初中教师职业倦怠和抑郁、焦虑、愤怒相关因素的研究

1、初中教师职业倦怠和抑郁、焦虑、愤怒相关因素的研究 海宁市实验初中 朱顺英 048102101555摘要 在教师职业倦怠日益受到重视的今天，尽管我们都已意识到它的严重性和破坏性，但一些学校领导者和有关部门还把它视为“无稽之谈”，还以为是大城市教师想入非非的产物。在初中教师群体中，不同程度存在抑郁、焦虑和愤怒等情况。本文针对这种情况，选取了海宁市二十所初中的一部分教师做了这方面的研究，发现教师职业倦怠和抑郁、焦虑和愤怒有很大的相关，也与教龄、学科、担当班主任有关系。关键词：倦怠 抑郁 焦虑 愤怒1前 言当前各级各类教育部门正大张旗鼓地展开素质教育，新课程理念也不断推广，新信息、新教材、不断变化的新

2、学生给初中教师带来了新的挑战。面对又一轮课改，初中教师感到前所未有的压力。要分数，又要素质；要教好别人的孩子，又不能耽搁自己的孩子；要评职称、进修、写论文，又要每天忙于琐碎的教学工作。工作中一不小心还要遭家长的批评和投诉，再学生有个安全问题什么的，里外不是人。教育学生不严格不行，严格了还要受气，甚至还要挨打。教师打学生是“死罪一条”，学生打教师打得理直气壮。教师成了全天候保姆，天天围着学生转，这种单调的生活也令人厌倦。2000年国家中小学心理健康教育课题组的一份检测报告显示，中小学教师有着严重的心理健康问题。本研究主要侧重与倦怠与抑郁、焦虑和愤怒的相关研究。2 研究方法21 研究对象本研究采用

3、问卷法，以浙江省海宁市初中教师为问卷对象。共发放问卷125份，采取当场发放，当场施测，当场回收问卷111份，除去问卷填写不全者1份，共计有效问卷110份，问卷有效回收率为91。6%。样本情况：利用市新课程培训，随意发放问卷，涉及海宁市初中二十八所学校各学科教师110名，组成如下：表1 样本的性别和教育水平、职称特征 性别 教育水平 职称分布 男 女 大专 本科 中学高级 中学一级 中学二级中学三级人次 43 67 19 91 8 20 73 9 22 工具221 倦怠量表本研究采用的是由派因斯和阿伦森编制的倦怠量表。该部分问卷由21个项目组成，包括一个维度。倦怠量表主要测量倦怠感，这种感觉被认

4、为是倦怠的最主要的一个方面。对4个反向计分的项目进行修正，得分越高说明在该项目上的倦怠情况严重。222 工作有关的抑郁、焦虑和愤怒量表副量表采用由卡普兰等人编制的的工作有关的抑郁、焦虑和愤怒量表，主要从三个维度方面来评价教师应激和紧张的情况。223研究程序通过对教师的访谈确定采用多所学校的不同学科的教师，利用新课程全员培训的契机，发放问卷，在发放前采用简单明确的指示语。3 研究结果31初中教师倦怠情况的分布从上表看出，倦怠情况体现出一定的集中趋势，即两头细，中间粗。在这个基础上再进行分组相关分析，研究倦怠与抑郁、焦虑和愤怒的关系。因为全部调查对象的平均职业倦怠得分为72.74分,我们按此与平均

5、分比较后分成二组.一组为平均分以上.一组为以下。结果如下；一：倦怠平均得分在73分以下(不含73分)的一组职业倦怠与抑郁的相关系数为0.3800,;职业倦怠与焦虑的相关系数为0.4549,;职业倦怠与愤怒的相关系数为0.4849, ,以上均为低度相关;二：倦怠平均得分在73分以上(含73分)的一组职业倦怠与抑郁的相关系数为0.7601,;职业倦怠与焦虑的相关系数为0.6118,;职业倦怠与愤怒的相关系数为0.5579, ,以上均为显著相关;结论:倦怠程度高的与后三项心理问题的相关程度与更高. 32 男女教师在倦怠方面的特点性别不同的职业倦怠情况分析（1）、男教师43人，平均职业倦怠得分为69.

