第一次班会.pptx

1、,欢迎新同学,多维度的大学,多向度的青春,适应 -是终身的任务，是你大学的起点！,大学新生需要调整适应的内容,1、环境的适应 2、人际关系的适应 3、学习的适应 4、经济的适应 5、心理的适应,一、环境的适应,0,操 场,医学系,经 管系,体育馆,图书馆,宿 舍,办公楼,餐厅,文化广场,音乐广场,操 场,宿 舍,艺术楼,1,2,3,教学楼,校园环境,环境包括三方面： 自然环境：校内环境、校外环境 人际环境：同学关系、师生关系 语言环境：讲普通话 有的同学能很快适应；入校后马上到校园的各处熟悉情况，了解办公室、教室、图书馆、医务所、甚至有几个门都知道，可有的同学却相反，非常拘谨、胆小，缺乏方向感

2、，生怕走远一点就迷路，又不好意思开口问，所以尽量少走动、少说话，遇到一定要办的事则只能跟在别人后面，或者结伴而行。 对新环境适应快的学生，很快就成为班级中的重要人物，担任一些班级工作。与老师、同学接触多，掌握的信息多，锻炼的机会也多，能力提高很快，自信心也就逐渐建立起来了。 温馨提示：到一个地方要活跃，要尽快熟悉环境。因为熟悉环境你就会很快成为校园的主人。,二、人际关系的适应,成功的第一要素是懂得如何搞好人际关系。 - 富兰克林 马克 吐温： 一个人，惟有可以和一个跟自己身边或毫无利害关系的人都相处得十分有趣味，那才有真正的快乐。,人际关系三件宝,微笑，他不花费什么，但却创造了许多成果。它在一

3、刹那间产生，却给人留下永恒的记忆。 心理学家、人际关系学家卡耐基,第一宝微笑,第二宝,真诚地赞美。 让赞美具体化。 “投其所好”赞美对方的爱好、特长。 传达第三者的赞赏。,赞美,人性最深切的渴望就是拥有他人的赞赏。 心理学家威廉詹姆斯,注视说话者，身子稍稍前倾，面部保持自然的微笑，表情随对方谈话内容有相应的变化，恰如其分地频频点头。,耳到、眼到、心到。,第三宝聆听,地图不等于疆域,尊重别人的世界模式,三、学习的适应,大学学习在一生中的重要地位,（一）确立人生目标,1952年7月4日，一个名叫弗罗伦丝查德威克的34岁的妇女，她要游过英吉利海峡。那天雾很大，她连护送她的船几乎都看不见，海水温度很低

4、，冻得她身体发抖，时间一小时一小时过去了，千千万万人在电视机前注视着她，她游了十五个小时，全身发抖麻木，她叫人拉她上船，她母亲和教练在另一条般上对她喊：海岸很近了，但她朝海岸望去，什么也看不见。55分钟后终于上了船。她对记者说；我不是为自己找借口，如果当时能看见陆地，也许我能坚持下来，两个月后，在一个没雾的天气里，她成功地游过了英吉利海峡。,哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果如下：,25年后再来看被调查的人 有清晰且长远目标的人：25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。他们都朝着同一个方向不懈地努力，现在，他们几乎都

5、成了社会各界的顶尖成功人士，他们当中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。,有清晰但短期目标的人：大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断被达成，生活状态稳步上升，成为各行各业的不可或缺的专业人士。如医生、律师、工程师、高级主管等。,有较模糊目标的人：几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。 无目标的人：几乎都生活在社会的最底层，他们的生活都过得很不如意，常常失业。靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。,确立目标 很重要哦！,认同你所在的学校和专业,大学生活的“幻灭”感,（二）,（三）适应学习环境，充分利用资源,1、课外学习力

6、学笃行 充分利用图书馆、实验室、计算机网络，充分利用现有的学习条件。通过多种渠道，获取大量的信息，并充分利用现代多种高科技教学手段来掌握、运用自己所学的知识。,2、选修课选我所爱，爱我所选,大学有别于中学的最大特点就在于学习的自主性，也就是说，在大学里，你可以根据自己的兴趣和需要选择自己喜欢的一些课程作为选修。 选修课-是指可由学生自主选择的除专业课和公共课以外的课程。扩大知识面，提高综合素质 。 用正确的心、正确的态度去选择，去对待选修课，让喜爱从此发自内心。选我所爱，爱我所选。,3、调整学习方法,要培养自学能力。 -善于举一反三，学会无师自通 自学能力包括；确定学习目标，对教师所讲内容提出

7、质疑，查询有关资料文献，确定自修内容，将自修的内容表达出来与人探讨，写学习心得和学习论文。,四、经济的适应,理财专家给了三个建议：,钱要花在刀刃上 学会记帐和编制预算 遵守一定的生活消费原则 学生时代吃要营养均衡，穿要耐穿耐看，住要简单实用，行要省钱方便。,五、心理的适应,人们应对生活事件和挫折的三种状态： 1、太阳（战斗） 2、太阴（逃避） 3、 共舞（弹性、接纳、和谐）,学会自我心理调适,也许我们无法改变环境，但我们可以转变心境；也许我们无法避免挫折，但我们可以选择微笑面对；也许我们无法扭转命运，但我们可以使自己生活得更快乐些。,换个角度看问题的智慧,大学里的“三自一包” 自我管理、自我服

8、务、自我教育。 你的人生你负责！,命运 在自己的手里！,不管别人怎么跟你说，不管“算命先生们”如何给你算，记住，命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里！,安全问题,防火 宿舍用电，抽烟 防盗 宿舍物品、银行卡、上街 防骗 骗钱、骗感情,规章制度,学生行为文明督导条例 一 在教学楼、办公楼、图书馆不准大声喧哗, 不准进行体育活动 二 不准穿拖鞋、跨栏背心进入教学楼、办公楼、图书馆等公共场所 三 不准在课桌、墙壁、门窗上乱写乱画 四 男女生在公共场所接触要得体。女生宿舍男生禁入, 男生宿舍女生禁入 请假制度 一 学生请病假需由校医院出具病假证明, 3天以内由辅导员审批, 3天以上 由所在学院审批, 二 学生一般不允许请事假, 如确有需要则需提出书面申请 三 请假期满, 应及时向辅导员、所在院系或学生处销假。 考场规则 绝对不允许有作弊现象, 一旦发现作弊则严肃处理 违纪处分条例 处分分为警告、严重警告、记过、留校查看、开除学籍, 一经处分就将进入 学生档案,卫生问题,宿舍卫生 周三小查，周五大查；轮值表 班级卫生 轮值表 卫生值周,班级活动,每周一 班团会 班级日记制度（班级热点、困难求助、最想说的一句话等）,学 生 干 部,青春 作者：席慕蓉 所有的结局都已写好。 所有的泪水也都已启程。 却忽然忘了是怎么样的一个开始。