七年级道德与法治下册 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第二框《青春的情绪》教学设计 新人教版

七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第二框《青春的情绪》教学设计新人教版主备人备课成员教学内容分析同学们，今天我们要一起走进《青春的情绪》这一课，揭开情绪的面纱。这是我们七年级道德与法治下册第二单元“做情绪情感的主人”第四课的内容。在这节课中，我们会学习到青春期的情绪特点、情绪的表达方式以及如何调节情绪。这些内容与我们在日常生活中遇到的喜怒哀乐息息相关，相信大家一定会有很多自己的感受和体验。让我们一起走进青春的情绪世界，探索如何成为情绪的主人吧！🎉🌈核心素养目标1.培养学生理解青春期情绪变化的认知能力。

2.提升学生表达和识别情绪的感知能力。

3.增强学生运用情绪调节策略的自我管理能力。

4.强化学生构建积极情绪体验的价值观念。学习者分析1.学生已经掌握的相关知识：在进入本节课之前，学生们已经对情绪有一定的了解，他们可能知道情绪是人的自然反应，并且情绪可以影响我们的行为和思维。然而，对于青春期特有的情绪变化和调节方法，他们的认识可能还比较初步。

2.学习兴趣、能力和学习风格：七年级的学生对自我认知和情感体验充满好奇，他们对如何处理青春期的情绪变化有着浓厚的兴趣。他们的学习能力较强，能够通过案例分析和小组讨论等方式吸收新知识。学习风格上，他们既有独立思考的能力，也乐于在团队中合作学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：青春期的情绪波动可能会让学生感到困惑和焦虑，他们可能难以理解情绪的复杂性和调节情绪的方法。此外，由于情绪调节能力尚未成熟，学生们在处理负面情绪时可能会遇到挑战，如情绪失控、沟通障碍等。因此，本节课需要提供实用的情绪调节策略，帮助学生更好地认识和管理自己的情绪。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《道德与法治》下册教材，以便跟随课堂内容进行学习。

2.辅助材料：准备青春期情绪变化的图片、情绪调节方法的图表，以及相关的教育视频，以丰富教学手段。

3.教室布置：创建分组讨论区，设置舒适的座位安排，以便于学生进行小组活动和讨论。同时，确保教室环境整洁，为学生们提供一个良好的学习氛围。教学流程（一）导入新课（用时5分钟）

