（体育教育训练学专业论文）北京市普通高校田径教学现状及改革研究.pdf

中文摘要 随着高校体育选项课制度的实施，田径课教学在普通高校体育选项课中正面 临着前所未有的困境，随着学生选项课自主权的不断扩大，不但没有得到应有的 发展，而且，正在逐步走向萎缩，甚至消亡。田径运动作为人类最基本的活动形 式，能有效的发展速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调性等一系列身体素质， 达到增强体质、提高运动能力、培养意志品质等作用。如何在高校更好的开展田 径教学，让田径运动在高校发挥应有的魅力，本文就北京市普通高校田径教学现 状展开调查，通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法，对北京 市普通高校田径教学进行研究。 调查结果表明：北京市普通高校田径教学开课情况很差，从开课的情况来看， 多数只是在一年级的基础体育课中融入田径的部分内容以提高学生的基本运动 素质，没有形成完整的田径教学体系，田径教学出现困境，丞待改革。高校田径 教学出现困境的主要原因：1 、高校田径教学重竞技轻健身的思想严重；2 、高校 田径教学内容匮乏、枯燥，学生可接受性差无法产生兴趣；3 、高校田径教学方 法、手段单一，过分注重传统的技术性教学；4 、高校田径教学评价体系不够完 善。 本文提出高校田径教学改革的主要内容：1 、高校田径教学应该牢固树立“健 康第一”的指导思想；2 、积极挖掘和拓展田径教学资源，丰富田径教学内容， 强化健身属性，重视学生主体需要；3 、重视教法改革，加强现代教学手段的应 用；4 、重视田径运动文化的继承和发展，形成高校田径教学特色；5 、改革传统 的教学评价方法，重视田径健身方法和应用能力的考核；6 、提高学校对田径教 学的重视程度，加强田径隐蔽课程建设；7 、加强教师的业务学习，转变教师的 思想观念。 关键词：田径教学高校现状改革 、 a b s t r a c t w i t ht h ei m p l e m e n to ft h e 叩t i 伽a lc l a s ss y s t e mo ft h eu n i v e r s i t y ，t h et e a c h i n go f t r a c ka n df i e l d c l a s sw a si na nu n p r e c e d e n t e dp r e d i c a m e n t w i t hm o r ee n t i t l e d p r i v i l e g ef o rs t u d e n t st oc h o o s et h e i ro w np r e f e r r e dc l a s s e s ，t h et e a c h i n go ft r a c ka n d f i e l dd i dn o td e v e l o pa si tw a ss u p p o s e dt o i tj s s h r i n k i n gg r a d u a l l ya n de v e n p e r i s h i n g b e i n gab a s i cf 0 咖o fm o v e m e n tf o rh u m a nb e i n g ，t r a c ka n df i e l dc a n d e v e l o pt h es p e e d ，s t r e n g t h ，s t a m i n a ，f l e x i b i l i t y ；a c u t e n e s sa n dc o o r d i n a t i o ne t c 1 tc a n a l s ob u i l du pt h ec o n s t i t u t i o n ，i m p r o v et h es p o n i n ga b i l i t ya n dc u l t i v a t et h ew i l l i n g c h a r a c t e li no r d e rt of i n dab e t t e rw a yt od e v e l o pt h et e a c h i n g0 ft r a c ka n df i l e di n u n i v e r s i t i e sa n dl e tt h et r a c ka n df i e l de x e ni t si n h e r e n te n c h a n t m e n t ，t h i se s s a y i n v e s t i g a t e dt h ep r e s e n ts t a t u sq u oo ft h e t e a c h i n go ft r a c ka n df i e l di nb e j j i n g u n i v e r s i t i e s t h r o u 曲t h er e s e a r c h i n gm e t h o d so fd o c u m e n t a ld a t a ，q u e s t i o n n a i