6、30分,标准差为19.08分,离散系数为27.53%;（2）、女教师67人，平均职业倦怠得分为74.94分,标准差为18.54分,离散系数为24.74%;结论:从平均水平看,男教师倦怠程度低于女教师,女教师代表性也高于男(离散系数低),倦怠情况向平均数集中趋势更加明显.在幼儿园教师绝大多数是女性的情况下，小学教师也有大多数是女性。初中教师女性化的趋势也很明显。女性细心谨慎、耐心温和又很坚韧负责，很适合初中班主任的管理工作。在校长负责制的今天，初中校长更欢迎那些听话、不懂得抗争、维护自己利益的女性。男性教师在初中阶段担任中上级领导的比例也并不比女性高。由于与同龄女性拿相同的薪水，男性的成就感和自

7、我满足感明显要低，因为社会习惯要求男性的价值要高。所以同样做一名初中教师，社会对男性的评价比对女性要低。初中男教师往往找一个各方面都很优秀的异性比较困难。因为和他旗鼓相当的异性都找社会地位更高的男性了。在本研究中，男性的倦怠指数要低，主要是男教师教学副科的比例比女教师高，在五至十九年教龄的区间也教女教师少，更有两位男教师是不从事教学工作的。而女教师往往家庭事业的冲突要比男性激烈。女性即要做事业上的成功者，又要做贤妻良母，真是非常不容易。33 初中教师教龄与倦怠的关系教龄不同对职业倦怠得分影响分析（1）、教1-5年有25人统计,平均分为66.48分,标准差为14.99分,离散系数为22.55%;

8、（2）、教6-10年有36人统计,平均分为75.75分,标准差为21.07分,离散系数为27.81%.（3）、教11-19年有31人统计,平均分为79.29分,标准差为17.13分,离散系数为21.60%;（4）、教20年及以上有18人,平均分为64.11分,标准差为15.33分,离散系数为23.90%;结论,职业倦怠程度最高的老师组是教11-19这一组,同时组内变动程度也最小(离散系数最小)初中教师随着教龄的增加是不是会减少职业的倦怠感呢？从上面数据看出，简单地判断正相关和负相关都是不科学的。教师不像老医生、老技术工人，越老越吃香。因为学生在变，教材在变，时代在变。老的知识跟不上这个信息时代

9、了，老经验不能管新潮时尚的中学生了，尊师尊老的风气也弱化了。评职称需要文凭、论文，这些都不容易。有人就戏言教师也是吃青春饭的，评教坛新秀、双高课比赛、新课程改革都需要年轻矫健的步伐。只有已评上高级教师的老资格教师才相对可以在竞技场边休息一下。刚刚步入教师队伍的新教师还要进修学历（样本中有82%的教师是通过函授或自考拿到本科文凭的，因为全日制本科毕业生一般有机会从事高中教学）、适应学科教学、课堂大比武，开公开课、进行随堂听课、应对各种检查，还要一学期听至少五十节的课。还好有些领导比较谨慎，不是所有的新教师都毕业马上做班主任的。如果再加上做班主任，则是更忙。六至十年的教师一般进入婚恋期和生育期，家

10、庭虽有牵挂，但在事业上是慢慢成熟起来，做事得心应手，虽有学历和职称的负担但不明显，因为从中学三级到中学二级一般是自然晋升，从中学二级到中学一级竞争虽然很残酷，但论文的要求还比较低。爱情和生活都比较顺利，但消费的增长（恋爱、结婚和生育）无疑也是一大考验。十一至十九年的教师家庭和事业都面临重担。在家有幼儿要照料或有大一点的孩子要看护和辅导，还要照料老人和长辈。在学校职称上又面临很大压力，因为教师的职称名额有限制，比如笔者调查的学校中学高级一般为一半的符合要求的教师能评上，而且论文要求也很高。这些教师在单位是中流砥柱，做班主任也非常合适，因为在领导的眼里他们既有有丰富的经验又有充沛的体力。有些班主任

11、觉得是管了别人的孩子，放了自己的孩子；乐了别人的孩子，苦了自己的家人。相对来说教龄为十一至十九年的教师确实是负荷最累的教师群体。本研究也证明了这一点。34 不同课程对倦怠的影响不同学科的职业倦怠分析（1）、数学18人,平均得分68分,标准差为15.85分,离散系数为23.32%;（2）、英语35人,平均得分77.97分,标准差为21.20分,离散系数为27.19%;（3）、语文15人,平均得分84.93分,标准差为14.88分,离散系数为17.52%;（4）、科学12人,平均得分为71.58分,标准差为15.97分,离散系数为22.30%;（5）、社政9人,平均得分为78.44分,标准差为8.

