外出学习心得体会10篇精选文档

1、外出学习心得体会外出学习心得体会（一）：十分感谢院领导给我这次外出学习的机会，透过这短短的40 天时光，培训虽很短，从中学到的知识却使我受益匪浅，感触颇多，使我更深刻的认识到这份职业的精辟之处，在很大程度上开拓了我的眼界、增强了自我的业务潜力，认清了自身与其它医院护士所存在的差距，明确了自我今后的学习发展方向，为今后的学习和业务技能培训奠定了坚实的基础。现将外出培训学习所学总结如下：1 、业务技能方面有了进一步提高：我们先后练了7 项操作：无菌技术操作、静脉输液、心肺复苏、卧床病人更换床单、野战条件下心肺复苏、动态微光条件下静脉输液及微光静脉输液。前期因为没有理论大家训练热情比较高，明着是以集

2、训队为一体，可暗地里都是以个自利益为重，都想做到最好。三所医院共有二十几人，分组练习还好，可一到晚上自由时光大家都争着到训练室练操作，场地少，人员多，每次为练都不开心，我们孔同志为了占场地好几次都不吃饭，在练每项操作的同时，大家都付出了许许多多，有人从荡板上摔下来过，有铺床时划破手的，有苦有甜大家都很认真，这些我从来没有见过的。平时在科里上班觉得没啥，可随着环境与事态的改变，不由得感觉自我像是进了一个没有硝烟的战场，时刻会有人出此刻你身边，告诉你：你被淘汰了。经过每一轮的淘汰，使我更深的认清了事情的残酷性，我们单位就留下我们三个人，虽然每个人嘴上都不说，但是心里都明白，后期的训练都不言而喻，训

3、练场由集训队搬到了大礼堂，分部领导委派贾萍贾主任给我们做指导，从细小至微处抓起，给我们每个人扣游击动作，怎样样的手法能把床单拉展，怎样样的手法能把床单角铺成标准的90 度，内角到达45 度，怎样样和病人沟通，怎样走路，怎样端治疗盘，怎样推治疗车，怎样拿输液架，怎样消毒瓶口与皮肤，共消毒几圈等等都有规定，就连走路多一步少一步都不行，让我们平时看起来无关紧要的东西，让贾主任一扣是漏洞百出，刚开始弄的我们都不会走路了，尽管这样可大家还是认认真真一遍一遍的练习。练习铺床期间正好赶上分部领导去集训队视查工作，我有幸代表集训队学员演示了卧床病人更换床单，受到了分部领导的一致好评。也由于大家手法不对经常不是

4、把手划破就是把指缝弄劈，裂着好大的口子，直流血，但还是坚持，贾主任耐心细致的要求我们不能有一个废动作，脚底下的步子都是数出来的。动态微光静脉输液在荡板上，一个大型的秋千，我和李静同志都有晕车的毛病，一上荡板就晕，平衡感极差，我从上方都摔下来好几次，为了克服抗眩晕，练习平衡潜力，我们在荡板上从开始的 5 分钟到后面一点点的往上加，练习在上方跪，最后跪的膝盖都肿了，戴上护膝继续，最后经过反复练习时光能够在上方漂亮的完成这项操作，我相信任何成果都要有艰辛的付出，任何困难都难不倒有恒心的人，滴水穿石就是这个道理。2 、理论知识得到充实：以前看书的时候总想着看完就完了，也就是为了应付某个考试而看，可透过

5、这次培训，使我认识到医学领域里的理论知识就好比盖房子打的地基一样，需要相当的牢固、扎实。是任何科研与操作的先决条件，要求相当的严谨，一环扣一环，理论两天考一次，一天要看100 页左右，白天练操作晚上看理论，大家学习热情高，都是加班加点的看，看到晚上3 点多，有的甚至看到4 点都不睡觉，为了防止瞌睡每晚都要喝浓浓的咖啡，都的落到别人的后面，我前面考试不理想，最后经过努力一次比一次高，最后考到了别人的前面，学习要讲究方式方法，不是单靠死记硬背，而是要理解性的记忆，要不然前记后忘，看了也是白看。时光对于每个人都是公平的，就看你用来做什么，用贾主任的一句话，护士不就应只是会打针，会发药换液体 这么简单

6、，而是全面的发展，不能只依靠医生下医嘱我们去执行，在理论上也要充实自我，如 果单是这样那要护士有什么用了，这些事情护工也会干。现代网络信息化这么发达，病人的健康意识提高，病人提出的问题，你回答的不全或者是答不出来，人家上网一查比你明白的还多， 你说丢不丢人，让病人想这护士是学医的自私连这点都不懂，这对我们的护士整体印象会大打折扣，所以必须要加强理论学习，把理论真正运用到实际当中，那定会得心应手。3、整体形象与心理素质得到加强：三分治疗、七分护理，这一点大家都不陌生。护士的形象对于我们一线的护士更是十分重 要，它代表着一个人的气质，品质，还代表着一个医院的形象，第一印象尤为重要能够使病人 对你产

7、生信任感，在集训队时我们从点滴练起，如何报告，声音响亮度，不能托音，怎样站姿， 与病人沟通的语言听起来如何的简洁、亲切、委婉，操作要有形无声，动作优美利索，如何能 节省时光，提高效率，还要时光提醒自我注意自我的形象，不管是比赛时的评委还是平时工作 中的病人及家属，都使他们加深对我们的整体印象。总之，透过这次培训学习，我付出了该付出的时光、精力，相比我所得到的知识、经验与感悟，后者更值。在理论知识和实践技能方面都有了必须提高，更重要的是视野的开拓，思维 的拓宽，理念的转变是我最大的收获。总体实现了既定目标，在今后的工作中，我将结合培训所得，使自身工作得到进一步提高，结合我们的实际状况，以最好的方

