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文档简介
1、担山学校空气污染知识讲座 主讲人: 马前防一、空污染的原因 空气污染也有自然原因如火山喷发等,另一方面人类无节制地向空气中排放废气和固体废弃物。所以空气污染,一般是指人为原因所引起的空气污染。 1、工业企业是大气污染的主要来源,随着工业的迅速发展,大气污染物的种类和数量日益增多。由于工业企业的性质、规模、工艺过程、原料和产品种类等不同,其对大气污染的程度也不同。2、日益增多,火车、轮船、飞机等,特别是城市的汽车,汽车污染的特点是排出的污染物距人们的呼吸带很近,能直接被人吸入。汽车内燃机排出的废气中主要含有一氧化碳、氮氧化物、烃类(碳氢化合物)、铅化合物等。3、室内装饰材料及家具的污染是目前造成
2、室内空气污染的主要方面, 油漆、胶合板、刨花板、泡沫填料、内墙涂料、塑料贴面等材料均含有甲醛、苯,甲苯、乙醇、氯仿等有机蒸气。4、 大量的民用生活炉灶和采暖锅炉也需要耗用大量的煤炭,特别在冬季采暖时间,往往使受污染地区烟雾弥漫,这也是一种不容忽视的大气污染源。5、由于地表植物被破坏,所以近些年沙尘暴也影响着人们的生活。二、空气污染的危害1、生活在空气中的人无论是呼吸,还是皮肤都会受到影响,空气污染可引起呼吸道和肺部疾病,还可对心血管系统、 肝等产生危害,严重的可夺去人的生命。2、动物和人一样也会受到影响,而大气污染物可使植物抗病力下降、影响生长发育、叶面产生伤斑或枯萎死亡。3、产生酸雨,对农业
3、、林业、水产养殖都会造成影响。 4、大家熟知的“温室效应”,导致全球变暖。这使地球上产生了干旱、热浪、热带风暴和海平面上升等一系列严重的自然灾害,对人类造成了巨大的威胁。三、空气污染怎么办1、空气不好的时候,减少外出活动,特别是老人小孩,室外停留时做好自身防护(比如戴口罩),不要做呼吸量较大的剧烈运动。2、即使是冬天,室内也要经常通通风,因污染浓度受时间、温度影响,关闭门窗时间超过12小时就很有可能使空气污染浓度超标。注意如果室外空气有大雾等空气质量更差的情况暂时不要开窗透气。3、少用私家车、坐公交车或者骑自行车低碳出行。为减少污染尽一份力。4、家中养一些绿色植物来对抗空气污染,比如:吊兰、仙
4、人掌、芦荟、虎尾兰、一叶兰、龟背竹等等。 植物只能缓解一些,但如果污染程度大,也不能完全清除。5、空气净化设备,有条件或者想改善居室空气环境可以选择一些空气净化器。担山学校空气污染知识讲座 主讲人: 马前防空气污染预防肺病的小常识1、给肺足够的水分中医强调,肺喜润而恶燥,秋季气候干燥,最容易损伤肺,因此,这一季节尤其要注意对肺的保养,一定要给它足够的水分。一年中最佳养肺季节是秋天,即立秋到立冬,每天保证喝水2000毫升,才能保证肺和呼吸道润滑。2、给肺吃点胡萝卜和苹果这是个既方便又廉价的护肺方法。肺部“受伤”多是因为支气管黏膜受损,胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,在人体内可加倍分解为维生素a,可以
5、保护黏膜细胞,防止其受细菌伤害。苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。那些吃苹果最多的人,得慢性含痰咳嗽的机会比吃苹果最少的人要低33%,这是美国国家卫生研究中心的研究结果。3、主动咳嗽“清扫”肺部每天清晨、中午或睡前到室外空气清新处深呼吸,在深呼吸时缓缓抬起双臂,然后咳嗽,使气流从口、鼻喷出,咳出痰液。每做完一遍后进行数次正常呼吸,只要每天坚持,肺部可保持清洁。4、40岁以上定期查肺40岁后,肺功能开始下降,但早期没有任何症状。因此,有5类人必须早些进行肺功能检查:长期吸烟者、慢性咳嗽和咳痰者、呼吸困难者、在粉尘环境工作者以及呼吸道疾病患者。同时,适量运动、保持正常体重、减压、禁烟,
6、都能提升肺部免疫力。肺功能检查没有创伤,你需要做的,只是用力向仪器中吹一口气。完成一次常规检查,只需35分钟。5、雾霾天勤清洗口鼻雾霾天时,别做长跑、踢球等剧烈运动,易使肺活量增加,从而导致人吸入更多的污染物,并尽量远离马路。大雾天如果长时间待在户外,最好戴上口罩。回到家后一定要及时洗脸、洗手、漱口。最好用棉签蘸点自来水或生理盐水清洗鼻腔。6、接种疫苗建议60岁以上的老年人打肺炎疫苗,有效保护率可达到85%以上,保护期为5年。此外每年还应接种一次流感疫苗,尤其是身体差、免疫功能低下,平时患有冠心病、慢性呼吸道疾病的人,都有必要接种。7、别把窗子关得太严家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等,如不通风换气,污浊的室内空气同样会危害健
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