七年级体育与健康 技巧1教学设计

七年级体育与健康技巧1教学设计学校授课教师课时授课班级授课地点教具设计意图嘿，亲爱的同学们，今天咱们来点新鲜的！🌟本节课我们要在操场上展开一场技巧大比拼，这可是咱们七年级体育与健康课本中技巧训练的重要一环哦！📚通过这次课，我们不仅要学会几个实用的技巧动作，更要在实践中感受运动带来的快乐，培养团队协作精神。🤝咱们一起动起来吧！💪🏃‍♂️🏃‍♀️核心素养目标1.培养学生的运动技能，提高身体协调性和灵活性。

2.增强学生的团队合作意识，学会与他人协作完成技巧动作。

3.培养学生的规则意识，学会遵守体育竞赛规则。

4.培养学生积极进取的精神，勇于挑战自我，享受运动乐趣。学情分析同学们，进入七年级后，大家已经逐渐适应了中学的学习节奏。在体育与健康课程中，大部分同学对技巧类运动充满兴趣，但每个学生的基础和接受能力还是有差异的。有的同学身体协调性好，动作学习起来相对容易；而有的同学可能在这方面还有些吃力。在知识层面，大家对基本的运动技巧有一定了解，但具体到动作的细节和技巧的运用，还需要通过实践来加深理解。

从能力角度看，同学们在团队合作和规则遵守方面表现出一定的潜力，但在面对挑战时，部分同学可能会表现出畏难情绪。在行为习惯上，部分同学可能存在运动前后不做热身和放松的现象，这可能会影响运动效果和安全性。

这些学情特点对我们教学设计提出了要求：首先，要针对不同层次的学生设计分层教学，确保每个学生都能在原有基础上得到提升。其次，通过多样化的教学方法和实践活动，激发学生的学习兴趣，培养他们的运动技能和团队协作能力。最后，注重培养学生的安全意识和正确的运动习惯，确保他们在享受运动乐趣的同时，也能健康地成长。教学资源准备1.教材：确保每位学生手中都有《七年级体育与健康》教材，以便随时查阅技巧动作的说明。

2.辅助材料：准备与技巧动作相关的图片、动作分解视频，以及图表来展示动作要领。

3.实验器材：准备必要的体育器材，如体操垫、跳绳等，确保器材安全可靠。

4.教室布置：将教室划分为若干小组讨论区，并设置实验操作台，方便学生练习和展示技巧。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：提前通过学校在线平台和班级微信群，分享技巧动作的PPT演示和分解动作的视频，要求学生观看并理解基本动作要领。

-设计预习问题：围绕“技巧动作的平衡与稳定性”，设计问题如“如何保持技巧动作中的身体平衡？”和“稳定性对技巧动作的影响有哪些？”

-监控预习进度：通过班级微信群收集学生的预习反馈，确保大部分学生完成了预习任务。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生在课前阅读PPT和观看视频，对技巧动作有了初步了解。

-思考预习问题：学生针对预习问题进行思考，并在课堂上分享自己的观点。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主探索技巧动作的知识点。

-信息技术手段：利用在线平台和微信群实现资源的共享和监控。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过展示技巧运动员的精彩表演视频，激发学生的兴趣。

-讲解知识点：详细讲解技巧动作中的平衡和稳定性原理，并结合图片说明。

-组织课堂活动：安排学生分组进行技巧动作的模仿和练习，每组选取代表展示。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，对技巧动作的理解更加深入。

-参与课堂活动：学生在小组活动中积极练习，互相纠正动作。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过讲解帮助学生理解技巧动作的理论知识。

-实践活动法：通过实际操作，让学生掌握技巧动作的实践技能。

-合作学习法：通过小组合作，培养学生的团队协作能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：要求学生回家后练习一个技巧动作，并记录练习心得。

-提供拓展资源：推荐相关体育技巧的书籍和网站，鼓励学生进行自主学习和研究。

学生活动：

-完成作业：学生按照要求完成作业，巩固当天学到的技巧。

-拓展学习：利用提供的资源进行进一步的技巧学习。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生在课后继续学习和练习。

