活动方案 急速60秒活动意义.doc

1、急速60秒活动意义急速60秒活动意义急速60秒活动意义第二篇、极速60秒策划书急速60秒活动意义中通杯第一届极速60秒策划书活动背景：基于鼓励大学生创新及发展大学生动手能力的精神，举办此次活动。活动目的：以大型户外系列活动的方式，提高大学生的动手能力、创新思维能力及团队合作能力，引导大学生科技创新，为大学生提供展现自我的平台。同时，向外宣传汽车学院团委科协，让更多的人了解和认识汽车学院团委科协，展现汽院团委科协人的风采。活动时间：xx年十一月六日活动地点：长安大学渭水校区西区食堂门广场前期宣传：预计于10月20日开始正式宣传，将采取宣传点、宣传板、传单、海报及科技委员传达至各班的方式进行宣传。

2、（宣传情况详见附录1）活动准备工作：报名准备：所有参赛队需在11月1日前将报名表交于宣传点或办公室分组准备：11月2日，对参赛队进行分组，分为ABCD四组11月3日，在各宣传栏张贴海报，公布分组结果A组于8:20前到达比赛现场B组于9:20前到达比赛现场C组于10:20前到达比赛现场D组于11:20前到达比赛现场材料准备：前期，由材料组在十月十八日前准备好宣传所需物品，十一月一日前准备好活动中所需物品活动当天，所有工作人员于7:30前到达西区食堂门口广场，开始布置场地，并拉起警戒线，同时进行五组比赛，每组配备4人，分别为裁判员、题目专员、计时员、记录员，在8:10前必须将所有物品及会场准备完毕

3、。（活动当天工作安排详见附录2）另：邀请中通客车相关人员出席颁奖仪式并讲话活动步骤：整个系列活动分为五个环节，每个环节要求选手在60秒内完成，五个环节分别为1、闪电开锁在中间放置一板凳，板凳上放置五把钥匙，在意板凳为中心，半径两米的圆上等距放射性放置五把锁，五把锁与五把钥匙分别对应。要求选手在60秒内将五把锁打开，但每次只能拿一把钥匙。2、移珠大法此环节每位选手将会有一双带漆筷子，一个装满水的大饮料杯，六个一次性纸杯。其中大饮料杯中放有10个玻璃珠（包含6种颜色），六个纸杯中放有六种不同颜色的玻璃球。大饮料杯放于凳子上，纸杯在地上排成一排，纸杯和饮料杯相距1米。要求选手在60秒内用筷子将饮料杯

4、中的所有玻璃珠夹到纸杯中，并且玻璃珠颜色与纸杯中玻璃珠颜色相对应。要求夹玻璃球时不得用身体以外其他部位接触玻璃球，若有接触，则夹球重新开始。3、乒乓过桥此环节每位选手将拥有一把卷尺，一个乒乓球，一个纸杯，要求选手将卷尺拉到3米的位置，将乒乓球从此位置滑下并成功到达纸杯中，60秒内完成两次则闯关成功。4、可乐大挪移此环节提供给每组选手3个竖直叠放的未开封的百事听装可乐，以及3个竖直叠放的空可口可乐（两种可乐以便主持人很快区分是否互换完毕），在主持人发出开始口令要求选手双手拿起两竖直的可乐，在不得用手以外的物体接触可乐的前提下，在60秒内将两只手的两竖直可乐互换到另一只手上（如：左手原来是竖直未开

5、封的百事可乐，右手是空的可口可乐罐，选手必须在60秒内使左手全是空可口可乐罐，右手是未开封的百事可乐）。5、硬币水上漂此环节每位选手会有一装满的水盆，不借助任何外力，将3枚置于水中的一角硬币浮在水面上即为挑战成功，要求结束时3枚硬币均在水面上漂浮。否则失败。另：在活动进行中，除闪电开锁外，其余所有环节均设置3个汽车常识性问题，要求由参与操作的选手回答。比赛中，同时进行五组比赛，前五组比赛完成后方可允许下一五组进入场地进行比赛。中间工作人员灵活选择时机整理比赛物品。急速60秒活动意义参赛队要求：每个参赛队2人，除尺子桥外，各环节仅允许一人参与操作，另一人可以在旁边指导。比赛评分标准：比赛最终结果