r e s u r v e y ，i n t e r v i e w i n ge x p e r t s ，m a t h e m a t i c a ls t a t i s t i c s ， t h ee s s a ys t u d i e dt h e t e a c h i n g6 ft r a c ka n df i e l di nb e i j i n go r d i n a r yu n i v e r s i t i e s t h er e s u l to ft h er e s e a r c hs h o w st h a tt h es i t u a t i o no ft e a c h i n gt r a c ka n df i e l di n b e i j i n go r d i n a r yu n i v e r s i t i e si sv e r yb a d i ti so n l yi nt h ef i r s ty e a r sb a s i cp ec l a s s e s t h a tp a n i a lc o n t e n to ft r a c ka n df i e l di sa p p e a r e d t h e r ei sn oc o m p l e t et r a c ka n df i e l d t e a c h i n gs y s t e m t h et e a c h i n go ft r a c ka n df i e l di s i nah o tw a t e ra n dn e e d st ob e r e f o r m e du r g e n t l y t h em a i nr e a s o n sf o rs u c hs i t u a t i o na r e ：1 t h es e r i o u sw r o n g t h o u g h t so fs t r e s s i n gt h et e c h n i q u e sa n di g n o r i n gt h eb o d yb u i l d i n gf b rt e a c h i n go f t r a c ka n df i l e di nu n i v e r s i t y 2 t h ec o n t e n tf b rt h et e a c h i n gt r a c ka n df i e l di n u n i v e r s i t j e si sf a rf r o me n o u g ha n d b o r i n g ，t h es t u d e n t sc a n n o ib e c o m ep a s s i o n a t ef o r i t 3 t h et e a c h i n gm e t h o d sa n dm e a n so ft r a c ka n df i e l da r ev e r yr e s t r i c t e d ，t h e yp a i d e x t r aa t t e n t i o no nt h et r a d i t i o n a lt e c h n i c a lt e a c h i n g 4 t h ee v a l u a t i n gs y s t e mf o rt h e t e a c h i n go f t r a c ka n df j e l di sn o tp e l f e c te n o u g h t h i se s s a yp r o p o s e st h em a i nc o n t e n tf o rt h er e f o r mo ft h et e a c h i n g o ft r a c ka n df i e l di nu n i v e r s i t i e s ： 1 t h et e a c h i n go ft r a c ka n df i e l d i nu n i v e r s i t i e ss h o u l ds e tu pt h ed i r e c t i n gg u i d e l i n eo f “h e a l t hf i r s t ” 2 w es h o u l dm a k ef u llu s eo ft h er e s o u r c e so ft h et e a c h i n go ft r a c ka n d f i e l d ：w es h o u l de n r i c ht h ec o n t e n to ft h et e a c h i n go ft r a c ka n df i e l d ： w es h o u l de n h a n c et r a c ka n df i e l d sa t t r i b u t e so fb u i l d i n gt h eb o d y ：w e s h o u l dp a ya t t e n t i o nt ot h en