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文档简介

1.糖尿病教育,欢迎参观。2.糖尿病治疗中的错误。郭霄珍,江阴市人民医院内分泌科副主任医师。3.目录。糖尿病基础知识、饮食治疗错误、药物治疗错误、运动治疗错误、自我监测错误、血糖控制错误。4.什么是糖尿病?糖尿病是由相对或绝对胰岛素缺乏和不同程度的胰岛素抵抗引起的碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢紊乱的综合征。持续高血糖是其生化特征。4,5,糖尿病的典型表现,6,糖尿病的其他症状,7,糖尿病的警示灯,当您有以下情况时,您很容易患糖尿病,请注意监测血糖,8,8,糖尿病的危害,9,糖尿病治疗模式,10,目录,糖尿病相关基础知识饮食治疗错误药物治疗错误运动治疗错误自我监测错误血糖控制错误,11,饮食治疗错误,1。瓜子、花生不含糖,但也能抵抗饥饿,多吃也没关系!花生、瓜子、核桃和其他硬质水果属于高热能油脂。少量摄入对血糖影响很小。如果不加限制,它会增加血糖和血脂,增加体重,加速血管疾病。正确的食用方法是在减少油脂消耗的情况下,通过食物交换法食用少量的硬质水果。12.错误的饮食治疗。2.吃大量的南瓜可以治疗糖尿病是错误的!南瓜含有大量水溶性膳食纤维,可以延缓餐后血糖升高。然而,南瓜中碳水化合物(糖)的含量高达20%,如果大量食用,还会使血糖升高。13.饮食治疗中的错误。3.只有动物油受到控制,植物油不受限制。植物油和动物油产生的热量是一样的。两者的区别在于饱和脂肪酸的量不同。我们建议使用含有较少饱和脂肪酸的植物油,而不是含有较多饱和脂肪酸的动物油(如亚麻籽油和植物油),并且日常食用油应控制在25克左右。14.饮食治疗中的错误,4。主食摄入越少越好!大米和面粉中的碳水化合物可以分解成葡萄糖,葡萄糖是人类能量的主要来源。主食的每日摄入量应根据病人的情况,结合病人的体重、年龄和活动量来计算。如果摄入过少,一方面会导致低血糖,另一方面容易发生酮症酸中毒。主食的日摄入量应不低于150克,15。错误的饮食治疗,5。控制主食,多吃副食是不对的。我们不能简单而严格地限制主食,而不控制高蛋白饮食,如鸡肉、鱼、鸡蛋、豆制品等。过量摄入蛋白质会导致蛋白质代谢物如尿素、肌酐、尿酸等的增加。增加肾脏的排泄负担,同时增加钙的排泄。从长远来看,它会导致肾脏损伤或骨质疏松症。吃粥比吃干饭降血糖。米粥在胃里停留的时间很短,在小肠中消化吸收的速度很快。与米粥相比,同等量的干饭在食用米粥后有更高的血糖升高。17,7。无糖食品真的是无糖的吗?不,目前市场上的许多无糖食品强调无糖,但事实上他们所说的是没有蔗糖,这与真正的无糖不同。事实上,蔗糖只是糖的一种。无糖食品通常指不含糖的食品,如蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、果糖等。一些无糖食品添加了甜味剂,如木糖醇。虽然甜味剂不含卡路里,但这些食物和其他成分,如碳水化合物和脂肪,含有卡路里,应该添加到日常饮食的总卡路里中,不能无限制地使用。饮食疗法的错误,18。饮食疗法中的错误,8。糖尿病患者不能喝太多水。(1)渴前饮用,每天约15002000毫升;(2)饮酒时间为清晨:活动前后每次约200毫升;(3)饮用白开水;(19)饮食疗法中的错误;9)糖尿病患者可以喝酒吗?