如何树立起阳光心态.ppt

1、如何树立起阳光心态,请大家画一棵带果实的树,准备好了吗？准备好一张A4的白纸、一支笔。然后在纸上画一棵带果实的树，注意不能画松树。并在纸的背面写上你的姓名、性别、出生年月。画完之后，确认并记下树木的名称、果实名称、季节时间、周围环境气氛和你的心情。如果画完了，那么赶紧照着下列的分析依据来自测一下吧。,的学习顾问,的学习顾问,精神与意识,物质与无意识,母性、对过去的依恋,父性、对未来的求知,上半区域：代表精神、意识等； 下半区域：代表物质、无意识等； 左半部分：代表母性，并对过去的日子有所依恋； 右半部分：代表了父性和对于未来的求知欲；,的学习顾问,树冠,树枝,树干,树根,树干：代表现实生活；

2、树冠：代表精神、意识和理想； 树根：代表本能、生存和发展等； 树枝：代表精神分泌力的强弱；,的学习顾问,的学习顾问,太阳居于画面左侧：可能对女性、母性的印象较好； 太阳居于画面右侧：可能对男性、父性的印象较好； 地平线：代表了人生观的确立，个体的精神成熟； 大地：阴影沉重的话代表压力大，是受抑制或控制的象征。,的学习顾问,1树有根：表示受测者执着于尘世，稳重，不投机，不作轻率之举。 2树无根，且无横线表示地面：受测者缺乏自觉，行动无一定之规，喜欢投机。 3树立于形似山巅的地面上：受测者有孤立之感，社会关系陷入扰乱不安的境地。 4树干短且树冠大：有强烈自觉，富有雄心，有获得别人赞许的欲望，骄傲。

3、 5树干长且树冠小：发育迟滞，这种树型常见于儿童的图画之中。,的学习顾问,6树干由两条平行直线段构成：斤斤计较，实事求是，少想象，倔强固执。 7树干由两条处处等距而波动的线条构成：活泼，有生气，易于适应环境。 8树干由断续不整的短画构成：敏感易怒，思考问题凭直觉，很少使用推理。 9树干左边有阴影：性格内向，拘谨。 10树干右边有阴影：性格外向，乐于与外界接触。,的学习顾问,11树冠扁平：由于外界压力而变得拘谨，有自卑感。 12树冠由同心圆组成：富于神秘性，缺乏活动，自我满足，性格内向。 13树冠由环列的树枝构成：勤勉、进取，富有创造力，性格外向。 14树冠似云：富于想象，多梦想，易激动。 15

4、树冠由一簇钩圈组成：热忱，坦白，好交际，健谈。,的学习顾问,16树形似棚：墨守传统，拘泥形式，善自制。 17树形倾向右边：好交际，易激动，对将来充满信心，善表现，擅长于活动。 18树倾向于左边：节制，含蓄，小心，对将来充满恐惧。 19树上有果实：善于观察，非常重视物质享受，现实主义。 20树叶或果实落到地下：敏感、理解力强，缺乏毅力，听天由命。,的学习顾问,如果你画的树与所用的纸张相比，比例偏小，说明你是一个脚踏实地工作的人； 如果您画的树与所用纸张相比，比例偏大，说明你是一个自我张扬的人； 将纸上下对折一次，如果你画的树在纸的上半部，表示你是一个理想主义者。,的学习顾问,如果你画的树在纸的下

5、半部，表示你是一个现实主义者。 如果你画的树如果没有叶，你的目前生活状况可能不太理想。 如果您画的树长满了果实，说明你是一个内心充满了权力和金钱欲望的人。 你如果把叶子画得很形象逼真，说明你是一个追求完美和完善的人。,的学习顾问,如果你画的是竹子，说明你是一个孤芳自赏的人。 如果你画的是杨柳，说明你被生活的磨难压弯了腰的人。 如果你画的树上有树洞，说明你是一个缺乏安全感的人。 如果你画的树上有树结，说明你是一个有心理创伤的人，结越低，说明你心理创伤的年龄越小。,的学习顾问,你画的树下面长满了小草，树和周围的景物画得对称，显示你是一个没有开创精神的人，但你却是一个追求工作四平八稳的人。 如果你画

