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文档简介

1、中学心理健康教育，第一部分：进入心理健康教育如何是心理健康？思想考试：学生们常说的“变态”“神经病”“疯子”，不是心理上不健康的人吗？一，心利健康标准，一，良好的适应环境，二，正常智力发展，三，人际关系协调，四，怀亚特本人，二，不健康的心理种类，精神疾病：严重损害心理功能。不能正常生活(疯子、神经症)的心理障碍：心理功能有局部反应障碍。(恐怖症、焦虑症等)心理问题：暂时性心理不平衡、心理苦恼、疑惑等。每个人都会有心理问题。在自己的调节和别人的帮助下，很快就能解决。第二部分，适应新的生活环境，讨论：学生：上中学后，谈谈你对生活和学习的新感觉！你有过这样的问题吗？初中生活开始，学生们出现了一些“入

2、学适应”的问题，程度不同的适应障碍，紧张，混乱，逃避现实，单独表现出不同的感情和行为症状的程度。-适应不良综合症，过新生活，焕然一新，答：改变生活环境陌生教师；陌生学生b:角色转换排名学生c:新的人际关系新的师生关系，学生关系d:学习方面(学习内容、学习难度、教师教学方法不同)，不能适应新生活的原因，A:随着生活变化的自然反应(“关怀”)另外，思想极端化，想好初中，想法很坏)c:自我松弛导致了适应困难(入学斗争后心情放松，很多学生进入重点中学，心理上有一种自我成就感)d:教育失误导致的适应能力不足(特别是家庭教育不适当，孩子过于溺爱的情况)e:认知障碍优化角色心理学调整学习动机。调节丧失心理)

3、b:积极进行行为调整，积极适应新生活(调节生活方式；学习方法调整人际交往)第3部分：心理测验、测试1:压力测试、测试说明：是静止的照片。如果你看到的画面旋转，说明这段时间有心理压力。心理压力越大，图片旋转得越快，12岁以下的学生一般不看图片旋转！上图中的水平线都是平行的！你能看到多少条笔直的水平线？测试你的眼睛？Are you ready？测试2:智力测试，测试说明：能看到多少张脸？第1-3章：轻度精神障碍；第3-6章：正常人；第7-10章：超级和普通人；第11-15章：天才！第四部分：放飞梦想，中学生活阶段就是每个人设定人生目标和学习目标的第一步，每个学生必须有自己的梦想！有梦想就有动力，有动机就行动，有行动就实现梦想，梦想就实现！小活动：放飞梦想-我向流星许愿。流星划出天空的时候，大家都有美丽的愿望！对于流星，每个人都有自己想做的愿望。流星能否帮助我们还不确定，但想到未来自己为这些梦想而努力的时候，在这夜空中留下了美好的愿

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