小学三年级上册综合实践-7.1告别不良饮食习惯-(11张)ppt_第1页
小学三年级上册综合实践-7.1告别不良饮食习惯-(11张)ppt_第2页
小学三年级上册综合实践-7.1告别不良饮食习惯-(11张)ppt_第3页
小学三年级上册综合实践-7.1告别不良饮食习惯-(11张)ppt_第4页
小学三年级上册综合实践-7.1告别不良饮食习惯-(11张)ppt_第5页
已阅读5页，还剩9页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、告别不良的饮食习惯告别不良的饮食习惯 西方媒体曾刊登过这样一幅漫画西方媒体曾刊登过这样一幅漫画:在汉堡包、热狗、炸薯在汉堡包、热狗、炸薯条、冰激凌旁边写着条、冰激凌旁边写着:“这些食品杀死的美国人和香烟杀死的这些食品杀死的美国人和香烟杀死的一样多一样多!”为什么呢？为什么呢？ 正是不良的饮食和生活习惯导致美国人患癌症的比例相正是不良的饮食和生活习惯导致美国人患癌症的比例相当高，每当高，每三三个美国人中就有一个癌症患者。个美国人中就有一个癌症患者。 2002年世界卫生报告年世界卫生报告指出，大约有指出，大约有30%的癌症死的癌症死亡源自于高体重指数、水果和蔬菜摄入量低、缺乏运动、亡源自于高体重指

2、数、水果和蔬菜摄入量低、缺乏运动、吸烟及酗酒。如果人们能够做到合理膳食、适度运动、保吸烟及酗酒。如果人们能够做到合理膳食、适度运动、保持正常体重、远离烟酒，就可以避免持正常体重、远离烟酒，就可以避免30%-40%的癌症发的癌症发生。另外，肥胖其他常见非传染性疾病，如糖尿病、高血生。另外，肥胖其他常见非传染性疾病，如糖尿病、高血压、心脑血管疾病都与不良的饮食习惯有关。压、心脑血管疾病都与不良的饮食习惯有关。 青少年时期是体格和智青少年时期是体格和智力发育的关键时期，也是饮力发育的关键时期，也是饮食习惯养成的重要时期。在食习惯养成的重要时期。在这一时期如果饮食不合理、这一时期如果饮食不合理、营养摄

3、入不均衡，就会出现营养摄入不均衡，就会出现一些营养问题，如肥胖、消一些营养问题，如肥胖、消瘦、贫血、营养不良等现象。瘦、贫血、营养不良等现象。这些现象不仅会对青少年的这些现象不仅会对青少年的健康产生近期危害，而且还健康产生近期危害，而且还会影响终生。会影响终生。 营营 养养 宝宝 塔塔“科学饮食科学饮食 健康生活健康生活”综合性实践活动过程综合性实践活动过程 第一阶段：活动准备第一阶段：活动准备第二阶段：活动实施第二阶段：活动实施第三阶段：活动总结与交流第三阶段：活动总结与交流活动总结与交流活动总结与交流调查活动交流调查活动交流挑战一挑战一 ： 选选5种食物，按照宝塔种食物，按照宝塔合理搭配，制订一份营养餐合理搭配，制订一份营养餐挑战二挑战二 ： 健康生活从早餐开始，健康生活从早餐开始，养成健康的饮食习惯养成健康的饮食习惯谈谈谈谈 “科学饮食健康生活科学饮食健康生活” 综合实践活动收获综合实践活动收获我们要选择搭配出健康的

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论