尽量不要喝酒。酒精含有卡路里,其卡路里含量仅次于脂肪。酒精对糖代谢有影响,大量的酒精会降低葡萄糖耐量。如果糖尿病患者想喝酒,他们应该计算总热量中的热量。对于每种饮料,啤酒的适当量应该是大约250毫升=红葡萄酒的适当量应该是大约100毫升。20.饮食疗法的错误,10。糖尿病患者不能吃水果。然而,如果他们想吃7.8摩尔/升的空腹血糖,他们应该将水果的热量计算在两餐之间的总热量中。21.饮食疗法的错误,11。糖尿病能吃糖吗?不一定。糖尿病患者应严格限制白糖、红糖、蜂蜜、果酱、各种甜点、巧克力、含糖饮料和甜果汁的摄入,因为这些食物大多含有更多的葡萄糖和蔗糖,并且含有更高的热量,这将明显增加吸收后的血糖。但是当你低血糖的时候你可以吃糖。糖尿病饮食配方,总主食控制,合理营养,定期定量坚持,目录,糖尿病相关基础知识,饮食疗法,药物治疗,运动疗法,自我监测和血糖控制,药物治疗,1。吃药不能控制错误的饮食,饮食疗法是基本的治疗方法,任何治疗方法都需要控制饮食。药物治疗中的错误2。药物分为三部分:毒性和不愿服药。如果饮食和运动疗法不能满足血糖控制的要求,应采取药物治疗。大多数血糖控制不佳的糖尿病患者通常在5-10年甚至更短时间内出现并发症。中药比西药好,副作用小。目前,没有一种中药能够修复胰岛细胞,恢复胰岛功能。中药只能起到辅助作用。对胰岛素药物治疗的误解,28,29,如果有并发症,后悔为时已晚。30岁,克服注射胰岛素的心理障碍,误解:它会上瘾吗?最后的选择?你不需要2型糖尿病吗?它会变得依赖吗?31,Novolin,31,32,33,胰岛素保存方法,避免日晒,2-8冷藏,不冷冻,34,目录,糖尿病相关基础知识,饮食治疗,药物治疗,运动治疗,自我监测和血糖控制,35,运动治疗,只要运动能降低血糖,选择正确的运动程序和运动时间是非常重要的,否则会适得其反。它会导致血糖升高或身体伤害。运动疗法错误,运动时间,运动强度,运动频率,运动前后的运动准备可以代替药物锻炼和低血糖,37,目录,糖尿病相关的基础知识,饮食疗法错误,药物治疗错误,运动疗法错误,自我监测错误,血糖控制错误,38,自我监测错误,当你去医院开药时,一个月测量一次血糖就足够了,没必要检查得这么频繁,试卷太贵,它节省使用,39, 每天必须做什么,按照饮食计划,按照锻炼计划,按照医生的指示,用药物检查脚,40,每周必须做什么,血糖监测看糖尿病医生,41,每次就诊必须做什么,拿血糖记录簿检查脚,尿常规血压,42,每年必须做什么,做一次全面的眼科检查,检查血脂两次, 每三个月测量一次糖化血红蛋白,检查尿微量白蛋白两到三次,检查血管b超,43,目录,糖尿病相关基础知识,饮食,药物,锻炼,自我监测,血糖控制,44,血糖控制,血糖越低越好。 错误的血糖控制标准可以减少与糖尿病相关的各种并发症,但这并不意味着降低血糖至低血糖是好的。严重低血糖引起的损害可能是生命损失,45,低血糖定义,低血糖定义:血糖低于2.8毫摩尔/升(50毫克/分升)(静脉注射葡萄糖氧化酶法),46,低血糖症状,颤抖,出汗,心跳加快,头晕,嗜睡,焦虑,饥饿,情绪不稳定,头痛,四肢无力,视力模糊,46,47,糖尿病的治疗/治疗错误。1.没有看医生。不注意考试。过于依赖医务人员和家庭成员(问问题,问问题,问问题)。4.与其花钱购买

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