8、式在我院进行落实发扬。外出学习心得体会（二）：20XX 年 3 月 11 日，我有幸去阜阳参加了全国小学数学名师智慧课堂教学观摩活动，聆 听了全国著名特级教师牛献礼、夏青峰的展示课及学术报告及斯苗儿老师的精彩点评，感觉受益匪浅。他们深厚的文化功底都给我留下了深刻的印象。他们现代的新课标理念、新颖的设计、清晰的思路、灵活的教法、愉悦的情感、亲切的语言给我留下了深刻的印象。在这次活动中，我深深感觉到：走出去，总会有收获。作为一名教师，任何一次听课或参加其它教研活动，都是学习的大好机会，能够取得不少教学经验。专家们的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈此刻我们的面前，如果用两个词来形容，那真是目不暇接

9、、异彩纷呈。专家们毫无保留的把自我在教学中的经验体会拿出来与大家分享，深入浅出，幽默风趣，让人久久难忘，让我们深深感觉到教学技艺无止境，教学创意无极限。教育专家们滔滔不绝、挥洒自如的讲解，我心中十分叹服。叹服他们的口才，叹服他们的自信，叹服他们的敏锐，叹服他们的知识渊博。听了这些专家的课，使我们对新课程的理念，有了更进一步的理解。使我更深刻地感受到了名师课堂教学的生活化与艺术化。现就杭州市安吉路实验学校牛献礼老师的探索计算中的规律简谈如下：牛献礼是全国著名特级教师，浙江省杭州市安吉路实验学校教学主任。曾获全国小学数学第四届评优课一等奖，多节录像课在中国教育电视台名师课堂节目中播出放。牛献礼老师

10、在讲授探究计算中的规律一课时，他采用猜想-验证-再猜想-再验证，牛老师用一节课的时光引导学生充分经历了一次思维之旅。在这五十分钟中，学生有发现的乐趣，有探索的艰辛，有错误的困惑，更多的是成功的喜悦和收获的快乐。在这节课中，学生收获的不仅仅只是教学的知识和结论，更重要的是学生初步掌握了数学探究的一般方法。这种教学思想方法比知识和结论更有价值更能促进学生思维的发展。另外，数形结合是牛老师本节课另一个重要特点，一个正方形很好的沟通了数与形之间的关系，是学生猜想的基础，是验证的手段，也是学生证明规律的直观支撑，值得我们思考与反复玩味。著名数学家华罗庚以前说过：数无形时少直觉，形 少数时难入微，这句话告

11、诉我们，数形结合才能体现思维合力。透过本节课学习，我主要有以下一些体会：一、务必对教材充分理解和掌握。对教材进行深入细致的钻研与分析，理解教材，把握教材的重点、难点才能更好地把教学 任务解决好，教材的理解是对教学做充分的准备，教师只有明白上什么，什么是重点、难点才 能上好课。学生也就学得简单愉快。真正把学习的主动权还给学生，真正做到以学生为主体， 以教师为主导，扎扎实实地上好每一堂数学课。二、教师要有良好的自身素质。教师自身的良好素质是上好一堂课的重要前提和保证。有良好的素质才能紧紧地把孩子的 注意力吸引到你的教学过程中来，调动孩子的学习过程中的用心性和主动性，让数学课不再让 学生觉得枯燥乏味

12、，更好地完成教学任务。牛献礼老师，无论是上课的技巧还是教学过程的设 计，都做得比较成功。他这堂课的构思十分好，一开始就用幽默的语言对学生进行谈话，这不 仅仅吸引了学生，而且给听课的老师也得到一种享受。在教学过程中，发现学生有疑问的问题, 他能用有效的方法去引导学生解决问题。三、要注重学生潜力的培养。在教学中，教师不仅仅要让学生掌握新知，更重要的是要重视培养学生的潜力。他们十分 重视这一点，在教学新知时，都是让学生自我去观察、发现、探究新知的，并且互动形式多样, 注重主体参与。他们教学新知时不是急于告诉学生的方法，而是透过让学生去观察、探索凑十 法，并重视学生用语言表述。在这次活动中，我看到的是

13、老师与学生真实的交流，不再是单纯的教师教、学生学，而是 一个统一体。每一位老师都放手让学生自主探究解决问题，教学中，遇到一些简单的问题，就 让学生自我透过动口、动手、动脑去解决，为学生带给了自由发挥，处理问题的空间，并且老 师不断鼓励学生用心尝试，主动去探索问题，让每个学生都有参与思考和发表意见的机会，让 每位学生都成为数学学习的主人。对于学生一时想不出来的问题，每一位教师都很有耐性的对 学生进行有效的引导，充分体现教师以学生为主体，学生是数学学习的主人，教师是数学学习 的组织者、引导者和合作者的教学理念。透过听课，让我学到了新的教学方法和新的教学理念。这些课在教学过程中创设的情境， 目的明确

14、，为教学服务。另外，印象较深的是牛献礼老师主张把一切还给学生，即主张：学生 能自我探索发现的，教师不提醒；学生能透过思考描述出来的，教师不引导；学生能自我总结 出规律的，教师不告知等等。徐斌老师的课堂允许学生出现错误，允许学生出现分歧，允许学 生出现自我的预设中没有的问题，创设的情境真正为教学服务，课堂的原生态味儿十足，这也 充分展现了徐老师深厚的教学功底，课堂上临时应变的潜力很强。总之，这次活动使我受益匪浅，我将借这次活动的东风，把优秀教师当作追赶的目标，不 断提高自我的教学水平，努力缩短与优秀教师的差距。外出学习心得体会（三）：外出听课学习心得体会首先，感谢学校领导为我带给这样一个学习的平

