中国啦啦操竞赛规则总则

1、1.2.2裁判员a .从事该项目的第一条件是精通应援评分规则，精通应援技术规程，应援难易度动作b .在全国应援比赛中担任裁判的第一条件是，在本次应援比赛中持有有有效的裁判证书，在国际， 国内比赛成功的裁判员的工作必须列入中国应援裁判员名单c .全体裁判员必须出席在比赛日程到达赛场的选手的技术指导会。 比赛时不要离开指定席，运动员和其他裁判员必须谈规定的服装(女：深蓝色的上衣、裤子或白衬衫) (男：深蓝色的上衣、裤子、明亮的衬衫或领带)1.2.3高级裁判组的高级裁判组记录各裁判员评分的偏差。 如果反复发生偏差，高级审判小组有权警告和交换审判。 违反评分规则和工作纪律的裁判员将受到处罚。 1.3支

2、援体操定义支援体操：英语cheerleading，起源于美国。 在音乐伴奏下，运动员完成集体复杂难的项目特有难易度、转移合作、基本手艺和舞蹈动作，充分体现队伍优秀的运动技能，体现青春活力、积极的团队精神，是追求最高队伍荣誉感的运动。 1.4支援体操项目的特点1.4.1团队精神团队精神是支援运动与其他运动项目最显着的特征。 通过口号、不同动作的合作、难易度的表现、不同队形的转换，通过运动员之间的协调合作来实现团队目标，创造相互信赖的组织气氛，激励运动员的高斗志，提高团队整体凝聚力，在声援运动中强调团队完成行动的高度一贯性， 重视运动员个人不同能力的展示，使各运动员在参加队伍合作中扮演不同的重要角

3、色，形成风险共享、利益共享的集体意识。 包括团队整体的运动能力、演技热情、自信、感化力、号哭力、演技能力、隐含合作等因素。 1.4.2技术特征啦啦操的技术特征是，以所有肢体运动出现的力的方式，以较短的加速、制动定位实现啦啦操特有的力感，运动干净、有清晰的起点和终点的运动过程中重心稳定、移动平稳，身体控制正确，位置正确1.5难易度动作特殊规定1.5.1难易度动作的分类技巧支援难易度分为4种：空翻、掷、抬起、金字塔； 支援舞蹈的难易度分为转体、跳跃、平衡和灵活性三种。 1.5.2难易度动作等级、分数和难易度选择范围、数量规定难易度动作分为10级：其中1级最低，10级最高，参加比赛的队伍必须根据选手

4、的实力，选择适当的难易度组和数量。 为了选手的安全，所选难易度和数量必须符合本级难易度动作的规定。 1.6比赛性质和种类1.6.1比赛性质本规则适用于国家体育总局体操运动管理中心组织的正式比赛活动。 1.6.2比赛种类全国锦标赛、优胜比赛、全国大赛、系列比赛、大奖赛、全国运动会应援比赛等比赛活动。 1.7比赛项目1.7.1技术啦啦队技术啦啦队技术啦啦队的一对技术啦啦队的一对技术啦啦队的一对技术啦啦队的一对技术啦啦队的一对技术啦啦队的一对技术啦啦队的一对技术啦啦队的一对技术啦啦队的一对技术啦啦队的一对技术啦啦队的一对技术啦啦队的一对技术啦啦队的一对技术啦啦队的一对技术啦啦队的一对技术啦啦队的一对

5、技术啦啦队的一对技术啦啦队的配对技术啦啦队的配对技术啦啦队的配对技术啦啦队的配对技术啦啦队的配对技术啦啦队的配对技术啦啦队的配对技术啦啦队的配对技术啦啦队的配对技术啦啦队的配对技术啦啦队参加比赛的选手事先处理比赛期间的“人身事故伤害”保险，申请时申请保险单1.9.3各参加队在应征时候最多可以应征4人(男女2人男性)。 1.9.4只有应聘书上的参加选手和候补选手才有资格参加比赛。 1.10选手交换队可以在比赛前24小时向组委会申请选手交换，被交换的选手禁止在这场比赛活动中参加任何比赛。 1.11实际进行程序比赛进行预选和决赛两个程序。 1.11.1预选赛出场顺序：比赛前由大会比赛部门抽签决定。

6、1.11.2决赛出场顺序：以预赛的成绩决定，预赛的成绩先排在前者后再出场，再排在后者第一。 1.12竞技场1.12.1舞台舞蹈应援比赛可以使用舞台，舞台高度必须为80100cm厘米，背后隐藏着背景，舞台必须在16m16m以下。 技巧助威比赛禁止使用比赛台。 1.12.2竞技场选用专业竞技板，用体操板和地毯代替，以14m14m的比赛区域为清晰。 标志胶带是宽5厘米的红色或白色胶带，标志胶带是用地的一部分。 1.12.3裁判席区裁判员坐在比赛台前，高级裁判组坐在两组裁判员后。 裁判席、1.13套动作时间1.13.1技术啦啦队组合30秒口号的时间为3035秒，集体技术啦啦队时间为2分15秒到2分30

