陈小华年会论文

1、小学体育校本特色项目的设计与运作摘 要 小学体育校本特色项目是以新课程“健康第一、特色体育”的理念为出发点，汲取本校资源优势，开展适合学生身心特点的学校特色体育活动。对此，我校设计特色大课间游戏项目、特色体育微课程系列和特色亲子运动项目，经过几年的运作，不仅充调动了学生运动的积极性，学生体质得到以明显提升，而且成为我校的一个独特的办学亮点。关键词 小学体育 校本特色项目 设计与运作一、缘起 （一）基于学生发展需要对于青少年学生来说，一天当中的主要时间在学校。学校体育课的开设、课外体育活动的开展因而十分重要。但令人遗憾的是，喜欢传统体育课的孩子很少，普及性的体育活动也不尽如人意。增强青少年体质、

2、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。2007年4月29日，教育部、国家体育总局、共青团中央全面启动了“全国亿万青少年学生阳光体育运动”，充分体现了党中央、国务院对广大青少年身心健康的高度重视，对增强全民族体质、培养中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人，具有重要而深远的意义。由此我们在小学开展体育校本特色项目，吸引广大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极主动地参与体育锻炼，培养体育锻炼的兴趣和习惯，从而有效地提高自身的体质及心理健康水平。 （二）基于学校实情需要 我校属于老城区百年老校，有着悠久的文化底蕴，学生近千人，但是学校总占地面积只有十一亩之多，僧多粥少，充分利用有限

3、的场地同时满足近千学生运动的需要，设计符合学校实情的特设大课间游戏势在必行；我要设有800平方米的地下乒乓球场和4个羽毛球场，相应设施齐全，乒乓球、羽毛球等运动一直得到学生与老师的亲睐；城区孩子多为独生子女，家长对学生的全面发展颇为重视。 （三）基于教材拓展需要长期以来，小学体育教学内容受教材的限制，学习竞技运动体系的技术要求高、动作难度大、场地器材要求高，在有限的课时内学生难以掌握，因此学生对体育课的学习内容不感兴趣。体育与健康课程标准明确指出：“体育课程资源的开发和利用，有助于弥补体育教学条件的不足，有助于吸引学生积极参加体育活动，有助于学生获得更多的体育知识和技能”；也就是说学校和教师可

4、以根据自己的体育教学资源实际情况选择不同的教学内容、采用不同的教学方法使学生达到学习目标。如何充分挖掘利自身资源，如何合理有效的开发和实施校本体育特色项目正是我们所要研究的。 二 、概念界定 【校本特色项目】就是指根据我校是城区百年老校，场地小、人数多、家长支持学生体育锻炼且较为重视的实情，而开发的体育特色项目，主要包括特色大课间游戏项目、特色体育微课程系列、特设体育亲子运动项目，以此来促进学生的全面发张，彰显学校体育特色。具体如下：“花样短绳”游戏“8字长绳”游戏“趣味滚轮胎”游戏促进学生全面发展彰显学校体育特色开展特色大课间游戏项目小学体育校本特色项目的设计与运作活力乒乓球课程快乐羽毛球课

5、程快乐中国象棋课程开设特色体育微课程系列花样短绳快乐长绳趣味滚轮胎时跳短绳跑类项目跳类项目球类项目其他开展特色亲子运动项目三 、具体策略 （一）特色大课间游戏项目，激发课间活力 作为一所老城区学校，选择适宜的运动项目在统一的时间、有限的空间内满足全校学生的运动锻炼，是非常重要的。为此我们开展“花样短绳”游戏、“8字长绳”游戏、“趣味滚轮胎”游戏等校园特色大课间游戏项目，来满足学生在大课间的运动需求。同时请各班学生在正、副班主任的带动下，在指定的场地有序的开展游戏，激发学生的运动兴趣和乐趣，满足学生的运动需求，促进身心全面发展。1.“花样短绳”游戏，激兴趣 跳短绳是一项简单易行的大众性健身运动。

