中职生心理健康讲座

1、1会计学中职生心理健康讲座中职生心理健康讲座健康！幸福！高效！“健康，不仅仅是没有疾病或虚弱，而是生理、心理以及社会适应上的完全健康状态。” 拥有健康的心理，象生活在阳光中！心理健康，帮助我们更有效率的学习和工作。提纲提纲3.how如何开展心理健康教育与辅导？2.what什么是心理健康教育与辅导？ 1.why为什么要开展心理健康教育与辅导？1.中小学生心理健康的现状我始终想强调一点，就是要带着一种爱，带着一种情，真心实意地把青 少年一代培养好。我们希望孩子们都是身心健康的孩子，这是我们的基础。周济（教育部前前部长，2004年）文化课技能课实习德育课音美课体育课如何保障中职生的心理健康呢？中职教

2、育中职教育教育部通知指出：中等职业学校学生心理健康教育是学校德育工作的基础层面德育与心理健康教育的关系德育与心理健康教育的关系怎么办？怎么办？学会高效学习学会高效学习建立和谐关系建立和谐关系认识、接纳、调控自我认识、接纳、调控自我心理健康基本知识心理健康基本知识学习发展学习发展人际关系人际关系自我意识自我意识基本知识基本知识学会规划生涯学会规划生涯工作发展工作发展艾里克森：自我毕生发展八阶段模型艾里克森：自我毕生发展八阶段模型梵高自画像梵高自画像 生命阶段生命阶段内心矛盾与冲突内心矛盾与冲突0-1岁岁信任VS.不信任1-3岁岁自主VS.羞怯3-5岁岁主动VS.内疚6-12岁岁勤奋VS.自卑青春

3、期青春期约约12-18岁岁自我认同VS.角色混乱成人早期成人早期约约18-25岁岁亲密VS.孤独成人中期成人中期约约25-50岁岁繁殖VS.停滞成人后期成人后期50岁以后岁以后完整VS.绝望知人者智知人者智自知者明自知者明中职生求职行情看好！中职生求职行情看好！一线技术人员需求旺一线技术人员需求旺 中职生求职行情看好中职生求职行情看好江苏省江苏省 好钳工更吃香好钳工更吃香 成都中职生就业行情看涨成都中职生就业行情看涨四川省四川省七类紧缺专业风光无限七类紧缺专业风光无限 求职路越走越宽求职路越走越宽上海市上海市 我快乐吗？我快乐吗？我自信吗？我自信吗？我做好准备迎接未来了吗？我做好准备迎接未来了

4、吗？（一）心理问题的分类讲解知识讲解知识心理困扰：程度最轻，最为普遍的心理问题；程度最轻，最为普遍的心理问题；心理障碍：比心理困扰更为严重一些的心理问题比心理困扰更为严重一些的心理问题精神疾病：是心理问题中最为严重的一类是心理问题中最为严重的一类 ;讲解知识讲解知识讲解知识讲解知识1.你是否正在，或曾经经历过某种心理问题的困扰？你是否正在，或曾经经历过某种心理问题的困扰？ 2.身处困扰时，你是深陷其中，任其纠缠不已，还是积极寻找化解之道？身处困扰时，你是深陷其中，任其纠缠不已，还是积极寻找化解之道？我的困扰我的困扰 我的对策我的对策1. 2 3 4 讲解知识讲解知识引发领悟，促进经验整合引发领

5、悟，促进经验整合累了吧，体验放松！累了吧，体验放松！l舒服地躺下或坐下舒服地躺下或坐下l微闭双眼，微闭双眼，调整呼吸调整呼吸l从头到脚地进行放松从头到脚地进行放松l想象美好的事物想象美好的事物l对自己给予积极的暗示对自己给予积极的暗示l唤醒唤醒引发领悟，促进经验整合引发领悟，促进经验整合累了吧，体验放松！累了吧，体验放松！提纲提纲3.how如何开展心理健康教育与辅导？2.what什么是心理健康教育与辅导？ 1.why为什么要开展心理健康教育与辅导？怎么办？怎么办？艾里克森：自我毕生发展八阶段模型艾里克森：自我毕生发展八阶段模型梵高自画像梵高自画像 （一）心理问题的分类讲解知识讲解知识心理困扰：程度最轻，最为普遍的心理问题；程度最轻，最为普遍的心理问题；心理障碍：比