15、台，让我有一个学习与提高数学教学专业素质的机会。20XX 年 5 月 25 日至 26 日，我有幸去贵阳参加了全国小学数学名师优质课堂教学观摩活动，在这2 天的时光里，聆听了全国著名特级教师吴正宪、刘德武和华应龙三位教师的展示课及学术报告以及孙晓天和吕传汉的学术报告与罗娟的展示课。感觉受益匪浅。吴正宪老师的沉稳、刘德武老师的幽默、华应龙老师深厚的文化功底都给我留下了深刻的印象。他们现代的新课标理念、新颖的设计、清晰的思路、灵活的教法、愉悦的情感、亲切的语言给我留下了深刻的印象。在这次活动中，我深深感觉到：走出去，总会有收获。作为一名教师，任何一次听课或参加其它教研活动，都是学习的大好机会，能够

16、取得不少教学经验。专家们的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈此刻我们的面前，如果用两个词来形容，那真是目不暇接、异彩纷呈。专家们毫无保留的把自我在教学中的经验体会拿出来与大家分享，深入浅出，幽默风趣，让人久久难忘，让我们深深感觉到教学技艺无止境，教学创意无极限。教育专家们滔滔不绝、挥洒自如的讲解，我心中十分叹服。叹服他们的口才，叹服他们的自信，叹服他们的敏锐，叹服他们的知识渊博。听了这些专家的课，使我们对新课程的理念，有了更进一步的理解。使我更深刻地感受到了名师课堂教学的生活化 与艺术化。在短短的两天时光里，观摩了4 节课和 5 节学术报告，充分展示了他们不一样的课堂教学思路。不一样的老师，不

17、一样的理念，不一样的设计思路让我切实感受到了他们的扎实的教学功底和深厚的文化底蕴。课堂教学是一个仁者见仁，智者见智的话题，在我看来，不一样的教师演绎不一样的风采，却展现同样的精彩。他们设计的资料难度逐渐增大，挑战性越来越强，在不断的解决问题的过程中学生的兴趣越来越高。课堂上他们鼓励学生个性化地学习数学知识，提倡解决问题的多样化，体现学生学习的主体性，让整个数学课堂充满了生命的活力，课堂上，学生不仅仅有条理地表述自我的观点及想法，还在解决问题的过程中，学会了认真倾听别人的观点，相互接纳和欣赏，相互合作交流，并不断地对自我和别人的想法进行批判和反思，透过教师的点拨和引导，学生间的多向交流探讨，学生

18、已经初步掌握了解决各类问题的策略，也让我们真切地感受到新课标下的小学数学课堂就应就是这样充满生活气息，充满人文气息，充满了师生的灵性和个性。听完这些课，我对解决问题又有了新的认识。充分体现教师以学生为主体，学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者和合作者的教学理念。短短的课堂四十分钟，真正是教学无痕，精彩有痕！数学课上的情境创设就应为学生学习数学服务，就应让学生用数学的眼光关注情境，就应为数学知识和技能的学习带给执掌就应为数学思维的发展带给土壤。学生：服务的对象：此刻的学生乐此不疲的就是善于解答各种问题，却缺少发现问题和分析问题的潜力。而课堂上学生没有问题的背后又是什么呢？就是教师

19、并没有顺应新课程的理念，转变自我的主角，没有树立服务的意识，没有给学生充分的思考问题的空间与时光呀！有人比喻说：教学过程是一个流程，它就应像一条河，有时奔腾咆哮、一泻千里，有时峰回路转、润物无声。如果说学生是水，那么教师就应是不断变换的河道。从这个好处上说，老师们的课堂简单活泼，游刃有余，原因是他成功地扮演了学生朋友的主角，扮演了课程开发者、组织者、引领者的主角，他们始终把学生看作服务的对象教师：即服务者：既然每个学生都有一种特殊的天赋与潜能，那么，教育应当成为扬长的教育，不能只忙于补短而压抑有特长的学生。学校不是工厂，不能成批地生产规格一致的产品；学习不是搞填平补齐，而应扬长补短。扬长的过程

20、中，学生的个性得以张扬，才华得以显露，优势得以持续，而且学生看到自我的长处，能处于成功的兴奋和追求更大成功的愿望之中在平凡的数学教育工作中，他们是这样想的，也是这样做的。服务是一个过程，是一个不断挑战自我、 超越自我的过程。服务是一种精神，有一种精神叫服务！老师们讲座的给我的触动很大，他们说：提高课堂教学实效性的前提是备课，真正的备， 首先是要从精神上，从思想上高度重视，其次才是从物质上，行动上准备，这样才有备无患。 吃透教材：把握数学学科的本质是根本，吃透学生：研究学生，了解学生是保障。备课的内涵 是教师的学科素养和教育学修养，因此，教学的境界归根结底是教师的境界。备课需要有群众 的交流与合

21、作，但更需要个体独立的思考与求索。备课不是固定的程序和技巧，它更主要的是 一个教观念，智慧与精神的综合体现。下方我就结合实际来谈谈自我的一些体会。一、务必对教材充分理解和掌握。对教材进行深入细致的钻研与分析，理解教材，把握教材的重点、难点才能更好地把教学 任务解决好，教材的理解是对教学做充分的准备，教师只有明白上什么，什么是重点、难点才 能上好课。学生也就学得简单愉快。听了这几位专家和优秀教师的课，使我深有感受他们对教 材理解透彻，真正把学习的主动权还给学生，真正做到以学生为主体，以教师为主导，扎扎实 实地上好每一堂数学课。二、教师要有良好的自身素质。教师自身的良好素质是上好一堂课的重要前提和

22、保证。有良好的素质才能紧紧地把孩子的 注意力吸引到你的教学过程中来，调动孩子的学习过程中的用心性和主动性，让数学课不再让 学生觉得枯燥乏味，更好地完成教学任务。三、要注重学生潜力的培养。在教学中，教师不仅仅要让学生掌握新知，更重要的是要重视培养学生的潜力。在教学新 知时，都是让学生自我去观察、发现、探究新知的，并且互动形式多样，注重主体参与。他们 教学新知时不是急于告诉学生的方法，而是透过让学生去观察、探索凑十法，并重视学生用语 言表述。这样学生在自我探索中发现、掌握凑十法。在这次活动中，我看到的是老师与学生真实的交流，不再是单纯的教师教、学生学，而是 一个统一体。每一位老师都放手让学生自主探