e e do ft h es t u d e n t s 3 p a ya t t e n t i o nt ot h e r e f o r i no ft h et e a c h i n go ft r a c ka n df i e l da n da p p l yt h em o d e r nt e a c h i n g m e a n s 4 e m p h a s i z et h ei n h e r i t a g ea n dd e v e l o p m e n to ft h ec u l t u r eo ft r a c k a n df i e l d ：f o r mt h ec h a r a c t e r i s t i co ft h et e a c h i n go ft r a c ka n df i e l di n u n i v e r s i t i e s 5 r e f o r mt h et r a d i t i o n a le v a l u a t i o nm e t h o df o rt e a c h i n g ： p a ya t t e n t i o nt ot h em e t h o do ft h eb u il d i n gb o d yt h r o u g ht r a c ka n df i e l d a n de v a l u a t i n gt h ea p p l y i n ga b i l i t y 6 i m p r o v et h ed e g r e eo ft h ea t t e n t i o n u n i v e r s i t i e sp a i dt ot h et e a c h i n go ft r a c ka n df i e l d ，r e i n f o r c et h eh i d d e n c u r r i c u l u mc o n s t r u c t i o no ft r a c ka n df i e l d 7 s t r e s st h ev o c a t i o n a ls t u d y o ft h ef a c u l t i e sa n dc h a n g ea 1 1t h o s et e a c h e r s t h i n k i n gc o n c e p t k e y w o r d ：t e a c h i n go ft r a c ka n df i e l d ，u n i v e r s i t y ，p r e s e n ts t a t u s ，r e f o r m 北京市普通高校田径教学现状及改革研究 北京市普通高校田径教学现状及改革研究 1 前言 1 1 选题依据 1 1 1 普通高校田径课面临消亡的困境 近几年来，在教育改革不断深化的进程中，高校体育改革蓬勃发展，并取得 了不少成果。这些成果有力地推动了我国体育教学的整体改革与发展。然而随着 高校体育选项课制度的实施，田径课教学在普通高校体育选项课中正面临着前所 未有的困境，随着学生选项课自主权的不断扩大，不但没有得到应有的发展，而 且，正在逐步走向萎缩，甚至消亡。 普通高校的田径课作为高校体育的主要内容之一，它在传统体育教学大纲中 所占的比例较大，在学校体育教学中被认为是一切体育项目的基础。田径项目以 它特有的发展身体素质和心理素质的优势，确定了其在学校体育中的地位，如果 能有效的利用田径运动的健身与教育功能，那么，它的作用就很难被其他的项目 所代替。随着高校逐步实行选项课制度以来，选择田径课的学生人数逐年下降， 上千人选课，选择田径的人数寥寥无几，下面是几组具体的数据： 表1 ：山东省2 0 所高校开设田径选项课的情况调查表山 表2 ：北京市1 0 所高校开设田径选项课情况的调查表向 西安理工大学：9 5 级1 2 0 0 多名男女生中，两个学期中仅有7 个人和1 1 人 选择田径，致使无法开课。9 6 级1 4 0 0 多名男女生中，仅有9 人选择田径，9 7 级1 6 0 0 多名男女生仍未能开课。钉 南京大学：9 8 级一年级本科生2 5 3 6 人参加选课，选择田径的只有3 4 人， 而1 9 9 9 年一年级本科生2 7 7 8 人选课，只有1 8 人选择田径，学校因此连续两年 取消田径教学。u 东北某大学：2 0 0 0 年1 2 月对2 0 0 0 级1 11 0 名大学生进行体育课自由选择项 北京市普通高校田径教学现状及改革研究 目问卷调查，结果显示，选择田径的学生只有3 6 人占总数的3 2 4 。 大连理工大学：每年有6 0 0 0 多学生上体育课，选择田径的大学生只有2 0 0 多人占总数的3 3 3 左右。 1 9 9 4 年辽宁省教委高校科学研究协会对全省在校大学生进行了“你喜欢那种体 育项目”的抽样调查，在被调查的2 5 0 5 人中，喜欢田径的大学生仅有4 1 人，占 总人数的1 6 4 ，在给出的9 个体育项目中列倒数第一。事实说明，学生不喜欢， 学校则无法开课，可以说高校田径课已经到了“濒临灭绝”的危险境地。 