十四步交际舞男女步足迹图谱_第1页
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十四步交际舞（13、14为舞步的起点也是舞步回到的原点。站立的时候左脚踩在13脚印上，右脚踩在14脚印上。13为起步迈到1； 14跟着迈到双数2,双数为右脚，单数 为左脚。行进路线为箭头所示。男女都从第六步开始为旋转舞步。速度快慢与 步幅的大小要看场地大小与人数的多少而定。学会了十四步基本步，一切交谊 舞的步伐迎刃而解。随着音乐节奏的快慢移动步伐，身体要直，男左臂稍高于 肩伸直，女的右臂随男的左臂而符合伸直。尽力每步迈出落地的时候要先脚尖 着地，这样会是舞步轻盈潇洒。十四步基本步也可以自由地转换为自由歩、拉十四步交际舞（14、13为舞步的起点也是舞步回到的原点。站立的时候左脚踩在14脚印上，右脚踩在13脚印上。13为起步迈到1； 14跟着迈到双数2,双数为左脚，单数为 右脚。行进路线为箭头所示。男女都从第六步开始为旋转舞步。速度快慢与步 幅的大小要看场地大小与人数的多少而定。学会了十四步基本步，一切交谊舞 的步伐迎刃而解。随着音乐节奏的快慢移动步伐，身体要直，男左臂稍高于肩 伸直，女的右臂随男的左臂而符合伸直。尽力每步迈出落地的时候要先脚尖着 地，这样会是舞步轻

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