运动疗法对2型糖尿病患者的情绪及其睡眠质量疗效研究

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 运动疗法对 2 型糖尿病患者的情绪 及其睡眠质量疗效研究 摘要 目的 探究运动疗法干预 2 型糖尿病患者的心理情绪以及睡眠质 量的影响。 方法 采用随机抽样法，随 机选取该院在 2016 年 5 月2017 年 5 月期间接收治疗的 100 例 2 型糖尿病患 者作为该次研究样本，根据患者的自愿 性以及康复训练方法不同，将 100 例 2 型糖尿病患者进行分组。其中，对照组 患者采取常规康复训练模式，而观察组 患者在前者的基础上给予运功疗法进行 干预。其中，自愿加入对照组的患者共 有 48 例，另外 52 例患者主动要求进行 运动功能疗法干预。对比两组 2 型糖尿 病患者康复训练前后的焦虑自评量表 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 （SAS） 、抑郁自评量表评分情况 （SDS） ，并采用匹兹堡睡眠质量指数 对其康复训练前后的睡眠质量进行评分。 结果 康复训练前，两组 2 型糖尿病患 者的 SDS、SAS 评分差异不大，康复训 练后两组 2 型糖尿病患者的 SDS、SAS 评分均有所改善，而且观察组 2 型糖尿 病患者康复训练后的 SDS、SAS 评分明 显优于对照组，组间差异有统计学意义 （P 中国论文网 /6/view-12967421.htm 关键词 运动疗法；2 型糖尿病； 心理情绪；睡眠质量 中图分类号 R87 文献标识码 A 文章编号 1672-4062（2017） 09（a）-0047-02 由于近年来，我国国民生活质量 不断提高，人们的生活习惯、饮食习惯 均发生改变，很多老年人由于不爱好运 动、营养过度、肥胖等，导致糖尿病的 发病率越来越高。临床上将糖尿病分为 、2 型，其中，2 型糖尿病的发病率 最高，该疾病是一种慢性、迁延性糖代 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 谢功能障碍的疾病，长期的高血糖会引 起患者的心、脑血管、神经、眼睛、足 部、肾脏等多个部位的严重并发症，给 患者的日常生活、身心健康均带来极大 的影响1。相关研究证实，睡眠障碍是 糖尿病患者的高危因素之一，这是由于 睡眠障碍时患者体内的胰岛素敏感度降 低，加重 2 型糖尿病患者的病情。如今， 临床上治疗 2 型糖尿病患者不仅仅给予 降糖药物治疗，同时通过利用康复训练 方法以改善患者的心理情绪和睡眠质量， 避免患者因为情绪低落导致睡眠质量受 到影响，使得治疗效果不佳2。在该次 研究中，该研究对该院于 2016 年 5 月2017 年 5 月收治的 100 例 2 型糖尿 病患者进行分组研究，分别给予常规康 复训练和运功疗法干预，并取得了令人 满意的成效，现报道如下。 1 资料与方法 1.1 一般资料 在该院收治的 2 型糖尿病患者中， 采用随机抽样法，随机抽选出 100 例患 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 者参与该次研究。将 100 例 2 型糖尿病 患者进行分组，其中，对照组患者给予 常规康复训练模式，观察组在此基础上 给予运动疗法干预。100 例患者中，共 有 48 例患者自愿加入对照组，52 例患 者主动要求进行运动疗法干预（观察组） ，两组 2 型糖尿病患者在参与研究前均 知晓并且签订协议书，该次研究得到医 院的伦理委员会的认可。 纳入标准：符合临床 2 型糖尿 病诊断标准；无明显的交流困难或严 重的精神障碍，无心、肾等器官功能性 疾病；自愿参与该次研究，配合度良 好者。 对照组 2 型糖尿病患者中，男性 患者 27 例，女性患者 21 例，年龄最小 的患者 57 岁，年龄最大的患者 78 岁， 平均年龄为（66.85.9）岁，病程为： 1021 个月，平均病程（15.53.4）个 月；观察组 2 型糖尿病患者，男性患者 32 例，女性患者 20 例，年龄范围： 6279 岁，平均年龄（66.45.8）岁， -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 病程：1123 个月，平均病程为 （15.73.7）个月。