1 1 2 我国学生体质健康水平连续多年呈下降趋势 据青年报报道：近年来，全国学生体质健康监测结果表明，我国大 学生的身高、体重等形态发育指标水平呈增长趋势，反映速度、力量的素质指标 有所提高，营养状况得到较大改善。但学生耐力素质、肺活量指标长期持续下降， 肥胖学生的比例明显增多，近视眼发病率居高不下，大学生的视力不良检出率高 达7 5 以上。此外，多数大学生心理素质不高、抗挫折能力差，也已成为高校 教育中的突出问题。在高校搞好田径教学，可以有效提高学生的身体素质，改善 学生心理素质，田径各项目的锻炼方法对大学生具有全面的健身作用，且针对性 和可操作性都很强。 1 1 3 田径运动既是各专项运动的基础又具有重要的健身价值。 众多体育项目的运动形式上都是田径运动走、跑、跳、投的基本技术动作在 特定条件下的不同组合。通过田径运动训练可以有效地发展速度、力量、耐力等 身体素质，短跑练习可以提高速度，长跑练习可以发展耐力，跳跃练习可以发展 弹跳力，投掷练习可以发展肌体的力量。实践证明，如果有了良好的身体素质基 础，就能更好地掌握技术、战术，提高运动水平。身体素质发展的水平越高，越 有利于发挥技战术。大力发展身体素质是提高体育项目运动水平的重要途径，许 多教练员都非常重视身体素质的发展，都将田径运动作为专项训练不可缺少的组 成部分。国际上，绝大部分集体项目均设有体能教练( 或称助理教练) ，主要任 务是负责运动员的身体训练，提高运动员的身体素质水平。在我国，排球、乒乓 球、羽毛球、篮球、足球等项目也都有借助田径训练方法提高运动员身体素质的 习惯，尤其排球，早在7 0 年代就开始在冬训期间聘请田径教练发展运动员的身 体素质。众所周知，足球目前还采用1 2 分钟跑测试和评价运动员的体能，这些 都有力地说明田径在体育项目中的地位。田径运动的健身价值体现在很多方面 如：增进身体健康、提高心理健康水平、增强社会适应能力等等，在论文后面会 有进步论述。 1 1 4 普通高校田径教学改革刻不容缓 目前，普通高校在实行选项课的前提下，田径暴露出“无人问津”的尴尬场 面并非偶然现象，长期以来，受传统观念的影响，一提到f l = l 径就很自然的和竞技 北京市普通高校田径教学现状及改革研究 联系起来，把田径教学看作是竞技体育的一部分，使这一既有健身价值又能发展 运动能力的运动受到限制，使本来可以充满兴趣的项目变得枯燥而单调。当然， 这种情况的出现和我们田径教学方面存在的不足和缺陷有直接关系。纵观历史， 田径运动是一项传统而古老的运动项目，经常参加田径运动能够有效的发展速 度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调性等身体素质，增强体质，培养意志。而且， 它也是奥运会金牌数目最多的大项，拥有4 8 块金牌，素有“得田径者得天下” 的说法。但是在学校体育中，田径教学不被学生喜欢是有它必然因素的，首先就 其本身来说，传统的田径教学的多数项目缺乏趣味性，整个田径课显得枯燥而且 练习较为辛苦；对学生身体素质要求较高，很多学生很难承受；田径课的教学模 式过于陈旧，田径教学中过于注重技术教学，忽视学生运动能力的培养；田径的 考核方法过于单一，没能关注学生的个体差异；传统观念的影响以及高校体育教 学改革中教学内容的变化对田径课的影响等等，致使田径课很难吸引学生，所以， 高校田径改革是急需解决的问题。深入的考察、研究目前的高校田径教学的现状， 对田径的价值与潜力做深入细致的研究是非常必要的，针对大学生的心理、生理 特点创编新颖的田径教学内容和教学方法，搞好田径教学改革刻不容缓。 1 2 选题意义 1 2 1 增强学生的身心健康，树立“健康第一”的指导思想 1 2 1 1 增进身体健康 据教育部体卫艺司季克异处长介绍：“自第一次学生体质普查以来，我国学 生体质连续十几年呈下降趋势。”大学时期作为青少年成长的一个重要阶段，在 高校开展田径课程可以增强学生的体质健康，田径课程内容丰富，不同的项目可 发展学生不同的身体素质，无论在身体形态和技能的变化方面，还是在现代的体 育意识和行为的变化方面都能使学生得到显著的提高。 1 2 1 2 提高心理健康水平 在田径课程的学习过程中不断地面对挫折和克服困难，学生的反复体验挫折 和困难可以提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养勇敢顽强的意志品质。在不断 超越自我的过程中，学生体验到进步和成功的喜悦，从而形成客观评价自我的习 惯和能力，增强自尊和自信心，形成积极向上、乐观开朗的人生态度。 1 2 1 3 增强社会适应能力 体育是人的社会化的重要方式，这对青少年的成长是尤为重要的，学生在田 径课的学习过程中、平时课后的自觉锻炼过程中，可以养成吃苦耐劳的精神品质， 对自己的意志品质是一种考验，而现在的学生很大的一部分群体害怕吃苦，对待 体育课通常是“即兴发挥”，凭一时高兴想上就上，不想上了就应付了事，特别 是对待田径运动不能够养成持久的锻炼习惯和学习兴趣。学生对田径课教学内容 的学习所获得的社会适应能力包括在理解和处理个人和群体的关系时，表现出的 北京市普通高校田径教学现状及改革研究 处理问题的能力，勇于挑战自我敢于竞争的精神，对自我、群体和社会的责任， 合作精神与竞争意识，对他人的尊重和关心，良好的体育道德和团队精神，而且 在学习中对于培养学生的创新精神和学习能力也具有显著的作用。