23、究解决问题，教学中，遇到一些简单的问题，就 让学生自我透过动口、动手、动脑去解决，为学生带给了自由发挥，处理问题的空间，并且老 师不断鼓励学生用心尝试，主动去探索问题，让每个学生都有参与思考和发表意见的机会，让 每位学生都成为学数学的主人。透过听课，让我学到了新的教学方法和新的教学理念。这些课在教学过程中创设的情境， 目的明确，为教学服务。另外，印象较深的是华应龙老师主张把一切还给学生，即主张：学生 能自我探索发现的，教师不提醒；学生能透过思考描述出来的，教师不引导；学生能自我总结 出规律的，教师不告知等等。课堂中允许学生出现错误，允许学生出现分歧，允许学生出现自 我的预设中没有的问题，创设的

24、情境真正为教学服务，课堂的原生态味儿十足，这也充分展现 了深厚的教学功底，课堂上临时应变的潜力很强。总之，透过这次听课活动，各位教师所体现出来的优点远不止这些，他们扎实的教学基本 功，较强的课堂调控潜力，精美的教学课件，对教材的深层次把握，都给我留下了深刻的印象, 使我学有所得，也让我深思，怎样把各位教师的教学优点尽快融入自身的课堂教学中，让自我的课堂教学变的有特色、有效益。我将借这次活动的东风，把优秀教师当作追赶的目标，不断提高自我的教学水平，努力缩短与优秀教师的差距。在以后的教学中，我将更加努力学习，取长补短。成长需要内驱，成长需要沉淀，成长需要活材，成长需要蜕变，成长需要追求至善。我会以

25、此次观摩课为契机，继续好好研究教材，思考教学，组织教学，增进自我的教学水平，给孩子们呈现一堂堂精彩的课，让孩子们在学知识的世界里快乐地成长。外出学习心得体会（四）：透过两天的外出学习，观摩了广州市八十六中和象贤中学老师的示范课，他们的课让我感受颇深，收益匪浅，也让我充分领略了课堂教学的无穷艺术魅力。他们的课展现了丰富的教学经验和精湛的教学艺术。我就参加的这一次活动谈一点自我的粗浅体会和感受。一、放手学生，让学生主动参与学习在这次听课中我明显地感受到这些上课的老师都很善于启发学生、引导学生，给我感受最深的是八十六中应虹老师的基因的自由组合定律。精彩之处在于课堂上引导学生自我去探究，去发现，去解决

26、问题，让学生经历、感悟知识的构成过程。首先在上课前一天应虹老师布置了含两对同源染色体的细胞减数分裂图像，课堂中请同学在黑板上画出图像，并对学生容易出错的地方给予点拨。然后再分别让两位学生在图像的每一个细胞中标出一对等位基因，同时下方的学生也在作业本上画图，以复习上节课讲的基因的分离定律。再让学生从图中找出基因自由组合定律的实质，以及自由组合发生的时期。在整个教学过程中应虹老师充分调动了每一位学生的主动性，让每一个学生在课堂中都有事可做，充分发挥了学生在课堂中的主动性，提高了复习效率。同时应虹老师也着重强调了易错的知识点，并对自由组合类型题目的解题思路技巧进行指导。学生透过自我的思考、理解，对知

27、识的掌握程度更深。复习的效率也得到了很大的提高。二、重视基础，回归课本在两所学校的听课中，我感觉到，他们十分重视课本。象贤中学黄艳萍老师在复习染色体变异时，让学生阅读课本，完成导学稿的基础练习的时光接近20 分钟。并且讲到前面已经复习过的基因突变和基因重组时，也是让学生从课本中找到来源。让学生在心理上重视基础，重视课本。而我在教学中，这一点做的还很不够，往往注重蓝本中的考点讲解，认为课本很简单，学生课后看就能够了。但是往往学生在课后很难落实下去。三、精心独到的课堂设计，团队协作意识强教学设计是老师为到达预期教学目的，按照教学规律，对教学活动进行系统规划的过程。从几位老师的课堂教学中，以及从课后

28、的交流中，我们能感受到教师的准备是相当充分的: 不仅仅备教材，还备学生。两所学校都很重视群众备课。象贤中学的导学稿由一位老师执笔，拿出的初稿在群众备课时再由全体高三生物老师讨论，确定每一个考点的讲解方法，在练习设计方面针对性也很强，贴近学生实际，分层合理得当。充分发挥了群众的力量，提高了老师的课堂效率，收到了良好的教学效果。两天的学习，我学到很多，感受很多，收获很多，名师扎实深厚的教学基本功，驾驭、调 控课堂的潜力，独到智慧的教学设计，富有艺术性的课堂，都给我留下了深刻的印象。我将以这次学习为契机，从各方面找不足、找差距，一点一点的进步，一点一点的学习，不断提高自 我的文化底蕴和业务水平，透过

29、努力力争使自我的授课水平实现新的跨越，迈上一个新的台阶。外出学习心得体会（五）：今年我出去学习了两次，一次职业健康业务培训，一次节能管理与技术培训，两个学习时 光加起来不到十天，但对于我的启发很大，受益匪浅，并且使我对有些工作有了新的认识，对 工作中存在的有些问题有了新的思考。在工作中学习，在学习中成长，只有一个目的，那就是 提高自身业务水平，能更好的服务于工作，指导于生活。下方我就这两次学习的主要资料给各 位汇报下。一，职业健康业务培训本次培训班是由省安监局主办，学习时光为8 月 21 日至 24 日，学习资料分四个部分。1 ，由省卫生监督所主任医师申秀芹主讲的企业职业健康监管，职业病防治法