两组 2 型糖尿病患 者的一般资料中，性别、年龄、病程等 均差异无统计学意义（P0.05） ，对该 次研究的结果不产生较大的影响，可以 对比。 1.2 方法 对照组 2 型糖尿病患者采取的是 常规康复训练模式，具体康复训练方法 如下：在常规用药治疗的基础上，评 估患者的病情。并根据患者的实际情况 针对性制定康复训练，督促患者加强运 动。通过饮食控制和常规运动指导，帮 助患者改善肥胖、营养过剩等症状，有 效降低患者的血糖。综合药物、理疗、 针灸、按摩、推拿等康复手段，遵守循 序渐进原则，最大的限度的提高患者积 极性，加强康复训练，保证患者的治疗 效果。 观察组 2 型糖尿病患者在上述基 础上，给予运功疗法干预，具体方法为： 运动锻炼的方式。运动锻炼方法根据 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 患者的个人的病情、并发症、性格特征、 习惯和喜好情况，由患者自己选择运功 方法，医生结合患者的实际情况其进行 运动指导并制定详细的运功方案。对于 没有并发症的糖尿病患者，可以进行的 运动类型包括：散步、骑自行车、游泳、 跑步等有氧运动，体力较好的患者还可 以进行肌力训练。全身肌肉都参加的训 练方法有：医疗操、广播体操、打太极 等，其中散步、步行适合绝大多数的老 年人，而且安全性较高，患者容易坚持 下来，所以应建议患者采用这种方式进 行运动。对于已经出现并发症的 2 型糖 尿病患者，还需要给予功能康复训练， 帮助患者提升自理行为，有利于生活质 量的提高。 运动量：老年糖尿病患者的运 动量因根据实际情况而定，合适的运动 轻度对患者的病情影响较小，有利于提 高患者的耗氧量，增加患者的胰岛素敏 感度。但是运动量的大小应根据患者的 具体情况，建议 1 次/d，2030 min/次 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 7 的活动锻炼。但是肥胖患者则需要适当 的增加运动强度和次数，伴有心、脑血 管疾病的患者应听从医嘱选择合适的运 动方式。 的睡眠质量糟糕。SDS 评分标 准：以 53 分为分界，低于 53 分心理健 康，大于 53 分为心理抑郁，而且分值 越高表示患者的抑郁情况越严重；SAS 评分情况：以 35 分界，低于 35 分心理 健康，大于 35 分心理焦虑，分值与患 者焦虑程度呈正相关。 1.4 统计方法 采用 SPSS 22.0 统计学软件，分 析处理数据，其中，计量资料采用 （xs）表示，行 t 检验，P0.05 为差 异有统计学意义。 2 结果 2.1 SAS 、SDS 评分情况 两组 2 型糖尿病患者康复训练前 SDS、SAS 评分差异并不明显，经过康 复训练后，评分均有所降低，且观察组 患者降低程度更佳，与对照组相比较， -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 8 差异有统计学（P0.05） ，见表 1。 2.2 PSQI 评分情况 两组糖尿病患者康复训练前后的 PSQI 指数变化情况具体见表 2。 3 讨论 糖尿病是危害现代人身体健康的 主要元凶之一，目的尚未有明确治愈的 治疗方法，只能通过控制患者血糖、饮 食等方法来帮助患者缓解病情进展，预 防并发症的发生。有研究表明，糖尿病 患者的睡眠质量与其病情有着密切的关 系，当糖尿病患者睡眠质量下降时，会 刺激交感神经兴奋，导致患者的胰高血 糖素分泌增加，最终引起血糖升高，诱 发其他心、脑血管疾病发生。由于长期 的高血糖会刺激患者的植物神经系统引 发植物神经功能紊乱，进一步导致患者 睡眠质量降低，影响患者的病情、睡眠 质量。因此，如何改善糖尿病患者的睡 眠质量，改善患者的心理状态至关重要。 运动疗法以增加患者的运动量、耗氧量， 在保证患者血糖水平稳定的同时，帮助 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 9 患者适当消耗身体能量，有助于患者更 好更快的入眠，保证患者的睡眠效果。 在运动过程中，患者能够放松内心的压 力，还能够提高自身免疫能力，有利于 改善患者的病情。对于已经出现糖尿病 并发症的患者，需要进行功能评估和功 能训练，以提高患者的自理能力，减