我校中学生心理健康状况的调查报告

1、我校中学生心理健康状况之我见高一（7）班缪松添郑羅锐王伟升王昕陈逸航古嘉文摘要： 中学生存在着心理问题，而且呈明显增加的趋势，这必 需引发髙度重视。究其主要原因，是现代社会的冲击和学校应试教育 的压力，引发了学生精神和行为上的适应性障碍。改革开放以来，整 个社会发生了急剧的转变，社会交往的日趋频繁，多元价值观的并存 和社会信息量的激增，生活节拍的加速，无疑都会造成人们的心理紧 张，专门是青少年学生，除经受社会生活的压力外，还要面临学习负 担过重，升学压力过大，家长期望值太髙等多种刺激，这就致使了一 部份学生产生了各类心理不适和心理疾病，如强迫症、抑郁症、焦虑症等等。基础教肓的一项重要任务是保护

2、和增进学生的身体和心理健 康，而作为基础教育的主要场所学校，在教育上很长时刻轻忽了 对学生心理健康的教育，造成学生缺乏此方面的熟悉，从而，影响学 生心理素质的发育。中学生的心理健康状况不容轻忽,咱们应重视对学生的心理健康 教育，在教育工作中，不能仅仅停留在了解问题，分析问题的水平上, 而是要能解决问题，使心理健康教育具有实际意义，从而推动素质教 育进展。关键词：心理健康青少年学校素质教育1、心理健康的概念心理健康是指如此一种状态，即人对内部环境具有安宁感, 对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，碰到任何障碍 和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安宁、适 应的状态就是心

3、理健康的状态。衡量心理是不是绝对健康是超级困难 的。健康是相对的，没有绝对的分界限。一般判断心理是不是正常， 具有以下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动， 在内容和形式上与客观环境具有一致性O其二,心理与行为的统一性O 这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的进程。其三、人格的稳固性。人格是个体在长期生活经历迸程中形成的独特个 性心理特征的具体表现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失 调。它出此刻今世中学生身上大多数是因心身疲惫、紧张不安、心理 矛盾冲突、碰到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时刻 短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时刻长、程

4、度 较重，最后不能不休学乃至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主 要表此刻心理活动和行为方面。表此刻心理活动方面如感觉过敏或消 退、体感异样、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、 紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、解 决、心情繁重。心灰意冷，乃至痛不欲生等。2、中学生心理健康的范围心理健康的中学生,应该具有良好的情绪状态、正确的自我观念、 适当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心 理，应该符合社会的要求，能充分发挥伶俐才干和对环境有适应能力, 他能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又同意自己，有自知之 明，即对自己的能力、性格和优缺点都

5、能作出适当的、客观的评价； 对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求；对自己的生活目标和理 想也能定得符合实际，因此对自己老是满意的；同时，尽力进展自身 的潜能，即便对自己无法补救的缺点，也能安然处之。在此基础上， 心理素质又是其它素质形成和进展的基础，它包括个人的精神面貌、 气质、性格和情绪等心理要素。学生综合素质的提高，在专门大程度 上要受到心理素质的影响。学生各类素质的形成，要以心理素质为中 介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和进展要以心 理素质为先导。二十一世纪人材的心理经受能力将经受更为严峻的考 验。在复杂多变的社会环境中，维持良好的心理适应状况，是抗拒诱 惑、经受挫折、

6、实现自我调节的关键。为此，就要不断增强对中学生 的适应性、经受力、调控力、意志力、思维力、创造力和自信心等心 理素质的教育与培育，使他们真正知道：要想占有未来，不仅要作思 想道德、智能、体魄的储蓄，更要作战胜各类困难挫折的心理预备， 从而引导他们科学地走出自我熟悉的误区，更新观念，冲破时空，超 越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际 人材竞争，迎接新世纪的挑战！咱们以中学生心理健康诊断测试为调査材料，调査学生在强 迫心理、人际关系敏感、抑郁心理、敌对心理、焦虑心理和异性交往 心理等六方面特点。一、问题的提出青少年的心理健康水平，不仅关系到自身的全面进展，而且影响 到全民族

7、的素质水平和精神文明程度。中学时期是人生成长的重要阶 段，是心理健康进展的关键时期。但是，面对现代社会竞争的加重， 教育的局限，家庭教育的弱化，很多的中学生不同程度地存在各类心 理困扰和障碍，影响其健康进展。作为教育者，如何按照学生的心理 状况有效地培育和提髙学生的心理素质呢？为此，咱们对髙一学生的 心理健康问题进行专门调查。二、调查对象及方式咱们以中学生心理健康诊断测试为调査材料，调查学生在强 迫心理、人际关系敏感、抑郁心理、敌对心理、焦虑心理和异性交往 心理等六方面特点。采取问卷调査法对高一级学生以不记名答卷方式 进行调査，发出问卷40()份，收回有效答卷368份，并对结果加以统 计分析。

8、三、调査结果受调查学生心理健康状况调查表:强迫人际关系敏感抑郁敌对隹八、虑异性交往心理平均分正常65267. 365 875470579. 770. 7存在心理问题34832. 734224629520. 329. 34其中轻度30626. 528120823716. 624. 4其中中度395053345 1314. 3其中重度03120804070. 60. 6通过调査发觉，中学生心理健康令人担忧，的学生存在心理问 题。在强迫症状方面，的学生存在心理问题。女口，33%的学生明知 没有必要的情形，但却有无法摆脱无心义的想法、冲动；30%的学生 常会感到不能集中精神，头脑变空。人际关系敏感方面