如何更好的开 展田径运动教学，使田径教学更具时代气息将是我们改革的重点。 1 2 2 形成基本的运动技能，培养学生“终身体育”的意识 通过一些基本的田径运动技术的学习培养体育锻炼的意识，从而掌握一些基 本的运动技能，并在此基础上形成自己的兴趣和爱好，较好的掌握一些田径项目 的运动技能，可以为终身体育打下良好的基础。 1 2 3 继承和传播田径文化，完善和加强“素质教育”的实施 了解现代田径竞技项目的发展历史、内容极其特点，学会欣赏高水平的田径 运动竞赛；使学生知道更多的优秀田径运动员，通过这些优秀的田径运动员顽强 的精神品质，培育学生吃苦耐劳的作风，加强他们的人格修养。开展形式灵活的 田径运动竞赛，丰富校园体育文化，强化素质教育的实施，使学生成为一个高素 质，高标准的符合型人才。 1 2 4 为田径运动社会化、市场化、职业化开创一个有利的窗口 众所周知，目前我国竞技体育的职业化程度并不高，田径项目走职业化道路 更是举步维艰，如何使更多的人关心田径运动的发展，能够积极参与到田径运动 中来，将田径运动推向市场，走职业化道路，也是摆在我们体育工作者面前的一 个严峻课题。在高校田径课教学中，对学生田径文化的渗透无疑有利于田径受众 的培养，通过高校田径教学这个窗口，培养和强化体育意识，壮大田径运动队伍， 推动田径运动的可持续性发展，不断提高田径运动的技术训练水平和成绩，使田 径运动深入到社会的各个领域，使田径这项古老的运动更好地为社会服务。 1 3 文献综述 1 3 1 “田径运动”的概念 我国田径运动这个词是从英文t r a c ka n df i e l d 翻译和演变而来的。英国人 把在运动场跑道上进行的赛跑和在运动场中问进行的跳跃、投掷比赛称之为 t r a c ka n df i e l d 。1 9 世纪末，欧美体育传入中国时，我们将t r a c ka n df i e l d 翻译为“田径赛”。一些文献和专著中把田径运动定义为“田赛和径赛、公路赛 跑、竞走和越野赛跑”这是对竞技性田径运动的高度概括。这种田径运动定义必 然形成对田径运动认识的片面性和导致对田径运动认识的误区，从而影响我国田 径运动全面、健康的发展。在1 9 9 0 年出版的田径名词术语解释一书中对“田 径运动”是这样定义的：田径运动是体育运动的一类。是人体以走、跑、跳跃、 投掷及全能运动等基本活动技能组成的，以个体为主的健身运动、健美运动和竞 技运动的总称。包括田赛和径赛。走与跑统称为径赛，跳跃和投掷统称为田赛。 4 北京市普通高校田径教学现状及改革研究 由跑、跳跃、投掷中的部分项目组成的项目称为田径全能运动。高等教育出版社， 由孙庆杰主编的田径认为：田径运动是人们用于竞技和健身的走、跑、跳、 投的身体练习，也就是说田径运动包括田径竞技运动和田径健身运动。人们在不 同的场地上从事走、跑、跳、投及跨越障碍等形式的运动统称为田径运动。通常 把时间计测成绩的项目叫“径赛”，把以高度、远度计量成绩的比赛项目称为“田 赛”。“田赛”和“径赛”合称为田径运动。显然田径运动带有明显的竞技性，随 着社会的进步，它也成为了一种社会文化现象。周兵在他的高等学校教材田径 健身教程中阐述了田径运动的两种属性，即：健身属性和竞技属性。( 见表3 ) 表3 ：田径运动两种属性的比较 竞技运动属性健身运动属性 1 、面向少数具有田径运动天赋的运 动员对象是运动员 2 、掌握完善的特定技术，进行大运动 量训练达到向极限冲击的目的。 3 、以专业训练原理为指导，科学训练 4 、有规定的比赛项目、规则和要求 5 、对运动场地、器材有严格的规定 6 、提高专向运动水平 面向全体学生和练习者 掌握基本技术，选择健身性运动 负荷，达到最佳健身锻炼效果。 以健身基础理论为指导，科学健身。 有丰富的练习形式、内容和方法。 对运动场地、器材没有严格规定。 全面发展基础运动能力 在实施“全民健身计划的过程中”，在以“健康第一”、“面向全体学生”、“实 施素质教育”的教育教学改革进程中，高校开展田径教学更应该侧重于田径健身 的属性和内容。 1 3 2 田径运动对人类生活的作用与影响 1 3 2 1 田径运动在各国的普及和发展p 3 国外( 尤其是欧美) 田径健身活动开展得更为广泛。1 9 8 2 年，美国总统里根 宣布l o 月9 日为“美国跑步和健康日”，这一活动由美国跑步与健康协会发起， 把跑步与美国人民的身体健康结合起来。目前，约有5 0 0 0 万美国人参加步行运 动，平均每4 个美国人中就有一人参与。美国参加长跑的人也很多，平均每4 个人中就有一个人坚持每天慢跑3 英里( 相当9 6 华里) 。 1 9 8 3 年9 月1 1 日，前苏联确定这一天是全国第一个跑步日，每年这一天， 全国各地居民不分男女老幼，不管干什么工作，纷纷走出家门，参加群众性的长 跑。在日本由于参加慢跑的人太多，白天街道和运动场过于拥挤，除了建成一个 供慢跑的“利根公园”之外，还兴建了一些有灯光照明设备的夜间慢跑场地，供 人们在晚饭后练习长跑。 在英国和法国的一些健美学校中，把“大步疾走”作为一门必修课；在英国 北京市普通高校田径教学现状及改革研究 伦敦海德公园每天都有成千上万的人进行慢跑，并且每年3 月6 日，英国都要举 行一年一度的传统赛跑项目翻饼赛跑。