辣妈锦囊PPT课件.ppt

辣妈锦囊,主要内容,一、孕期保健篇二、母乳喂养篇三、新生儿护理篇,孕期保健篇,一、孕妇的自觉症状二、孕妇应注意什么,孕期保健篇,一、孕妇的自觉症状,1、腰痛,孕中晚期，孕妈妈体重持续增长，子宫逐渐增大，压迫腰部所致，不需要治疗。平时注意休息，尽量避免多站，久坐，勤翻身活动，可以轻轻按摩或者用适宜温度的暖水袋热敷，切忌捶打。晚上睡觉时垫个低的靠枕在腰部可以缓解，感觉垫子不舒服，可以多加一床褥子。,孕期保健篇,一、孕妇的自觉症状,2、尿频,因盆腔血流供应增大或子宫变大，压迫到膀胱所致，不必过度关注。晚餐后尽量少摄取液体，以减少夜间排尿，保证睡眠。感觉有尿意时，尽早排尿，不要憋尿。,孕期保健篇,二、孕妇应注意什么,1、胎动,坚持自数胎动：单次计数1小时大于3次，早、中、晚数3次相加乘4，12小时大于30次。如胎动有变化，大于正常或小于正常，要及时告知医护人员。,孕期保健篇,二、孕妇应注意什么,2、临产征兆,（1）见红如果只是淡淡的血丝或暗红色血液，量不多，孕妇可不必担心，可能是临产标识，也可能是产科检查造成的刺激，继续观察，注意不要太过操劳，避免剧烈运动。如果流新鲜血液，量多，或者伴有腹痛的感觉，要马上呼叫医护人员。,孕期保健篇,二、孕妇应注意什么,2、临产征兆,（2）破水一旦出现破水，立即呼叫医护人员，平躺，等医护人员到来。,孕期保健篇,二、孕妇应注意什么,3、乳房,依照子宫收缩的生理原理，刺激乳头都会让人体产生子宫收缩素，所以按摩乳房或者热敷乳房都会产生相同的效果，这是用物理方法来促进子宫收缩的方法。乳头内陷的准妈妈，这个时候也可放心矫正，不定时往外牵拉，以便于产后宝宝能顺利含接。,孕期保健篇,二、孕妇应注意什么,4、饮食,清淡饮食，规律进餐。切勿暴饮暴食，尽量避免油炸、含糖量高的食物和一次性进食大量水果。,孕期保健篇,二、孕妇应注意什么,5、多饮水、适当活动,孕期血液处于高凝状态，加之因行动不便，活动减少，血液循环缓慢，易发生下肢静脉血栓，因此应指导孕妇多饮水、活动双下肢，卧床时可以做踝泵运动。,母乳喂养篇,一、纯母乳喂养概念二、母乳喂养成功的关键三、挤奶与母乳的储存,母乳喂养篇,纯母乳喂养是指除母乳外不给孩子其它食品及饮料，包括水，除非有医学指征，但不包括药物、维生素、矿物质滴剂。世界卫生组织建议，纯母乳喂养6个月。适时添加辅食婴儿6个月后，母乳已不能满足婴儿生长发育所需要的全部营养物质，须为婴儿添加辅食，但要继续维持母乳喂养至2周岁及以上。,一、纯母乳喂养概念,母乳喂养篇,二、母乳喂养成功的关键,1、配合医护人员做好“三早”；2、做好按需哺乳，母婴同室；3、熟练掌握母乳喂养的方法和技巧；4、掌握母乳喂养充足的标准。,母乳喂养篇,1、配合医护人员做好“三早”,早接触、早吸吮、早开奶（产后立刻进行，至少接触1个半小时，觅乳反射大约在生后40分钟到1小时之间）,母乳喂养篇,按需哺乳要让母亲与婴儿24小时在一起，每当婴儿啼哭(表示他饿了)或母亲的奶胀(表示要喂奶了)就喂奶，不限时，不限量。不要让新生儿持续睡眠时间超过3小时。,2、做好按需哺乳，母婴同室,母乳喂养篇,3、掌握母乳喂养的方法和技巧,（一）母乳喂养姿势）,1、婴儿的头和身体要呈一直线；2、婴儿的脸贴近乳房，鼻子对着乳头；3、婴儿身体贴近母亲；4、若是新生儿，母亲不仅要托住其头部和肩部，还要托住臀部。,母乳喂养篇,3、掌握母乳喂养的方法和技巧,（一）母亲的姿势（1）将大拇指与其它四指分开；（2）食指至小指四指并拢、并紧贴在乳房下的胸壁上，用食指托住乳房的底部；（3）用大拇指轻压乳房的上部，以免堵住婴儿鼻孔而影响呼吸；（4）托乳房的手不要离乳头太近，以免影响婴儿的含接。,母乳喂养篇,3、掌握母乳喂养的方法和技巧,（二）婴儿正确的含接姿势）,1、嘴张的很大；2、下唇向外翻；3、舌头呈勺状环绕乳晕；4、面颊鼓起呈圆形；5、婴儿嘴上方有更多的乳晕；6、慢而深地吸吮，有时突然暂停；7、能看见或听到吞咽。