6、先以通关数目评定，通关数目相同时，以正确答题数目评定，如正确答题数目仍然相同，以所用总时间评定。奖项设置：比赛设置一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，优秀奖四名。活动规则：详见附录3活动负责人：总负责人：宁剑秋副总负责人：汪勇、罗培智、王倩急速60秒活动意义指导老师：郭咏梅预期邀请媒体：都市快报电视台、华商报、西安电视台、西安晚报、长安大学校电视台、长安大学校报活动物品：卷尺、乒乓球、玻璃球、一次性纸杯、水盆、带漆筷子、锁（带钥匙）、可乐、秒表、凳子、宣传板、宣传单、海报、一次性警戒带活动预算：详见附录4声明：本活动由长安大学汽车学院团委科协主办，由汽车学院团委科协科技部承办。本活动最终解释权

7、归汽车学院团委科协所有。附录1中通杯第一届中通杯第一届极速60秒宣传策划一、活动时间：xx年10月20号二、活动地点：1、在各大学公寓下的宣传栏2、食堂门口的定点宣传位三、宣传方式：1、在宣传栏上张贴海报2、定点宣传、拉横幅3、发放传单4、通过各班科技委员宣传5、关于竞赛活动的宣传板四、宣传分工：1、陈冲、贾阳、薛亮在各宣传栏张贴海报2、刘洋、周敏、邓晓荣进行定点宣传3、贺良、谢松涛、刘东清发宣传单4、武文科、李同飞、姚利江联系各班班委进行宣传五、宣传材料：宣传板、传单、海报、宣传横幅第三篇、拓展心得体会：急速60秒小游戏急速60秒活动意义急速60秒小游戏xx年4月20、21日我们进行了一次在

8、明阳天下拓展训练中心举行的野外拓展，这次拓展让我们很期待，也很兴奋，因为它是在野外进行的，而且还在山清水秀的营地过夜，不仅品尝了美味的野炊，也感受了野外的生活。这次拓展当中，让我印象深刻的就是“急速60秒”这个游戏。游戏分为两个小组进行，我们两个小组都各自为了自己小组的成绩而努力着，却没有想过我们两组其实可以信息共享、互相合作这个原理。其实在工作当中，我们也常常这样，没有双赢思维，只想住自己团队的获胜，而往往却没有哪个团队取得好成绩，如果我们能够多一些合作，那我们的成绩不是更上一层楼了吗?第二天的拓展项目相对比较丰富，拼图积分的游戏让我感悟很多。作为队长，首先就被思维给困住了，平常的“我以为”

9、太多了，往往思维就被限定了，两个队长都以为项目书不给读，结果整个团队连目标都不知道。队长也没有很好的起到领导的作用，当已经发现资源共享的时候，没有领导团队用这个方式朝目标去努力，使得各个小组都是各顾各的在拼图。这个游戏让我感悟到领导力的重要性，作为管理组，在工作当中我们是否也应该协调好冲突，带领整个团队朝我们的目标去发展呢?这次拓展，每一个项目都让我们受益匪浅，更多的是通过这次拓展，让我们体验了在平常工作当中的这些道理，比如说团队合作、双赢思维、信任共进等，对我们的工作和生活都有莫大的启示。在教练的策划带领下，我们参与体验了许多的活动，也收获良多。其中感触最深的游戏是拼图活动，活动结束时教练说

10、：“这个活动我们团队的失落感很大”，确实是因为游戏的失败让我们大伙都有些失落，但是同时也反应出我们都是很有团队荣誉感的人，所以造就了我们的失落感。在这活动中让自己清楚的了解到，在一个团队里要去完成一个目标没有领头羊，就算里面的人有精英、有天才，也会是人多力量不大，就成了我们的一句方圆：“人多屁股乱”，所以在一个团队里领导的角色是不可缺少的。那如何去做一位优秀的领头羊呢!相信这会是我要一直努力学习改进的方向。本文选自明阳天下官网，转载请指明出处第四篇、急速60秒急速60秒活动意义拓展项目急速60秒一、活动目的1、培养团队意识和团队协作能力；2、锻炼团队领导力和决策力；3、提升团队执行力和有效沟通

