新时期民族地区高校学生干部心理健康问题及其对策研究

1、    新时期民族地区高校学生干部心理健康问题及其对策研究    摘要：在社会转型期，民族高校学生干部工作压力大、学习时间少、心理负担多，心理问题无法得到及时调适，人际交往出现各种障碍等。民族高校必须注意合理使用学生干部，为其营造优良的学习工作环境；对学生干部应加强心理健康培训，培养其阳光心态；引导其以学为主，实现学习工作两不误；努力改善人际关系，强化服务意识；学会正确面对现实，调适不良情绪等。关键词：民族高校，学生干部，心理健康高校学生干部是高校教育管理工作中的重要力量，他们在学生“自我教育、自我管理、自我服务”中发挥着核心作用。可以说，学生干部队伍素

2、质的高低，直接影响到一所学校教学管理水平的高低。而学生干部的心理健康素质是其中极为重要的影响因素。但调查发现，很多高校对学生干部这个特殊群体的心理健康状况并没有引起足够的重视，很少有针对性地开展相应的心理健康教育，以至于他们的心理问题没有得到很好的调适。2012年初，中华全国学生联合会驻会执行主席、广西某大学学生会主席在一次考试中作弊被监考人员当场发现，之后被该大学学生会和全国学联相继罢免其职务，这一事件成为网络上热议的话题。除震惊、质疑、惋惜之外，我们需要思考这件事情背后的深层次问题。因此，在社会转型期和价值多元化时期，加强民族地区高校学生干部的心理健康教育和心理干预，全面提升学生干部的心理

3、素质具有很大的现实意义。 一、新时期学生干部心理健康面临的挑战随着经济社会的快速发展，我国社会当前已经进入转型期，新时期对社会经济、政治、文化等各个方面均产生了巨大的影响。民族地区高校学生干部作为大学生的生力军，其发展不可避免地也会受到社会转型期的影响。马克思主义哲学认为，内因决定外因，那么对于学生干部来说，影响最大的应是心理方面，概括起来，民族地区高校学生干部心理健康面临以下几个方面的挑战： 1.新时期生活节奏加快，对民族高校学生干部的心理健康提出了更高的要求。快节奏生活是当代生活的一个重要特点，一般可以理解为时间观念特别强、办事效率特别高、生活适应能力要求特别强、具备较强的竞争能力。因为随

4、着社会的快速发展、科学技术的日新月异，要想在现实中活得更充实，就必须在有限的时间内获取比别人更多的知识。这种争先赶超的社会现实使得社会节奏越来越快。高校学生干部作为大学生的优秀群体，他们不仅要承担普通大学生的责任和压力，还要承担工作、人际交往等各方面的压力。快节奏的生活必然增加高校学生干部的心理压力，这是一个不争的事实。 2.新时期社会价值多元化，对民族地区高校学生干部心理健康产生了巨大的冲击。价值多元化即价值观的多样化，这是我国社会发展的时代产物。它可以表现为不同的价值主体对不同的客体具有不同的价值取向，也可以表现为同一主体本身就具有多种价值观念和价值取向。在新时期，对当代大学生具有不利影响

5、的价值观表现在：第一，学习观念不强，读书无用论在当代大学生中仍然普遍存在，因而缺乏学习兴趣。第二，就业心理单一，大部分学生倾向于公务员和国企这类稳定及高薪行业，而对于进民企及下基层却不感兴趣。第三，当代大学生的情感意识比较淡薄，缺乏正确的恋爱观及家庭意识。除此之外，还有享乐主义、物质主义等价值观对新时期高校学生干部心理健康产生了巨大的冲击。 3.新时期大学生自身固有的特点，对民族地区高校学生干部心理健康产生重要的影响。总的来说主要表现在：第一，心理相对脆弱。新时期的大学生以“90后大学生”为主体，这个群体相比“80后大学生”以及“70后、60后大学生”而言，他们的生活条件相对宽裕，生活磨砺较少