30、及相关法律法规；2 ，由西安市疾控中心主任医师袁永新主讲的职业危害因素分类，识别，评价和防治措施，职业病危害事故典型案例分析；3 由兵器工业卫生研究所主任医师姜相阳主讲的企业建设项目职业卫生三同时监督管理；4，由航天总医院王岩主任医师主讲的职业健康监护知识培训。这四位老师透过超多的事例给我们讲述了我国以及世界职业健康工作状况，语言通俗易懂，课程资料深入人心，听后使我对职业健康工作有了更进一步的了解，我相信这将对我以后的工作有很大的指导好处。,节能管理与技术培训这是西安石油大学短期教育的一次专业性培训，由油田公司安质部组织，课程有1 ，化工节能原理和技术；2，油田管网技术；3，油田注水系统节能控

31、制技术；4，生产节能与国家标准；5，用能单位能源利用状况报告填报系统。学习时光为一周，资料极其丰富，涵盖了整个国家节能方面的知识，作为第一次理解节能知识培训的我，可谓求知若饥，接触到了很多专业性的节能技术与管理，使我对节能工作有了更高的认识。在世界能源日益减少的形势下，节能工作势必更加重要，节约能源是我们每一个人的职责，杜绝浪费是我们每一个人的义务。透过这两次有组织有目的的学习，我深感自我潜力不足，在和来自各个单位的同志们交流后，对自我的业务工作有了更清晰的认识。这两次专业性很强的学习，使我忽然产生这么一个想法，我开始在怀疑自我，为什么没有来学习之前，我自我感觉很好，反而学习之后，吸收了知识，

32、我越觉得自我懂的越少，这就是所谓的学得越多，不明白的越多。如果你去系统的学习一门学问，深刻地去钻研，你就会觉得什么叫做专业，如果你去深入的接触一位大师，促膝而谈，你就会体会到什么叫渊博。学无止境，我期望透过更多的学习，来填充自我微薄的生命。外出学习心得体会（六）：十分感谢领导给我这次外出学习的机会，透过这短短的40 天时光，培训虽很短，从中学到的知识却使我受益匪浅，感触颇多，使我更深刻的认识到这份职业的精辟之处，在很大程度上开拓了我的眼界、增强了自我的业务潜力，认清了自身与其它银行员工所存在的差距，明确了自我今后的学习发展方向，为今后的学习和业务技能培训奠定了坚实的基础。现将外出培训学习所学总

33、结如下：1 、业务技能方面有了进一步提高：前期因为没有理论大家训练热情比较高，明着是以集训队为一体，可暗地里都是以个自利益为重，都想做到最好。三所银行共有二十几人，分组练习还好，可一到晚上自由时光大家都争着到训练室练操作，场地少，人员多，每次为练都不开心，在练每项操作的同时，大家都付出了许许多多，有人从荡板上摔下来过，有苦有甜大家都很认真，这些我从来没有见过的。平时在科里上班觉得没啥，可随着环境与事态的改变，不由得感觉自我像是进了一个没有硝烟的战场，时刻会有人出此刻你身边，告诉你：你被淘汰了。分部领导委派XX 主任给我们做指导，从细小至微处抓起，怎样样和客户沟通，怎样走路，就连走路多一步少一步

34、都不行，让我们平时看起来无关紧要的东西，让X 主任一扣是漏洞百出，刚开始弄的我们都不会走路了，尽管这样可大家还是认认真真一遍一遍的练习。我相信任何成果都要有艰辛的付出，任何困难都难不倒有恒心的人，滴水穿石就是这个道理。2 、理论知识得到充实：以前看书的时候总想着看完就完了，也就是为了应付某个考试而看，可透过这次培训，使我认识到医学领域里的理论知识就好比盖房子打的地基一样，需要相当的牢固、扎实。是任何 科研与操作的先决条件，要求相当的严谨，一环扣一环，时光对于每个人都是公平的，就看你 用来做什么，用贾主任的一句话，员工要的是全面的发展，不能只依靠领导指挥我们去执行， 在理论上也要充实自我，如果单

35、是这样那要员工有什么用了。现代网络信息化这么发达，客户 的金融意识提高，客户提出的问题，你回答的不全或者是答不出来，人家上网一查比你明白的 还多，你说丢不丢人，让客户想这员工连这点都不懂，这对我们的员工整体印象会大打折扣，所以必须要加强理论学习，把理论真正运用到实际当中，那定会得心应手。3、整体形象与心理素质得到加强：员工的形象对于我们更是十分重要，它代表着一个人的气质，品质，还代表着一个银行的 形象，第一印象尤为重要能够使客户对你产生信任感，在集训队时我们从点滴练起，如何报告， 与客户沟通的语言听起来如何的简洁、亲切、委婉，动作优美利索，如何能节省时光，提高效 率，还要时光提醒自我注意自我的

36、形象，不管是比赛时的评委还是平时工作中的客户及家属， 都使他们加深对我们的整体印象。总之，透过这次培训学习，我付出了该付出的时光、精力，相比我所得到的知识、经验与感悟，后者更值。在理论知识和实践技能方面都有了必须提高，更重要的是视野的开拓，思维 的拓宽，理念的转变是我最大的收获。总体实现了既定目标，在今后的工作中，我将结合培训所得，使自身工作得到进一步提高，结合我们的实际状况，以最好的方式在我行进行落实发扬。外出学习心得体会（七）：外出培训心得体会20XX 年 11 月 2 日，我们早晨五点出发，一路风尘仆仆来到杭锦旗城镇中学，全天观摩 了全校校容校貌，并听取了两位老师的示范课，城镇中学的校长

37、对讲学稿的开发、试行、推广做了深入细致的介绍。这一天匆匆忙忙，却收获颇丰。下方就此谈几点认识。1 。讲学稿的设计讲学稿设计要过好两关：一是学生关，教师要了解学生的学习意向、兴趣和主要困难，从而确定切实有效的教学对策。二是教材关，教师要吃透教材的编写意图和知识结构，以及对不一样层次学生的学习要求，解决因材施教、差异教育问题等。就在很多学校感叹群众备课流于 形式时，东庐中学的讲学稿恰恰是群众备课的有构成果。为确保群众备课的质量，东庐中学要 求每个备课组做到三定三有：定时光、定地点、定主备人；有计划、有主题、有记录。学校还将此项规定纳入备课组长与教师的考核，一月一考核，使群众备课落到实处。东庐中学的