,母乳喂养篇,4、掌握母乳喂养充足的标准,1、喂乳次数：（1）出生头12月婴儿每天喂乳812次。（2）3个月的婴儿，24小时内哺乳次数至少不少于8次。婴儿吃奶时尚可听见吞咽声,2、排泄情况：出生大于3天的婴儿，每天可换及婴儿尿布6块或更多，有少量多次或大量一次质软大便。,母乳喂养篇,4、掌握母乳喂养充足的标准,3、睡眠:婴儿睡得很安详，常在吸吮中入睡，直至自发放弃乳头。4、体重：每月增重600克，出生两周后，体重低于出生体重，说明母乳量不足。5、神情：可见婴儿眼睛明亮，反应灵敏。,母乳喂养篇,三、挤奶与母乳的储存,1、挤奶的适应症（1）缓解奶胀（2）促进乳汁的分泌2、挤奶方法（1）射乳反射:喝一些热的饮料牛奶、汤类,不要喝咖啡和浓茶;热敷乳房;按摩后背。（2）挤奶手法：,母乳喂养篇,彻底洗净双手，坐或站均可，以自己感到舒适为准，刺激射乳反射，将容器靠近乳房，用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压，不可压得太深，压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳房组织上，也就是说，必须压在乳晕下方的乳窦上，反复一压一放。操作不应引起疼痛，否则方法不正确，依各个方向按照同样方法压乳晕，要做到使乳房内每一个乳窦的乳汁都被挤出。不要挤压乳头，因为压或按乳头不会出奶，一侧乳房至少挤压3-5分钟，待乳汁少了，就可挤另一侧乳房，如此反复数次。,母乳喂养篇,一、新鲜母乳：在2537的条件下保存4小时1525的条件下保存8小时；15以下保存24小时注意：母乳不能保存在37以上的条件二、冷藏母乳：24可保存8天以上。将母乳放置在冰箱冷藏室最冷的部位保存。如果冰箱不能保持恒温，应该在35天将乳汁喂哺完。注意：冷藏母乳可以使用母乳储乳袋冷藏。三、冰冻母乳：在冰箱的冷冻室（-18）储存母乳，可保存6个月，注意:冷冻箱内不能存放其他物品，只能放母乳。母乳解冻后可保存24小时，可将盛奶的容器放在温水中快速解冻，不需要进行消毒，喂奶前用温水将母乳温热3839即可，但不能再次冷冻。注意:母乳解冻可以使用温奶器，将母乳快速温热至39，不会破坏母乳的营养，但不可使用微波炉或煮沸加热。注意:挤奶时手及储奶的容器的清洁，保证乳汁不被细菌污染。捐赠的母乳用巴氏消毒法灭菌，但消毒时间不要超过30分钟。,3、母乳的储存,新生儿护理篇,一、新生儿常见现象二、新生儿护理,新生儿护理篇,一、新生儿常见现象,1、生理性体重下降：体重下降期为出生后7-10天内，下降幅度不超过体重的10%2、生理性黄疸：要与病理性黄疸做好区分3、粟粒疹：可散布于整个面部，也可能集中于鼻头4、四肢屈曲：不要硬捋直，包成“蜡烛包”5、吐奶、溢奶：注意做好窒息防护工作6、新生儿听觉：比较敏感7、新生儿视觉：逐渐发育完善,新生儿护理篇,一、新生儿常见现象,新生儿护理篇,二、新生儿护理,1、体温体温调节功能差，皮下脂肪薄，体表面积相对大容易散热。最佳室温：20-22。做好头部及脚部保暖，但不能过度保暖，包被一定要与季节相符。监测体温：腋下体温36-37.2肛温在36-37.8,新生儿护理篇,二、新生儿护理,2、睡眠新生儿每天睡眠时间16-20小时左右，没有规律可循。,新生儿护理篇,二、新生儿护理,3、衣着、包被、尿布,新生儿的衣着、尿布及包被：应选纯棉织品，首选柔软、透气性好的。及时更换，否则易发生臀红、尿布皮炎等。洗涤时不要用含酶的洗衣粉和柔顺剂，不要用碱性强的肥皂。,新生儿护理篇,二、新生儿护理,4、包裹方式,紧紧地包裹会影响孩子的生长和四肢的运动，导致宝宝骨骼畸形，限制肺部活动影响宝宝呼吸，压迫腹部，影响食欲。包裹时应保持宝宝的舒适功能体位。,新生儿护理篇,二、新生儿护理,5、眼部、脐部的护理眼部护理：干净的棉球沾清水清洁眼部，棉球选择一次性的，不能重复使用。（注意洗手）脐部护理：保持脐带干燥，每天用75%的酒精清洁脐带残端及周