6、它强调身体各部位协调配合，特别是手脑协作，对于促进心肺功能和关节、韧带的发展；增强腿部力量和弹跳力；调高身体灵活性、协调性和耐力素质都有较好的效果。同时可以促进少儿智力、身高的增长；增强少儿的心肺功能和肠胃功能，还可以培养学生客服困难、团结 写作的精神。（1） 创编花样，激发兴趣 在班主任的领导下，大胆创新，鼓励学生创编不同的花样跳短绳，如单人并脚跳、交花跳、双飞跳；双人并排跳、双人前后跳；单人跳绳接力；双人并排跳绳接力等。花样短绳游戏不仅提高了学生的运动水平，而且也培养了学生的创新意识，同伴间的协作能力。（2） 短绳比赛，展示风采以大课间“花样短绳”游戏为依托，每学期开展校级吉尼斯跳短绳比赛

7、，激发学生在大课间加强体育锻炼，促进学生身体的协调发展。我们要求全校学生（除病假外）参加，根据班级跳绳平均个数和个人跳绳个数，评选评选出校跳绳优秀班级和校“运动之星”。附： *小学2014学年校园吉尼斯跳短绳比赛个人成绩公告第一名第二名第三名第四名第五名第六名第七名第八名一年级男102班张志鹏101班马赛强103班徐敬钦104班高宇超101班高泽宇101班王恒楷103班胡皓杰104班谭浩楠（20个）（19个)（17个）（17个）（17个）（16个）（16个）（16个）女102班何淇涵102班汪昕悦101班杜欣芸102班朱涵语102班倪诗彤101班陈依菁101班鲁屹桐102班汪昕怡（23个）（2

8、0个)（19个）（18个）（18个）（18个）（17个）（17个）二年级男201班赵蔡泽201班裘远浩201班金骏逸201班张林灏201班高宇汎203班郑博奕201班郑张悦202班陈佳炯（22个）（21个）（21个）（20个）（20个）（19个）（19个）女201班施佳颍204班马艺涵201班施思201班楼思颍201班倪采奕203班潘妍201班吴怡澄201班来易涵（24个）（23个)（20个）（20个）（20个）（个）（19个）三年级男301班高轩泽302班金成元302班刘柯言303班陈声304班王子言304班钱彦潇301班陈悦皓303班沈宇浩（25个）（22个)（22个）（21个）（20个）

9、（20个）（20个）（19个） 2.“8字长绳”游戏，促发展 跳长绳是儿童青少年非常喜欢的一项体育活动。它可以培养儿童青少年的集体主义观念和勇敢顽强的精神，能够增强体质，促进身体的灵活与协调性，提高敏捷性，还可以充实课间活动，加强学生的生活气息。而我校“8”字跳长绳有着优良的传统，从2000年开始就积极开展学生的“8”字跳长绳活动，到现在已有了十多年的实践。 （1）不同年级不同要求根据学生的身心特点以及对技术动作掌握的层次差别，确定“8”字长绳游戏在不同年级不同要求。一二年级：由正副班主任甩绳，学生跳空绳游戏，同时尝试正上绳跳“8”字游戏；三四年级：正上绳跳“8”字游戏，同时尝试交叉跳“8”字

10、游戏；五六年级交叉跳“8”字游戏。 （2）以赛促进以大课间“8字长绳”游戏为依托，我校每学期开展一次全校跳长绳比赛，以班级为单位，年段间比赛。每班派出男女各10名学生（一二年级可派成人甩绳），进行校“8字长绳”比赛，以赛促进。 3.“趣味滚轮胎”游戏，促合作 “趣味滚轮胎”游戏是我校体育运动的一大特点。废旧轮胎在我们的生活中并不少见，而滚轮胎可以发展儿童青少年推、跑、平衡等基本动作，同时提高儿童青少年身体动作的协调性、灵敏性，增进大小肌肉的协调能力。 （1）不同年级选择不同型号根据学生年龄发展的特点，我们采购了大、中、小三种型号的轮胎，并做好标识：一二年级小汽车轮胎、三四年级货车轮胎、五六年级

11、大卡车轮胎。 （2）选入趣味运动会 在每年一次的趣味运动会上，“趣味滚轮胎”接力比赛必是项目之一，在赛上，师生拉拉队的高声呐喊，小运动员的团结协作，奋力拼搏，都成为校运动会上的一道靓丽风景。 （二）特色体育微课程系列，完善课程建设 1.乒乓球课程，进课表乒乓球运动是广大少年儿童所喜爱的运动项目，经常参加乒乓球运动，能够促进学生身体的灵活性和协调性。而我校具有800平方米的地下乒乓球场地，内设球台10张，挡板等相应的设施齐全，为活力乒乓球课程的开展提供了有力的物质保证。同时，还有一大批爱好乒乓球运动的学校老师和热心参与并支持的家长，在天时、地利、人和的良好人文环境下，我们开设了活力乒乓球微课程。