38、备课 模式能够概括为：提前备课、轮流主备、群众研讨，优化学案，师生共用。具体说来，教研组长会同备课组长确定主备教师和审核人，主备教师提前一周确定教学目标，选取教学方法，设 计教学程序，将讲学稿草稿交备课组长审核；备课组长初审讲学稿后至少提前两天将讲学稿草稿发给全体组员，然后召集组员群众审稿，提出修改意见；主备教师按群众审稿的意见将讲学 稿修改后交审核人审查，再由备课组长将审核后的讲学稿交分管领导审定，制成正式文本，发给每个教师一份。教师上课前一天将讲学稿发给学生，任课教师对讲学稿再进行理解和补充，第二天师生共用讲学稿实施课堂教学，在上课前，教师务必抽批部分讲学稿，以了解学情，并进行最后的课前备

39、课。2 。讲学稿的用处除了教师的教案、学生的学案外，讲学稿还是学生的练习册。东庐中学的教师除了讲学稿上的题目外，原则上不允许再布置课外作业。对每份讲学稿教师要做到有发必收，有收必改， 有改必评。此外，学校对学生的成绩考评也紧紧围绕讲学稿。东庐中学测试或考试时，教师通常从讲学稿上选取题目，引导学生利用讲学稿进行复习，到达学什么，教什么；学什么，考什 么。学生每隔必须时光后将各科讲学稿进行归类整理和装订，就成为很好的复习资料。3。讲学稿优点讲学稿关注学生的学，优化学习过程，教给学生自学的方法，培养学生自学的习惯，鼓励学生提出自我的观点。运用讲学稿的教学活动打破了只用教案教学的常规做法，实现了课下与

40、 课上相结合，学案与教案相结合，学生自主学习与教师讲解诱导相结合，让学生自主、探究、 主动地学习。讲学稿改变了传统的填鸭式教学，把思维空间留给学生，把自学方法教给学生，把学习主动权还给学生，把自主时光还给学生。讲学稿还使学生的学习品质得到了优化。按讲 学稿的要求预习是一种主动的达标，要达标就应迎难而上，决不轻易放下。经过努力，绝大多数学生都能实现目标。这样，中等生、学困生也逐步树立了自信。总之，讲学稿是集教案、学案、笔记、作业、测试和复习资料于一体的师生公用的教学研 究文本，是教学研究合一的载体。它的可操作性强、实效性高，推广面广。值得一用。外出学习心得体会（八）：8 月 2 日，在联社张主任

41、的带领下，我们30 余位基层负责人对平安高精铝业和藏文化馆进行了为期一天的参观考察，透过听取介绍、参观厂区、座谈交流等形式，使我个人的认识有了较大的提高，开阔了视野，并为市联社能支持这样的高科技企业和文化企业而感到自豪。在参观青海平安高精铝企业时，得知这个企业是年产20 万吨高精铝板的国内高科技企业，是我省重点发展企业，该企业建设周期长，规模大，员工队伍全部是经过专业培训的大学生，市联社给该企业发放款4 亿元支持企业发展的同时，也会给联社带来巨大的经济效益和社会效益。在藏文化馆参观考察时，切实感受到他们先进的办馆理念、严谨的企业管理、执着的研究 精神以及所取得的成果。市联社支持青海这样的特色民

42、族企业，是一种贷款投资方式的一种转变，也是透过文化企业对自我的一种对外的宣传，透过对藏文化企业的参观了解，对他们努力 打造世界品牌的超前工作思路值得我们借鉴和学习。这次参观考察的时光虽然较短，但收获甚大，既加深了我对企业文化和藏文化的认识，也 使我在今后的工作中有更加明确的思考和指引。当前，信用社正面临着农商行改制的关键时期，我们大家都应齐心协力，克服困难，努力 将农商行改制成青海一流的零售型精品银行，我深信我们的明天会更完美外出学习心得体会（九）：洁净的环境，精细化的管理、规范化的工作流程，严谨、细致的工作态度，忙中有序、一 丝不苟的工作精神，只为成功想办法，不为困难找理由的工作理念，这些就

43、是黔西电厂留给我 的深刻印象。随着接待人员的边说边行，不经意间就来到了钳工比赛现场，电气二次比赛现场等，看到 的是师傅们认真的做着自我的题目，随即进入资料室、厂房、总控室、工具室参观，处处无不 给人耳目一新。透过与工作人员进行细致的沟通与交流，深知了他们工作标准之高、管理制度 之严、基础工作之实。随着接待人员的引导，我们来到了会议室，听取电厂领导对该厂的介绍， 从中对他们的创新理念，发展之路有了更全面的了解。短短的几小时参观学习，却让我大脑思索了几天，同是发电行业，自然条件、员工文化层 次大同小异，而现实差异却不得不让人膛目结舌，也许有人会说：他们资金雄厚，硬件建设投 入大，这固然是一方面，标

44、准化建设、一流建立离不开资金作后盾，但资金不是天上掉下来的， 支撑他们的是一种精神，争创一流的精神，把这种精神溶化在企业文化建设、安全生产管理、 经营管理、设备维护管理等各个方面，要靠科学管理来实现，他们的经验和做法很值得我站去 研究和学习。学什么、如何学？总的来说要结合正在开展的学习实践科学发展观活动，转变思想，更新观念，理清我站的发展思路，振奋员工精神，正视差距，在目前电站未完工程及设备缺陷较多的状况下。一是常抓不懈地把牢安全生产关，扎实开展反违章、事故预想和反事故工作，杜绝一切安全事故的发生。二是针对当前运行中存在的困难，努力寻找突破口，不等不靠地做好设备消缺工作，做到有水就能发电，确保

