浅谈支气管哮喘患者的家庭健康指导

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 浅谈支气管哮喘患者的家庭健康指 导 【关键词】哮喘；家庭健康指导 中国论文网 /1/view-13038754.htm 【中图分类号】R473.72 【文献 标识码】B 【文章编号 】2095- 6851（2017）12-02 支气管哮喘是严重影响患者健康 生活的气道慢性炎症性疾病。对哮喘患 者的健康教育是提高疗效、减少复发， 提高患者生活质量的重要措施。通过对 哮喘患者进行健康指导，可有效的控制 哮喘的发作频率。具体如下： 1 家庭健康指导内容 1.1 居住环境指导 1.1.1 保持患者居室的清洁、通 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 风及良好的光线，室内空气新鲜，定时 开窗通风。当外面空气污染严重时应关 闭门窗，居室内定期清扫，最好用吸尘 器以防尘土扬1。禁止吸烟，家庭其他 成员宜不要在居室内吸烟。制造良好的 厨房工作环境，及时排出油烟废气。 1.1.2 居住环境布置力求简单， 不铺地毯、不在居室内养花草，尽量不 使用蚊香、杀虫剂、喷雾剂（如空气清 新剂、玻璃清洗剂） 。床上用品定期清 洗暴晒。 1.2 避免诱发因素 1.2.1 忌受凉感冒，寒冷季节及 季节交替时减少外出，少去公共场所， 必要时应带口罩，及时增加衣物，加强 耐寒锻炼，增强自身体质。 1.2.2 忌接触过敏质，有明确过 敏原的患者应尽可能脱离过敏源。无明 确过敏原者，哮喘发作时应查找与发作 有关的因素，避免接触。 1.2.3 忌诱发哮喘的食物，哮喘 病人除忌烟酒外，还应注意营养的平衡， -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 增加机体抵抗力2。平时注意多喝开水 防止机体脱水，呼吸道干燥。不喝含有 防腐剂及添加色素的饮料。饮食宜清淡， 多食新鲜蔬菜及水果。根据过敏检测结 果，禁食某些食物，如：鱼、虾、蛋等， 尽量不食用从未用过的食物。 1.2.4 忌精神紧张和过度疲劳， 哮喘病人遇事尽量稳定自己的心情，不 断提高心理素质。避免劳累诱发哮喘。 1.2.5 忌自作主张随意用药及停 药，目前社会上宣传治疗哮喘的药物， 种类很多，应在专科医生的指导下用药。 不要单纯根据广告宣传自行用药。有些 病人病情减轻，症状控制出院后自行停 药，或不按时服药，因而达不到远期治 疗效果。 1.3 用药指导。患者出院后，应 遵医嘱服药，并掌握好停药时间。对于 控释片和缓释片药物，服用时勿咬碎， 使药物在体内缓慢释放，均匀吸收，延 长药效时间。哮喘的中医疗效较好，而 且可以避免一些西药治疗的副作用，要 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 指导患者正确使用中药的膏剂、丸剂， 对于汤剂，根据药物特点按照“先煎” ， “后下”的治疗方法进行正确的煎药，并 合理掌握煎煮时间和服药方法，哮喘常 常在夜间发作，所以患者服药应按照上 午、下午、晚上各一次的 3 次服法。气 雾剂是很多哮喘患者的首选治疗方法， 吸药前应先摇匀药液，使药物混匀，缓 慢呼气直至不能再呼为止，立即将喷口 放入口中，双唇含住喷口，慢而均匀地 深吸气，再屏气 510 秒，之后再缓慢 呼气休息，13 分钟后可重复吸药或吸 入另一种药物。吸入结束后应用清水漱 口。气雾剂不宜冷冻储存在 30 度以下 环境中。 1.4 病情发作时的紧急处理。哮 喘发作前常有干咳、连打喷嚏，呼吸紧 迫感、流泪等先兆3。患者应随身携带 止喘气雾剂，一出现哮喘发作先兆时， 应立即吸入同时保持平静以迅速控制症 状。家属应在旁照看，使患者身心放松 情绪稳定。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 2 小结 哮喘的发作以反复性和突发性为 特点，由