是制定计划的关键。 课堂小作业： 制定一份日学习计划 （如下）为了更好地完成学习任务，特制定计划如下：起床： 6：00 背英语单词： 6：006：30 早饭 6：307：00 写作业 晚5：30 吃饭晚6：30 复习当天知识 晚7：008：00 休息 晚

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