12、（1） 制定乒乓教材 根据低段学生身心发展的特点，我校开发并制定了一二年级活力乒乓球微课程教材，即*小学一二年级乒乓球教材入门篇，对技术内容包括握拍法、熟悉球性、站位与基本步法、乒乓球操等，都做了明确要求。如:乒乓球站位的基本姿势：立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼注视，准备移动体放松。(口诀)上肢：执拍手和非执拍手均应自然弯曲置身体前方，大臂与躯干的夹角成60度左右，上臂与前臂的夹角接近90度，球拍应位于台面之上。躯干：适度含胸收腹，上体略前倾，下颌微收，两眼注视来球。下肢：两脚左右开立，与肩同宽。两膝微屈，两脚的前脚掌内侧着地、提踵，重心置于两脚之间。 （2）抓好低段普及 把乒乓球

13、排入一、二年级的课表，每周开设一节乒乓球课，由班主任负责管理，同时聘请3位乒乓球专职教练走入课堂。教练根据*小学一二年级乒乓球教材入门篇这一教材进行系统化教学，同时有针对性地选择一些乒乓球练习手段和乒乓球游戏，在提高学生对乒乓球的兴趣的同时提高学生的乒乓球能。附： *小学一二年级乒乓球课程日课表课星期一二三四五作息时间节次程5.19.3010.14.30午别上 午185593583091029451025920100031040112010401120午 （12201320） 休无下午诵 读133513401300130542042011041340142013051345乒乓球课乒乓球课乒乓

14、球课52021022031031011435151514051445乒乓球课乒乓球课乒乓球课乒乓球课乒乓球课61525160515001540作业整理16:05-16:3015:40-16:00放晚学16301600 （3）制定成长记录根据一二年级每个学生在规定学习期间内对所学知识技能掌握程度，填写成长记录。各项目考核分为优、良、合三个等级，在学期里可以反复测试，取最好的一次成绩。如：我与“乒乓球”评价表评价者评价项目学生自评学生互评教师评定总评学习情况技能知识垫球优150良100合30对墙击球优20良12合6托球赛跑优50米良30米合15米学习态度情意与合作精神进步与获奖情况1.2.3.期末

15、寄语自己说同学说教师说综合评定 年级 班级 姓名： 垫球、对墙垫球的成绩以个数来统计成绩，时间不计；托球赛跑以距离计算成绩，时间不计。 （4）开展乒乓比赛在活力乒乓球课程学习的基础上，学校开展校级吉尼斯乒乓球比赛，如：颠球比赛、对墙颠球比赛、对推比赛、单打比赛等，评选出校“运动之星”。每次比赛将吸引大批学生参与竞赛，同时也为学生提供展示自我的舞台，在这个舞台上让学生体验成功与喜悦。通过比赛发现一些优秀的乒乓球苗子，充实校乒乓球队，为校乒乓球队提供有力的后备力量。2.快乐羽毛球课程，扬个性羽毛球运动是一项大众喜闻乐见、普及率较高的运动项目，参加者不受年龄、性别的限制。它既能增强体质、促进健康，又

16、能丰富学生的业余文化生活，提高学习效率。而我校拥有强大的师资力量，四位专职体育教师充满活力，各有所长，四个羽毛球场地，硬件设施一应俱全，为羽毛球微课程的开展提供了有力的物质保证。 （1）不同水平，不同要求，螺旋上升根据学生的身心特点以及对技术动作掌握的层次差别，确定羽毛球运动在不同年级进行分水平阶段的教学。水平一：原地挥拍、垫球；水平二：发球（发高远球）、接发球（接发高远球）；水平三发球（发高远球）、接发球（接发高远球）、网前小球、步法、反手发球和接发球。 （2）不同年段，不同时间，分批教学 不同的年段，选择不同的时间，利用每天下午第三节课时间分批对学生进行羽毛球微课程教学。由体育老师负责管理

