中老年高血压综合治疗总结

1、中老年高血压综合治疗总结咼血压，咼血脂，咼血糖，俗称二咼，其中咼血脂，在 不吃含油类食品一周后，即可恢复正常，高血糖和高胆固醇, 在坚持每顿只吃二百克玉米饼和二十克醋，每天不再吃其他 东西后，也可以恢复正常。但是高血压仅仅依靠营养学无法 恢复正常，多学科联合治疗的效果也不稳定，要因人而异地 不断监测血压，调整用药方法，需要用三十六计和七十二变 去应对变幻莫测的血压，针对个体差异量身定制治疗方案， 还要通过讲述高血压的危险后果以及综合治疗后的成功案 例，来耐心说服患者配合治疗，手把手教会患者自已测量血 压，记录血压和用药及头晕心慌情况，教会他自已调整药量 和次数的方法，是一项非常麻烦的，长时间的

2、系统工程。一、高血压的危害及对策。高血压有两大可怕后果，第 一是有不可预测的生命危险，常见的有突发性心肌梗塞和脑 血管梗塞及出血，表现为突然去世，如一位青年高血压患者, 晚上参加了两次聚餐后心口痛，在急诊室因心梗去世。另一 位中年高血压患者在喜宴上突然昏迷，在手术室以急性脑梗 去世，第三位是位老年患者，突然爱发火半月，行为异常， 在急诊科ct室以广泛性脑梗去世。另外一个可预测的后果，是偏瘫和痴呆以及心瓣膜关闭 不全心衰。因此千方百计地保持日常的血压的正常，是十 分必要的，方法有自我监测，药物治疗，食物疗法，运动医 学，合并症及心理治疗等等，要综合运用才能成功。下面从 可行性角度出发，总结医患双

3、方都认可的验方和经验，供大 家参考执行。二、综合治疗方案。在高血压患者家里，要准备个血压 计，拿到诊所和人家的比比，看准不准，不准就换一个。每 天早晚，得空测一次血压，每周测一次体重，维持体重公斤 在身高厘米减一百左右，如身高180厘米，体重80公斤为 好。血压循持在140/90毫米泵拄左右，不头晕，不心慌为 好。早饭后一杯茶水，一片小剂量硝苯地平，预防心梗，晚 饭后一片25毫克的阿斯匹林预防脑梗，如果下午血压高于 140/90,中午饭后一片倍他乐克，躺半小时。走路方便时碎 步小跑，用于内脏血管按摩冲刷。减肥方法，想吃东西时， 先喝饱水，无效吋，周六周日，仅仅吃六两玉米面发糕，三 两咸莱，还是

4、不行，就天天如此，还不行就饭后一片二甲双 弧防血糖升高。禁止下饭店，吃小摊，家庭聚餐，吃零食， 喝小酒，尝瓜果，嗑瓜子，吃补品，抽烟等等其它饮食行为 发生，防止三高和肥胖。实在饿馋扱了，吃无油少盐的醋拌 凉菜哄哄胃，还胃疼，就口服一片盖胃平。如果血压已经 高了好几年，就做个心脏b超，看心脏瓣膜关闭全不全？测 个血样，看看血脂，胆固醇，血糖高不高，做个脑ct,看脑 缺血不，如果有问题就住一次院，办个慢性病证，吃打折的药吧。如果吃了几个月的药了，去查血中的凝血酶原，看 看正常不。如果高了，还是血稠，就是沒有喝足水，要每天 每公斤体重，补充五十毫升以上的水，以不口渴，不血稠为 好，如果低了，是血稀，

5、就减少阿斯匹林口服次数。脑缺血 不想住院者，口服尼莫地平，每早晨一片或者头晕前服一片, 预防轻微脑梗。合并症和并发症，到相关专业对症处理，如 偏瘫的功能恢复，痴呆的智力训练，强心药物治心衰，尽力 而为吧。心理治疗主要是唱歌，散步，干家务，逛公园，串 亲戚，写吹牛文章和写自传，网上聊天，放松心情，如果还 是心慌紧张爱发火，就早晚各服一片普蔡洛尔，就是心得安, 防止生气，让你开朗。以上是五十岁后高血压患者保健常识, 请保存打印备用。三、原理和疗效。治疗高血压的国家药典药物有五十余 种，其他民间和企业的同类药五花八门，不计其数，但是其 中的有效成份就只有简单的几种，多数含有利血平。这就 像面条，馒头

6、，疙瘩汤，面糊糊的成份都是面粉一样，只是 加工方法不一样，效果都是一样的，吃了不饿。所以，不要 盲目地买贵药和新药，沒必要。节食减肥，戒酒，运动，放 松和聊天也很重要，这些都是病因治疗，因为高血压的多数 原因是肥胖，饮酒，不劳动，爱生气造成的，长期服用降压 药也会肥胖，所以天天节食减肥很重要。原发性天生高血压 患者除外，身体已经适应，无并发症就不用管。疗效好就是高血压患者保持天天血压正常。条件是需要 不怕麻烦，坚持自我的血压和头晕及心慌监测，据血压变动 和医生商量后反复调整药物，食量，运动量，饮水量和体重, 要三十天左右，就调整好了，以后坚持有效量就行了。典型 的例子较多，一位走南闯北的老工人

7、，经过阿斯匹林，尼莫 地平，硝苯地平，倍他乐克的君臣佐使四种药物的调整，先 从小剂量服用，按血压变动调整次数，找到了有效剂量和服 用次数，一月后血压恢复正常，不头痛，不脸红，不失眠， 不心慌，不发火了。与医生结合，调整的更快，一位老厨师, 半个月就调整好了，用的仅仅是降压零号药片，全名为复方 利血平氨苯蝶喘片，含安神的钾和肌。一位九十三岁的老农 民，以是否头晕了，心,慌了等为条件，在村医的指导下，及 时服用阿斯匹林和利血平，从五十岁时，因心梗发现高血压 开始用药，坚持了四十余年，至今还能去赶集卖菜，而下地 种菜是老本行，更不在话下，没有岀现行动困难和痴呆，说 明坚持用药和劳动，可以维持心脑血管正常的功能，能保证 脑力和体力，奇迹是