11、能力。二、活动时间：60分钟三、活动地点：会议室一间四、所需器材：代表1-30数字信息的图片卡、秒表、记分表。五、拓展项目流程1、团队分组：所有队员分为4个队，每队选择限定的某一区域作为大本营，并选出队长。2、游戏规则：A、室内以规定桌为准放置卡片，每次一队进行，除了游戏进行中的1个队队员外，其他队任何人不能进入，或偷看旁观。B、桌上有1到30的数字信息卡片，且卡片的正面朝上，比如1个碗代表着1。C、队员可以同时操作。D、每队有五次进场的机会，每次进场时间为60秒，进场后，当教练说开始计时时，每队才开始游戏。E、在60秒之内，每队圈内的队员把桌上的数字信息卡片全部按照从小到大的顺序准确无误的交

12、给桌旁的教练员。F、每违反规则1次延时2秒，时间多于60秒为失败。最终成绩按照时间多少排名。六、活动总结和分享1、培养团队决策与统筹意识，大团队意识，团队间的相互合作。2、团队处理突发事情能力。3、在执行过程中对目标偏离时，怎样快速沟通重新调整计划。4、计划(1)是否所有人都参与了计划的制定工作？参与度是否与个人性格有关？(2)计划对结果是否重要？是否有效运用了资源？(3)考虑到时间因素，有无应变计划？对环境变化是否做好准备？(4)团队是否善于借鉴以往的计划实施的经验？5、沟通(1)运用了怎样的沟通方式？有效的沟通方式有哪些？是否取决于具体情况？怎样改善沟通技巧？怎样运用于实际工作？(2)信息

13、的发出和接受是清楚的吗？是直接的吗？(3)你喜欢什么样的风格？你的沟通风格是什么？(4)倾听是否足够？为什么倾听如此重要？6、团队(1)团队给予了多少压力和动力？它们是如何起作用的？(2)建立团队规则时是否彼此尊重，在自我辩护以前是否首先倾听别人的意见等，提出建议总比只给批评有效，所有人都应对团队有所贡献。7、摆正个人及部门在团队中的位置，是成功的基础。第五篇、急速60秒急速60秒活动意义素质拓展项目介绍-急速60秒【项目概述】1.项目名称：极速60秒2.项目类别：室外，团队竞争3.学员人数：二至三对为佳4.总培训时间：90分钟活动布置时间：10分钟活动进行时间：40分钟回顾总结时间：40分钟

14、5.培训场地：室外有草地最佳，空场次佳，室内足够空间亦可【项目布置】一、培训器材：少于等于四个队都可用一套器材(1)一套(30张)极速60秒卡片，反正面彩打(2)一根12米左右的绳子(划定区域用)(3)计时手表(4)每个队一个立式白板(或大白纸)，几支笔选用二、项目描述+规则下面要进行的项目会考验团队的速度、智慧与激情，尽量短的时间内需要把散落在绳子区域内的代表数字130的卡片按顺序拿出来。规则：1.每一轮的时间只有60秒。2.同一时间内只允许一人进入区域。3.一旦出现违规(卡片顺序错误，多人进区)，本轮即失败，60秒结束后回到讨论区，准备下一轮。【项目监控】一、项目开始前：1.讨论区和比赛区

15、要有一定距离或隔开2.如多队在一起比赛，各队伍之间也需有距离二、项目进行时：1.对两种违规严格控制2.60秒时间一到，督促比赛区的队伍回到讨论区3.每一轮酌情给35分钟讨论时间4.大多数团队需要57轮完成【项目心得】“急速60秒”感悟如下：一、清晰目标、清晰方法、清晰责任对团队的成功非常重要。二、统一领导令出一门对于团队的高效协调很重要。领导要在短时间内收集大家的信息并作出判断分析，最终快速给出较为合理的决策方案，方案不求最合理，但求大家都认可，然后强调统一执行并给出鼓舞。三、不轻易放弃，不断修正改进，终能收获。四、做好自己是对团队最大的贡献。无论是小组中，每个人认真完成自己的任务保证不出错，

16、那么这次任务就会完成的很好，还是在团队与团队之间的配合，完成自己团队的任务，最终对整体的贡献是最大的。当然在行动前的协调以及每个人积极为团队贡献智力也是非常重要的，但是决定了之后，在执行过程中首要考虑的是怎么把自己先做好。高技能人才培训处21xx年4月25日第六篇、急速60秒说课稿急速60秒活动意义急速60秒说课案单位：教师：说课内容：急速60秒各位评委老师：大家好!很高兴能在这里和大家一起来探讨室外拓展课程的教学。今天，我说课的内容是急速60秒。第一部分：说教材一、教材分析及处理急速60秒是一项关于团队情商、沟通协作与思维创新的拓展训练项目，五年级的学生已积累了一定的知识和生活经验，通过急速