17、，同时外聘1位羽毛球专职教练走入课堂，根据学生的身心发展特点及羽毛球技术掌握水平进行教学，同时有针对性地选择一些羽毛球练习手段和练习游戏，在提高学生对羽毛球的兴趣的同时提高学生的羽毛球技能。 （3）不同年级，不同赛事，展示自我 在快乐羽毛球课程学习的基础上，学校开展校级吉尼斯羽毛球比赛，如：一二年级颠球比赛、36年级羽毛球单双打比赛等，同时评选出校“运动之星”。每次比赛将吸引大批学生参与竞赛，同时也为学生提供展示自我的舞台，在这个舞台上让学生体验成功与喜悦。通过比赛发现一些优秀的羽毛球球苗子，充实校羽毛球队，为校羽毛球队提供有力的后备力量。 3.快乐中国象棋课程，展风采中国象棋是一项模拟战争的

18、体育运动，蕴涵着丰富的知识与智慧。取得比赛的胜利，往往需要敏锐的思维，高度的分析能力，判断能力及预测能力。所以学习和研究象棋，对开发儿童的智力大有益处。而我校有一位对象棋颇有研究的老师，同时得到校领导的鼎力支持，为快乐中国象棋课程的开展提供了有力的物质保证。快乐中国象棋课程开设于每星期三下午第三节课，由全校的象棋爱好者参加，中国象棋老师自行管理。讲授内容主要包括现代象棋布局原理、中局形势判断方法、残局基本杀法和典型的例胜例和的规律等。在快乐中国象棋课程学习的基础上，学校开展校级吉尼斯中国象棋比赛，在全校范围内不分年龄、性别进行比赛，评选校“运动之星”。每次比赛大批学生踊跃报名。同时通过比赛发现

19、一些优秀的中国象棋苗子，为校三棋队提供有力的后备力量。（三）特色亲子运动项目，开创家校合作由于我校场地有限，针对客观条件缺乏的现实，我们开发特色亲子运动项目，主要有特色亲子家庭运动和校特色亲子运动会。 1.特色亲子家庭运动项目,促进运动 学校特色运动项目以学校体育家庭作业的形式，延伸到家庭。广泛地推广四季皆宜的“亲子运动”，引导学生在家长的带领下，开展“体艺2+1”、素质测试等有关运动项目，主要涉及跑类、跳类、球类等其他体育运动，并根据各项目可能的活动强度与运动量，设计好“亲子运动各项目折分换算表”，并要求家长每天登记亲子运动档案卡，每月上交班主任存档，每月评选校“运动之星”。 此类活动因地制

20、宜，即增进亲子交流，促进运动，又增添运动的乐趣，特别受到家长的欢迎和孩子的喜爱。附： *小学阳光亲子运动各项目折分换算表项目运动量折积分项目运动量折积分跑步1000米及以上5打篮球40分钟及以上3800米330分钟2500米2足球40分钟及以上3200米130分钟2跳绳180个及以上2呼啦圈05小时及以上2150个120分钟1原地高抬腿连续30个及以上3俯卧撑连续30个及以上3连续20个2连续20个2连续10个1连续10个1步行2000米及以上2仰卧起坐连续50个及以上31000米1连续40个2打乒乓球1小时及以上4连续30个105小时2踢毽子05小时及以上2坐位体前屈20分钟及以上120分钟

21、110分钟0.510分钟0.5 2.特色亲子运动会，增进交流 每学期，我们以年级为单位，开展一次特色亲子运动会，内容包括低段：乒乓球托球赛跑大接力、1分钟双人跳短绳、趣味滚轮台接力等；中高段：乒乓球双打比赛、羽毛球双打比赛、1分钟双人跳短绳、趣味滚轮台接力等。我们的目的在于展示家长们威风的同时，以赛促进，家长拥有更好的技术，可以更好的指导孩子，帮助孩子取得更大的进步。同时也促进家长间的交流与合作。特色亲子运动会的开展，有的家长感触颇深，如二（1）班赵蔡泽家长说：“想想我们整天都在忙碌着自己的事情，真的没有拿出过多的时间来和孩子快快乐乐的做游戏，真心的和孩子交流，认真的倾听孩子的想法。我“望子成龙”，总希望自己的孩子是最优秀的，给孩子施加了过多的压力，束缚了孩子的自由，让孩子缤纷快乐的童年黯淡了色彩。究其原因就是我们和孩子交