大学生涯规划

1、科学设计自我，打造靓丽人生 大学生涯自我规划设计 我们前方还有很长的路要走，是平坦还是坎坷我们无从选择，但是未来在我们自己的手中，我们可以制定一个长远的规划。当代大学生在大学时代确定什么样的人生目标，走出校门之后如何走上成功的人生之路，这是每一个大学生都应该深入思考的和缜密规划的人生大事。一些大学生不能很好的规划未来，没有明确的人生目标，另一些大学生虽然有一定目标和规划，但也多是短期、简单甚至是模糊不清的，这种现状必将导致大学生生活的目标盲目性和学习动力缺乏。 为了激发自我意识，积极规划自我。打造亮丽人生，我系总结多年的学生工作经验并查阅大量相关资料，结合我系学生的实际，精心设计了五张表格，分

2、别命名为“大学生自我规划之自我评价”“大学生自我规划之自我剖析”“大学生涯自我规划之自我规划”“ 大学生涯自我规划之自我就业”“大学生涯自我规划之自我发展”。希望学生能用现代系统分析方法（即SWOT）来规范大学生活和设计人生旅途，使之具体化、科学化。使大学生活更具条理化、更加充实，努力成为一个目标明确、动力十足、有理想、有激情的大学生。表格设计思想及填表说明1、第一张表格“大学生自我规划之自我评价”从空间上以综合素质划分为多个方面，从而能够让学生从全方位审视和评价自己，设计总体目标规划，并为之奋斗，达到各项素质的全面提高。要求尽可能从多个角度客观的审视自己，否则总是主观上自我感觉良好，对自我认

3、识不足，很难有提高。在预设十五个项目中可以根据自己的实际有选择的填写，在自拟项目中可根据自己的想法设计项目并做规划。2、第二张表格“大学生自我规划之自我剖析”深度剖析自己，从内心最深处审视自己。给予自己最准确的判断。从他人眼中了解自己，有则改之、无则加勉。不断提高自我，完善自我。对自己的大学四年的学习成绩有个全局的了解，知道大学四年的学习情况，弱势与优势。3、第三张表格“大学生涯自我规划之自我规划”。从时间上，大学四年八个学期（专科六个学期）划分，从而能够让同学统筹安排各个时间段的计划和目标，每个学期应当完成什么（比如思想方面、学业方面、能力方面、技能方面等等，具体内容自己可以细分）,取得什么

4、，达到什么目标，侧重点是什么等等。目标制定的具体一些，实行起来就会比较确定而有序，如果目标本身比较空乏，飘渺，实行起来也会感到迷茫而无措，最终收效甚微。该表是三张表格中的重点，应该多花费一点时间深入思考、精心构想、周密安排，然后按计划要坚决执行，四年后必将学有所成，走向社会才能一展才华，建功立业。4、第四张表格“大学生涯自我规划之自我就业”偏重于对大学毕业后的就业形势的分析，知道企业所需人才的标准。以及当今社会人才所需具备的素质与能力，和本专业就业所需证书。以及大学期间实习情况，积累的社会经验。5、第五张表格“大学生涯自我规划之自我发展”，侧重于指导性和提示性，从时间上以我们毕业后的时间划分各

5、阶段，又分为总奋斗目标和各阶段子目标，已经预设五个方向，可以从五个方向设计自己的未来，还留两个自拟奋斗方向，可根据自己的实际情况有选择性的填写。该表不要求过于详尽具体，学生对于未来有一个美好的憧憬和规划并为之努力，总会在某一方面取得成就的。本规划书以班级为单位归档交系办公室保存，辅导员将根据学生的相应的目标，指导、帮助学生创造条件，解决困难，促使他们尽快达到自己的目标。每学期期末或开学初发给本人对照、评价或修正后再行收回。大学生涯规划之自 我 评 价班级： 学号： 姓名： 性别： 年 月 日项目名称自我评价与分析目标与提高措施自我反馈与总结综合能力道德修养政治觉悟心里素质创新能力动手能力领导能

6、力人格魅力亲和能力自律能力沟通能力思想深度情感领悟身体状况写作能力自控能力自拟项目大学生涯规划之自 我 剖 析班级： 学号： 姓名： 性别： 年 月 日自 我深 度剖 析已 备 经 验欠 缺 经 验社 会与 我对你影响最大的人给你带来的影响最想感谢的人想为他们做的事成 绩汇 报大一上学期大一下学期大二上学期大二下学期大三上学期大三下学期大四上学期大四下学期成 绩汇 报折 线图学 业 总 结大学生涯规划之自 我 规 划班级： 学号： 姓名： 性别： 年 月 日年级学期规划的任务与目标准备采取的措施自我反馈自我总结假期规划大学一年级第一学期第二学期大学二年级第一学期第一学期大学三年级第一学期第一学

7、期大学四年级第一学期第一学期大学生涯规划之自 我 就 业班级： 学号： 姓名： 性别： 年 月 日对专业概况与就业前景的认知准备考取的证书实习地点与单位实习的时间实习的收获实习的总结与反思描述初步职业理想职业类型具体岗位职业名称职业地域工作环境工作时间工作性质工作待遇工作伙伴工作期望SWOT分析法职 业 发 展 期 望实现目标的优势实现目标的劣势实现目标的机会实现目标的障碍大学生涯规划之自 我 发 展班级： 学号： 姓名： 性别： 年 月 日 奋斗方向求知深造事业方面人文素养学术造诣社会贡献爱情家庭自我反馈与总结总 奋 斗 目 标人 生 各 阶 段 奋 斗 目 标大学毕业后2年大学毕业后5年大学毕业后10年大学毕业后20年寄 语其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是，无论眼底闪过多少千载难逢的机遇，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