五脏六腑关系

1、导语：五脏六腑，是人体各内脏的总称。五脏是指实心有机构的器官，是贮藏精气，心藏神，肺藏魄，脾藏意与智，肾藏精与志；六腑是指空心的器官，消化食物，吸收营养、排泄糟粕的功能。五脏六腑的功能关系养生导语：五脏六腑，是人体各内脏的总称。五脏是指实心有机构的器官，是贮藏精气，心藏神，肺藏魄，脾藏意与智，肾藏精与志；六腑是指空心的器官，消化食物，吸收营养、排泄糟粕的功能【五脏六腑各自功能】1、五脏功能心是人体生命活动的主宰；肝有贮藏血液和调节器血量的功能；脾有营养 物质的消化、吸收并运输全身的功能；肺 “管呼吸，主气 ”；肾有 “藏精”、“生 髓”、“主骨”的功2、六腑功能小肠主要功能是接受食物后分别清浊

2、；胆分泌胆汁，有助于消化食物；胃 受纳食物，再经脾将营养输出，以供养全身；大肠的功能是传导糟粕之物，通 过肛门排出体外；膀胱主要是贮藏和排泄尿液；三焦不是一个独立的脏器主 体，而是按脏腑部位和功能分为三个部位：心、肺为上焦，脾、胃为中焦，肝、肾、大小肠、膀胱为下焦。中医学认为，人的有机整体是以五脏为核心构成的一个极为复杂的统一 体，它以五脏为主，配合六腑，以经络作为网络，联系躯体组织器官，形成五 大系统。这是中医学系统论的一部分。五脏就是指：心、肝、脾、肺、肾心脏功能一、支配意识 就是思考、记忆、判断等精神状态。心支配神气，所以 心患病时，就容易健忘、失眠，造成精神上的障碍。二、支配血脉 心能

3、支配血脉，所以它和肝一样，与血虚及血滞都有连带关系。肝脏功能一、储藏血液 肝病会有血虚、血滞的现象，同样的，血虚、血滞也会引起肝病的发作。二、五脏之冠 有一个强健的肝，就不 容易患疾病。反之，若是肝衰弱，就容易生病，身体衰弱、易患感冒、喉咙发 炎、淋巴腺肿大等，都是肝功能异常所引起。三、厌恶拘束 肝有喜好舒畅、厌恶拘束的性质，所以精神上受到压 力，肝就会动气、焦急，造成肝功能异常。更年期的障碍以及经理级的职业病，都是属于这一类型的肝病。脾脏功能一、支配食物的吸收 脾将食物的营养吸收，并分解成容易吸收的养 分，输送到全身各器官。因为脾脏异常，往往会使消化能力衰退，造成营养不良，使身体消瘦。二、支

4、配肌肉、手、脚 身体过胖、太瘦或手脚冰冷，不想活动都是脾功能异常的症状。三、支配血液 脾的功能衰退，就会造成血虚的现象和容易出血的情形。肺脏功能一、支配呼吸 空气经肺的呼吸作用进入人体内，供给所需的氧气。肺部异常有气喘、咳嗽等呼吸器官的疾病。二、支配酸津液的 循环津液循环也在肺的支配下进行。肺若染患疾病，则肺部部会浮肿，皮肤会渐渐干枯。三、支配鼻子 自窦炎、鼻脓症的发生，表示肺已有毛病了。肾脏功能一、储藏精气 精气有三种功能，其一为成长发育 ;其二是吸收食物中的 养分，成为血气的来源 ;其三即支配生殖作用。肾有储藏精气的功能，所以有人 称肾是人生命力的测量器，老化现象的出现就是肾虚的表示。二、

5、支配体内水分 体内所有的水分都在肾的支配下。浮肿、停滞、尿 崩症、排尿次数频繁等，都是由肾虚所引起的。三、支配骨、耳、发 肾虚使人容易衰老，进而导致各种关节骨病，变弯、重听、头发脱落等现象的产生。六腑就是指：胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦胆 胃、肠等器官何时进行消化工 作，何时停止，这些都由胆来决定。最明显的例子就是睡眠，使所有的器官进入休息状态，需要相当的 “决心”，所以胆虚的人常会失眠。胃 能将食物消化 成容易吸收的养分。食欲不振、消化不良、恶心呕吐都是胃病的症状。小肠 在摄取食物的养分时，便将它们分为水、气、血三种，然后输入 各需要的器官。消化不良、下痢、便秘都是小肠方面的疾病。大肠 承

6、受各器官吸收后的残渣、然后排出体外。便秘、下痢是大肠方 面的疾病。大肠发炎会使肛门红肿，甚至造成痔疮，导致肛门出血。膀胱 将体内的水分集中在一起，然后送到各需要的部位，再将多余的 水排出体外。膀胱炎的症状是浮肿、排尿次数频繁。三焦 能促进气、血及津液的循环，使各器官充分发挥它们的功能，因 此三焦患病，会连带影响各器官的健康。健康贴士：清楚了五脏六腑的那些功能，那么就更加清楚的知道如何正确的护理五脏 六腑，让身体更加健康。将养生生活进行到底。【五脏与六腑的关系】1、脾与胃脾与胃互为表里，主管饮食的消化、吸收和传输营养、水分，以供人体生 命活动的各个组织器官的需要，故有 “脾胃为后天之本 ”之说。

