游戏方案(（跳）

1、游戏主题：跳活动一：跳圈活动目标 1、巩固立定跳和侧跳动作，发展踝关节的灵活性。 2、幼儿在活动中体验游戏的快乐，培养幼儿对缎炼的兴趣及活泼开朗的性格，培养团队精神。 材料与环境创设 场地及器材如右图。在地面上一队 放有5个圈。 活动流程： 1、 做准备2、 运动，3、 活动身体 师：小朋友们，等下我们就要进行一个比赛，现在大家跟着我活动一下身体，等下才能表现的更好。（带领幼儿抖抖手脚，练习立定跳，在原地跳跃） 4、 介绍游戏规则 师：老师要介绍游戏规则了，小朋友要认真听。我们今天游戏的名字叫跳圈比赛。一听名字大家就知道了，我们今天比赛跳圈。四组同时进行，老师要提游戏规则了。跳圈要双脚同时落地

2、。（教师示范）大家听老师的口令，第一个小朋友跳过去后就跑回来，第二个小朋友就接上去。老师要看那组的小朋友最厉害，最后一个小朋友到了终点就把手举起来。老师要要求你们，不能大喊大叫，要保护嗓子。而且不要推来推去，注意安全，学会保护自己。 5、 游戏过程 （1） 让幼儿比赛一次，（2） 老师进行观察，（3） 对能力较差的幼儿进行帮助 1 老师对幼儿的比赛进行评价。 师：有些小朋友没有遵守老师的游戏规则，比如*，我们再来一次，大家要双脚同时落地，最重要要注意安全。 （4） 变换游戏规则，（5） 立定跳改为侧跳。 6、 游戏结束放松身体。 师：到底是哪组的小朋友最厉害呢？小朋友为他们鼓鼓掌。大家都有点累

3、了是吧？和老师做做放松运动。（做一些舒展的运动）等下就要回教室，大家记得下楼梯要注意安全，不准推来推去的。活动二：双脚夹包跳 活动目标： 1. 通过学习双脚夹包跳起前掷，发展幼儿双脚向上跳的能力和动作速度。 2. 培养幼儿初步的竞争意识。 活动准备：沙包、椅子、积木、垫子等 活动过程： 一、 玩沙包，能用沙包进行各种的玩法，练习平衡、爬、传、走、投等动作。第一组：传沙包。坐在椅子上，将沙包从第一个幼儿头上向后传，最后拿到沙包的幼儿迅速跑到排头，其他幼儿依次向后移。第二组：过小桥。双手平托沙包走平衡木。第三组：乌龟运粮。将沙包放在背上在垫子上学乌龟爬。 第四组：小蛇游。头顶沙包绕障碍走S形。 第

4、五组：打沙包，用沙包练习投掷。 二、 学习双脚夹包跳起前掷的动作。 1. 教师示范动作。 2. 幼儿讲述观察结果，教师小结动作要领。 3. 幼儿示范，共同评价，讨论。 4. 分散练习，个别指导。 5、 集合，共同解决出现的问题及解决方法，强化动作要领。 三、 小组接力竞争游戏：运果子。 1. 讲解游戏的方法，教师示范怎样运果子。 2. 幼儿游戏，注意游戏的规则。 3. 小结游戏。 活动三：花样跳活动目标1探索用拉力球跳的多种玩法，训练弹跳力，发展灵敏、协调等身体素质。2提高运动时的创新能力与合作运动能力。3培养合作精神，体验集体活动的快乐。活动准备拉力球为幼儿人数的3倍，废旧纸箱4个，“兔、狗

5、、猪、猴”玩具各1个，自制金杯1个，音乐“火车开了”。活动过程一、活动准备1听音乐开火车人场。指导语：宝贝们，火车要开了，大家快来坐火车吧!(引导幼儿将拉力球套在前一个伙伴腰上，跟随音乐节奏开火车入场。)2热身运动。指导语：拉力球真漂亮，来!我们用它活动一下身体吧!(引导幼儿手拿拉力球做热身运动，边做边念：举一举呀，看谁举得高；走一走呀，看谁走得好；蹲一蹲呀，看谁蹲得稳；荡一荡呀，看谁荡得高；转一转呀，看谁转得快；摇一摇呀，看谁摇得好；跳一跳呀，看谁跳得远；站一站呀，看谁站得直；拉一拉呀，看谁拉得长。)二、探索用拉力球跳的不同玩法指导语：宝贝们，拉力球可拉、转、弯，现在大家自由玩玩拉力球，看谁

