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文档简介

4343 种方法简化你的生活 提高你的效率种方法简化你的生活 提高你的效率 简单 如何才能让事情变得更简单 井井有条 且高效 究竟简单仅仅是一种噱头 抑或 是真的有能让事情变得简单的方法 简化我们复杂的生活生活包括减轻压力 增加更多自由的时间 把时间放在重要的事情上 当 我们尽可能地使生活变得简单时 我们可以更好地让生活节奏变慢 享受每一分钟 下面 就有一些从各方面让你的生活变的更简单的小贴士 1 关掉你的手机手机 2 一天只登陆两次你的邮箱 3 早点睡觉 4 摆脱 或者至少是减少 那些你义务之外的承诺 5 作一个一周饮食计划 6 自动化理财 7 尽可能地清除那些不需要的东西 如桌面上乱七八糟的纸张 8 删除 扔掉 就删地彻彻底底 不要再从回收站 废纸篓 把它找出来了 9 制作一个愿望清单 当你想要某物时你就加进去 10 给东西打上标签 11 头天夜里就把第二天要穿什么衣服决定好 12 头天夜里就把第二天的午餐做好 13 抽时间联系联系老朋友 14 学会说 不 15 记住 圣诞节和生日重要的不是礼物 而是经历和感情 16 有啥说啥 17 保持你的通讯录时常更新 18 合并债务 19 在工作或做事时把事情系统化 组织化 20 车里放一个垃圾袋 21 随身带着一支笔和笔记本 22 把没用的 RSS 订阅 邮件订阅等等都退掉 你并不需要那些 23 当你认识到你错了的时候 立即道歉 24 尽可能地享受现在的时光 25 观察生活中细微的事物 26 减少看电视的时间 27 去户外 28 做好早晨 白天 晚上的例程规划 29 遇到问题记住求助 30 有些事情尽可能在家里做 吃饭 约会 娱乐 31 不去掺和别人的私事 32 不必事事追求完美 33 要有一个简单却健康的饮食计划 34 分担责任 35 简化你的衣橱 留下几件常穿的就够了 36 积极 37 写感恩日记 38 在开始新的任务之前先把之前的完成 39 新买的东西放两个备用 40 珍惜那些你拥有的 而不是总想得到你没有的 41 经常
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