全文预览已结束
下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1/4冬季长跑国旗下讲话稿冬季长跑国旗下讲话稿(一)老师同学们时至深秋,湛蓝的天空日渐深远,连绵的秋雨和金黄的秋叶伴着气温翩翩地降下来,空气中弥漫着凛冽的气息。这样的一个时节,或许适宜诗人感怀,或许适宜农家收获,但这些都并不是我要说的。我要说的是,这样的一个时节,适宜我们走出温暖的教室,体验奔跑的乐趣。不知大家在关注青奥会和亚运会上小鲜肉的同时,有没有发现我们的生活已经离不开运动。早在两千多年之前,古希腊圣山的山岩上就镌刻着一句举世闻名的,被反复传颂的运动名言“如果你想强壮,跑步吧;如果你想健美,跑步吧;如果你想聪明,跑步吧。“这些话虽然已经被用得泛滥,却也实实在在道出了运动,特别是跑步对我们的作用。跑步,被誉为“最完美的健身运动“,而在秋冬季节进行长跑运动,更是益处良多。它有助于增强我们的身体素质。通过在寒冷环境中慢跑能够活血祛寒,提高抗病抗寒能力。而冬季昼短夜长,日照时间减少,多在室外跑步锻炼,也能够弥补光照的不足。如果你在为肥胖而烦恼,如果你羡慕体育实习老师的身材,那就积极加入到冬季长跑2/4中来吧。试想想,沐浴着冬日暖洋洋的日光在火红的跑道上驰骋,那将是多么美好的感受。长跑还有助于锻炼我们的意志,帮助我们养成不畏严寒,不惧风雨的刻苦品质。有许多人说,现在的90后普遍不能吃苦,娇生惯养,以自我为中心,缺乏集体荣誉感。那么,就请大家用实际行动来粉碎这些言论,让我们用坚定与飒爽的身姿和整齐有序的队列展现属于我们嘉中学子的风采。对于为了逃避长跑常常站在操场中央瑟瑟发抖的同学,我想说,与其怀着抱怨畏难的心理逃避长跑,不如试着怀着一种接纳并享受的心情积极参与其中。当你坚持跑完时,一定会感受到长跑得快乐。长跑之乐,乐在强身健体;长跑之乐,乐在使人精神饱满;长跑之乐,乐在团结一心,共同进退;长跑之乐,乐在轻松愉快,和谐有序。亲爱的同学们,就让我们整装待发,抖擞精神,向着冬日宽阔的跑道进发吧XX一中学生会20151117冬季长跑国旗下讲话稿(二)敬爱的老师们、亲爱的同学们上午好今天我们在这里隆重集会,举行XX市港城小学阳光3/4体育冬季长跑起跑仪式。体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术,体育也是学校工作的重要组成部分,是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。近年来,我校的体育运动不断发展,在学校领导、全体教师,特别是体育老师和运动员们的共同努力下,取得了很多的成绩。就说这个学期吧,我校的田径运动队,在XX市中小学田径运动会上获得了突破性的分数,特别是六2班的罗熠同学,在竞赛中发挥出色,为学校争得了很多分数;在XX市的篮球比赛中,我校男篮这支组队不到两个月的队伍发扬了团结拼搏的精神,获得了2015XX市小学生篮球优胜赛第二名的好成绩;在XX市的排球比赛中,学校的男排冒着风雨,凭借着扎实的基本功获得了第三名;在XX市的武术团体精英赛中,我们的队员动作整齐有力,正确到位,获得了评委的好评。今天,在这里,我们举行2015阳光体育冬季长跑启动仪式。长跑运动是学校每年都要举行的活动。较长时间的跑步会提高人体吸收氧气量,不但可以抑制癌细胞,还可以改善心肌供氧状态,加快心肌代谢,同时还使心肌肌纤维变粗,心肌收缩力增强,从而提高心脏工作能力。冬季气温较低,在冷风中晨雾中长跑,能剌激机体保护性反应,促进血液循环加快,加速脑部血液流量,调节大脑体4/4温中枢的功能,从而供给大脑更多的养分,使大脑愈加清醒,不仅提高了学习效率,而且对大脑的记忆功能有增进作用。另外,通过长跑,可以培养同学们坚强毅力、练出强健体魄,而这学习、生活的保障。老师们、同学们,希望你们积极参加阳光体育运动,走进自然阳光,呼吸清新空气,领略体育的魅力,感受运动的美丽,体会健身的快乐,让“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子“的思想深入到每一个人的心中。希望各班班主任组织好学生参加课外体育活动,科任老师积
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 高考物理总复习专题十二机械振动光学第4讲光的波动性、电磁波练习含答案
- 果蔬生鲜供应合约
- 吉林省通化市外国语学校九年级化学上册 第二单元 活动1 氧气的实验室制取与性质教案 (新版)新人教版
- 二年级道德与法治上册 第三单元 1《我爱秋天》教案2 浙教版
- 高中数学 第三章 指数函数、对数函数和幂函数 3.1.1 分数指数幂(2)教案 苏教版必修1
- 2024-2025学年新教材高中英语 Unit 1 Knowing me Knowing you泛读 技能初养成教案 外研版必修第三册
- 2024-2025学年八年级物理下册 第十一章 功和机械能 第1节 功教案 (新版)新人教版
- 高中语文 第7课 李清照词两首-声声慢教案2 新人教版必修4
- 2023七年级地理上册 第三章 天气与气候 第一节 多变的天气说课稿 (新版)新人教版
- 文书模板-买卖合同的构成要素
- 2024年审计工作总结(六篇)
- 福建复旦大学附属中山医院厦门医院招聘编外真题
- 化 学二氧化碳的实验室制取课件-2024-2025学年九年级化学人教版上册
- 中国在线亲子游行业产业链全景图谱、领先企业分析及投资前景预测报告
- 2024年新华社招聘应届毕业生及留学回国人员历年高频难、易错点500题模拟试题附带答案详解
- 中国航空学会-2024低空经济场景白皮书
- 23J916-1 住宅排气道(一)
- 消防管道及设备安装技术交底
- 标准作业练习卷含答案
- 《传播学概论(第四版)》全套教学课件
- 第八章旅游体验
评论
0/150
提交评论