国民体质幼儿测试项目八个项目

1、国民体质幼儿测试项目八个项目：身高、体重、坐位体前曲、走平衡木、立定跳远、网球掷远、10米折返跑、双脚连续跳。国家教育机构没有权威发布关于幼儿（3-6岁）的体质评测标准。关于幼儿体质测试常用的方法（无代表性，权威性 ）：1 .现在部分幼儿园流通使用的是教育行业领先者公开的测试数据。2 .领域专家针对性的研究成果.（区域不同，身体素质不同）3 .还有一种评测方法是依据中小学体质测试标准的基础上降低要求，用于幼儿的体能测试。这是一家幼儿园的测试数据10米折体质测试的项目： 坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、返跑、走平衡木各项目的意义：1 .坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性2 .立定跳远：主要

2、反映人儿童下肢的爆发力。3 .网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。4 .双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量5 .10米折返跑：反映人体的灵敏素质。6 .走平衡木：反映人体平衡能力。测试方法：坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟弁拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。测试时，幼儿双手弁拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止O10米折返跑：幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆

3、动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右 手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈 出一步，但不能踩线或过线。走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木， 双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终 点线”前进。双脚连续跳：幼儿两脚弁拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。成绩标准表一 10 X2往返跑（秒）男岁5分4分3分2分1分3<8.08.09.09.110.210.3-12.812.915.83.5<7.57.58.38.49.49.511.311.414.04<6.

4、96.97.67.78.58.610.110.212.44.5<6.76.77.27.38.08.19.79.811.8<6.46.46.97.0 - 7.67.78.99.0 ,70.35<6.26.26.76.8 - 7.37.48.58.670.0<5.85.86.26.3 - 6.86.97.98.0 ,9.4表 10 X2往返跑（秒）女岁5分4分3分2分1分3<8.28.2 9.39.4 10.510.6 13.413.5 16.83.5<7.77.78.68.79.79.812.012.1 14.94<7.27.28.08.19.09.11

5、0.810.9 13.24.5<7.07.07.67.78.58.610.210.3 12.45<6.76.77.27.38.08.19.69.7 11.25.5<6.46.46.97.07.67.79.09.1 10.56<6.16.16.56.67.27.38.58.6 10.2表二立定跳远（厘米）男岁5分4分3分2分1分3>767659584342 3029213.5>848470695352 3534274>959580796565 4746354.5>1021028988 7372 5554405>1101109695 8079

6、6564505.5>119119103102 9089 7069566>127127111110 9594 797861表二 立定跳远（厘米）女岁5分4分3分2分1分3>7171 5554 4039 2928 213.5>8181 -6564-5049 - 3433 -24>8989 -7473 -6059 -4443 - 324.5>9696 -8180 -6867 - 5049 -405>1021028988 -7574 -6059 - 505.5>1091099695 -8281 -6665 - 546>116116101100878

7、6 -V170 -60表二网球掷远（米）男岁 5分4分3分2分1分3>5.55.5 4.03.53.02.52.01.53.5>5.55.5 4.54.03.02.52.01.54>6.06.0 5.04.54.03.53.02.52.04.5>8.08.0 6.56.04.54.03.02.55>9.09.0 7.57.05.55.04.03.53.05.5>10.010.0 8.07.56.05.54.03.53.06>12.012.0 9.59.07.06.54.54.03.5表二网球掷远（米）女岁5分 4分3分2分1分3>5.05.03.

8、53.02.52.01.513.5>5.05.04.03.53.02.52.01.54>5.05.04.54.03.53.02.524.5>5.55.54.54.03.53.02.525>8.58.56.05.54.54.03.53.0 2.55.5>8.58.56.56.0504.53.536>8.08.06.56.05.04.53.53表四坐位体前屈（厘米）男岁5分4分3分2分1分3>14.914.911.711.6 -8.68.54.94.82.93.5>14.914.911.611.5 -8.58.44.74.62.74>14.91

9、4.911.511.4 -8.58.54.54.42.44.5>14.414.411.010.9 -8.07.94.24.11.85>14.414.411.010.9 -7.67.53.53.41.15.5>14.414.411.010.9 -7.67.53.33.21.06>14.414.410.510.4 -7.17.03.23.11.0表四坐位体前屈（厘米）女岁5分4分3分2分1分3>15.915.913.012.910.09.96.36.23.23.5>15.915.913.012.910.09.96.36.23.54>15.915.9 13.

10、09.0 8.09.0 8.09.0 8.04.5>16.016.013.012.910.09.96.05.93.05>16.616.613.213.19.79.65.55.43.05.5>16.716.713.012.99.79.65.55.43.06>16.716.713.012.99.69.55.45.33.0表五走平衡木（秒）男岁5分4分3分2分1分3<6.66.610.510.6 16.816.930.030.148.53.5<5.95.99.39.4 15.015.127.027.141.14<4.94.97.37.4 11.511.621

11、.521.633.24.5<4.34.36.26.39.69.717.817.928.45<3.73.75.25.37.87.914.014.122.25.5<3.33.34.54.66.76.812.012.119.26<2.72.73.73.85.35.49.39.4 16.0表五走平衡木（秒）女岁5分4分3分2分1分3<6.96.910.710.817.317.432.432.549.83.5<6.16.19.69.715.015.127.427.540.44<5.35.38.18.212.212.322.522.632.24.5<4.74

12、.76.97.010.110.218.618.726.55<4.14.15.75.88.28.314.014.123.75.5<3.63.65.05.17.47.512.512.620.16<3.03.04.24.36.16.210.710.817.0表六双脚连续跳跃（秒）男岁5分4分3分2分1分3<6.66.6 9.19.213.013.1-19.619.725.03.5<6.16.18.28.311.111.2-16.917.021.84<5.65.6 7.07.19.19.213.113.217.04.5<5.35.36.46.58.18.211.211.314.55<5.15.15.96.07.27.39.89.912.55.5<4.94.95.65.76.86.99.39.411.96<4.44.45.15.26.16.28.28.310.4表六双脚连续跳跃（秒）女岁5分4分3分2分1分3<7.17.1 9.79.813.413.5-20.020.1-25.93.5<6.26.2 8.48.511.211.