6、，因而心理承受能力总体偏低。1第二，期望值高，但实际操作能力偏低。新时期大学生总体上是活泼的，并且有着较高的期望值，有自己的理想，生活相对独立，但是缺乏实际操作能力和脚踏实地的实务态度，尤其是缺乏吃苦耐劳的精神。第三，责任意识、情感意识、团队意识偏低。“90后大学生”中独生子女居多，这导致的首要问题是往往以个人自居，缺乏团队意识。并且随着家庭及社会宠爱度的上升，使得他们较少关心家人和他人，因而缺乏情感意识和责任意识。当然，新时期大学生还有情绪不稳定等其他特点，这一系列特点对新时期大学生心理健康包括学生干部的心理健康问题产生着重要的影响。 二、新时期学生干部心理健康存在的问题近十年来，大学生心理

7、健康问题越来越受到人们的关注，尤其是随着“马加爵事件”、“药家鑫事件”、“富二代、官二代事件”等大量关于大学生病态心理事件的出现，政府、社会乃至个人都更加重视和关心大学生的心理健康问题。但是，根据目前的研究来看，关于高校学生干部特别是民族地区高校学生干部这个特殊群体心理状况的研究还相对较少。其实，民族地区高校学生干部也存在着与普通同学一样的心理压力与心理危机。2具体来说，主要表现在以下几个方面： 1.工作压力大，情绪不稳定。现在，民族地区高校与全国高校一样，学生大多数是独生子女，相对来说，自理能力较差。虽然我国高校一直在提倡增强“自我教育、自我管理、自我服务”意识，但要从根本上提高学生的自理能

8、力，不是短期内能够实现的事情。因此，对于学生干部来说，既要设法增强自身的自理能力，还要配合学校教育，去做增强广大同学自理能力的工作，无形中加大了工作压力。要完成工作任务，本身就有难度，而要做到更好，就要事无巨细、事必躬亲，这样时间冲突就会更明显，难度就会明显增大；工作做不好，不主动、不细致，既怕学校老师不满意，又担心同学看不起，顾此失彼，难免情绪不稳定，产生心理问题。调查发现，学生干部在校情绪不稳定、感到有点烦或不愉快的高达45%，其中情绪经常有波动的占34%，偶尔会有波动的占44%。这种心理障碍如果处理不好，就有可能给学生干部带来一些不必要的负面影响。3 2.学习时间减少，学习与工作关系产生

9、矛盾。身为学生干部，除努力做好工作外，在学习上还要起到带头作用。但由于参与学生工作的原因，学生干部的学习时间相应减少，导致分心、学习效率低下。不少学生干部的基本表现是课业学习兴趣减弱，学习无法深入，轻者成为专业课教师眼中的“浅浮人”，重者影响专业能力发展，甚至有人考试挂科、学位难以获取等。由于学习时间不够，知识掌握不牢固，一部分学生干部当考试来临时情绪紧张，临考前只能临时抱佛脚或者想歪点子。有数据显示，临考前38%的学生干部会出现轻微焦虑，34%属于过度焦虑。在关于厌学情绪的调查中，有46%的学生干部反映有过厌学情绪。在关于厌学情绪原因的调查中，有67%的学生干部认为其关键是没有协调好工作与学

10、习之间的关系。如前面提到的那位高校学生干部考试作弊，除道德诚信之外，另一主要原因恐怕就是没有处理好工作与学习之间的矛盾。据了解，其作为全国学联驻会执行主席，自2011年9月到全国学联工作，之后的几个月常驻北京，考前一两天才从北京回到南宁。要想在很短的时间内做好复习，取得考试及格，确实是一件难事，因而心理压力肯定很大，而这种压力又必然会带来焦虑、侥幸的心理，应该说广西某大学学生会主席的作弊与学生会的工作体制不无关联。这并不是为他所犯的错误开脱，而是应该更加全面地看待这个问题，避免类似的不良事件再次发生。 3.关系众多，人际交往出现障碍。人际关系是大学生在学习、生活中常见的问题。通过人际交往，大学

11、生干部能得到更多的锻炼，有利于更好地成长与发展，但同时也面临种种妨碍其成长的难题。如学生干部每天不仅要处理好与老师、同学的关系，更要处理好工作与学习的关系；在处理复杂的人际关系中，容易出现矛盾，引起冲突。而心理素质相对差一点的学生干部，难以适应大学生活环境中复杂的人际关系，尤其是多民族同学聚集的高校更是如此。往往由于一些客观的因素以及主观认知、情绪、人格等心理因素的偏差而走入心理误区，很容易产生自卑、孤独、嫉妒、报复等交际障碍。一份关于学生干部人际关系问题的研究显示，有38%的学生干部表示与普通同学沟通时，存在比较大或较大的交往障碍。 4.服务意识不强，心理负担增多。由于受到各种不良因素的影响

