开发大脑记忆力潜能

1、您的大脑的记忆力容量是多少呢？ 大脑主要由140亿个左右的脑细胞构成，人类一生中最多只能使用10个左右的脑细胞，其侑预全部在“睡着”中，等待开发。 如果人类发挥其小的一半的可能性，则能够简单地学习40种语言，存储整个小百科，并且能够取得12个博士学位。 像爱因斯坦这样的巨人，他的大脑也只开发了不到8%。 在太平洋某个荒岛上寻找宝物，在经历了千辛万苦后，发现了a，雕花双扇金属门b，旧双扇木门c，重单扇石门d，测试了大家的记忆力好坏朦朦胧胧的单扇毛玻璃门，评分和结果： A-你发生的事情我马上记得，但忘也快.B-你的记忆不好，忘了。 C-记忆力差也不坏。 但是，你对人的容貌记得很清楚。 d你非常有记

2、忆力。 特别是在认路方面，比起老马更知道。 您可以选择、或者、或者、或者、或者、或者、或者、或者、或者、或者、或者、或者、或者、或者、或者、或者、或者、或者、或者、或者、或者、或者、或者、或者、或者、或者可以将左脑称为“意识脑”“语言脑”“学术脑”。 人的右半边脑主要负责空间形象记忆、直观、想象、灵感思维、闪现等，思维方法具有无序性、跳跃性、直觉性等。 您可以选择、或者可以选择、或者可以选择、或者可以选择、或者可以选择、或者可以选择、或者可以选择、或者可以选择、或者可以选择。 请让测试人员的头看到您的摄影图片，并以最快的速度在摄影图片中找到您的头，其中包括： 3秒内发现的右颅神经优于发达的常人

3、。 一分钟内发现的右颅神经正常。 1分钟到3分钟内发现的右颅神经反应很慢，应该让一盏茶摄取肉类蛋白质。 3分钟以上前发现的右颅神经发育非常缓慢，所以为了帮助右脑的正常发展，建议经常看漫画。 (8)、(8)、(9)、(10 )、(11 )、(12 )、(13 )、(14 )、(15 )、(16 )、(17 )、(17 )、(18 )、(18 )、(19 )、(19 )、(19 )、(18 )、(19 )、(19 )、(19 )、(19 )、(18 )、(19 )、(19 )、(19 )、(19 )、(19 )、(19 )、(19 )、(19 )、(19 )、(19 )、(19 )、(左脑偏向语言

4、和逻辑思维，右脑是影像和心像的思考。 为什么我们要开发右脑呢？为什么要开发右脑？ 据调查，95%以上的人只使用大脑的一半，也就是左脑。 为什么会发生这种现象呢？ 这主要与人类的生活习惯有关，人类习惯总是用右手使用工具，左脑每天受到不同程度的刺激，加上语言中枢、逻辑分析、数码处理、记忆等，由左脑处理，所以左脑完全运转。 另一方面，由于传统的应试教育，小盆友缺乏非语言思维能力的教育，很多学校和家庭不重视右脑的开发，不重视逻辑思维能力的培养。 11、右脑开发常用方法、1 .运用图像：右脑是图像的大脑，使用图像的直观的图像进行练习，可以对一盏茶发挥的摄影图片是摄影图片也可以选择任何。 2 .左侧运动：

5、开发右脑，经常做的左侧运动有左手洗脸，刷牙，使用筷子，扫地等，用左手办事儿的内容。 用左手剪纸画画，用左脚踢等运动也可以。用左手也可以进行羽毛球、排球、网球运动等运动3 .用左右手也可以写在云同步上：最初可以比较简单地写。 现在，数字可以是1.2.3.4 .等，文字可以是a.b.c.d等，您可以写出关自各儿字和家人的名字。 我记忆的动机越强，我就越容易记住向你借1美分的人。您借1美分的动机越强。 我可能很快就会忘记。 借10000美元的人不会忘记=、17、两湖两山五江云贵福吉安四西二宁青甘陕、海内台北上渝天港澳和福摩萨爱老虎油祖国、记忆法1 :口决记忆、18、 唐、李渊618年唐：李渊见糖抱一

6、把(李渊见糖抱一把)登上山顶就去世了)，毛泽东出生年月： 18931976 (毛泽东登上就散了，还很开心)，8875576 (父亲吃鱼吃肉)，10383 (拿三把伞)，19、和Dusk表示“下晚儿”。 evening代表夜晚，night代表夜晚，记忆技术3 :比较记忆、20、的高度尺、记忆技术4 :21 大风电视老鼠石酸牛奶F4穷人小说坎男低音跑，记忆术5 :联想记忆，比如穷人绘画家在他石头家里的突然地，大风开门，老鼠跑过来，通过坎男低音，偷走了他的酸牛奶。 人脑的想象力是无限的，而将自各儿的想象力发挥到一盏茶是开发右脑潜在能力提高记忆力的最好方法，通过联想将具体的形象、具体的场景结合起来，做

