羽毛球教案——正手击高远球技术动作

1、北京市海淀区清河第一小学正手击高远球技术动作教学设计学 校:清河一小姓 名:宋 梓 玉 年 级:三 年 级 时 间:2017年4月1.指导思想与理论依据 本课以“健康第一”为指导思想，以体育课程标准基本理念为依据，立足于促进学生的全面发展为中心。重视学生主体地位的教育理念，关注的学生不同需求，激发学生的学习兴趣。通过体育教学促进学生整体健康水平的提高，构建认知、技能、情感、行为等领域并行推进的课程结构。真正关注学生积极主动的学习态度以及健康意识、锻炼习惯和合作交往意识的养成。2.教学背景分析（一）教学内容分析正手击高远球是羽毛球击球技术中的基本技术，是学习其他击球技术的基础和前提保障，该技术作

2、为模块教学中的重点技术。高空击球也称后场上手击球，即在尽可能高的击球点上，还击对方向底线附近击来的高球。它具有主动性强，击球力量大等特点，可给对方造成较大的威胁，是初学者首先必须学好的技术。击高远球是一切上手击球动作的基础。 重点：顶肘、手臂伸直难点：上下肢协调用力 （二）学生情况分析本课的授课班级是三年级五班学生，共32人。本班学生活泼好动、兴趣广泛，学生的好奇心理、主动求知欲望强烈，思维敏捷，善于动脑观察，分析解决问题，并且学习行为习惯良好，主动参与性强，能够与教师很好的配合，但自控能力差，有意注意时间较短，情绪容易波动。他们个性比较突出，爱展示自己，但缺乏集体观念。在二年级时学习过羽毛球

3、握拍和正手发后场高远球的技术动作，对羽毛球学习有较高的热情。本课针对他们的特点，以学生为主体，搭建平台、创设空间，使学生充分的动起来，积极主动的去学习。通过正手击高远球技术动作的学习让学生初步学习正手击高远球动作方法，练习发展学生的灵敏性、协调性。通过游戏，发展学生的奔跑与对羽毛球的控制能力，培养合作意识。从而提高学生对羽毛球的兴趣，培养合作意识、协作能力及社会适应能力，养成良好的锻炼习惯。本单元共5次课,本课为第2课次。本单元共5次课,本课为第2课次，本单元的教学目标1、进一步学习正手击高远球动作方法，使80的学生基本完成正手击高远球技术，通过练习发展学生的灵敏性、协调性。2、通过游戏，发展

4、学生的奔跑与对羽毛球的控制能力，培养合作意识。3、通过学习，提高学生对羽毛球的兴趣，培养合作意识、协作能力及社会适应能力，养成良好的锻炼习惯。课次教学目标教学重难点一1、初步学习正手击高远球动作方法，使80的学生能够将羽毛球投掷过球网，通过练习发展学生的上肢力量和协调性。2、通过游戏，发展学生的下肢力量、灵敏素质和身体协调性提高基本活动能力。3、培养学生克服困难、坚韧不拔的意志品质和增强互相帮助，友好合作的意识。重点： 掷球方向难点： 上下肢协调用力二1、进一步学习正手击高远球动作方法，使80的学生基本完成正手击高远球技术，通过练习发展学生的灵敏性、协调性。2、通过游戏，发展学生的奔跑与对羽毛

5、球的控制能力，培养合作意识。3、通过学习，提高学生对羽毛球的兴趣，培养合作意识、协作能力及社会适应能力，养成良好的锻炼习惯。重点：顶肘、手臂伸直难点：上下肢协调用力三1、进一步学习正手击高远球动作方法，使80的学生基本完成击悬挂的羽毛球的练习，从而发展学生的灵敏性、协调性。2、通过游戏，发展学生的奔跑与对羽毛球的控制能力，培养合作意识。3、通过学习，树立自尊与自信，勇于展示自我，在练习中与同伴友好交替与合作。重点：手臂伸直、最高点击球难点：鞭打击球，步伐移动到位四1、巩固提高正手击高远球动作方法，使80的学生基本完成击打自己抛出羽毛球的练习，从而发展学生的灵敏性、协调性。2、通过游戏，发展学生

6、的奔跑与对羽毛球的控制能力，培养合作意识。3、通过学习，提高学生对羽毛球的兴趣，培养合作意识、协作能力。重点：鞭打击球，步伐移动到位难点：身体协调用力五考核考核教材内容1、正手击高远球技术动作2、游戏：运输小能手（传送羽毛球接力比赛）教学目标1、 进一步学习正手击高远球动作方法，使80的学生基本完成正手击高远球技术，通过练习发展学生的灵敏性、协调性。2、通过游戏，发展学生的奔跑与对羽毛球的控制能力，培养合作意识。3、通过学习，提高学生对羽毛球的兴趣，培养合作意识、协作能力及社会适应能力，养成良好的锻炼习惯。课的结构课的内容教、学方法、要求及组织运动负荷次数时间开 始 部分准备部分一、课堂常规1