12、，一些学生干部的动机不够端正，服务意识差。他们认为管理学生是学校赋予的特殊权力，常常以自我为中心，认识不到学生干部是服务学生大众这一本质问题。因而不愿做一些具体的工作，热衷于权力，为同学服务往往停留在口头上。个别人不是通过自己的勤奋学习、热心服务来赢得同学们的认可，而是挖空心思搞关系、走后门来获取自己想要的东西；甚至热衷于了解领导老师层的关系，揣测领导老师的意图，通过请客送礼、感情投资，去讨好对自己有用的领导和老师，以便为自己谋得好处；有的学生干部则利用同乡、同学等关系搞小团体，互相拉拢，通过不合理的方式达到一定的目的。4不过，正因如此，他们与其他同学的交往越来越少，跟广大同学的关系逐渐疏远，

13、所做的事又不为大家所理解所接受，因而心态很不平衡，感到孤独、伤心、自卑、抑郁与焦虑，心理负担逐渐增多。 5.情绪丰富复杂，心理问题无法及时调适。学生干部平时学习任务重，加之还要承担一定的大学生管理工作，相对而言较少有时间去放松自己。他们非常希望拥有一般同学相对闲适的丰富多彩的大学生活，但现实与愿望又常常发生冲突，如果在学习上多花一点时间，那么就势必影响到工作，违背了自己加入学生干部队伍的初衷；如果以工作为主，又势必会影响到专业学习，违背了自己上大学的初衷。于是紧张的生活给每个学生干部带来了丰富复杂的情绪体验，有的学生干部为了赢得老师的好感和同学的青睐，提高自己的地位和威望，工作上急功近利，表现

14、出冲动和急躁的情绪；有的学生干部因为学习和工作压力大，表现出焦虑和紧张的情绪；有的学生干部因为没有明确的学习目标，表现出无聊和烦躁的情绪；有的学生干部则因为感情上的失意，表现出失落和郁闷的情绪等等。由于压力大，更容易形成心理上的失衡，不良情绪急需得到正确的疏导，但学校却很少针对这个特殊群体开展相应的心理健康教育，以至于他们的心理问题不能得到很好的适时的调解和释放。 三、促进新时期学生干部心理健康的对策针对民族地区高校学生干部的心理问题，我们必须采取相应的心理健康教育和干预措施，以强化学生干部的心理健康意识，增强他们的心理健康免疫力，及时调适他们的心理问题，使其更有效地适应各种环境，顺利地完成大

15、学学业，并为今后的人生奠定良好的心理基础。 1.加强心理健康培训，培养阳光心态。目前，许多高校每年都会开展学生干部培训，这是一个很好的契机，我们应高度重视学生干部的心理健康问题，把心理健康教育作为培训的一项重要内容。通过教育培训，让广大学生干部增强心理健康意识，培养一种健康、积极、进取、充满关爱的阳光心态；注重意志品质培养，提高心理承受能力，敢于面对现实，面对压力；明确心理健康是一个过程，而不是结果；了解心理健康并不是没有心理问题及心理困扰，而是能否有效解决心理困扰；促使学生干部主动养成科学的生活方式，提高自我保健能力；学会了解自己，善待自己，善待他人，更好地驾驭自己的人生；学会积极地适应不同

16、环境，在人际关系中能彼此谦让等。 2.合理使用学生干部，营造优良的学习工作环境。学生干部的心理健康问题有着主客观方面的原因，我们应从学校管理角度上，建立相应的学生干部使用机制，努力营造优良的学生干部工作环境，有效地降低他们客观上的身心压力。5要通过强化学生处及各学院（系）党总支书记、辅导员、班主任等老师的心理健康知识培训，来提高他们的心理健康及心理咨询水平，使之具备区分和处理一般心理问题的能力，对有较为严重心理问题的学生干部也能有效地进行指导和帮助，从而帮助学生干部提高自身的心理素质。同时，应强调在学生干部管理过程中，学院领导、老师必须充分考虑他们的工作和心理压力承受度，合理使用学生干部，把握

