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文档简介

1、痛风不能吃豆腐?医生建议:这几种食物痛风患者一口都别吃随着痛风人群的增多,有关豆制品的“传言”阻碍了痛风患者对摄入豆制品的科学选择。痛风病人不能吃豆腐等豆制品的 说法似乎已经成了一种约定俗成的保健意识,豆腐对人体健康的好处,也被豆制品喋吟含量高的概念一并抹杀。吃豆类食物真的会引起痛风吗?其实这是一个误区,有研究表明,食用红豆、绿豆、大豆、等不仅不会导致痛风,反而有可能降低患上痛风的几率。那么高尿酸患者怎么吃豆制品比较好呢?在缓解期或慢性期,尿酸控制得好的情况下可以正常吃,尿酸值高的情况下要减半或是减到四分之一的量。在急性期则 最好不要吃尿酸高的人避免痛风发作,这几种食物要少吃1、高脂肪食物高脂

2、肪食物含喋吟量高,食用过多还易造成高血脂。2、高糖食物高糖食物,含糖量高,摄入身体后会被转化成脂肪进行堆积,影响到尿酸的排泄,所以尿酸高的人也要少吃。3、瘦肉猪,牛,羊肉等红肉吃了会导致尿酸值升高,所以要控制食用量,高尿酸患者每日食用量要控制在50克以内,尤其要避免吃动物内脏。4、少吃海鲜多种海鲜喋吟含量都是非常高的,高尿酸患者食用不利于控制病情,会导致痛风发作。此外,除了要少吃以上食物外,还要多喝白开水或矿泉水来促进尿酸排出体外,并且还得积极用药来控制好尿酸含量。总而言之,高尿酸病人不是一点豆制品都不可以吃,只要讲究适度是完全可以的提词器文档主题类型竖屏乐,景别拍摄方式回回内咨台词远景移动拉进音效时间世乐侧面

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