一年级立定跳远教案课程

1、教学1. 立定跳远 2. 游戏 青蛙捉害虫内容教1、 认识目标：使 80%的学生知道立定跳远双脚同时用力蹬地和轻巧落地的动学作要领。目2、 技能目标：通过练习，使学生初步掌握双脚用力蹬地向前上方跃起及轻巧标落地的动作，发展学生腿部力量及协调性3、 情感目标：发展学生的个性，学会与他人合作4、运动参与目标：巧用器材提高学生对体育课的兴趣，并积极参与运动重点重点：预摆动作、两脚起跳、两脚落地难点难点：保持身体平衡，上下肢配合协调课的教学内容组织与教学方法运动量结构次数时间结始构课堂教常学规内容组织与教学方法1.2.集合整队师生问好身 二、慢跑开火车（图一）要求：排队快静齐组织：图二）一年级立定跳远

2、教案人数： 40 课次： 第 1 次课运动量钟 数 钟间任课教师：张金芬开 始 热 身 部 分三、 听音乐模仿教与学：1. 创设情境，导入主题。 师：今天老师要带大家去 参观动物园， 可是动物园 太远了，我们一起开火车 到动物园去好吗2. 学生在教师语言引导下 发挥想象力，手搭着前 面同学的肩，整齐有序 地开火车，模仿火车汽 笛声。要求：慢跑整齐有序组织：如（图二）教与学：1. 我们的火车到达动物园 啦，大家听听， 是什么动 物在叫着欢迎我们呀看， 那里有一群小青蛙， 我们 来模仿一下好吗2. 学生模仿听到看到的动5分钟物，边模仿边前进。a) 模仿青蛙b) 模仿袋鼠c) 模仿小兔子d) 自由模

3、仿要求：积极参与，模仿逼真。结构教学内容组织与教学方法运动量次时学一、 立定跳远教与学：1015习动作要领：1.师：看了这么多的动物大次分提两脚自然左右开立，与肩同家动15钟高宽。上体前倾， 两臂前后摆动各脑筋想一想， 什么动物最次部一次，两腿配合做自然弹性屈能跳呀为什么呢15分伸，然后两臂用力向前上方摆同2.学生回答： 青蛙，因为个次时两脚用力蹬地， 迅速向前上方头小6次跳出，落地时以脚跟先着地， 屈还能跳得又高又远。膝缓冲。3.师：那我们今天就来学习重点：预摆动作、两脚起跳、两小青脚落地蛙蹦蹦跳跳的本领好吗难点：保持身体平衡， 上下肢配4.教师出示立定跳远动作合协调图解，图解：组织：讲解示

4、范立定跳远。（图三）5.学生认真听教师讲解， 观察老师示范，采用观察法与尝试法尝试立定跳远。组织：（图四）6. 教师引导学生做下蹲摆 手动作7. 教师带领学生练习完整 动作8. 教师观察学生动作， 巡回 指导纠错9. 学生再次练习10. 师：跳着跳着前面出现 了一条 小河，大家有没有信心跳 过这条小河（学生回答： 有！）11. 学生进行小青蛙过河练习组织：结构教学内容组织与教学方法运动量次时学二、 游戏小青蛙捉害虫（图3次10习游戏方法：五）分提将学生平均分成 4 组，小组12.学生展示“过河”技巧钟高长手拿“害虫” （沙包，每组 313.教师评价部个）站于队伍右前方， 听到教师组织：分哨声后

5、， 小组长将害虫抛起， 每组第一位学生学青蛙跳起将害（图六）虫抓住，把害虫放在组长旁边呼教与学：啦圈内返回队伍末尾， 第二位学1.师：跳着跳着来到了一生接着进行游戏。比赛依次进片绿油行，抓到一只害虫得一分， 由小油的草地上，大家抬头组长累计积分， 积分最多的为胜看看，有好多害虫在飞队。呀，还好我们向小青蛙游戏规则：学了本领，让我们来捉1. 学青蛙的跳起的动作害虫好吗（学生回答：2. 教师哨声响起才能开始好）下一轮2.教师讲解游戏方法及规则，并示范3.学生尝试练习4.学生按游戏方法及规则进行游戏5. 教师评价每组学生，表 扬捉到最多害虫的小组 要求：跳起时，手脚协调配合课的教学内容组织与教学运动量次时间结数构恢一、 放松自由舞蹈组织：4复二、本课小结如（图二）分与三、收拾器材，师生再见教与学：钟整1. 师：捉完害虫，一阵风2理吹来，分部哇，好新鲜的空气呀，钟分让我们一起来跳个舞，感受一下美丽的大自然吧。2. 学生在教师的带领下，伴着柔美的音乐，翩翩起舞。要求：动作柔和、放松组织：如（图二）教与学：1. 教师提问立定跳远的动作要领2. 学生积极回答3. 教师评价本次学生上课