12、87分,离散系数为11.31%.（6）、其他学科类20人,平均得分为57.05分,标准差为12.38分,离散系数为21.69%.结论:其他学科类职业倦怠程度最轻;除其他学科外,文科类普遍高于理科类(语文英语社政高于数学和科学)在初中有固定的课程，如语文、数学、英语、科学、社会和政治。这些课程各校都设立，并且每学期末都要参加嘉兴市统考。教育部门会组织教师再进行统批，再对数据进行相关分析。领导也会对这些结果非常重视，教师们也战战兢兢，生怕自己落于人后。有些学校还采取末位淘汰制，即教学成绩最差的教师会被缓聘或待聘，甚至会落聘。分数不仅是学生的命根，更是教师的活命稻草。文科教师要面对大量识记和背诵内容

13、，英语和语文教师还要改作文。社会和政治虽然经过课程改革，只需要开卷考，但开卷考在中考中的难度并不低。理科的作业批改量不如文科那么大，理科一般不需要教师进行早读和午读等增加工作量。文科的知识点一般要细要杂，而理科重难点比较突出。而其他学科则不需要改作业，不需要严格的考试。虽然有电脑等级考试和体育考试，但这些考试跟其他学科考试比起来，根本不算什么。另外手工、国防、劳技学科就更轻松了。35 班主任与倦怠的关系351从这一次调查看来，班主任年限的职业倦怠情况为（1）、班主任年限为0年22人,平均得分60.36分,标准差为14.61分,离散系数为24.21%;（2）|班主任年限为1-5年(含5年)44人

14、,平均得分74.98分,标准差为19.55分,离散系数为26.07%;（3）、年限为6-10年(含10年)27人,平均得分为80.15分,标准差为17.54分,离散系数为21.88%（4）、年限为11年及以上17人,平均得分为71.18分,标准差为16.42分,离散系数为23.07%.352目前担当班主任的教师与倦怠的关系目前是班主任的职业倦怠（1）、目前不是班主任的64人,平均得分为67.69分,标准差为17.30分,离散系数为25.56%;（2）、是班主任的为46人,平均得分为79.76分,标准差为18.91分,离散系数为23.71%;班主任与愤怒的关系Correlations班主任年限和

15、愤怒 班主任年限愤怒得分Kendall's tau_b班主任年限Correlation Coefficient1.000.200 Sig. (2-tailed).007 N110110 ·愤怒得分Correlation Coefficient.2001.000 Sig. (2-tailed).007. N110110Spearman's rho班主任年限Correlation Coefficient1.000.260 Sig. (2-tailed).006 N110110 愤怒得分Correlation Coefficient.2601.000 Sig. (2-tai

16、led).006. N110110* Correlation is significant at the .01 level (2-tailed).（表示在0.01水平上显著相关）。在一所城镇示范性初中，在新学年来临之际，校长让教师填写受聘意向书。在85名上岗教师中，竟只有6位教师填写表示愿意担当班主任。可见班主任的职业倦怠情况可能比较严重。有教师打医院证明，有的请上级领导“说情”，有的动用关系，有的说家庭负担重，有的干脆要闹“离婚”，真是“八仙过海，各显神通”。这里面当然有真的，自然也有假的。但都说明这班主任谁也不想当。早几年评职称需要班主任年限，有些教师不得不当，现在更加没限制了，当然能逃

17、的逃了。有些可能是想当班主任，但负担重，报酬低，压力大，何苦呢？有几个是想当几年班主任，然后一步一步往上爬，这自然有所不同。但年轻教师如果都不想当班主任，自身的组织和管理能力如何能提高，又如何能成长，班主任群体也会出现“青黄不接”的局面，学校领导也会担心学校的后续发展。36职业倦怠与其他三项心理问题的对比分析教师表现出来的倦怠是不是会与其他精神障碍相关呢？一些研究也发现中小学教师的主要心理问题是强迫症状、人际关系紧张、抑郁、焦虑、恐怖等精神障碍。由于职业倦怠与其他三项心理问题存在一定的相关性，故主要采取相关分析的方法。（1）、总体相关分析职业倦怠与抑郁的相关系数为0.8276,超过0.8为高度

18、相关;职业倦怠与焦虑的相关系数为0.7182,超过0.5,小于0.8,为显著相关;职业倦怠与愤怒的相关系数为0.6955,为显著相关,职业倦怠和抑郁的高度相关从上图看出，教师职业倦怠与抑郁有着很大的关系。从上图看到，抑郁、焦虑和愤怒本身也有着很大的相关。由于职业倦怠与后三者得分关系密切,从某种程度上表明各因素对职业倦怠的影响与对其他三种心理问题的影响具有类比性。结论:职业倦怠更大地是影响了抑郁,中度地导致了焦虑,对愤怒的影响要低一些.4 讨论与建议41 初中教师职业倦怠与抑郁、焦虑和愤怒现状42缓和上述现状的对策（1） 社会要为教师“减负”社会各界应充分认识教师工作的艰巨性，特殊性，不要求全责

