小学体育课件《原地单手投篮》

1、 原地单手肩上投篮是篮球运动中的基本技术，是篮球 教学重要组成部分，篮球的基本技术有传接球，运球， 原地单手肩上投篮，跳起单手肩上投篮和一些基本战术。 原地单手肩上投篮是更好地学习各种技术和战术的基础， 投篮技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合 的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。 原地单手肩上投篮技术的基本方法不复杂，但要求做到 准确、熟练、快速，还有一定的难度。因此，本课要求 学生掌握正确的投篮动作，解决在各种情况下学生控制 并支配球的能力，巩固提高技术同时加强动作的准确性、 熟练性。 本课的重、难点确定：本课的重、难点确定： 重点：投篮动作手型正确。 难点：上下肢协调

2、配合和出手时手指的拨球。 建立表象建立表象 独立思考独立思考 小组合作小组合作 成果展示成果展示 课标课标要求：要求：“关注学生个体差异和不同学习需求，激发主关注学生个体差异和不同学习需求，激发主 动意识和进取精神，倡导自主合作探究的学习方式。动意识和进取精神，倡导自主合作探究的学习方式。” 教学模式教学模式 导入激趣导入激趣 总结评价总结评价 课堂模式课堂模式 小组合作，小组合作， 自主探究，自主探究， 高效课堂高效课堂 教学过程教学过程 （2分钟） 1、课堂常规 ,整队、检查人数、 师生问好，使学生进入上课状态。 2、向学生宣布本课教学内容、 目标和要求 3、安排见习生 （一），引起注意阶

3、（一），引起注意阶 段段 （二）：（二）： 激发兴趣阶段：激发兴趣阶段： 热身阶段热身阶段 （6分钟） 绕篮球场慢跑2圈。 游戏：我与篮球交朋友，自主玩球，可抛球、 运球、传接球等，可自由分组。 设计意图设计意图：通过 游戏增加趣味性， 巩固运球动作技 术和提高保护球 意识。 （三）接受知识阶段（20分钟） n1.观看教学视频片段观看教学视频片段 http:/ n2.通过视频学生讨论，持球手型、投篮动作、出手动作及瞄通过视频学生讨论，持球手型、投篮动作、出手动作及瞄 准点的技术要求。准点的技术要求。 n3.自主学练，指出重点与难点。自主学练，指出重点与难点。 n 4. 示范徒手投篮动作示范徒手

4、投篮动作,组织学生徒手练习并给予指正。组织学生徒手练习并给予指正。 n 5. 示范持球的蹬伸动作示范持球的蹬伸动作,让学生徒手练习让学生徒手练习,并给予指正。并给予指正。 n 6. 示范完整地动作。示范完整地动作。 n 7学生分组练习，相互指导。（分为学生分组练习，相互指导。（分为4组排队站在罚球线组排队站在罚球线 或罚球线以内投篮）或罚球线以内投篮）,教师巡回观察并给予指正。教师巡回观察并给予指正。 示范演示 投篮技术图解投篮技术图解 握球方法（正面图）握球方法（正面图） n 投篮手五指投篮手五指 分开分开 n 指根以上部指根以上部 位托球位托球 n 手心空出手手心空出手 腕略后仰腕略后仰

5、辅助手扶球侧辅助手扶球侧 面面 握球方法（侧面图）握球方法（侧面图） n投篮手五指分开投篮手五指分开 n指根以上部位托球指根以上部位托球 n手心空出手腕略后手心空出手腕略后 仰仰 n辅助手扶球侧面辅助手扶球侧面 抛物线、入篮角 n通常4米距离的 原地投 篮抛 物线最高点离地面3.5米 左右。 n5-6米距离的原地投篮抛 物线 最高点离地面3.8-4.2米 左右。 n7米以外的原地投篮抛物 线 最高点离地面达4.5米以 上。 、 角 n（1）持球或出球时肘关节过分外展。）持球或出球时肘关节过分外展。 原因：动作要领不明确或持球于头的原因：动作要领不明确或持球于头的 侧后方。侧后方。 n 纠正方法