到这天，伦敦各大饭店的厨师和男女 服务员纷纷参加比赛，旁观者更是人山人海，这项比赛要求参加者手提烙饼锅， 一边跑步，一边翻动锅中的烙饼，谁先到达终点谁就是优胜者，这项比赛培养了 英国众多的健身跑爱好者：法国的健身计划提出了“三个八运动”计划即游泳 8 0 米、跑步8 0 0 米、步行8 0 0 0 米( 其中就包含两个田径项目) ，要求国民根据自 己的身体情况而参加“三个八运动”的健身运动。 除了各国纷纷提出“跑步日”、“健康日”、“散步日”之外，国际大众体育组 织也纷纷推行田径健身活动。如，1 9 8 3 年成立的国际奥委会大众体育委员会， 从1 9 8 7 年起，每年6 月2 3 日举行群众性“奥林匹克日长跑”活动；1 9 9 1 年成 立的国际健身大众体育协会，每年举行“世界长走日”健身活动；世界卫生组织 在1 9 9 9 年1 0 月2 日组织了主题为“全球拥抱”的世界规模的“全球步行日”活 动等。 从以上各国及国际体育组织提出的健身口号和锻炼日不难看出，田径运动健 身已被世界人们所接受，世界潮流不可阻挡。 e 1 3 2 2 田径运动促进社会经济的发展一1 首先，田径运动能使劳动生产力提高，从而促进社会经济的发展，这是由其 健身功能所决定的，因为它在发展身体素质，提高劳动者健康水平方面有着明显 效果，保持和增强了劳动者的劳动能力，因此，在体力投资方面所做的贡献，有 力地促进了社会经济的发展。其次，田径运动的发展能使与它相关的产业得以快 速发展。由于田径运动具有“三多、一大”的特点，即：项目多，参加人数多， 所需各种器材多、规模大。因此涉及的产业相对比其它项目多、数量大，有广阔 的市场潜力。例如：田径运动场地、器材设备、运动服装鞋帽、营养保健品、场 馆建筑、广告业等产业都随着田径运动的迅速发展而产值倍增。 1 3 2 3 田径运动推动全民健身活动的开展 今天，现代社会经济、科学技术的迅猛发展，人们生活水平的不断提高， 锻炼身体、增强体质己成为全人类共同而迫切的需求。全民健康运动中，与人们 生活密切相关的走、跑、跳、投等田径运动项目就成为最易实践、最受欢迎和便 于普及的运动。这些来源于日常生活的田径运动项目，自然是人类喜爱的。不论 是东方还是西方、发达国家还是发展中国家；不论男女老少，各个阶层的人们都 无时不参与这些运动，利用田径运动来锻炼身体，增进健康。事实上，人们对田 径运动的认识、了解以及参与的意识和兴趣都在相应的提高。而当今世界上经济、 科学技术和文化水准较高国家的人们，都喜爱田径运动，参与田径活动，观看和 欣赏田径比赛己成为众多家庭的习惯。人们在健身、育心、增智的漫漫岁月长河 中，大浪淘尽千万种健身手段、方法，唯有田径运动经久不衰。田径运动项目多， 北京市普通高校田径教学现状及改革研究 练习内容丰富，方法和手段多样，场地设备简单，练习时不受人数、时间、性别 和季节条件限制，人们可以根据各自的兴趣和爱好去选择不同的项目，运动量则 可以根据自身的身体状况随意安排和掌握等优势和长处，适合不同年龄、层次的 人们积极参与，便于更广泛地开展3 。 纵观奥运赛场，我国许多优秀的田径运动员为祖国争得了荣誉，特别是在刚 刚结束的雅典奥运会上，我国选手刘翔在1 1 0 米栏项目上创造了新的奥运会纪 录，平了世界纪录，极大地鼓舞了中国人的信心，带动了更多的人投入到田径运 动中来，无形中推动了我国全民健身活动的开展。 1 3 2 4 田径运动在学校体育中的发展与作用 田径运动在学校体育中具有不可替代的作用，在学校体育中具有独到之处， 历来是我国各类学校体育课的重点教材之一，几十年来备受学校重视。体育课田 径教学对于发展和提高大学生的身体素质、促进大学生的运动技能的掌握、提高 及培养学生吃苦耐劳精神及健康的心理特征具有良好的作用。1 田径运动的走、 跑、跳、投四种运动形式为学生形成健康的体魄提供了简单易行的途径。田径运 动项目种类多种多样，学生可以根据自身条件选择适合自己的锻炼方式，并且不 受场地的限制，可以灵活掌握，在坚持锻炼的情况下可取得显著的健身效果。另 外，它对于大学生生理、心理及学习、生活的积极影响是其他任何体育专项课教 学都不能替代的。 2 研究对象与研究方法 2 1 研究对象 北京市普通高等院校部分院校的一、二、三年级学生及部分田径教师和有关校 领导。 表4 ：调查对象结构表( 单位：人) 问卷调查的1 0 6 8 名学生中，男生5 6 2 名，占总数的5 2 6 ，女生5 0 6 名占 总数的4 7 4 ，男、女生的比例基本相当。同时对体育教学部门的部分主任( 副 主任) 进行了访谈，充分听取了他们的意见。 2 2 研究方法 2 2 1 文献资料法：查阅与本研究有关的国内外文献资料、书籍和研究成果，教 育部及高校的相关文件，为本研究提供理论依据。 7 北京市普通高校田径教学现状及改革研究 2 2 2 专家访谈法：对从事学校体育方面的专家、学者、教授进行访谈，以及国 内部分田径方面的专家和学者进行走访，获取田径教学方面的宝贵资料。 2 2 3 问卷调查法：根据研究的对象和研究的内容设计问卷表格两份，并请专家 评审、鉴定，发放给被试学生及教师并对部分学校领导进行访谈，做好书面纪录。 2 2 3 1 高校学生调查问卷 a 问卷的内容，见附件1 。 b 问卷的效度：在问卷设计的过程中，本人请1 0 位专家对自编问卷的内容 提出意见。