19、备；挑起应由社会承担的那部分责任来，而不要把培养下一代的责任都压在教师身上。教师不是神，也是人。随着新义务教育法的实施，大力弘扬尊师重教的风气，全社会合力教育好我们的下一代。（2）学校领导要行动起来学校领导和教育部门要深入调查，了解教师的心理健康现状，制定一些合理的措施，改革中考招生制度，改革教师评价体系，为教师营造一个教书育人的好环境。（3）教师要保护自己教师要认识到心理健康的重要性，调节身心，不断进行自我调适，减轻压力。教师跟上急剧发展的形势，面对现实，接受挑战，勇于竞争，积极进取，以愉快的心情接受自己的教师身份，树立正确的人生观和价值观，端正教育思想，提高教书育人的责任感和使命感。5 小

20、结本研究结果表明：（1） 初中教师目前面临很多的职业压力，倦怠情况比较严重，并伴随有抑郁、焦虑和愤怒等精神疾患影响。（2） 不想当班主任是很多教师的愿望，担任班主任工作会造成上述情况的严重。附表倦怠量表简介 本量表由派因斯和阿伦森（Pines Aronson） 编制。它要求被测量者回答自己在生活中所感受到的、与压力有关的21个事件发生的频度，然后以频度相对应的等级来评定身体和情绪状态。倦怠量表主要测量倦怠感，这种感觉被认为是倦怠的最主要的一个方面。它是继MBI（Maslach Burnout Inventory）倦怠量表之后应用最为广泛的倦怠量表。信度 a一致性系数为0.880.95（Crop

21、anzano et al，1997； Etzion，1998； Melamed， Kushnir Meir，1991；Schaufeli Van Dierendonck，1993；Westman Eden，1997）。效度 倦怠与工作满意度、知觉到的工作控制以及社会支持成负相关；与工作需求、呈现出的工作压力源呈正相关。韦斯特曼和伊登（Westman Eden，1997）对倦怠量表进行了因素分析，发现它是单一纬度的。验证性因素分析显示，倦怠量表测量的是经常表现为情绪耗尽的倦怠情感特质（ Schaufeli Van Dierendonck，1993）。题目 采用李克特7点量表，1=从来没有。2=难

22、得会有，3=很少有， 4=有时有， 5=常常有，6=一直有， 7=总是有。1、 1、我觉得疲倦（从来没有）（难得会有）（很少有）（有时有）（常常有）（一直有）（总是有）2、 我感觉压抑（从来没有）（难得会有）（很少有）（有时有）（常常有）（一直有）（总是有）3、 我觉得很开心（从来没有）（难得会有）（很少有）（有时有）（常常有）（一直有）（总是有）4、 我觉得全身筋疲力尽（从来没有）（难得会有）（很少有）（有时有）（常常有）（一直有）（总是有）5、 我觉得情绪很差，脑袋昏昏沉沉（从来没有）（难得会有）（很少有）（有时有）（常常有）（一直有）（总是有）6、 我觉得很快乐（从来没有）（难得会有）（

23、很少有）（有时有）（常常有）（一直有）（总是有）7、 我觉得就要崩溃了（从来没有）（难得会有）（很少有）（有时有）（常常有）（一直有）（总是有）8、 我觉得再也受不了了（从来没有）（难得会有）（很少有）（有时有）（常常有）（一直有）（总是有）9、 我觉得不开心（从来没有）（难得会有）（很少有）（有时有）（常常有）（一直有）（总是有）10、 我感觉没劲了（从来没有）（难得会有）（很少有）（有时有）（常常有）（一直有）（总是有）11、 我感觉陷入困境（从来没有）（难得会有）（很少有）（有时有）（常常有）（一直有）（总是有）12、 我感觉没有价值（从来没有）（难得会有）（很少有）（有时有）（常常有）

24、（一直有）（总是有）13、 我觉得厌倦（从来没有）（难得会有）（很少有）（有时有）（常常有）（一直有）（总是有）14、 我觉得不安（从来没有）（难得会有）（很少有）（有时有）（常常有）（一直有）（总是有）15、 我感觉大失所望，心里充满厌恨（从来没有）（难得会有）（很少有）（有时有）（常常有）（一直有）（总是有）16、 我感觉很虚弱，很容易生病（从来没有）（难得会有）（很少有）（有时有）（常常有）（一直有）（总是有）17、 我感觉没有希望（从来没有）（难得会有）（很少有）（有时有）（常常有）（一直有）（总是有）18、 我感觉不被接受（从来没有）（难得会有）（很少有）（有时有）（常常有）（一直有）（总是有）19、 我感觉很乐观（从来没有）（难得会有）（很少有）（有时有）（常常有）（一直有）（总是有）20、 我感觉充满活力（从来没有）（难得会有）（很少有）（有时有）（常常有）（一直有）（总是有）21、 我感觉焦虑（从来没有）（难得会有）（很少有）（有时有）（常常有）（一直有）（总是有）工作相关的抑