6、的树象一个鱼骨头，说明你脑中已有病变。 如果你画的树有树根，说明你内心充满了矛盾冲突。 如果你三分钟内还画出了一片森林，说明你是一个不太在意外界感受和要求的人。,的学习顾问,知人者智 自知者明,的学习顾问,我的心态,我的积极心态： 我的消极心态：,的学习顾问,心态是什么,吃不到葡萄说葡萄酸,的学习顾问,心态是什么,娶了媳妇忘了娘,的学习顾问,心态是什么？,规条,价 值,信 念,心态,性格,应该是,好处为,怎样做,表现出,的学习顾问,规条：我要去吃到这串葡萄,价值：这看起来葡萄真好吃,信念：我拥有的才是最好的,心态：吃不到葡萄说葡萄酸,应该是,好处为,怎样做,表现出,的学习顾问,规条：凡事以媳妇

7、优先,价值：媳妇比娘重要,信念：对重要的人或事付出,心态：娶了媳妇忘了娘,应该是,好处为,怎样做,表现出,的学习顾问,积极心态,的学习顾问,消极心态,的学习顾问,练习：积极心态,的学习顾问,练习：消极心态,的学习顾问,所以,留意你的思想，它会变成你的语言； 留意你的语言，它会变成你的行动； 留意你的行动，它会变成你的习惯； 留意你的习惯，它会变成你的性格； 留意你的性格，它会变成你的命运。,的学习顾问,的学习顾问,心会跟脑一起走,留意过你的观念吗,世界观 人生观 价值观,的学习顾问,我的心态,的学习顾问,的学习顾问,的学习顾问,的学习顾问,的学习顾问,的学习顾问,的学习顾问,的学习顾问,的学习

8、顾问,的学习顾问,的学习顾问,的学习顾问,的学习顾问,的学习顾问,的学习顾问,的学习顾问,的学习顾问,打击魔鬼,保持良性情绪的关键在于，用正面的想法来看待事件。 大家对这一思维方式产生深刻的理解，是由接下来的训练项目“打击魔鬼”来完成的。 德国人的训练方法，它模拟了人们在被问题困扰时，头脑中正负观念交战的过程。,的学习顾问,“魔鬼”找出种种糟糕的想法让人绝望，而“天使”则竭尽全力“打击魔鬼”，用积极的想法使人重燃希望。,的学习顾问,选择了生活中的一些“典型问题”进行讨论。 角色：当事人、魔鬼、天使。,的学习顾问,一个讨论记录,当事人：我学习很刻苦，却成绩平平，朋友花在学习上的时间很少，但她聪明

9、，成绩很好，我觉得不公平！,的学习顾问,魔 鬼：人生来就是不平等的，认命吧，不要做无谓的反抗。 天 使：谁说的，上天是公平的，拿走你一样东西，必然会赋予你另一样东西。,的学习顾问,魔 鬼：大多数时候人们喜欢用成绩的好坏来衡量一个人，你的优点不如她突出。 天 使：事实并非如此，人们更愿意和性格好的人交往，成绩不是主要的。每个人的学习、工作都只能反映出他在某个专业领域的能力，但真正可以判断一个人的是他自身的素质和修养。你应该找到自己的发光点，挖掘自己的优势。,的学习顾问,魔 鬼：你努力了这么久，还看不到成效，没前途了。 天 使：如今的成绩只是暂时的表象，量变会引起质变，每个人的成长历程是有差异的，

10、要正视差距，直面现实，而不要自暴自弃，拿自己的短处和别人的长处比。,的学习顾问,魔 鬼：你花在学习上的时间，别人可能去做了更多有益的事情，你浪费了太多的时间和精力，得不偿失。 天 使：学习是一个厚积薄发的过程，有付出总有回报，也许你暂时没看到，但是你已经积累了很好的基础，会在适当的时候发挥出来。坚定信念，总能收获！,的学习顾问,事情本身并不重要 重要的是对事情的看法,的学习顾问,我的心态,的学习顾问,委屈成全,我的心态,的学习顾问,感谢对我说狠话的人,改变不了事情 就改变对事情的看法,的学习顾问,如何看待生与死？,不知生，焉知死？ 不知死，焉知生？,的学习顾问,人生有如坛城,绘制坛城，用通俗的话说，就是在意念中按照坛城的指引，用彩色的沙子在特制的台面上绘制出神的宫殿。坛城可以表示所有真实的或意念中之物，可以是一座王宫，也可以是一个幻象。一般坛城要由几个喇嘛一