7、、体委整队报告人数2、师生问好3、宣布本课内容4、检查服装二、队列练习1、原地转法2、齐步走立定三、准备活动1、头部运动2、伸展运动3、扩胸运动4、体侧运动5、体转运动6、腹背运动7、跳跃运动8、整理运动四、专项准备活动1、开合跳2、弓步跳3、蹲起跨步跳4、转身180°跳 组织：四列横队 要求：集合整队快静齐组织：齐步走成四列横队要求：精神饱满、步调一致、口号响亮。组织： 教法：在音乐伴奏和教师口令下统一进行练习要求：动作规范到位，充分活动身体教法：教师口令，提示动作要领，学生集体练习要求：充分活动身体，动作准确2-3次2-3次4×84×88-10分钟基 本 部分

8、一、正手击高远球技术动作左肩对网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上左臂屈肘，左手自然高举，右手持拍，大小臂自然弯曲，将球拍举在右肩上方，两眼注视来球。击球时，由准备动作开始，大臂后引，随之关节上提明显高于肩部，将球拍后引至头后，自然伸腕（拳心朝上），然后在后脚蹬地、转体和腰腹的协调用力下，以肩为轴，大臂带动小臂快速向前上方甩动手腕，在手臂伸直的最高点击球。击球后，持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前。重点：顶肘、手臂伸直难点：上下肢协调用力二、游戏：运输小能手（传送羽毛球接力比赛）方法：将学生分成人数相等的四组，发令后，学生持羽毛球拍并托住球，手不能碰球，只能用球拍运送羽毛球，球不能落地，同

9、时按规定路线绕过标志物后返回与下一名学生接力，以先完成队为胜。游戏规则：1、听从口令不抢跑2、按照游戏规则进行比赛3、接力时用球拍运送羽毛球，并保证球不能落地组织： 教法：1、 复习向前上方挥拍的动作，同时回顾挥拍路线 要求：向前向上挥拍2、 教师讲解并示范正手击高远球技术，通过口诀帮助学生学习动作（结合挂图与教学片）口诀：身体侧转，脚开立 双手放松，抬手臂 转髋带肘，直小臂 重心前移，旋手臂 手腕前屈，使全力 要求：认真看示范与教学片、专心听技术讲解3、 教师带领学生练习分解动作 要求：在教师带领下，准确完成技术动作4、 学生进行小组练习 要求：相互学习，互相纠正错误5、 学生持拍尝试完成连

10、贯动作 要求：顶肘、手臂伸直6、 学生展示，教师评价，强调重点7、 尝试击打悬挂的羽毛球，体验击球的乐趣8、 学生展示，教师评价，强调重点9、教师点评教法：1、教师示范讲解游戏方法及规则2、教师组织学生练习3、学生比赛要求：1、 遵守游戏规则2、 要协作配合、注意安全 4-6次1-2次6-8次 6-8次8-10次1-2次3-4次1-2次1-2次27-29分钟结 束 部分一、放松游戏：放松操二、教师小结、评价、师生再见，收器材教学方法：1.在如果感动幸福就请你拍拍手的音乐伴奏下，师生共同放松练习2.教师小结本课情况、布置收还器材，师生再见1-2次2-3分钟 教学资源3块羽毛球场地，16个标志桶，

11、32个羽毛球拍，16个羽毛球，一根皮筋，两根羽毛球架子练习密度：30%35%运动生理负荷曲线预计预计平均心率128%-135% 课后小结学习效果评价高远球是一项值得花力气练好的一项技术，它是后场技术的基础，要想正确掌握这项技术，从最初学习开始就要培养正确的高远球动作概念，要对其技术的各环节有较清楚的认识，明确关键环节的动作要求：如侧身、击球点、发力等，其次在教学方法上必须采用解决关键环节的针对性强的练习方法以及一些辅助练习手段，来纠正错误动作，最后练习者应分析并克服易犯错误动作，学会进行自我调整，使自己具备一定心理素质真正掌握高远球技术，在练习中体会成功的快乐增强学习积极性和学习乐趣。练习密度：35%40%。平均心率：125次/分135次/分。教学设计特点1、专项准备活动: 为了更好的完成教学目标，体现羽毛球专项课的特点，准备部分的设计上安排行进间徒手操，目的在于从准备活动开始，就培养学生手脚配合的协调性，听哨音的各种姿势启动练习，训练学生的反应能力、集中注意力和提高兴奋性，专项准备活动的内容安排紧密结合本节课的主教材。2、评价方式 ： 自评、互评是带有体验的自我认识，学生成为了评价和被评价的主体，