17、60秒这个活动，能够让学生结合实际生活把相关事物名称或意义与数字信息联系起来，突破思维定势，培养学生快速反应能力，适应现代社会快速发展的生活节奏。同时，也让学生在相互协作中感受团队合作的力量。二、说活动目标根据课程标准要求教科书设计意图及五年级学生的特点，我确定本主题活动目标为：1、学习突破思维定式,通过物件与数字之间的联想做出快速反应，拓展思维能力。2、组织学生通过团队协作，能快速沟通重新调整计划，提高解决问题的能力和决策能力。3、体会团队活动中交流协调的重要性，体验高速度的配合，体验团队成功的极大喜悦。三、说活动重、难点根据以上活动目标，我确定以下的重、难点：1、活动重点：学习突破思维定式

18、,通过物件与数字之间的联想做出快速反应，拓展学生思维能力。2、活动难点：感受团队活动中合作策略的有效执行。四、说活动准备1、一套（30张）急速60秒卡片2、计时秒表3、3张汇总活动卡片第二部分：说学情五、说学情小学五年级是学生形成价值观和人生观的良好时期，而且该时期的学生思维比较活跃，通过活动中数字与事物和信息的联系的发现，突破思维定势，培养发散性思维能力，在活动中出现对目标偏离时，怎样快速沟通重新调整计划，学到团队决策与统筹意识。第三部分：说教法学法六、说教法主要采用交流讨论、现场游戏的方式方法，激发学生学习兴趣，让学生在活动中自我体验、感悟、建构，使学生在活动中感受到团队合作、团队领导的能

19、力和时间分配的重要性。七、说学法活动中我要让每一个学生带着最终的目标去参与去思考，调动学生的积极性，在思考讨论和分配过程中完美的完成任务。第四部分：说活动过程八、说活动过程一、确定上课位置将学生领到活动地点，讲解活动任务、规则、安全注意事项设计意图：急速60秒是一节室外课，因此地点是由教师根据学生人数进行确定，因为是在室外，又是五年级的学生，是比较好动活泼，故在上课前选择比较安全的地方，同时要强调安全事项。二、激趣导入，揭示主题近期我国边境毒品交易泛滥，警方对一个大的贩毒团伙侦查已久，他们近期将会交易毒品，交易的地点和时间都用数字表示，并且从卧底那里得知了他们转递信息的卡片，但是狡猾的贩毒分子

20、没有将数字直接写在卡片上，而是用一些图片以及其他信息呈现在卡片上，现在警方时间紧迫，必须用最快的速度破解出卡片上携带的信息所代表的数字，你们几个组今天就是破解卡片信息的几个团队三、组织活动，合作体验师：这个活动就是让我们在短短的60秒的时间里去解决问题，完成任务。1、介绍各队队名，及各队活动口号。师：课前大家分成了5个小队，下面请各小队长介绍自己小队的队名，带领队员喊出小队活动口号。师：请第一小队队长先来介绍。（出示成绩统计表，队名贴在统计表上）（第二、三小队队长依次介绍）师：看来大家的决心很大，都已经做好了准备，迫不及待了。设计意图：在队名上让学生学会团结。2、热身运动：接力跑游戏设计意图：

21、本活动是需要学生在短时间内找出数字对应图片，既要速度也考智慧，有些学生为了争取速度，会不注意到脚下的安全，故要做一些奔跑的人身运动，以防活动过程中出现摔倒或者扭到脚的现象。2、介绍活动规则。师：活动规则是什么呢？（1）每一次一个小组过去搜集卡片信息的时间是60秒。（2）找到的卡片必须按照从小到大的顺序依次放好，上面是最小的。（3）只有队长可以进入圆圈内，其他队员必须围在圆圈外面。（4）只有队长可以碰卡片，其他的同学可以给予语言上的帮组。（5）不管上一轮找到多少卡片，下一轮都要从头开始。（6）每排对一张图片得一分。设计意图：不以规矩不能成方圆，让学生明白活动规则。3、第一轮活动：熟悉活动卡片（各