6、能玩出新花样。1幼儿分散探索，教师观察指导，引导幼儿自由玩拉力球，如头顶拉力球练平衡，将拉力球摆在地上跳等等，重点指导幼儿跳拉力球。2集中幼儿，介绍玩法，提出新要求：(1)请跳得有创造性的幼儿介绍玩法，然后让其余幼儿说一说自己最喜欢哪种跳并学一学；(2)提出合作用拉力球跳的新要求。3幼儿合作探索用拉力球跳的新花样：(1)请各组幼儿介绍并示范合作用拉力球跳的方法；(2)引导其他几组的幼儿学一学。三、游戏“做客”1幼儿自由组合成四组，分别给小兔、小狗、小猪、小猴家铺路。2引导幼儿用各种跳的方法到动物家做客。指导语：路铺好了，怎样到小动物家做客呢?(引导幼儿用各种跳的方法)3分组到小动物家做客，教师

7、观察并重点指导跳的技能。指导语：看，小动物们站在门口迎接我们呢，我们分组去做客，比一比哪组跳的花样多、哪组跳的动作好，表现最棒的那组老师奖励金杯。四、放松身体，收拾场地1教师与幼儿一起评价，评出游戏中积极合作、有创新跳的个人或小组，并颁发奖品。2放松活动。指导语：火车要开了，我们要回家了，我们最后一起给小动物们跳个舞吧!(师生随着音乐做拍拍肩、拍拍腿、捏捏手、捏捏脚、扭扭腰等动作。)3师生共同收拾活动场地。活动四：小兔摘菜活动目标：1、学习用双脚向前行进跳，锻炼腿部力量。2、懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。活动准备：1、布置小兔子的家，兔子头饰人手一份，蛋糕一个，磁带一盒。2、自制蘑

8、菇、白菜、萝卜，布置成三块菜地，篮子若干。活动过程：1、师以“兔妈妈”的身份谈话引入，激发幼儿的兴趣。师：“今天是妈妈的生日，妈妈准备了一盒生日蛋糕，想和小兔们一起过。你们想怎样给妈妈过生日呢？”2、准备动作伸展运动（2X8）下蹲运动（2X8）体转运动（2X8）跳跃运动（2X8）师：“干活之前，请小兔们和妈妈一起来做运动。”3、学习新动作：兔跳教师讲解、示范兔跳动作a.师示范怎样到菜地干活。师：“小兔们先仔细看看妈妈是怎样到菜地干活的？等一下，妈妈要来问问小兔。”b.提问：妈妈是怎样去菜地的？c.师讲解、示范兔跳动作。师：“小兔们都很聪明，妈妈就是跳着去菜地的。今天，妈妈来教你们学这个新本领：

9、兔跳。”师：“请小兔们跟妈妈一起做：两脚并拢，屈膝，两脚同时跳起来，这时候脚要伸直；落地的时候，前脚掌轻轻的着地，一拍一拍往前跳。”幼儿练习兔跳动作，师指导。a.先让幼儿自由练习一遍。师：“现在，请小兔们在原地练习一下，跳的时候要注意双脚不能勾起来，要同时落地，轻轻地跳。”b.分角色练习。师：“妈妈想请男的小兔先来练习一下，比一比到底是兔先生厉害还是兔小姐厉害？”4、幼儿游戏，师指导并提出要求。师：“小兔们都认真地学会了跳的本领，现在可以到菜地帮妈妈干活了。妈妈有几个要求，请小兔们记牢了：A用妈妈教的本领双脚并拢，轻轻跳，到菜地挑选自己喜欢的菜，一次只能挑一个，再将菜放到相应的篮子里。B跟着音

10、乐跳，跳到菜地时不挤不抢，互相帮忙。”幼儿集体到菜地帮妈妈干活。师：“好了，小兔们可以出发了，妈妈要看一看哪只小兔最棒，摘菜摘得又快又好。”师小结，指出幼儿所存在的问题，强调兔跳的基本动作要领。幼儿又一次集体到菜地帮妈妈干活。师：“妈妈看到菜地里还有很多菜没摘完，请小兔们帮妈妈摘完好吗？记住，要把菜放到相应的篮子里。”5、以“兔妈妈过生日”结束。师：“小兔们都爱劳动，帮妈妈做了这么多的事情，妈妈非常高兴。现在我们一起把菜抬回家，和妈妈一起过生日。活动五：助跑跨跳活动目标1熟练掌握立定跳远的动作，初步掌握助跑跨跳的方法。2能够根据自己的能力尝试用助跑跨跳的方式跳远。3喜欢体育活动，不怕困难，具有

11、敢于挑战自我的意识。活动准备大绳子两根、小跳绳六根、20厘米高的障碍物一个。活动过程(一)开始阶段：准备活动教师带领幼儿边唱儿歌边做游戏(儿歌小蝌蚪变变变：小蝌蚪，圆圆头，排着长队去游泳。小尾巴，摇摇摇，变成青蛙呱呱跳。)(二)基本阶段：学习助跑跨跳【第一环节】跳小河1教师把两根大绳子比作小河，要求幼儿跳过小河：教师逐步调整两根绳子间的宽度来增加跳跃的难度。(问题一)当我们用立定跳远的方法跳不过小河时，想一想还有没有其他的方法可以跳过去?(教师请个别幼儿尝试)(问题二)这个小朋友是怎样跳过小河的?(教师引导幼儿发现助跑跨跳的方式)2教师示范并讲解动作要领。【第二环节】助跑跨跳过小河教师在地上放

