第六讲记忆与学习.ppt

1、本章需要掌握的问题,心理学上如何解释记忆 心理学家们是如何研究记忆 遗忘的原因是什么 如何增进记忆,第一节 记忆的一般概念,一、记忆的概念,内涵 记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程，即人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。 理解 记忆与感知觉不同。 记忆是一种积极、能动的活动。 记忆是保存个体经验的形式之一。,二、记忆的作用,记忆与其他心理活动密切联系 记忆在个体心理发展中起重要作用 记忆联接着心理活动的过去和现在,三、记忆的分类,感觉记忆、短时记忆和长时记忆（时间） 感觉记忆(sensory memory)：当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短的时间内保存下来，这种记忆

2、成为。 短时记忆(STM)：是感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间5ms到2分钟。 长时记忆(LTM)：是指信息经过充分的和有一定深度加工后，在头脑中长时间保留下来。,三种记忆的比较,记忆的信息加工模型,感觉 登记,短时记忆,长时记忆,刺激,注意,精细复述,提取,遗忘?,维持复述,遗忘,遗忘,行为反应,第二节 感觉记忆,一、感觉记忆的特点,容量较大，但只有一部分信息进入短时记忆 声音信息较图像信息保持时间长 感觉记忆的东西容易被新的信息所替代(如听力)(听者对听觉刺激性归类方式,如单元归类),感觉记忆和视觉掩蔽,感觉记忆的影响因素 注意 (新奇度;重要性;熟悉度;) 熟悉的事物是否更容易记忆

3、?,二 如何利用感觉记忆的规律增强记忆,一 感觉记忆重在集中注意力 减少分心刺激 使目的单纯化,第三节 短时记忆,请记住下面的购物单,面 粉 桔子汁 辣椒 芥菜 汽 水 芹 菜 蛋糕 黄油 调味剂 橄榄油 牛至 罐装番茄 土 豆 牛 奶 莴苣 糖浆 汉 堡 热 狗 鸡蛋 洋葱 番茄酱 苹 果 面条 小甜饼,将购物单用如下方法记忆,早餐 午餐 晚餐 烙饼 热狗 面条 面粉 热狗 洋葱 鸡蛋 小甜饼 汉堡 黄油 调味剂 罐装番茄 糖浆 芥菜 番茄酱 饮料:桔子汁 番茄色拉 牛至 番茄 辣椒 橄榄油 色拉 芹菜 莴苣 饮料:汽水 饮料：牛奶 甜点:苹果 甜点：蛋糕,短时记忆实验,实验结论,短期记忆的

4、容量为72 72可以代表什么?仅仅是7个数字吗? 记忆方法:扩大72的单元广度,扩大72广度范例,R-e-a-l-real-realize-realization,一、短时记忆信息的存储和遗忘,复述 种类： 机械复述：将短时记忆中的信息不断地简单重复。 精细复述：将短时记忆中的信息进行分析，使之与已有的经验建立联系。 短时记忆的遗忘进程： 没有复述的情况下，保持15m30m，时间很短。,二、短时记忆的影响因素,觉醒状态：大脑的兴奋水平。 组块：在编码过程中，将几种水平的代码归并成一个高水平的、单一代码的编码过程叫组块。,三 如何利用短时记忆的规律增强记忆,一 短期记忆的原则 以声码为先(学习外

5、文读音准确非常重要) 发挥组块作用,扩大记忆广度 复习后输入长时记忆,第四节 长时记忆,一、长时记忆的概念,内涵 长时记忆是指存储时间在一分钟以上的记忆。 理解 为所有心理活动提供了必要的知识基础。 长时记忆容量没有限制。 其中的信息是有组织的知识系统。,关于情景记忆、语义记忆与程序记忆,情景记忆依据事物发生的时间、地点组织起来 语义记忆相互联系的概念组织起来 程序记忆回忆如何做事情的能力,二 关于长时记忆的遗忘,遗忘的一般概念 内涵：记忆的内容不能保持或者提取有困难就是遗忘。 关于遗忘的研究(艾宾浩斯的遗忘曲线) 关于遗忘的学说,艾宾豪斯及其遗忘曲线,艾宾浩斯遗忘曲线给我们的启示,遗忘的规律

6、是先快后慢 如何减小遗忘的速度-及时复习,遗忘理论的比较：,*前摄抑制：是先学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用。 后摄抑制：后学习的材料对识记和回忆先学习材料的干扰作用。,实验:后摄抑制,分组A,B 同时呈现两组英文单词一分钟 A组休息;B组继续口算,以2开始进行偶数相加,直至加至40.,Design psychology cognition permanence motivation morality Transference personality counselor patient Achievement perception,operation Incentive hypoth

7、esis inductive Equity diffusion encode Validity frame client Behavior tolerance,前摄抑制与后摄抑制的比较,遗忘的其它影响因素,识记材料的性质与数量 学习的程度 识记材料的系列位置 识记者的态度,如何利用长期记忆的特点增强记忆,一 长期记忆采取多种策略 多重编码 轨迹法:将所要记忆的材料与空间和时间顺序联系起来 关键字法 主观组织法 情境助忆法,如何利用长期记忆的特点增强记忆,二 长期记忆信息的存储方法 组织有效的复习 复习要及时 正确分配复习时间：分散复习好于集中复习 阅读与重现交替进行 注意排除前后材料的影响,影

8、响记忆的因素,学习对象本身特征: 序位效应(serial-position effect) 初始效应(primary effect) 时近效应recency effect 闪光灯效应(flashbulb effect) 莱斯托夫效应(Restorff effect) 学习者本身(能力、情绪、动机、经验等),莱斯托夫效应与广告策略,新奇性 独特性 创意性 品牌效应,实验:序列效应实验,记忆材料的位置不同对记忆的影响,意识,梦境,似动,检索,知觉,催眠,恒常,暗示,触觉,频率,色觉,结构,标准,本章小结 增进记忆的方法,一 感觉记忆重在集中注意力减少分心刺激 使目的单纯化 二 短期记忆的原则 以声码为先(学习外文读音准确非常重要) 发挥组块作用,扩大记忆广度 复习后输入长时记忆,本章小结 增进记忆的方法,三 长期记忆采取多种策略 多重编码 轨迹法:将所要记忆的材料与空间和时间顺序联系起来 关键字法 主观组织法 情境助忆法,