7、胃主受纳，脾主 运化，共同完成消化吸收和运输营养物质的任务。脾：还有调节水蔽、统血、主肌肉四肢的功能。胃：主要是消化食物。2、肾与膀胱肾与膀胱构成表里。肾：主要功能藏精，一是指禀于父母之精，称为先天之精，是人体生殖发育的 根本；一是指来源于脾胃的水谷之精，称为后天之精，是维持人体生命活动的 物质基础。肾藏命门之火，命门之火不足，常导致全身阳气虚弱，发生各种疾 病。肾主水、主骨、生髓，与人体的生殖、生长发育、衰老、水液代xx 密切关系。膀胱：主要功能是贮尿和排尿。膀胱的排尿功能和肾气盛衰有密切关系。肾气充 足，尿液可以及时分泌于膀胱并排出体外，若肾气虚而不能固镊，就会出现小 便频繁，遗尿或失禁，

8、肾虚气化不及，则出现尿闭或小便不畅。3、心与小肠心与小肠互属表里，心属里，小肠属表，心之阳气下降于小肠，帮助小肠 区别食物中的精华和糟粕。如果心火过盛，可移热于小肠，出现小便短赤、灼 痛、尿血等症状，反之，小肠有热，也可引起心火亢盛，出现心中烦热、面 红、口舌生疮等症状。心：是脏腑中最重要的器官，起着主导和支配的作用。而中医认为，心主神 志，与人们的思维意识活动有关，如我们经常说 “用心想一想 ”，就是讲的心在 人的思维活动中的作用。心是人体血液循环的动力，血液通过心脏的搏动而输 送到全身，心血的盛衰都可以从脉搏上反映出来；心主汗，开窍于舌，舌质的变化可以反映出心的生理及病理变化。小肠：位于腹

9、腔，通过胃消化后的饮食水谷进入小肠，进行进一步消化，吸收其 中的营养，排除其糟帕。小肠有了问题就会出现消化吸收功能障碍，大小便异 常，如腹痛、腹泻、少尿等症状。4、三焦三焦的生理功能主要是人体的气化作用与水谷的运行通路。这些生理功 能，实际上是肺脏宣发卫气，散布津液，脾胃运化，肾与膀胱调节水液和排泄 尿液等几个脏腑生理功能的综合，而不是指单一脏腑的功能5、肺与大肠肺与大肠构成表里关系。大肠的传导有赖于肺气的肃降，肺气肃降则大便 传导如常，粪便排出通畅。若大肠积滞不通，反过来也影响肺气的肃降。肺：上连气管喉咙，开窍于鼻。肺是呼吸器官，主要功能是主一身之气，肺功 能正常，则气道通畅，呼吸均匀和调。

10、如果肺气不足，则可出现呼吸减弱，身 倦无力，气短自汗等全身虚弱症状。肺主肃降，通调水道，下输膀胱，保持小 便通利。6、肝与胆肝胆互为表里，肝的疏泄功能正常，才能保证胆汁的贮存和排泄功能正 常，胆汗排泄通畅，肝才能发挥其疏泄之性。肝胆发病时互相影响，所以在治 疗时肝胆同治。肝：具有调节某些精神情志活动、贮藏血液和调节血量的功能，协助脾胃消化 食物。肝开窍于目，肝脏有病常会引起各种眼病。胆：附于肝，胆所贮藏的胆汁是由肝分泌夹的， “借肝之余气，溢入于胆，积聚 而成”。【中医五脏养肾】1、xxxx （黄色食物XX）脾属土；思伤脾；脾开窍于口、唇，其华在于肌肉；与脾相对应的是胃， 胃是容纳，脾是吸收，

11、向全身供水液；脾功能调养好了，滋养肾；巳蛇（ 9 点到 11 点）对应脾经。2、冬季养肾（黑色食物养肾）肾属水；恐伤肾；肾开窍于耳，其华在于发、骨，耳鸣、耳闭、耳朵发 炎，都与肾虚有关；肾主骨，肾是血液循环的过滤器；与肾向对应的是膀胱， 如有肾虚的朋友小便多；肾功能调养好了，滋养肝；巳时（ 17点到 19 点）对应 肾经，肾和我们的生育、生长、生殖都有关系。3、春季养肝（绿色食物养肝）肝属木；怒伤肝；肝开窍于目，其华在爪、筋，眼睛发干、发涩、发雾、 与肝脏有关；与肝对应的是胆，肝胆相照；肝主免疫，肝是解毒的；肝功能调 养好了，滋养心；丑时（ 1点到 3点）对应肝经，肝主疏泄，丑时不入睡对肝伤 害很大。4、秋季养肺（白色食物养肺） 肺属金；悲伤肺；肺开窍于鼻，其华在于皮毛；肺是宰相，肺是吸收，呼 出废气，吸入氧气；与肺对应是大肠。寅时（ 3点到 5 点）对应肺经，寅时对于年纪偏大人