6、：肘关节内靠。纠正方法：肘关节内靠。 n（2）投篮时用力不协调。原因：蹬地和伸臂用力脱节）投篮时用力不协调。原因：蹬地和伸臂用力脱节,经常臂伸至一半又停经常臂伸至一半又停 顿顿,然后再做向前的压臂投篮动作。然后再做向前的压臂投篮动作。 n 纠正方法：徒手做快速蹬地、伸臂动作，并要求碰一定高度的标志物。纠正方法：徒手做快速蹬地、伸臂动作，并要求碰一定高度的标志物。 n（3）手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈。原因：对手腕前屈动作）手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈。原因：对手腕前屈动作 不理解。不理解。 n纠正方法纠正方法:讲清手腕前屈的作用讲清手腕前屈的作用,多做徒手和持球时的手腕前屈

7、练习。多做徒手和持球时的手腕前屈练习。 n（4）球在空中飞行不后旋。原因：手腕前屈、手指拔球的时机掌握不好，）球在空中飞行不后旋。原因：手腕前屈、手指拔球的时机掌握不好， 或手腕前屈不充分。或手腕前屈不充分。 n纠正方法：反复练习压腕、拔球动作，掌握屈腕和拔球的时机。纠正方法：反复练习压腕、拔球动作，掌握屈腕和拔球的时机。 n（5）抛物线太低。原因：前后脚距离太远，重心过度前倾，以及肘关节没）抛物线太低。原因：前后脚距离太远，重心过度前倾，以及肘关节没 有抬起，或球没有通过指端拔出。有抬起，或球没有通过指端拔出。 n 纠正方法：投篮时以肩关节为轴抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿练习。纠正方法：投篮

8、时以肩关节为轴抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿练习。 单手肩上投篮易犯单手肩上投篮易犯 错误及纠正：错误及纠正： 原因: 手指没有充分分开,手接触球的面 积小或掌心接触, 或是手腕后翻不够。 纠正方法：多做各种接球或拿球后的持 球动作，固定持球位置，注意上举翻腕 托球。 1、单手持球不稳 2、持球或出球时肘关节外 展 原因：动作要领不明确或持球于 头的侧后方。 纠正方法：肘关节向内靠 3、投篮时用力不协调 原因：蹬地和伸臂用力脱节,经常臂伸 至一半又停顿,然后再做向前的压臂投 篮动作。 纠正方法：徒手做快速蹬地、伸臂 动作,并要求碰一定高度的标志物。 投篮比赛。投篮比赛。 游戏方法：分成两队，比投

9、中次数，游戏方法：分成两队，比投中次数， 负队做负队做5个俯卧撑。个俯卧撑。 （四）游戏比赛（四）游戏比赛 （5分钟）分钟） 设计意图设计意图同学积同学积 极的投入到游戏中极的投入到游戏中 去，让学生在游戏去，让学生在游戏 中灵活运用所学的中灵活运用所学的 技术，体验篮球带技术，体验篮球带 来的乐趣，放松心来的乐趣，放松心 情。情。 （五）恢复调整阶段（五）恢复调整阶段 （4分钟）分钟） 1.做放松练习，总结本课的教学效果。 2.宣布下次课内容和课外练习内容。 3. 安排归还器材。 评价建议：评价建议： （1）恰当运用多种评价方式）恰当运用多种评价方式。 在课堂中，通过评价动作技术要领，投篮次

10、数 与命中率来评价学生 （2）注重评价主体的多元与互动。）注重评价主体的多元与互动。 将教师的评价、学生的自我评价及学生之间的 相互评价相结合，促进自我反思，形成正确的动 作技术。 1、最大限度地利用课内资源。、最大限度地利用课内资源。 (1)、充分利用教材资源。如：课下让学生看体育与健康、充分利用教材资源。如：课下让学生看体育与健康 课本上的动作要领、图片等。课本上的动作要领、图片等。 (2)、充分展示教师资源。教师的知识积累、教学技能、充分展示教师资源。教师的知识积累、教学技能、 道德修养等都会潜移默化的渗透到课堂中，对学生起着道德修养等都会潜移默化的渗透到课堂中，对学生起着 “润物细无声润物细无声”的引导和教育作用。的引导和教育作用。 （3）、有效挖掘学生资源。要注重学生在课堂上的表现，）、有效挖掘学生资源。要注重学生在课堂上的表现， 学生之间的相互指导，及时加以挖掘和鼓励。学生之间的相互指导，及时加以挖掘和鼓励。 2、合理开发课外资源。、合理开发课外资源。 （1）、学校资源。学校的课外活动，篮球赛）、学校资源。学校的课外活动，篮球赛 （2）、多媒体资源。观看网络、电视播放的篮球比赛。）、多媒体资源。