7、秒，两人、五人合作技术配套的动作时间为6065秒。 1.13.2舞蹈啦啦队的时间从2分15秒到2分30秒。 1.14比赛的开始和结束1.14.1所有参加选手的比赛开始时必须在比赛区域内，同时身体的一部分必须接触比赛场所1.14.2小时的开始是从音乐的第一位音符或选手的第一动作开始的时间的结束是音乐的最后的音符或选手的最后的动作结束1.14.3组织被认为是集合的一部分，并且计算该时间。 1.14.4特别是a .技术的最后造型被视为比赛的结束，置于精英之下，不被视为比赛部分的b、2、5人技巧，可以掌握在基础上。 1.15比赛中断1.15.1 .发生运动损伤和其他事故时，高级裁判组有权中止比赛1.1

8、5.2 .由于音响设备和比赛设施等原因，比赛无法继续， 受到影响的队被允许重新开始的1.15.3 .如果因为队自己的动作失败或工具等原因不能继续比赛，该参加队不允许继续比赛，1.15.4 .选手受伤而比赛中止，因此该参加队将继续完成组合或比赛1.16出场时间运动队被召唤后必须在20秒内出场，超过20秒就被扣分，超过60秒就被取消比赛资格。 1.17比赛音乐1.17.1 .成套动作音乐可以使用一首或多首混合音乐，可以添加特殊声音的音乐必须录制在CD上并记录在“CD卡”上的两套比赛CD，一套比赛，一套备用1.17.2 .音乐音质音乐质量要达到专业化水平，确保清晰的稳定性。 1.17.3 .音乐节奏

9、音乐节奏开朗，热情，奔放，跃动感，兴奋，有感染力。 1.18竞赛服装，化发妆和化妆1.18.1 .竞赛服装技巧支持体操：服装以弹性布料为主，风格请参见规定的图例。 运动员必须有适当的内衣，禁止在服装上描绘战争、暴力、宗教信仰、性主题的要素。 透明材质的衣服和不能穿过裤袜的服装可以适当地修饰，但悬垂物、水钻、明亮的薄片不得出现在获奖时必须穿比赛服。 女装样品、男装样品、舞蹈助威体操：服装以弹性布料为主，设计不受限定，与舞蹈助威体操的配套风格一致，允许部分使用透明材质的布料。 运动员必须穿合适的内衣，不要太暴露。 服装上禁止描绘战争、暴力、宗教信仰、性主题的要素。 得奖的时候必须穿比赛服。1.18

10、.2 .袜子的技巧助威体操：比赛用鞋要全白，坚固柔软的橡胶底运动鞋和白色运动鞋。 禁止穿袜子、舞鞋、靴子、体操鞋(或类似)等，跳舞助威体操：可以穿应援鞋、舞鞋，颜色无限，不能赤脚。 技巧的鞋子样品：舞蹈的鞋子样品：1.18.3装饰技巧支援体操； 不要戴耳环、链子、脚链、戒指、项链、手表等装饰品，但是可以使用平夹子、医疗用绷带，舞蹈助威体操：根据组套组织和表演的要求，可以适当地戴饰品1.18.4发型啦啦队的参加选手(短发者除外)必须扎好头发，不可遮住脸。 跳舞助威体操可以配合主题适当缓和，但造型不能改变。 发型样本，1.18.5化妆运动员外表整洁，合适，化妆不可过于夸张，运动员身体不可油漆，指甲

11、不可过长。 跳舞助威体操可以根据舞蹈的内容和风格，适当地夸大化妆和装饰。 1.18.6医疗用品严禁在表演中佩戴眼镜(隐形眼镜除外)等其他医疗用品。 特殊情况要求参加者书面向高级审判组提交申请，经批准后使用。 1.19工具1.19.1 .技巧支援a，所有工具都必须安全。 可以使用的工具有旗、横幅、招牌、花球、扩音器。 禁止使用伞、接力棒、金属、玻璃、塑料等硬质材料制成的工具，禁止使用多凌角工具。 禁止使用b、棒等跌倒和支撑抬起的工具，禁止将硬招牌从一组抬起选手的手扔在远处的地面上。 c .从比赛服上取下后产生视觉效果的被视为工具。 d .使用的招牌等工具，虽然站在场上的选手可以放在场外，但不能扔在场外。 运动员需要一直留在场内。 工具样品、签名板、花球(Pompon )、扩音器(Megaphone )、1.19.2舞蹈啦队除了花球以外不能使用，但自由舞蹈啦队的使用不受限制。 1.20裁长减分，工具减分错误，用工具减分使工具掉落后，迅速捡起动作继续0.5分钟/人的工具掉落后，不捡就继续动作，判断为失去了工具2分钟/人把工具扔到场外1分钟/减少人的时间减少时间偏差：规定时间不足10秒或超过2分钟的时间错误：规定时间不足20秒或超过5分钟的运动队在20秒内从无出场减去2分钟的运动队超过60秒被称为无出场而被取消比赛资格