7、成小叙述方法。22、强化记忆食品1 :蓝莓/草莓、蓝莓最近在西方国家成为热门食品，在科学家发现，其中包含的新鲜蓝莓无法上市，因此蓝莓果汁饮料、 除了喝蓝莓果子酱、蓝莓优格等相关产品之外，台北医学高等院校保健营养学研究所副教授黄士懿提出多吃浓水果如葡萄、樱桃、草莓等浆果类水果也有同样的抗氧化效果。23、强化记忆食品2 :鲜鱼、母亲经常小心，吃鱼会变聪明，科学已经得到证明，这是鱼的脂肪(鱼油)中所含的omega-3脂肪酸，可以保护心脏，预防脑血管意外， 许多研究都证明它是聪明、记忆力好、而且愉快而不忧郁的聪明食物。 二十四、 不仅如此，根据哈佛大学的研究，如果每天能把23片全麦摇镜头、早餐腰包、面

8、粉换成白吐司、白米饭等精致的主食，就能使血液清澈，减少动脉阻塞，减少3040脑血管意外的危险。 (25、增强记忆食品4 :菠菜、营养价值极高，被称为蔬菜之王的菠菜，最近正在研究对它有用。美国南佛罗里达大学研究者给老鼠喂菠菜制的补品的结果，发现它们的行动学习能力增强，反应变快。 主持这项研究的维克福博士研究生认为，菠菜中含有大量维生素c、e、萝卜等抗氧化物质，可以保护脑细胞免受自由基的影响。26、强化记忆食品5 :坚果、坚果油脂含量高，但是保护心灵，是健康的食物。 由于含有单位不饱和脂肪，有降低胆固醇的功能，富含维生素e、硒等抗氧化物质，保护脑细胞不受自由基的影响。 经常吃坚果有一定的补脑健脑作

9、用。 但是，坚果类热量高，不能吃太多。 每天只吃一点落花生、核桃、杏仁等，代替其他油脂来源，不用担心发胖。27、增强记忆食物6 :鸡蛋、大脑活动功能、记忆力的强弱与大脑中的胆碱能系统含量密切相关。 吃鸡的好极了是，蛋黄里含有丰富的卵磷脂，被酶催化剂分解，生成丰富的胆碱能系统，进入血液后马上到达脑组织，增强记忆力。 研究表明，为了避免摄取过多的胆固醇，每天吃12个鸡蛋可以给身体提供一盏茶的胆碱，对于保护大脑、提高记忆力有很大的优点。28、强化记忆食品7 :燕麦，胆固醇过高的人，每天早上请给我一杯营养麦片。 燕麦中含有被称为聚葡萄糖的可溶性纤维物质，阻碍胆固醇的制造和吸收，降低血液中的胆固醇浓度，

10、减少成为阿尔茨海默病的概率。 根据科学家的研究，仅吃1日平均3克的燕麦，就能降低56个单位的胆固醇指数。这样一来，云同步和患心脏病的风险也能降低约12人。 (29、增强记忆食品8 :南瓜的种子，在传统的中医学上，南瓜的味道是甜的，性质是温和的，因此，有神经衰弱、记忆力减退等症状的人，把南瓜做成菜，长南瓜种子中含有的矿元素亚金属铅也是促进脑功能的重要物质，亚金属铅摄取量不足时，容易引起记忆力衰退、注意力不集中的问题。 一般健康的人如果缺少少量的亚金属铅，短期记忆力就会衰退，而如果补充亚金属铅，女性的文字记忆力就会提高12倍。 您可以选择这样的选项：您可以选择这样的选项：您可以选择这样的选项。 海

11、外的一项研究将学生分成两组，其中一组是连续10周吃豆浆、大豆布丁等大豆制成的食物，结果另一组与没有大量吃大豆制品的学生相比，记忆力试验的成果进步，而且反应也比较好、31、海带是能消毒的食物，含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑，32、第一，要尽可能全面地理解记忆材料的意思对于没有意义的材料，或者内在的意义没有联系的材料组，应该努力给他们人为的意义，而且这个意义与人有着密切的关系，越富有感情色彩越容易记住，这就是材料的意义化。 其次，尽量利用形象记忆，例如利用美丽的形象、奇异的形象、愉快的形象等积极的作用来增强记忆，对于抽象的东西，通过丰富的联想和想象，给予他们人为的形象，这个形象越奇怪越有利于记忆记忆要领、记忆要领、记忆要领、记忆要领、记忆要领、记忆要领、记忆要领、记忆要领。 早上起床后，大脑经过一夜的休息，现在学习难以记忆必须记忆的东西比较合适。 这是我第一次记忆的黄金段。 上午8点到11点是第二个记忆黄金档。此时体内肾上腺激素分泌细胞旺盛，精神饱满，大脑具有严谨周密的思考能力。 第三个记忆黄金段是下午6点到8点，很多人利用这个时间来回顾终日学习，复习，加深记忆，分类，归纳整理。 睡前一小时是记忆中的第四个黄金档。 利用这段时间复习难以记忆的东西，难以忘记。 记忆黄金