17、好“放手”、“激励”和“扶持”的准确度。首先，在放手使用过程中，分管老师应尽量参加学生干部的活动，进行必要的指导，不能对学生干部不闻不问，否则会加重学生干部的身心负担，同时也会影响其工作的顺利开展。其次，老师不能事无巨细地样样过问、指挥包办，对学生干部的期望值既不能太高，也不能低估他们的能力，事事不放心，事事包办代替，充当“保姆”的角色，这样会影响他们的工作积极性和创造性。再次，分管老师在安排工作时，必须充分考虑学生干部的学习时间和学习任务，合理安排时间，尽量不要占用学生干部的过多学习时间；安排工作任务时，不要过多集中在少数学生干部身上，避免对他们产生太大的心理压力。要充分考虑团队协作的重要性

18、，注意培养学生干部的团队精神，这样，一方面不会给部分学生干部太大压力，也不会影响其他学生干部的心理平衡。此外，还要建立学生干部个体心理干预机制，注意观察学生干部的心理动向，一旦发现问题，应及时进行心理危机干预。 3.以学为主，努力做到学习工作两不误。要处理好学习和工作的关系，首先，要摆正学习首要任务的位置。学生干部也是学生中的普通一员，如果学习不好，就会影响个体的威信、工作能力及日后的自身发展，甚至于心身健康。为此，学生干部必须正确地处理好学习和工作关系，分清主次，把学习放在主要位置，不能以工作为借口而随便逃课。同时，要注意学习方法，争取事半功倍。一是通过合理地分配时间，学会分清主次。二是通过

19、心理暗示，提高学习效率。这种暗示是积极的心理暗示。在生活、学习、工作中，一定要学会给予自己以积极的心理暗示，要相信自己的能力，要想到自己是学生中的佼佼者，多回想自己成功的经历等，这样可以提高自我效能感。当面对困难和挑战的时候，一定要不断地对自己说：“我一定能做好！”当学生干部真正具备了这种积极健康的心态时，就会从容地分析所遇到的主客观问题，自信心就会增强，就会有效地处理好工作和专业学习的关系。其次，要明确学习与工作是相辅相成、相互促进的关系。学习与工作有冲突时可让矛盾最小化，甚至可以转化统一起来。民族高校的学生干部要珍惜各种工作机会，积极学习，拓宽视野，不断提高自己的实际工作能力。这些好的工作

20、意识和方法自然而然会潜移默化地影响到学习，提高学习效率，做到工作学习两不误。 4.改善人际关系，强化服务意识。在新的形势下，随着民族地区校外大环境的变化，人们的工作、生活节奏不断加快，人们逐渐承受着比以前更大的心理压力。改善人际关系是重要的为人处世本领，同时也是事业取得成功和保持健康心态的必要因素。良好的人际关系可以增强全局观念和集体荣誉感，能够产生强大的组织内聚力，使群体中的每一个人都能得到超越物欲的精神享受，有益于自己的身心健康。作为学生干部，在学习工作中，同样会面临人际交往的复杂问题。要通过学习，明确人际交往的“黄金规则”像你希望别人如何对待你那样去对待别人，而不要去要求“我如何对待别人

21、，别人也应该如何对待我”。要学会掌握运用人际交往的原则与技巧，比如主动交往、平等尊重、诚实守信、善于感恩、换位思考、学会欣赏、学会赞美、掌握非语言艺术等等。此外，针对个别学生干部因受官本位思想影响而脱离同学，不为大家所理解和接受，逐渐产生孤独、自卑、焦虑、抑郁等不良心理现象，我们要加强教育辅导，有效地减轻这些不良的心理负担，帮助他们从意识动机上矫正不良行为，强化他们的服务意识，真正做到乐于为同学们服务、全心全意为同学们服务。 5.面对现实，学会调适不良情绪。人的情绪情感是人对客观现实的态度体验，这种体验对人的心理和行为起到巨大的作用。现实中每种情绪的产生都有其客观合理性，因此我们要敢于面对，坦然接受。常言道：“人生不如意者十之八九。”每个人都会有心情低落、郁闷，甚至于伤心、痛苦的时候，但长期的不良情绪对身心健康有着很大