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头皮养护完美宝典 健康的头皮状态是闪亮秀发的沃土，土壤肥沃了，上面生长的植物才会茂盛。从今天起，在细心护肤的同 时，也要精心呵护你的头皮。你会发现，轻松了的是头皮，茁壮了的是秀发，愉悦了的是你的身心。 了解头皮的现状 很多时候，当我们出现断发、脱发、干发等状况时，只单一的认为这是发丝出现的问题。而其实发丝之所 以出现各种状况，与头部皮肤的健康状态是息息相关的。 健康的头皮颜色是略呈肉粉色，头皮下聚集了众多的皮脂腺与汗腺，当然也布满了毛囊，头皮的最外层有 皮脂膜与正常益菌形成天然的防御系统，以抵抗外界异物的侵袭。正常头皮的新陈代谢为 16 至 25 天，每 天的掉发量则在 40-100 根。如果想更清楚的知道自己头皮的健康状态，则可透过头皮检测机，做出较详尽 的解说，才能对症下药找出适当的头皮调理美发产品。 有时我们的头发产生头皮屑及头皮油腻的现象，那是因为疲劳、生活压力、营养摄取不均衡等因素，而导 致皮屑芽孢菌异常增生，加速头皮表皮细胞的新陈代谢变成 7-10 天，继而产生头皮屑与刺激头皮皮脂腺过 度分泌的问题。 呵护头皮，从日常做起 梳发 不仅可以去掉头及头发上的浮皮和脏物，并给头皮以适度的刺激，以促进血液循环，使头发柔软而有光泽。 正确的梳发方法是，首先从梳开散乱的发梢开始，用刷子轻贴头皮，慢慢地旋转着梳拢。用力要均匀，如 用力过猛，会刺伤头皮。先从前额的发际向后梳，朝相反方向，再沿发际从后向前梳。然后，从左、右耳 的上部分别向各自相反的方向进行梳理，最后让头发向头的四周年披散开来梳理。 刷发 选用刷毛的头是呈圆形的宽板梳子，轻拍头皮数下，然后再由前往后顺着头发生长的方向梳几下，在发后 根的部份，则可以由后往上梳，以刺激头皮来达到促进血液循环的目的，在睡前做，效果更显著。 涂抹头皮精华液 关于头皮的护理产品，主要的作用是帮助调理头皮毛囊及其周遭的状况，护理液中含许多营养的成份，如 维生素 B5、多种植物精华及微量元素等，能藉由毛囊的吸收，抑制皮脂腺过量分泌，以达到保护及强化毛 囊的正常运作。 按摩 可以刺激头部皮肤，促进血液循球，调节脂肪分泌，解除头部疲劳，有助于头发的发育，保持头皮的健康。 对于预防头皮过多和治疗头皮过多症也是极好的措施。 现代生活节奏紧张，若能逃入一处平静的安宁地带，享受一番舒适的头皮按摩，用高品质的护发品做一个 护发疗程，暂时忘了时间和空间的压力。得到安抚的又有何止是秀发，其实心灵也经历了一次澄彻的净化。 补水排毒 挽救头皮的“沙漠气候” ，尽管头部滋养的重点是发丝，但补水的重点却是头皮。因为头皮中的毛囊是头 发新陈代谢的场所，也是头发生长发育的源头，发丝中的水分绝大部分都是由毛囊提供的，因此，要挽救 干涩的头发，关键是对头皮进行补水。 当然，要做好头部的补水保湿工作，除了平日选用滋润补水型的洗发水与护发素外，条件允许的话，可如 同保养肌肤一般，定期由美容师运用专业的仪器与手法进行护理。 精油 SPA 以“五感美疗”著称的 SPA 护理，无疑超越了单纯的护理保养境界，而令身心疲惫的都市人再次享受到了 久违的悠然、放松与舒展。于是，当比比皆是的身体 SPA 令人稍感意犹未尽之时，头部 SPA 便粉墨登场了。 毕竟，完美的形象，要从“头”开始；身心的舒展，同样也应从“头”做起。 精油的特殊功效，不仅能渗透到面部、手足及身体的各处肌肤，更能令头发尤其是头皮得到充分的滋润。 而且，头部 SPA 的步骤与手法却并不复杂。 通常情况下，可将其并入面部或全身的 SPA 护理之中，按照先头部、后面部、再全身的顺序依次进行整套 的护理。美容师会针对不同发质及头发的受损程度，选择特定的护发精油，滴于掌心稍加摩擦后，对你的 头部穴道进行细致的按摩，使毛囊孔扩张，充分吸收精油给予头皮的营养成分。 选择适合的洗发水 什么是秀发持久健康亮丽的秘诀？护发如果只是护理头发本身，将忽视秀发的营养之源-头部皮肤。要想 获得持久健康的秀发，不仅要呵护发丝，还要对头部皮肤进行精心护理。 这就如同护肤时的第一步，洁面产品的选择。同样，清洁也是护理头发的第一步。为此，现在的很多洗发 产品更新换代，特含头部皮肤养护因子，能深层滋养头部皮肤，有效促进头部皮肤的新陈代谢和营养吸收， 为头发营造良好的生长环境。同时产品中融合的发丝滋养精华，能在精心护理头部皮肤的同时解决各种头 发问题，让我们拥有真正持久健康的亮丽秀发。 Kerastase 卡诗 晚间