9、，的学生存 在心理问题。如，的学生在人际交往中常有自卑感，心神不安；34% 的学生以为他人不睬解自己，不同情自己；6%的学生在公开场合吃东 西会感到很不愉快。抑郁心理方面,的学生存在心理问题。如，31% 的学生常会感到孤独、苦闷；29%的学生有时会无精打采提不起劲来; 9%的学生常常责备自己；5%的学生容易哭泣。敌对心理方面，的 学生存在心理问题。如，25%的学生容易烦恼、激动；22%的学生有 想摔坏东西的冲动；18%的学生有时会不能自控而打发脾气。焦虑心 理方面，的学生存在心理问题。如，7%的学生常会无缘无端地突然 感到害怕；的学生常会感到紧张或容易紧张。异性交往心理方面，% 的学生存在心理

10、问题。如，的学生拒绝与异性同窗交往；90%的学 生以为中学阶段学生之间进展的是友情而不是爱情；18%的学生以为 自己在异性交往中需要有关方面的指导。四、分析与建议中学生存在着心理问题，而且呈明显增加的趋势，这必需引发髙 度重视。究其主要原因，是现代社会的冲击和学校应试教育的压力， 引发了学生精神和行为上的适应性障碍。改革开放以来，整个社会发 生了急剧的转变，社会交往的日趋频繁，多元价值观的并存和社会信 息量的激增，生活节拍的加速，无疑都会造成人们的心理紧张，专门 是青少年学生，除经受社会生活的压力外，还要面临学习负担过重， 升学压力过大，家长期望值太高等多种刺激，这就致使了一部份学生 产生了各

11、类心理不适和心理疾病，如强迫症、抑郁症、焦虑症等等。 基础教育的一项重要任务是保护和增进学生的身体和心理健康,而作 为基础教育的主要场所学校，在教育上很长时刻轻忽了对学生心 理健康的教育，造成学生缺乏此方面的熟悉，从而，影响学生心理素 质的发育。因此，在培育和提高中学生心理素质中，学校教育很重要的。那 么，该如何进行呢？具体做法咱们以为有以下几点：一、在中学开设专门的心理健康教育课程，帮忙学生了解心 理科学知识，掌握必然的心理调节技术。在教学中，要面对全部学生 为主，个别辅导为辅。能够分为两部份：一部份为知识理论课，如心 理卫生常识讲座，心理调节问题答疑，核心问题讨论等，在心理知识 的学习中明

12、确熟悉、矫正观念，以踊跃的态度去对待自己的心理冲突。 另一部份为活动训炼课，这是在中学生开展心理健康教育最为有效的 方式。活动内容包括：小品演出，角色模拟游戏互访互问，和其他活 动形式，在活动中学生不仅能够学习介绍自己、了解他人，与人交社 的社交技术，还能够掌握一些诸如：转移情绪、宣泄痛苦、宣泄愤怒 的心理调节手腕，防患于未然。2.通过各学科教学渗透心理健康教育。中学的许多课程都 包括着丰硕多彩的心理健教育内容，教师应踊跃深切地挖掘，对中学 生实施自觉地、成心地影响，达到润物细无声之效。比如，历史课中 英雄人物的顽强意志和英雄事迹、语文课文中人物心理的描述等都会 对学生的心理产生踊跃的影响。因

13、此在各门学科的教学目的中加入心 理教育的分节目标，使教育模式由知识教育向素质教育、心理教育转 化。同时，心理健康教育和学校教育、教学是彼此依存的、彼此 增进的、互为制约的o心理健康教育是学校整体教学工作中的一部份, 教师要转变观念，改变以往只看成绩不看能力的考试评价方式。在教 学中多给学生爱和尊重，多表扬、多鼓励、少批评，创造和谐的教学 环境，成立良奸的师生关系。只有如此，学校的心理健康教育内驱力 才能激发。因此,在各门学科的教学目的中加入心理教育的分节目标, 使教育模式由知识教育向素质教育、心理教育转化。3、开展心理咨询与辅导工作。能够在学校设立“心理健康咨询 室”，就新生入校时的适应不良，

14、旧生在学习、人际交往、情感、升 学填报志愿等心理冲突与心理挫折造成的心理障碍等问题等进行个 别与集体咨询、门诊咨询、电话咨询、信件咨询、专栏咨询、现场咨 询，采用一些心理医治的简易方式对症下药，使个别学生的心理疾病 取得医治，同时要注意自身形象，真诚关注学生，增强学生的信赖感。 例如，有位学生由于升中考试考得不好，持续几个月都苦闷，而无精 打采。对此，咱们帮忙分析考试不好的原因，让其熟悉到成败乃是常 事，提高自我熟悉，鼓励其自己找到解决的对策。同时，咱们指导他 一些调节情绪的方式，如，多听轻快的音乐，多活动，多与人交往等 等，从而使之克服抑郁的情绪，养成良好的行为适应。4、优化第二课堂，引导学生踊跃参加各类实践活动。第二课堂 是促使德、智、体、美、劳全面进展和知、情、意、行和谐进展的大 体途径，对开阔学生的知识领域、思想境界，提髙文化修养，扩大社 交范围和心理容量，进展学生个性起重要作用。学生通过校内外实践 才能发觉开拓自身的潜力。第二课堂的内容是相当普遍的，学校班级按照自身的实际情形能够举行各类形势教育类、社会生活类、心理卫生类、阅读类、审美类、 信息处置类等指导性讲座。能够踊跃组织各类社会实践活动，如参观 调査访问。能够成立多种类型课外活动小组，阅读小组。总之，第二 课堂应当尽力表现思想性、知识性、情感性、艺术性、实