22、队依次进入活动场地，队员在圈外熟悉卡片1分钟，听口令开始结束，结束后迅速回到自己的讨论区）师：请（）队进入场地，（）进入场地，（）进入场地。师：先给你们1分钟时间进行观察，熟悉卡片。师：观察时间到，各队选卡片同学进入圈内，听我口令，预备开始。（课件：60秒倒计时）师：时间还有5、4、3、2、1，时间到，请各队同学迅速回到自己的讨论区。急速60秒活动意义（观察员收卡片）第一轮活动小结：宣读每队的成绩，我们一起来看看，（）小队暂时领先，他们为什么能在60秒时间找到（）张卡片呢？（）、（）小队你们用什么办法能超过他们呢？给大家5分钟的时间就各自遇到的问题，展开讨论。看看除了灵活的思维方法，还什么好的

23、策略吗？设计意图：发散学生的思维，让学生的智慧碰撞出火花。让学生明白数字的表现方式有几种情况，有谐音类的、常识类的、有英文类的以及数学算式等。4、第二轮活动：智力大比拼师：大家刚才的讨论十分热烈，各队都有了自己的妙招，下面我们进行第二轮比拼。请各队队长带队进入赛场。（观察员摆好卡片，队员在圈外熟悉卡片1分钟，听口令开始结束，结束后迅速回到自己的讨论区）在这个环节中每组都有一个特权，一个可以询问老师卡片数字多少的特权，让他们学会怎样利用特权得到更多的分。而且明确每个组轮流过去找卡片，没有轮到的组在原地进行讨论，讨论积极的那个组给予适当的奖励。第二轮活动小结：宣布每队的成绩，同学们，这轮比赛（）小

24、队暂时领先，这还不是最终得分啊！其他小队还有超越的机会，下面我把30张卡片汇总图，发到每位队长手中，看看大家能不能集中团队的力量，一起开动脑筋，体验团队合作的速度、智慧和激情，在60秒时间内完成寻找130的任务。（各队队长领取汇总卡片）设计意图：为了调到学生的积极性，让学生更多的参与到其中，发挥自己的智力，在思考中团结，在团结中进步。5、第三轮活动：合作大比拼师：请大家先观察图片，师：请安静!第三轮比赛，预备开始！（秒表：60秒倒计时）第三轮活动小结：宣布得分最高的队。这一组同学在这次急速60秒活动中获得了最高成绩，大家为他们鼓掌，先给1秒钟欢呼，分享。设计意图：经过两轮的比赛，学生都会知道自

25、己的团队为什么会快速完成任务，有的速度比较慢，这时候就会激发学生思考，学会分工合作。三、活动总结，畅谈感悟教师让最快完成任务的小组和没有完成任务的小组谈感想，其他同学也可以自己第七篇、急速60秒_拓展训练项目卡片信息急速60秒活动意义项目名称：急速60秒项目性质：团队合作项目培训时间：120分钟培训场地：教室或室外空旷的场地培训器材：直径4米的绳圈、1-30的数字信息卡片项目布置：以小组为单位，将所有小组成员集合在一起。急速60秒活动意义一、规则：1、教室内有一固定不动绳圈，绳圈内有1到30的数字信息卡片，且卡片的正面朝下。2、每个队有五次进场的机会。每次进场时间为60秒。3、在60秒之内，把

26、圈内数字信息卡片全部按照从小到大的顺序准确无误的交给绳圈旁的培训师。4、绳圈内只能有一位学员并且只有这位学员才可以碰绳圈内的卡片。5、时间120分钟。项目控制：1、参加培训所有队一起进行，队多操作时间可适当增加。2、宣布完规则后，要求学员到教室外讨论。带队教练此时布置场地。注意桌椅尽量撤往旁边。3、安排一个教练在门口，防止学员偷看卡片。项目进行中尽量少于学员沟通。项目回顾：1、培养团队决策与统筹意识，大团队意识，团队间的相互合作。2、团队处理突发事情能力。3、在执行过程中对目标偏离时，怎样快速沟通重新调整计划。4、计划是否所有人都参与了计划的制定工作？参与度是否与个人性格有关？计划对结果是否重