45、全年目标任务的完成。三是狠抓作风建设，建设一支有思想、技术过硬、作风优良、进取心强的高素质员工队伍。只要我们振奋精神，凝聚全站职工的力量，虚心学习和借鉴他人的先进管理经验，一股作气谋发展，必须能缩小差距，创造完美的团坡明天。外出学习心得体会（十）：六天的考察学习时光匆匆而过，经过这短暂而又充实的考察学习，我的感受颇多，若要对这六天做一个总结，只有一句话- 出发时轻简单松，是愉悦的情绪；归来时沉甸甸的，是收获与职责。临行前，我对这次考察学习充满了期盼，步履轻快飞扬；考察学习后，我多了一份思考，脚步成熟而坚定。就如考察的目的而言，此次考察学习的目的在于观摩先进，寻找差距，弥补不足。为此我镇领导为我

46、们安排了景点参观、小康建设示范点参观学习、民族文化品牌示范点参观学习等项目，让我们在身心上和视野上都感受了新的洗礼，使我们在考察学习中进一步认识自我，认识自我所扮演的主角，更认识了这一主角的重要性和发展的必要性，之所以这种收 获不仅仅让我感受到压力，更让我感受到这是一种动力，这种动力是一种使命，是一种值得投 资、值得倾注心血的人生价值提升方式。在这次考察学习中，不管是景点参观还是建设示范点参观学习，给我的感受和反思都很多，卜方我就简要谈谈我的体会。一、感受和谐打造和谐6 月 24 日，我镇第二批参观学习团开始启程，沿着蜿蜒盘旋的巴边江一向南下，途经景东、镇远、宁洱、普洱，最后到达景洪市。在这几

47、百公里的行程中，虽然晕车一向侵袭着我，但沿途如画般的风景与崎岖狭窄的山道深深吸引着我，我尽量控制我的眼睑不让它合上，不能错过呀，不能错过大自然给我的恩赐和崎岖山道的行车法则教育。我作为无量山镇安全生产办公室成员，山道交通管理是我必备的经验，这正是我现场观摩学习的机会呀。山道十分狭窄，行车个性的多，但是又那么的井然有序，再看看沿途的交通安全文化不禁使我愧然，他们的文化渲染是那么的浓烈，是那么的到位，使每个经过山道的驾驶员都有一种守护安全的职责感，沿途的一个个显眼的安全警示标语就像一个个安全守护卫士在提醒着、监督着每个驾驶员是否珍爱生命，是否贯彻落实以人为本的科学发展观一样。看到这些，我不禁想起了

48、一句古语久入鱼肆，不闻其臭；久入兰室，不闻其香，这不就是说明环境育人的道理吗，我们就应尽力去打造一个交通安全文化环境，让我们的驾驶员也在安全文化环境下受渲染，去自觉地遵守交通规则。6 月 25 日和 6 月 26 日我们参观了西双版纳的热带植物园、傣族园和野象谷。这是一个人与自然和谐相处的典范，古朴的民族风情、秀丽如画的热带植物和悠然自得的野生动物悄然构置了我们奋斗了几代人的和谐社会。这不正是我们要学习的吗，我们也有连绵起伏的无量山和逶迤滂沱的哀牢山，它们以前一度是那么的钟灵神秀，那么的生机勃勃，相信那里也以前是一片和谐的世界，那此刻为何黯然失色，我们作为无量山镇的建设者，理应反思我们的建设思

49、路和管理模式。我们理应坚持经济建设与环境保护协调发展的原则，把无量山镇也打造成又一个和谐社会示范点，当然就得加快产业结构调整，大力发展绿色产业，加大环境保护力度，努力去营造人与自然和谐的局面，我相信在党委政府的正确领导下，我们必须能成功，必须能把无量山镇打造成一个绿色产业旅游文化基地、经济建设与环境保护协调发展示范基地，我相信会有这一天，而且我能等到这一天。二、抓住机遇创造机遇6 月 26 日下午我们驱车到达了云南第一村大营街，由于时光的关系我们来不及细致的参观大营街的风貌和了解大营街的发展历程，幸好镇领导为我们搞到了一张介绍大营街发展历程的光碟，回到政府后领导及时组织了全镇职工收看。这不仅仅

50、是大营街发展的历程，更是我国小康社会建设的一个例证。从这一鲜活的建设例证中我们能够感知，大营街能步入小康社会，我们也能步入小康社会，我们不能够照搬大营街的建设模式，但能够学习大营街的群众主义精神和不畏艰难险阻的改革创新精神。我们在今后的发展中要不断加强教育，不断地注入改革创新的新活力，团结协作，用心寻找战略伙伴，努力去寻找机遇、创造机遇，我相信在我镇党委政府的正确领导下，我们有这个潜力，更有这个实力把无量山镇建设成为物产丰富、乡风礼貌的全面小康社会。、打造民族品牌文化挖掘无限旅游资源6月28日我们参观了楚雄的彝人古镇。彝人古镇位于云南楚雄市经济技术开发区永安大道以北、太阳历公园以西、龙川江以东

51、、楚大高速公路以南。占地约 1740亩，总建筑面积100万平方米。该古镇齐聚了吃、购、住、游、住五大功能，它不仅仅体现了彝族文化的灵魂， 更为旅游产业的发展带给了无限的资源。该古镇不仅仅给楚雄人民带给了经济上的创收，更成 为了楚雄人民与外界交流的窗口，这充分体现出现代社会的发展需求、消费需求，在物质的必 要需求到达基本满足的这天，人们对古老的、民族的和具有神秘的生存潜力的品牌文化的需求 也越来越高；就像许多人喜欢吃杂菜一样，楚雄彝人古镇让古老的彝人习俗复活在喧闹的现代 社会之中，让所有到彝人古镇旅游的人们都流连忘返，这不仅仅给游客带去了不虚此行的感觉， 更给当地的经济发展带来了丰厚的回报。这就