12、置六根小跳绳，做成三条由窄逐渐变宽的小河，要求幼儿用助跑跨跳的方法跳跃过河。(三)结束阶段：放松整理1游戏青蛙戏水：让幼儿自由随意地在小河里游一游。2游戏抬“大虫”：把大绳比作“大虫”，全体幼儿一起抬着“大虫”离开操场。活动六：跳皮筋活动目标1、掌握跳皮筋的方法，对民间体育游戏感兴趣，2、发展幼儿双脚协调地跳，通过幼儿自主活动，相互学习，培养合作精神，体验合作游戏的快乐。活动准备3米5米长的橡皮筋或松紧带一条，两头打个结。活动指导玩法一：三人为一组，两名幼儿扯皮筋，一名幼儿跳皮筋，幼儿双脚站在皮筋左侧，右腿迈入皮筋里左脚跟上，右脚在左脚之后向皮筋外侧点，接着右脚再收回，同时左脚跳出，右脚跟着跳

13、出皮筋。跳皮筋的高度逐渐加高，以增加难度，幼儿可边念儿歌边跳皮筋，注意节奏。玩法二：四人一组，其中三人把橡皮筋套在各自的小腿处站成等边三角形，一人在中间跳。跳的方法可自选，可先用右脚腕勾住三角形的“一条边”，然后左脚跟进去，接着右脚跳出来，左脚跟着也跳出来。如此连续跳三次，“一条边”跳完后，小跑步到“第二条边”，“第三条边”上跳，方法同前。就这样顺着三角形跳，边跳边念儿歌，当跳念到“一百零一”时，与角上幼儿对换，换上的一名幼儿用同样的方法跳。注意事项1、在跳的过程中，如果被橡皮筋勾住脚脱不掉，就得停下换别人跳。2、必须按儿歌节奏，顺着三角形跳。附儿歌马莲花，马莲花，马莲花开二十一，二五六，二五

14、七，二八二九三十一，三五六，三五七，三八三九四十一，四五六，四五七，四八四九五十一，五五六，五五七，五八五九六十一，六五六，六五七，六八六九七十一，七五六，七五七，七八七九八十一，八五六，八五七，八八八九九十一，九五六，九五七，九八九九一百零一。活动七：有趣的跳活动目标：1培养幼儿探索各种跳的方法，喜欢参与体育活动。2有自我保护意识，不做危险动作，有初步的健康知识。3积极勇敢地参与活动，有自信心。活动准备：玩具若干、长绳、短绳、积木、雪花块、平衡木、音乐磁带、黄牌、圈、沙包、口哨。活动重难点:会用科学的方法纵跳触物.活动过程：1跳圈引入活动场地。2准备活动（韵律操）3请幼儿找出场地上有什么新东

15、西出现。4幼儿利用材料探索各种有趣的跳。5在雪花块上蹲下，请幼儿展现各种跳。6和幼儿一起讨论纵跳触物科学的方法并练习。7和幼儿一起探讨怎样保护自己。8.玩体育游戏:取海洋球.活动八：跳水运动员一、 活动目标1 能从高2030厘米处往下跳，轻轻落地，保持平衡2 能勇敢，不怕困难，有听指挥，守纪律的好品质二、 活动准备 高2030厘米的平衡凳三至四条，放在场地四周做“游泳池”边。三、 活动过程1 开始部分 幼儿随运动员进行曲的音乐进入活动场地。 跟教师边念儿歌边做模仿操两遍（动作可自编）。小小运动员（上肢运动），动作真好看（体侧运动），跳台高又高（下蹲运动），跳水真勇敢（跳跃运动）。2 基本部分（

16、1）教师示范讲解动作要领：站在平衡凳上，两手前后自然摆动，身体向下稍蹲下，再充分向上伸展，往下跳。落地时前脚掌先着地，膝盖稍弯曲呈蹲状。正、侧、背示范三次。（2）幼儿练习，教师巡回指导，并请跳得好的幼儿做示范。（3）玩“跳水运动员”的游戏。 教师发出指令，幼儿从平衡凳上跳下，在平衡凳中间的“游泳池”模仿游泳的动作。当教师说：“休息一会吧！”幼儿游回“池”旁，游戏重新开始。3 结束部分： 游戏“冰雪融化”四、 活动建议1 幼儿在“池内”游泳的时间不宜过长。可以用高度相同的小椅子或台阶代替平衡凳。活动九： 学刘翔哥哥来跨栏运动目标：1、尝试助跑跨跳，发展幼儿的腿部力量，提高动作的协调性和灵敏性。2