根据他们的意见对问卷进行修改，再请他们对修改后的问卷进行效度 检验，反馈结果如下，见表5 8 。 表5 ：咨询专家结构表( 单位：人) 评定程度 很完善比较完善基本完善不完善 很不完善 造捶麴墨墨星qq 表7 ：专家对问卷内容总体设计的评价( 单位：人) 评定程度很完善比较完善基本完善不完善很不完善 造捶厶数窒墨 圣qq 从以上专家评定的反馈结果看出，问卷具有较高的效度。 c 问卷的信度 采用再测法检验学生问卷的信度，测得斯皮尔曼系数r = o 7 9 ，表明该问卷 信度符合研究条件。 2 2 3 2 高校教师调查问卷 a 问卷内容，见附件2 。 b 在问卷设计的过程中，本人请1 0 位专家对自编问卷的内容提出意见。根据 他们的意见对问卷进行修改，再请他们对修改后的问卷进行效度检验，反馈结果 如下( 见表9 1 2 ) 。 北京市普通高校田径教学现状及改革研究 表9 ：咨询专家结构表( 单位：人) 评定程度 很完善比较完善基本完善不完善很不完善 评定程度很完善比较完善基本完善不完善很不完善 选择人数 2620o 从以上专家评定的反馈结果看出，问卷具有较高的效度。 c 问卷的信度 采用再测法检验教师问卷的信度，测得斯皮尔曼系数r = 0 8 1 ，表明该问卷 信度较高，符合研究条件。 2 2 3 3 问卷的发放与回收 我根据教育部网站公布的“北京市普通高校名单”约有7 6 所，去除其中的 民办高校和体育专科院校，作为抽样总体的高校大约6 0 所。抽取3 5 所普通高校 进行调查。详见表1 3 ： 表1 3 ：问卷回收情况统计表 2 2 4 数理统计法：对回收的有效问卷进行归纳整理，用s p s s l l o 统计软件进 行统计分析。 3 研究结果与分析 3 1 北京市普通高校田径课教学现状调查与分析 3 1 1 开设田径课的总体情况调查与分析 北京市普通高校田径教学现状及改革研究 目前，北京市普通高校多数仍在执行国家体育锻炼标准，此标准最 早是在1 9 8 2 年由国家体委发布，后经1 9 9 0 年修改再次实行。所测试项目大部分是 田径项目。因此，为了提高学生的身体素质，达到一定的达标合格率，各普通高 校把田径项目作为基础课内容设置多数是围绕身体素质“达标”而进行的。作为 田径教学内容，大多集中在短跑、中长跑、跨栏、铅球、跳远和跳高等项目，教 学时数一般在3 6 学时。在教学过程中，由于把田径运动看作是竞技体育的一部 分，并受传统体育教学方法的影响和教学目的的限制，教师在教学时过于追求竞 技运动项目的完整性、系统性，只重视跑、跳、投等技术动作的教学，甚至偏重 于运动训练，而忽视了学生基本运动能力的发展和综合素质的提高，从而导致学 生上课时情绪低落，产生严重的厌学心理，进而田径运动的健身作用没有得到很 好地发挥。 根据调查及访谈的结果来看，在被调查的3 5 所普通高校中，在体育教学中 规定了田径教学内容的高校数量约为19 所，其进行田径教学的形式大致可以分 为两种，一种是作为独立完整的一门体育课进行教学的方式，一种是在基础体育 课中开设的多项教学内容中融入部分田径教学内容的方式，其中属于第一种情况 的学校只有3 所，且都规定为必修或选修课程；属于第二种情况的学校约为1 6 所， 教学对象主要是针对刚刚入学的新生，且都规定为必修课程，时间跨度为一个学 期，部分规定为两个学期。在进一步调查中发现，产生这两种情况的原因，大致 有以下几种情况：一种是受学校教学环境和场地器材的限制，学校不能充分满足 学生对不同体育项目的需要，如：部分体育项目所需的室内场馆和场地面积等， 但同时学校又具备田径场地，且能够满足田径课所需的器材，所以在所开设的内 容有限的体育课中设置了田径课，这种情况随着学校的发展和教学环境的改善， 只是暂时的，一定时间内会得到有效改善。第二种是由于近些年来受“应试”教 育的影响，部分学生在考入大学之前忽视体育锻炼，导致升入大学后，健康水平 整体很差，身体素质也存在不同程度的差别。所以部分学校针对这种情况，面向 大学一年级的新生开设了基础体育课程，其中包含了部分田径内容，某些老师将 此称之为“补课”。第三种情况是学生被动式选择田径课，由于近几年来，学 校招生规模的不断扩大，使得在校生的数量急剧增加，某些较大的综合性院校虽 然开设的体育教学内容也很丰富，但由于要求选课的学生数量较多，每个项目的 教学又不能无限制的满足学生同时上课，因此会出现部分学生不能选到他们想上 的体育课，导致部分学生无奈选择田径课程。田径课虽不被学生青睐，但又迫于 学分不得不选择田径课，此种情况无论就田径课程本身而言还是对学生来说都是 被动的，极具不确定性。 3 1 2 田径教学内容的现状调查与分析 调查表明，目前高校在选择田径教学内容时并没有摆脱作为纯竞技比赛田径 1 0 北京市普通高校田径教学现状及改革研究 项目的束缚，单纯追求其竞技效果，本文认为目前还没有形成一套适合大学生特 点的田径教学内容，教学内容主要是以技术性较强的田径运动项目为主，在对6 0 多名高校教师的调查问卷中显示，当前大学田径教学内容主要集中在跨栏、跳高、 跳远、跳远、铅球、短跑( 5 0 m 、1 0 0 m ) 、中跑( 8 0 0 m 、1 0 0 0 m 、1 5 0 0m 、 3 0 0 0m ) 、长跑( 5 0 0 0m 、1 0 0 0 0m ) 、裁判法等，其中个别高校有走的教学 内容。