52、是古老的品牌文化的魅力，古老的文化我们具有， 但品牌文化我们需要去打造，这不仅仅是欢迎客人的仪式，更是吸引投资的方式；我们也具有 古老的彝人习俗，比如彝人跳采、彝人打歌、彝人酒歌等等，而且这些彝人习俗就在我们身 边，我县也在不断的打造彝人文化品牌，但我认为品牌文化建设也务必为经济建设服务，我们 就应尽力去寻找二者之间的切入点。我相信，我们的领导也在思考如何让古老的文化为现代经济发展做贡献，但这不是一朝一夕的事，我 们必须要有耐心，更要有信心，相信总有一天我们南涧的彝人文化品牌会走向世界，成为现代 社会的消费需求。此次考察学习硕果累累，要在有限的篇幅上展现得淋漓尽致是不大可能的，此刻散散数言，

53、仅代表我的一时所感和所想。我是一个喜欢思考的人，就是一个景点的观察和反思我都会从不 一样的角度去想。当然，这篇总结中我没有提到我镇建设的许多优点，因为我是带着一个取他 人之长，补自我之短的心态去考察学习的。我坚信只要带着一个学习的心态去看待每一件事情， 我们都会有收获，同时也会有失落；只要我们抛开失落而去抓住收获，我们得到的将会是一份 永远的感激和喜悦。办公 室分 来了 两个刚从大学毕业 的年青人,长得都很精神， 胖点的看起来很精 明的 样子,和 大彖 打招 呼时 两只不大的眼 睛滴濯 乱转 ，于一副卷 厚朴实蟆样， 面对 老师傅只有同 促不安的 拷者双手 嘿嘿笑 。单位 一 个老企 业， 主

54、要负 责土 地规划 工作， 期 九晚 五 的生 活就像时 钟 上的 搜针，不 断 重复 同样 的动作。两 个年 青人 的到来， 给 履本 ,死气 沉沉”的 办 公室，来 了生 机和活 力。 胖子姓李，子姓张，为便于区分，我们暂且称呼他们胖子'子。为 了 表 示 对 新 人的 欢 迎， 办 公 室 负 责人 同 主 任 宣 布 ： 今晚 他 请 客， 去县 里靠 好 的 饭 馆 摆 一 桌， 为 小 李 和 小 张 接 风， 听 到 这 个 消 息 ，整 个 办公 室一 片 叫好 声 音。办公室愿本有 十 个人，其中 两个入因为 工作需要， 调去 了市里,现在又分 配来两个,人员 又和

55、以前一样。 还没等到下班时间，大彖就按耐不住了 。架不住大彖伙的一喜怂 9 ,同主任宣布；提前下班,去饭馆。于基,十 个人洁洁荡荡的向饭馆走去。胖 子会 说也 能 时， 端 着酒 杯， 叔 叔 阿 如' 奇 奇姐 姐的 叫 着， 而 且碰 杯后 都 聂仲 起 脖子 一口 下 肚， 面 对 他 的热 情 ，.有人 拒 绝。 此 时的 胖子 大 有一副 左右 逢源 架 势。酒桌上，子依旧腼膜，'有主动和大彖去碰杯，而基担当起了 "服务员”的角色，不停的给给这个帮奈' 给那个例酒，大彖似乎也默许了他的服务工作，郡忙着划拳' 时酒，而胖子因为能说会道显然成为了

56、今天酒桌上的主角。酒过三巡、 弟过五味，大彖也渐渐的有了加意。着者为大彖服务的子同主任说：小张眄，别忙了，来和大彖一起时一杯电！成F了手中的耗，子给自己到了满满的一大杯酒，双手端起酒杯红in藐：我也不大会谢礼这杯酒我敬大彖，请大彖放心，今后我一定会好好工作的，说完将杯中的酒一饮而尽。”因时酒迂快祓呛咳悔3子，同至f壬不禁心性怜I之情，不由的得起自己当军参加工作时的腼膜、少话，不会讨好领导，只知道，实工作' 真诚容人，灰没存在工作和生活中去5?,jq,明。不知道子是木基也和我一样到，行办公室而言，近期分配的应盾毕屿只有B仔和子两个人了。子似乎对这事并不在意，而胖子就没有这么存能了。几个月

57、下来，他已经直应了办公室一张艮纸一杯奈'，到时间就回彖的生活，何况说还有不多的工贽1fcA。这万一要分萦U梅S的，园乡工作水电' 交逋不便，并且一呆就基三年，大可怕了。想到这里，B仔诜定，主动出击，去找同主任，提出T 困难，希望有叫留在办公室，不用去下叁层。开门后，着见拎着烟酒水果的胖子，同主任并没有域到诜异，似乎早就料到他会来，进屋后，胖子没有过多的客套，直接向同主任说明了来意，着者胖子期盼的眼神，同主任内心可谓基五味杂陈。履本基想利用这次叁层锻炼的机会，让这些新分配的大学注能妨有所提升，但这孩子却拈轻怕重，不吃苦，只想过安逸的生活。哎!也罢，人若有志师！子谀话我未 雨一上 午胖子 肚子里 都在想着 子,有 讥讽嘲笑逃"回来了 。嘲笑他不知"天高地厚”跑去叁层参加所谓的锻炼。担忧子回来后会不会对自 己不利。胖子啥也没有千，就这样"忧心忡忡”的度过了难熬的半天。两年来，子在乡里有白tt®,不仅走遍了他去的那个乡里每一个角济，而且利用自己在大学期间学习的农业知识，£给水土情况，找到了索适合当地栽种的经济作W,同时还联系了大学时的老师，耨助斛决了农上技术人员'后期销等问题，当军年底就收到了回报。目前全乡正着手淮着大面积种植，并向其他乡镇推广。而子的这一成