27、要？是否有效运用了资源？考虑到时间因素，有无应变计划？对环境变化是否做好准备？团队是否善于借鉴以往的计划实施的经验？5、沟通运用了怎样的沟通方式？有效的沟通方式有哪些？是否取决于具体情况？怎样改善沟通技巧？怎样运用于实际工作？信息的发出和接受是清楚的吗？是直接的吗？你喜欢什么样的风格？你的沟通风格是什么？倾听是否足够？为什么倾听如此重要？6、团队团队给予了多少压力和动力？它们是如何起作用的？建立团队规则时是否彼此尊重，在自我辩护以前是否首先倾听别人的意见等，提出建议总比只给批评有效，所有人都应对团队有所贡献。6、摆正个人及部门在团队中的位置，是成功的基础。附：卡片（1-30）第八篇、极速60秒

28、教学设计11急速60秒活动意义急速60秒江岸区岱山小学长春街小学交流刘海燕适用年级：六年级活动背景：六年级的学生已积累了一定的知识和生活经验，通过急速60秒这个活动，能够让学生结合实际生活把相关事物名称或意义与数字信息联系起来，突破思维定势，培养学生快速反应能力，适应现代社会快速发展的生活节奏。同时，也让学生在相互协作中感受团队合作的力量。活动目标：1、学习突破思维定式,通过物件与数字之间的联想做出快速反应，拓展思维能力。2、组织学生通过团队协作，能快速沟通重新调整计划，提高解决问题的能力和决策能力。3、体会团队活动中交流协调的重要性，体验高速度的配合，体验团队成功的极大喜悦。活动重点：学习突

29、破思维定式,通过物件与数字之间的联想做出快速反应，拓展学生思维能力。活动难点：感受团队活动中合作策略的有效执行。活动准备：1、三套（30张）急速60秒卡片2、三根4米左右的绳子（划定区域用）3、计时秒表4、3张汇总活动卡片活动过程：一、激趣导入，揭示主题师：同学们平时在课间都会玩一些自己喜欢的活动，今天刘老师就带着大家开展一次非常有意思的活动急速60秒。揭示活动主题：急速60秒。（板书）二、组织活动，合作体验师：这个活动就是让我们在短短的60秒的时间里去解决问题，完成任务。1、介绍各队队名，及各队活动口号。师：课前大家分成了3个小队，下面请各小队长介绍自己小队的队名，带领队员喊出小队活动口号。

30、师：请第一小队队长先来介绍。（出示成绩统计表，队名贴在统计表上）（第二、三小队队长依次介绍）师：看来大家的决心很大，都已经做好了准备，迫不及待了。2、介绍活动规则。师：活动规则是什么呢？大家想知道吗？请看大屏幕。（1）活动以小队为单位进行。（2）每队进入卡片区队员只能站在圈外观察，活动开始只能有一名队员进入圈内捡卡片。（3）圈内队员需按130的顺序捡卡片，圈外队只能用语言帮助，捡卡片的正误由裁判员提示。（4）60秒以内按顺序捡到的卡片数为本轮得分，共3轮，取最高得分。（5）每轮之间有4分钟的小队讨论时间。同学们清楚了没有?还有没有不清楚的问题呢？3、熟悉活动卡片师:来，我们先来看看卡片里都有些

31、什么东西呢？请看大屏幕。师：看到这张图片，你觉得它能表示什么数？为什么？生1：联想到1，从衣服的读音上联想的。生2：联想到4，衣服上有4只猴子。生3：联想到5，衣服上有数字5。师：大家说得都很有道理，能够找到图片中隐藏的信息，进行联想，多角度的思考。（板书:多角度）师：如果把这张图片和这些图片放在一起，在这10张卡片中，它只能表示几呢？师：看来呀，要想找对卡片代表的数字，不能只看单独的信息进行思考，还要参考其它卡片灵活的判断，纵观全局，整体的进行分析。因为一张卡片只能代表一个数字。（板书：整体性）4、出示110这10张卡片，全班集体试找1-5，张数字卡片。师：下面我们一起来试着找找1-5，代表这5个数字的卡片。看看哪位同学反映最快。师：看来大家都掌握了急速60秒快速反应的方法要多角度思考，做出灵活的判断，进行整体的分析，有了这样的思维能力，这样我们才能把这些图片代表的数字快速的找出来。5、温馨提示师：今天的活动，我们活动的场地是场外、场内交替进行，各队队长要发挥队长的组织作用，带领大家做到：遵守规则，轻声交流，有序活动，服从裁判。能做到吗？（课件出示：遵守规