像铅球这种纯竞技的田径项目在高校的田径教材中仍占有一定比例( 主要 是实心球) ，如图1 所示： 图1 ：1 9 所高校田径教学内容 从图中可以看出排在前四位的项目是：短跑、中跑、长跑、跳远，可见普通 高校的田径教学主要用来发展学生跑、跳素质，另外从国家体育锻炼标准所 设置的考核项目上来看与此也是相对应的，可见目前这种“考什么，练什么”的 现象仍然存在。 从学生所喜欢的田径项目的调查结果来看：选择短跑的学生占总数的 4 0 6 ，选择中跑的学生占总数的4 0 6 ，选择跳远的学生占总数的3 7 6 ，选择 长跑的学生占总数的2 7 3 ，选择跳高的学生占总数的2 1 2 ，可见高校开课率 较高的项目也是学生们相对比较喜欢的田径项目。 从学生对教学内容的满意度调查来看( 表1 4 ) ： 表1 4 ：学生对教学内容的满意度 ( 单位：人) 选择“基本满意”和“不满意”的学生占绝大多数，既然田径教学内容是学 生们相对比较喜欢的项目，那么为什么学生没有选择满意呢? 我们知道田径蕴含 着人体最基本的活动技能，以跑、跳的形式来体现白己的极限向自我挑战，竞技 北京市普通高校田径教学现状及改革研究 运动追求的是极限化、规范化，教育则应要求多样化、普及化和实用化。所以学 校中的田径教学应该通过田径运动的健身手段和文化内涵来教育学生，增强学生 体质，使学生掌握田径健身方法和手段，促进学生身心的协调发展。我们应该对 竞技化的田径项目进行改造，同时有效的拓展新的课程资源来充实田径教学，以 学生为本摸索出一套符合大学田径教学的内容体系。 3 1 3 田径教学方法与手段的现状调查与分析 在访问调查中发现，目前在大学田径教学中采用的教学方法仍然是传统的教 学方法，包括以掌握运动技术为特征的完整教学法、分解教学法、讲解与示范教 学法等；以达到提高成绩或增强身体素质为目的的训练法；而对于近几年研究较 多的以学生为主休的启发式、研究式、探究式、发现式、兴趣教学法等用的较少。 在对以技术教学为主的田径教学的满意度调查中，可以看出学生持“一般”态度 和“不满意”态度的占绝大多数。见下表： 表1 5 ：学生对以往传授技术为主的田径教学的满意度表( 单位：人) 目前看来，教师重于课堂讲授，忽视学生能力培养，使学生始终处于被动消 极的位置，学生自主学习的积极性不高：教师多年的教学实践形成了目前大学田 径教学所用的这种传统的教学方法，技术教学是必不可少的，但过分的强调技术 学习，束缚了教师和学生的思维方式，学生机械、呆板的模仿技术动作，使课堂 教学单调、枯燥、乏味，从而也限制了学生学习的主动性与创造性，与现行素质 教育要求的目标不相适应。 在调查中也对田径教学中所采用的教学手段进行了调查，几乎全部的高校采 用的教学手段都是常规教学，即以前传统的“说教式”教学手段。可参照表16 、 表17 ： 表1 6 ：教学手段的应用情况( 单位：所) 学校数量 72 1 0 表16 中，现代教学手段( 录像、幻灯等) 、多媒体教学等新式教学手段几 乎没有采用。表1 7 中，多媒体教学手段“从未使用”的学校占一半以上，“偶 北京市普通高校田径教学现状及改革研究 尔使用”的学校只有三分之一，“经常使用”的更少。现代教学手段的有效运用， 可以大大提高教学效果，为了更好地完成田径教学任务，可以把田径运动中的跑、 跳、投技术通过现代教学手段将优秀运动员的比赛实况、田径教学指导片播放给 学生，这不仅形象、生动、直观、印象清楚而且还可以突出重点、指出难点。抓 住关键环节，采取重播、快放、慢放、定格等表现手法，有利于学生建立正确的 技术概念，掌握关键的技术环节，促进运动技能的形成。很多实践证明：只有把 单一教学转化为以视、听结合为主的多维的具有直观、形象、图文、动静、声言、 色彩等一体化的教学，才能最大限度地提高教学实效，在教学时数有限的情况下 缩短教学过程。 3 1 4 田径教学场地与器材的现状分析 在被调查的普通高校中，用于田径教学的场馆和体育器材总体上能够满足田 径教学，见图2 ： 图2 ：学校场馆满足田径教学的情况 图3 ：学校用于田径满足田径教学的器材情况 北京市普通高校田径教学现状及改革研究 田径作为基础运动项目，很多高校都有运动代表队，购置的体育器材都基本 都能够满足普通学生上田径课的需要，但是由于近年来在校生的不断增多，在一 些体育场馆的建设和利用上，一部分学校不能够充分满足普通学生的需要，而且 北京受气候的影响，冬季相对较冷，夏季炎热，一些学生特别是女生怕热、怕累、 怕被晒黑不愿在露天田径场进行锻炼。都喜欢选择室内的体育项目来上，包括田 径在内的一些室外课受到冷落。对此除了加强正确引导外，加强体育场馆的建设 和利用率也应该得到重视。 3 1 5 学生、教师对高校开展田径教学的主体倾向调查 表1 8 ：学生对高校开设田径课的主体倾向( 单位：人) 态度人数频率 ( 2 ) 开设但要进行改革 8 6 88 1 6 ( 3 ) 不开设 1 61 5 ( 4 ) 无所谓 1 2 01 1 3 同意“开设但要进行改革”的学生占总体的4 5 左右，绝大多数学生还是支 持开设田径课的，但对田径课要进行改革；约1 1 0 以上的学生持观望态度：同 意“不开设”的学生只有1 5 。 表1 9 ：学生选择田径课的主体倾