版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、教学内容1. 单、双脚跳2. 游戏(小兔子搬运萝卜)重点:蹬地有力、落地轻巧难点:动作协调连贯教学目标1、认知与技能目标:通过学习,使学生初步认识 单、双脚跳的动作要领。80%的学生能够做到起跳腿蹬地有力,屈膝缓冲落地。2、体能目标:通过学习,发展学生的跳跃能力,增强腿部力量。提高学生的灵敏、协调性。3、情感目标:通过练习培养学生勇敢克服困难的意志品质。通过集体舞培养学生的合作精神,学生在活动中获得快乐。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数与时间开始热身部分10min一、上课常规二、游戏:石头,剪刀,布分成四排,两两为一对,听教师口令,双脚跳起,落地时,双脚并拢为石头,双脚开立为布,刷吗
2、呼叫前后开立为剪刀,进行比赛。三、徒手体操(48拍)1、头部运动预备姿势:直立,两手叉腰。动作要领:头前屈。头还原成直立。头后屈。头还原成立。 向左绕环一周。 头向右绕环一周。后3个八拍同第一个八拍,但第四个拍的最后一拍还原成直立。2、扩胸运动动作要领:双脚与肩同宽,脚尖朝前,站立姿势,奇数拍,臂与肩平,双臂折弯,双手握拳于胸前,用力向后振动双臂,把两个肩关节充分打开。偶数拍,双拳经胸前向两侧展开双臂,向后用力振动直臂,整个过程臂与肩平。3、腰绕环运动动作要领:双脚与肩同宽,脚尖朝前,双手掐腰,四指在后,拇指在前,腰部做绕环运动,每两拍绕环一周,前两节顺时针绕环,后两节逆时针绕环。4、膝关节运
3、动动作要领:双腿并拢,脚尖朝前,曲膝,上身微俯,双手分别压于膝盖处,膝关节做绕环动作,每拍饶一周,前两节顺时针绕环,后两节逆时针绕环。5、手腕踝关节运动左脚向侧一步,脚尖点地,两手十指交叉朝着顺时针逆时针各做两个八拍。(1)教学活动1.整队,师生问好,安排见习生2.教师导入(教学内容、教学目标、教学要求)3.热身跑、徒手操(2)组织措施 四列横队集合 (3)要求 快,静,齐(1)教学活动 学生在教师带领下,完成兔子舞。(2)组织措施 一、教学活动1、教师示范并提出要求2.教师领做3、注意动作修正二、组织措施 3、 要求要求:整齐,行动统一。5min5min学习提高部分25min一学习单,双脚跳
4、动作要领:1、单脚跳:有力脚用力蹬地,单脚落地屈膝缓冲,前脚掌再用力蹬地进行连续起跳。2、双脚跳:两脚前脚掌同时用力蹬地,两脚屈膝缓冲落地,两腿前脚掌再用力蹬地做连续起跳。重点:蹬地有力、落地轻巧难点:动作协调连贯集体舞:(兔子舞)分成四排,每排排头双手叉腰,后面的同学以此将双手搭在前面同学的肩上,按照“左,左,右,右,前,后,前前前”的顺序进行。(1)教学活动1.教师讲解与示范 (教学重点与难点)2.学生按教师指定队形听讲并看示范(具体队形)3.组织学生练习(教与学的方法、步骤、要求、保护与帮助、安全措施等)4.学生练习与教师辅导(学生练习效果的反馈与评价、动作技术与技能掌握情况评价、教学重点与难点掌握情况分析等)(2)组织形式 (3)要求(1)认真体会动作的要领,按要求有组织地完成练习。(2)在练习时学生不要有推拉动作,不要嬉戏打闹,以防发生意外。(1)教学活动1.教师说明进行兔子舞方法。2.教师组织队形。(2)组织形式 (3)要求:活动过程中,不要推搡,听教师口令有序进行。恢复整理部分5min1.整理运动2.讲评1.成做操队形做整理活动2.教师总结本节课教学,并布置课外作业3.师生道别
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2024年秋新冀教版物理八年级上册课件 第四章 整式的加减 4.1.1 单项式
- 澳洲婚纱转让协议书模板
- 租房到期系列协议书模板
- 公司借款抵账协议书模板
- 培训学校扣分协议书模板
- 述职报告德能勤绩廉五方面表述产业部(5篇)
- 湖南省金太阳部分校2022-2023学年高三下学期4月月考语文试题
- 我的职业生涯规划书
- 百度糯米开学季中秋节活动方案-广西
- 《 内蒙古典型草原植被退化对土壤有机碳组分及其稳定性的影响》
- 全国职业院校技能大赛高职组(商务数据分析赛项)备赛试题库(含答案)
- 2024上海烟草集团招聘高频考题难、易错点模拟试题(共500题)附带答案详解
- 统编版道德与法治二年级上册全册课件
- 法律职业资格考试客观题(试卷二)2025年自测试题与参考答案
- 北师大版小学一年级上册数学口算试题(全套)
- 地理标志产品-鄂尔多斯红葱
- 2024-2030年中国粉煤灰行业发展现状调研及前景趋势洞察研究报告
- 2024年秋季新人教版小学数学教学课件1.1.1《1~5的认识》
- 2024版江苏省出境旅游合同(JSF-1601)
- 全球及中国光学增量式旋转编码器行业市场现状供需分析及市场深度研究发展前景及规划可行性分析发展研究报告(2024-2030)
- 2024年非税收入考试题库(浓缩500题)
评论
0/150
提交评论