1.教师以“分享心情”的互动方式导入，请学生分享自己最近经历的一件让自己情绪波动较大的事情，简要描述情绪感受，引发学生对情绪话题的兴趣。

（二）新课讲授（用时15分钟）

1.讲解青春期情绪特点，结合教材内容，引导学生认识到青春期情绪的多样性和波动性，例如：

-青春期情绪的特点：易激动、易伤感、易焦虑等。

-青春期情绪的影响：对身心健康、人际关系等方面的影响。

2.分析情绪的表达方式，让学生了解情绪表达的重要性和正确方式，例如：

-情绪表达的重要性：有助于缓解情绪压力，增进人际交往。

-情绪表达的正确方式：尊重他人，表达真实感受，注意语气和表情。

3.介绍情绪调节的方法，让学生学会运用科学的方法管理自己的情绪，例如：

-放松训练：深呼吸、肌肉放松等。

-正念冥想：专注于当下，减少情绪波动。

-积极心理暗示：用积极的心态面对挑战。

（三）实践活动（用时10分钟）

1.角色扮演：让学生扮演不同的角色，模拟情景，体验不同情绪表达的方式，例如：

-模拟与父母发生冲突时的情绪表达。

-模拟在朋友面前感到尴尬时的情绪表达。

2.情绪日记：引导学生记录一天中的情绪变化，分析情绪产生的原因和调节方法。

3.小组讨论：让学生分组讨论如何应对负面情绪，例如：

-当遇到挫折时，如何调整心态？

-如何在人际交往中处理冲突情绪？

（四）学生小组讨论（用时10分钟）

1.分组讨论：让学生以小组为单位，围绕以下三个方面进行讨论，并举例回答：

-如何识别自己的情绪？

-如何正确表达自己的情绪？

-如何运用情绪调节方法缓解负面情绪？

2.小组代表分享：请各小组选派代表分享讨论成果，教师点评并总结。

（五）总结回顾（用时5分钟）

1.教师总结本节课的主要内容，强调青春期情绪的重要性、情绪表达的正确方式和情绪调节的方法。

2.鼓励学生在日常生活中关注自己的情绪变化，学会用科学的方法管理情绪，成为情绪的主人。

教学流程总结：

本节课以“青春的情绪”为主题，通过导入、讲授、实践活动、小组讨论和总结回顾等环节，帮助学生了解青春期情绪的特点、表达方式和调节方法。在教学过程中，注重培养学生的认知能力、感知能力和自我管理能力，引导学生树立正确的价值观，成为情绪的主人。整个教学流程用时不超过45分钟。教学资源拓展1.拓展资源：

-青春期情绪心理学书籍推荐：《青春期情绪管理指南》、《青春期的心理成长》等。

-情绪管理相关案例集：《生活中的情绪智慧》、《情绪处理的艺术》等。

-青春期心理健康的科普文章，如《如何面对青春期的情绪波动》、《青春期心理健康的自我维护》等。

2.拓展建议：

-阅读推荐书籍：鼓励学生利用课余时间阅读相关书籍，深入了解青春期情绪管理的心理学原理和实践方法。

-观看心理健康讲座：推荐学生观看一些由专业心理专家主讲的青春期情绪管理讲座，通过视频学习更直观的情绪调节技巧。

-参与心理沙龙或工作坊：组织学生参加学校或社区举办的心理沙龙或工作坊，通过互动交流，学习情绪管理的实际操作。

-情绪日记实践：引导学生坚持写情绪日记，记录自己的情绪变化，分析情绪产生的原因，并尝试运用所学的方法进行调节。

-家庭情绪沟通：建议学生与家长分享课堂所学内容，共同探讨家庭中的情绪管理问题，促进家庭成员间的沟通和理解。

-社交媒体学习：指导学生关注一些心理健康相关的微信公众号、微博账号，获取最新的情绪管理资讯和实用技巧。

-实践情绪调节技巧：鼓励学生在日常生活中尝试运用课堂上学到的情绪调节方法，如深呼吸、正念冥想等，观察效果并持续练习。

-心理咨询资源：向学生介绍学校心理咨询中心或社区心理咨询服务，以便他们在遇到情绪困扰时能够及时寻求帮助。

-小组互助学习：组织学生成立互助学习小组，相互分享情绪管理经验，共同成长。课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《青春期的情绪密码》——这是一本关于青春期情绪管理的书籍，详细介绍了青春期的情绪特点、情绪调节的方法以及如何建立积极的情绪体验。

-视频资源：《情绪管理小课堂》——这是一系列短视频，通过生动的案例和实用的技巧，帮助学生更好地理解和应对青春期的情绪波动。

2.拓展要求：

-阅读材料：学生可以选择在课后阅读《青春期的情绪密码》，通过阅读了解青春期的情绪变化规律，学习如何进行情绪的自我调节。

-视频资源：学生可以通过观看《情绪管理小课堂》的视频，学习到一些简单有效的情绪调节技巧，如深呼吸、放松训练等。

-教师指导：教师可以鼓励学生将阅读和观看视频的内容与课堂所学知识相结合，通过写读书笔记或观后感的形式，记录自己的学习心得和体会。

-疑问解答：学生在阅读和观看过程中遇到的问题，可以及时向教师提问，教师应提供必要的指导和帮助，确保学生能够正确理解和应用所学知识。

-小组讨论：教师可以建议学生组成学习小组，在课后进行讨论，分享各自的学习心得，讨论如何将情绪管理技巧应用到实际生活中。

-实践应用：学生可以尝试在日常生活中运用所学情绪管理技巧，如遇到压力时进行深呼吸，或者在感到焦虑时进行放松训练，观察这些方法对自己的情绪调节效果。

-反思总结：在拓展学习结束后，学生应进行反思总结，思考自己在情绪管理方面的进步和不足，并制定相应