17、、能向刘翔哥哥学习，勇于尝试、不怕困难。教学重点和难度：重点：尝试助跑跨跳一定高度的障碍物。难点：助跑要求中速、短距、自然放松、跨跳时单起单落。运动环境和材料创设：1、运动前，让幼儿了解奥运跨栏冠军刘翔哥哥刻苦训练、克服困难、为国争光的故事。2、幼儿自画刘翔哥哥各种跨栏动态的图画，并贴在自己衣服上。3、提供长短不同的纸棍、塑料棍或长板条若干。4、提供辅助材料：高低不同的皮鞋盒。运动教学过程： 一、扮演角色活动身体幼儿扮演小运动员，身穿有刘翔画像的衣服，在教练员（教师）的带领下，做运动员举重、打排球、打乒乓等上肢运动的模仿动作。二、小运动员探索练习教练员观察指导每个小运动员选择一根纸棍或塑料棍，

18、再选择两个相同的皮鞋盒，找一个地方去尝试跳过有一定高度的障碍物，活动的方式幼儿自由选择。三、小运动员示范教练员启发引导1、教练员请个别幼儿进行展示交流。并启发引导幼儿转入新的运动方式：“有几个小运动员本领真大，跨跳跳得真好，我们看看，他们是怎么跳过一定高度障碍物的。”2、请几名小运动员进行示范。3、这几个小运动员，他们跨跳的方法和我们有什么不同，我是教练员也来学一学。”教师示范并讲解，同时引发小运动员一起参与讨论跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳时单起单落。四、小运动员尝试练习教练员个别指导全体小运动员再次尝试助跑跨跳的动作，可以单独跳，也可以合作跳。教练员巡视观察，鼓励小运动员能积极

19、尝试。重点帮助运动能力较弱的幼儿能积极尝试跳有一定高度的障碍物。五、小运动员选择练习教练员随机指导1、教练员出示比原来再高一点的障碍物（两个皮鞋盒重叠，用纸棍或塑料棍搁在上面），引导幼儿自由选择跳：“小运动员，刚才的高度我们都能跳过去，现在可以选择更高一点的障碍物，你们能不能跳过去？”2、小运动员可以选择原来高度的障碍物进行垮跳，也可以选择更高的障碍物进行垮跳，还可以利用辅助材料（罐罐、纸板条）等。教练员深入幼儿之中进行随机教育，发现小运动员合作跳得好的马上给予肯定鼓励，并召集小运动员进行观摩学习。六、游戏：“去运动商场购物”1、教练员提示：“我们小运动员要到运动商场去购物，在购物的路上有许多

20、高高低低的障碍物，小运动员们要跳过这些高高低低的障碍物，到了运动商场可以去购物。你们想不想去运动商场购物？”2、小运动员按教练员的要求迅速用皮鞋盒、纸棍摆成几处障碍物，摆的位置要适中，高度不同。3、小运动员一一跳过有一定高度的障碍物，跑到运动商场去购一样物品（皮球、绳子、圈、饮料瓶等），然后返回。直至将所有的物品购至完。教练员再次观察哪些小运动员跨跳有进步，哪些小运动员跨跳还不行，以便在下一次的运动中多给予指导和尝试。七、相互交流放松身体1、小运动员相互交流本次跨跳的情况。2、小运动员跟着音乐节奏做放松身体的动作。3、整理运动器械，物归原处，运动教学结束。运动提示：第一部分：跨跳动作和运动量均

21、较大，腿部活动的负担较重。因此，在组织幼儿进行跨跳时，要同时安排一些上肢运动的练习，使上下肢运动交替进行。第二部分：教师重点观察的是幼儿的选择能力，如：纸棍的长短，盒子的高低。指导的重点：要求幼儿找一个空的地方去尝试跳过有一定高度的障碍物。第三部分：请个别幼儿进行展示交流，这一环节很重要，通过展示，幼儿之间可以互相观摩，互相学习，并能将别人好的经验相互迁移。同时幼儿在尝试过程中，要重点观察哪些幼儿掌握了助跑要领，能轻松的跳过障碍物，哪些幼儿跳的方法不正确甚至不会跳。并反复强调幼儿在助跑跨跳时要中速、短距、自然放松、跨跳时单起单落等要点。第四部分：在整个运动中，除了观察与指导幼儿尝试助跑跨跳的动作外，对运动能力较弱的幼儿要多加以关注，并用多种鼓励的办法帮助幼儿树立我能行的信心，并努力使他们获得成功。第五部分：引导幼儿加高来跨跳，对幼儿是一个挑战，幼儿不但要克服心理上障碍，还要进行尝试，所以，要积极进行心理上疏