-反思总结法：通过作业和心得记录，引导学生反思和总结自己的学习过程。知识点梳理1.技巧动作的基本概念

-技巧动作的定义：技巧动作是指在体育运动中，通过身体的协调配合，完成具有一定难度的动作。

-技巧动作的分类：根据动作性质和表现形式，技巧动作可分为平衡类、翻腾类、跳跃类、投掷类等。

2.技巧动作的基本要素

-身体素质：包括力量、速度、耐力、柔韧性和灵敏性等。

-技巧动作技巧：包括动作要领、动作顺序、动作节奏等。

-安全意识：在技巧动作中，要注重安全防护，避免受伤。

3.技巧动作的练习方法

-分解练习：将复杂的技巧动作分解成若干个简单动作，逐一练习。

-模仿练习：观察优秀运动员的动作，进行模仿练习。

-重复练习：通过反复练习，巩固动作技巧。

-合作练习：在小组或团队中，互相纠正动作，共同提高。

4.技巧动作的平衡与稳定性

-平衡：指在动作过程中，身体重心与支撑面之间的相对静止状态。

-稳定性：指在动作过程中，身体各部分协调配合，保持动作的连贯性和稳定性。

-影响平衡与稳定性的因素：身体素质、动作技巧、心理素质等。

5.技巧动作的呼吸与节奏

-呼吸：在技巧动作中，呼吸要自然、均匀，与动作节奏相协调。

-节奏：动作的快慢、强弱、高低等变化，使动作更具表现力。

6.技巧动作的心理因素

-自信心：相信自己能够完成动作，是技巧动作成功的关键。

-专注力：在动作过程中，集中注意力，避免分心。

-应对压力：在比赛中，正确面对压力，保持良好的心态。

7.技巧动作的欣赏与评价

-欣赏技巧动作：从动作技巧、美感、创新等方面进行欣赏。

-评价技巧动作：从动作的准确性、稳定性、美观性等方面进行评价。

8.技巧动作的场地与器材

-场地：选择安全、宽敞的场地进行技巧动作练习。

-器材：根据不同技巧动作的需求，准备相应的器材，如体操垫、跳绳、平衡木等。

9.技巧动作的教学方法

-讲授法：讲解技巧动作的基本原理、动作要领等。

-演示法：通过教师或优秀运动员的示范，让学生直观地了解技巧动作。

-实践法：让学生在教师的指导下，进行实际操作，掌握技巧动作。

-情境教学法：创设真实情境，让学生在模拟比赛中，体验技巧动作。

10.技巧动作的竞赛规则

-竞赛项目：根据技巧动作的性质和难度，设置不同的竞赛项目。

-竞赛评分标准：从动作技巧、稳定性、美观性等方面进行评分。

-竞赛规则：明确竞赛过程中的注意事项，确保竞赛公平、公正。板书设计①技巧动作基本概念

-技巧动作定义

-技巧动作分类：平衡类、翻腾类、跳跃类、投掷类

②技巧动作要素

-身体素质：力量、速度、耐力、柔韧性、灵敏性

-技巧动作技巧：动作要领、动作顺序、动作节奏

-安全意识

③技巧动作练习方法

-分解练习

-模仿练习

-重复练习

-合作练习

④技巧动作平衡与稳定性

-平衡：身体重心与支撑面相对静止状态

-稳定性：身体各部分协调配合，保持动作连贯性

⑤技巧动作呼吸与节奏

-呼吸：自然、均匀，与动作节奏协调

-节奏：动作快慢、强弱、高低变化

⑥技巧动作心理因素

-自信心

-专注力

-应对压力

⑦技巧动作欣赏与评价

-欣赏：动作技巧、美感、创新

-评价：准确性、稳定性、美观性

⑧技巧动作场地与器材

-场地：安全、宽敞

-器材：体操垫、跳绳、平衡木等

⑨技巧动作教学方法

-讲授法

-演示法

-实践法

-情境教学法

⑩技巧动作竞赛规则

-竞赛项目

-竞赛评分标准

-竞赛规则教学反思与总结这节课，我们一起探讨了技巧动作的魅力，同学们的表现让我印象深刻。在这里，我想和大家分享一下我的教学反思和总结。

首先，我在教学方法上做了一些尝试。比如，我在课前通过线上平台发布了预习资料，这样同学们在上课前就能对技巧动作有一个初步的了解。我发现这种方法挺有效的，因为上课时学生们对于技巧动作的原理和步骤已经有了基本的认识，课堂上我就能更专注于动作的细节和技巧的培养。

在讲解过程中，我尽量用简单的语言和直观的示范来展示技巧动作，比如用图表和视频来帮助同学们理解动作要领。我发现这种方法对于理解难度较大的动作尤其有帮助。但是，我也发现了一些不足，比如有些动作的讲解我可能没有做到足够细致，导致一些同学在练习时还是有些困惑。

在课堂管理上，我尝试了分组练习的方式，这样既能让学生们在小组中互相学习，也能提高他们的团队协作能力。不过，我也注意到，在小组活动中，有些学生参与度不高，可能是因为他们对于某些技巧动作缺乏自信或者对小组合作的形式不适应。我需要在今后的教学中，更加关注每个学生的个体差异，提供更多的个性化指导。

在学生方面，总体来说，大家对于技巧动作的学习兴趣很浓厚，参与度很高。从他们的练习情况来看，大多数同学能够掌握基本的技巧动作，这让我感到非常欣慰。但也有少数同学，他们在平衡性和稳定性方面还有待提高，这部分学生在接下来的学习中需要更多的耐心和指导。

在教学总结方面，我认为这节课在以下几个方面取得了收获：

1.知识与技能方面：学生们通过本节课的学习，掌握了几个基本的技巧动作，提高了身体协调性和灵活性。

2.情感态度方面：学生们在练习技巧动作的过程中，表现出积极进取的精神和团队